Yosoy Tapas

Rosenthaler Str. 37, 10178 Berlin

openingsuren nog niet bekend

Spaanstapas€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

AANBIEDINGEN VAN DE WEEK

Gambas a la sobrasada

10.90

Garnalen in Mallorquinse paprikawurstsaus

schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Oesters gratineer

11.90

TTrreess OOssttrraass ggrraattiinnaaddaass ccoonn ssaallssaa bbeeaarrnneessaa — Drie gegratineerde oesters met bearnaisesaus

schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Oester Tia Mara l’Irlandaise

3.90

AUSTER Tia Maraa l’Irlandaise by „Gillardeau“ — Vollig, fris & met een fijne zeenoot van Gillardeau

schatting≈ 60 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Oester Joséphine

3.90

AUSTER Joséphine by „Gillardeau“ — Edele oesters met een stevige, witte textuur en milde smaak van Gillardeau

schatting≈ 60 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Pulled Pork (Durocc) Burger Andaluz

7.90

PPuulllleedd PPoorrkk ((DDuurroocc)) BBuurrggeerr AAnnddaalluuzz — Pulled Pork (Durocc) Burger Andaluz

schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten

Melklam

13.90

CCoorrddeerroo lleecchhaall ccoonn ppuurréé ddee aappiioo,, cceebboollllaass aassaaddaass yy ssaallssaa ddee ccoorrddeerroo — Met selderijpuree, geroosterde uien en lamsjus

schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Suckelkalfje

12.90

CCoocchhiinniilllloo ccoonn cchhuuccrruutt „aa llaa eessppaaññoollaa“ — Met zuurkool op Spaanse wijze

schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

HUISMERK DESSERTS

Churros

6.90

CChhuurrrrooss ccoonn hheellaaddoo ddee vvaaiinniillllaa yy ssaallssaa ddee cchhooccoollaattee — Met vanille-ijs & chocoladesaus

schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenzwaar 33

Crema Catalana

5.90

Vanillecrème met gekaramelliseerde suikerlaag

schatting≈ 350 kcal32 g koolhydratenzwaar 35

Warme amandeltaart

7.90

Tarta templada de almendras con salsa de naranja y helado de turrón — Met sinaasappelsaus & nougat-ijs

schatting≈ 680 kcal62 g koolhydratenzwaar 25

BROOD

Pan con Alioli

2.90

Baguette met onze populaire YOSOY-alioli

schatting≈ 280 kcal28 g koolhydraten

Pan con tomate

3.40

Baguette met geraspte Spaanse bergtomaat

schatting≈ 210 kcal30 g koolhydraten

KOUDE TAPAS

Gegrilde courgettevegetarian

7.40

Laminas de calabacin a la brasa en aceite aromatico — In aromatische olijfolie

schatting≈ 140 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Groene aspergesvegetarian

7.40

Esparragos verdes en fina marinada mediterranea — In een fijne mediterrane marinade

schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Confituur uienvegetarian

8.50

Cebollas confitadas en balsamico envejecido — In gerijpte balsamico

schatting≈ 180 kcal18 g koolhydraten

Halfgedroogde tomatenvegetarian

8.20

Tomates semisecos al sol — Spaanse zongedroogde tomaten

schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Gegrilde artisjokvegetarian

7.60

Alcachofa a la Parrilla con Emulsión de Aguacate y Lima — Met avocado-limoenemulsie en gerookte paprika

schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Meloen met schapenkaasvegetarian

6.90

Melon con queso de oveja y menta — Meloen met schapenkaas & munt

schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gemarineerde bloemkoolvegetarian

8.90

Coliflor marinada al horno — Gebakken bloemkool met walnoten & granaatappel

schatting≈ 240 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Jamón ibérico GRAN RESERVA

14.20

Iberische Pata Negra ham

schatting≈ 280 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Lomo Ibérico

9.90

Iberico varkenshaas

schatting≈ 180 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Serrano Gran Reserva

11.40

Serranoham, 12 maanden gerijpt

schatting≈ 120 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Chorizo Ibérico extra de Bellota

9.90

Paprikaworst van het zwarte eikelsmeervarken

schatting≈ 250 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Salchichón Ibérico extra de Bellota

8.90

Salami van het zwarte eikelsmeervarken

schatting≈ 230 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Plato Ibérico

28.40

Selectie van Iberico ham, lomo, salchichón, chorizo, Manchego kaas en kappertjes

schatting≈ 850 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Ensalada de alcachofasvegetarian

7.90

Artisjoksalade

schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Bolitas queso de cabra en costra de almendravegetarian

6.90

Geitenkaasballetjes met amandelen

schatting≈ 280 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Manchego quesovegetarian

8.90

Halfgerijpte, licht pittige kaas

schatting≈ 220 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Burgos quesovegetarian

8.60

Schapenkaas met knoflook

schatting≈ 180 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Setas con hierbasvegetarian

8.20

Huisgemaakte paddenstoelen met diverse kruiden

schatting≈ 140 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Aceitunas verdesvegetarian

5.30

Groene olijven

schatting≈ 110 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Boquerones en vinagrepescatarian

8.40

Ansjovis in azijn en peterselie-olie

schatting≈ 130 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Ensaladilla rusapescatarian

7.90

Spaanse aardappelsalade met tonijn

schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

WARME TAPAS

Carrilleras de cerdo ibérico

12.90

Iberico varkenswangen in eigen jus met aardappel-pompoenpuree

schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Paella de la casa

11.80

Spaans nationaal gerecht, geserveerd als tapa

schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 69

Hamburguesa con queso

14.90

Hamburguesa con queso, tocino duroc, ens., remoulade casera, ensalada, salsa BBQ y papas — Smash-burger van Spaans rundvlees, kaas, Duroc-spek, remoulade, BBQ-saus, salade en frietjes

schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten

Pulpo a la gallegapescatarian

14.90

Gegrilde octopus met aardappelen

schatting≈ 420 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Huevos rotos con papas bravasvegetarian

5.90

Goudbruine aardappelen met een gesmolten ei

schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Plato Quesos „La Viaje“vegetarian

22.70

Kaasplanketje met Tetilla, Mahón, Navara, Maxorata en geitenkaasballetjes met kwidengele

schatting≈ 720 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Gambas al ajillopescatarian

13.80

Gebakken gamba's in knoflookolie

schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Croquetas manchegas caserasvegetarian

7.90

Huisgemaakte Manchego-kroketten met cranberry's op guacamole

schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Serrano Gran Reserva Kroketten

7.90

Iberico hamkroketten

schatting≈ 310 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Dátiles con almendra y tocino

6.90

Dadels met amandelen in spek

schatting≈ 240 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Papas bravasvegetarian

7.90

Papas bravas con su salsa — Gefrituurde pittige aardappelblokjes met tomaten-chilisaus

schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten

Pimientos de Padrónvegetarian

8.90

Kleine pittige gefrituurde paprika's met zeezout

schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Rabaspescatarian

8.90

Gefrituurde calamari reepjes met aioli

schatting≈ 340 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Tortilla españolavegetarian

7.90

Klassieke Spaanse aardappelomelet met rucola-aioli

schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Pan sin glutengluten_free

4.50

Glutenvrij brood

schatting≈ 260 kcal45 g koolhydraten

Albóndigas

7.90

Gehaktballetjes in tomatensaus

schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Queso de cabra caramelizadovegetarian

10.20

Queso de cabra caramelizado sobre salsa de miel y mango — Gekaramelliseerde geitenkaas op mango-honing salsa

schatting≈ 320 kcal22 g koolhydraten

Ensalada mixtavegetarian

8.70

Ensalada mixta con pepino, tomates, pimientos — Gemengde salade met komkommer, tomaten, paprika en olijven

schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Klopt dit menu nog?

73dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Spaanse tapas

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke opties en vleesgerechten. De koude tapas zijn grotendeels geschikt voor een koolhydraatbewust dieet.

39 diabetesvriendelijk · 51 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Rosenthaler Str. 37, 10178 Berlin
Uren: nog niet bekend
Contact: +493028391213
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yosoy.de/
Dossier: volledigheid 67 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Yosoy Tapas? Claim je zaak.

Yosoy Tapas

Menu

Koolhydraatarme Spaanse tapas

Reviews

Praktisch