Ashoka - Berlin, Grolmanstraße
Grolmanstraße 51, 10623 Berlin
openingsuren nog niet bekend
Indisch€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Soepen & Voorgerechten
Sambhar Soepvegan, vegetarian
4.20
Sambhar Suppe — Zuid-Indiase soep van linzen en groenten
schatting≈ 120 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Sabzi Soepvegan, vegetarian
4.30
Sabzi Suppe — Indiase groentesoep
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Indiase Kippensoep
4.90
Indische Hühnersuppe — Indiase kippensoep
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Indiase Tomatensoepvegetarian
4.80
Indische Tomatensuppe — Typisch Indiase tomatensoep
schatting≈ 130 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Samosasvegetarian
5.40
Deegzakjes met een kruidige vulling
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
Gobhi Pakorasvegetarian
4.95
Krokant gefrituurde bloemkool in beslag
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chicken Pakoras
5.95
Kippenfilet in beslag met salade en vruchtensaus
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Panir Pakorasvegetarian
5.90
Krokante plakjes huisgemaakte panir-kaas
schatting≈ 310 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salades & Vegetarisch
Grote gemengde saladevegetarian
5.60
Großer gemischter Salat
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Indian special Saladevegetarian
7.60
Indian special Salat — Verse gemengde salade met exotisch fruit en gebakken roomkaasreepjes
schatting≈ 350 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Murgh Salade
8.80
Murgh Salat — Kleurrijke gemengde salade met geroosterde stukjes kippenfilet
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Chole Bhaturevegan, vegetarian
6.80
Kikkererwtengerecht met platbrood
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 78
Sabzivegan, vegetarian
Gemengde verse groenten in currysaus
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Kofta Curryvegetarian
Groente-kaasballetjes in kruidige currysaus
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Palak Panirvegetarian
7.50
Huisgemaakte roomkaas met spinazie op Indiase wijze
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Alu Palakvegan, vegetarian
7.20
Aardappelstukjes in spinazie met Indiase kruiden
schatting≈ 260 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Dal specialvegan, vegetarian
Dal spezial — Linzen met ui, verse gember, knoflook, verse tomaten en originele kruiden
schatting≈ 240 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Soja Kormavegetarian
7.90
Sojaproteïne met kaasblokjes in romige currysaus
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Malai Koftavegetarian
7.80
Groente-kaasballetjes in kruidige roomsaus met amandelen
schatting≈ 480 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Mattar Panirvegetarian
7.95
Huisgemaakte roomkaas met erwten in currysaus
schatting≈ 390 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Biryanivegetarian
8.60
Vegetarisch rijstgerecht met gestoomde groenten, noten, rozijnen en pittige biryanisaus
schatting≈ 580 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 74
Dwerge auberginevegan, vegetarian
8.70
Zwergaubergine — Dwerge aubergines in pittige ui-tomatensaus
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Champignon Curryvegetarian
Verse champignons met erwten in curryroomsaus
schatting≈ 310 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Banaan Curryvegetarian
8.30
Banana Curry — Zoet-pittige bananen en stukjes roomkaas in currysaus
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
Shahi Mirchvegetarian
Gevulde paprika met een vulling van geraspte groenten, kaas, rozijnen en noten
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Bengan Punjabivegetarian
8.95
Aubergine met noten-kaas-groentevulling
schatting≈ 360 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gevulde tomatenvegetarian
Gefüllte Tomaten — Tomaten met vegetarische vulling in tomaten-curryroomsoep
schatting≈ 290 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Okra Masalavegan, vegetarian
8.90
Gebakken okraschulpen met uien
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Tinda Masalavegan, vegetarian
Tinda-groenten met gember en koriander
schatting≈ 230 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Shahi Panirvegetarian
Delicate plakjes roomkaas in mild-pittige roomsaus
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Groenteplateau Benaresvegetarian
11.80
Gemüseplatte Benares — Met verse gemengde groenten, Indiase spinazie met roomkaas, linzencurry, kikkererwten en knapperig brood
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 84
Lamspecialiteiten
Mutton Curry
10.50
Lamsvlees in currysaus
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Mutton Biryani
10.70
Rijstgerecht met lam, noten en rozijnen
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Fried Mutton
10.80
Lam aangebraten met verse groenten
schatting≈ 410 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Mutton Saag
Lam in spinazie, gember en knoflook
schatting≈ 430 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Mutton Vindaloo
10.90
Lam met aardappelen in curry-kokos-saus
schatting≈ 520 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Mutton Dal
10.40
Lam met Indiase linzen
schatting≈ 460 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Mutton Chana
Lamsvlees met kikkererwten
schatting≈ 470 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
Mutton Champignons
10.75
Lamsvlees met champignons
schatting≈ 420 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Mutton Korma
Lam met amandelen en rozijnen in roomsaus
schatting≈ 560 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Mutton Okra
11.90
Lamsvlees met okraschoten
schatting≈ 420 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Mutton Tinda
Lamsvlees met tinda-groenten
schatting≈ 410 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Mutton Dahiwala
11.60
Pittig lamsvlees in yoghurt-saus
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kippenspecialiteiten
Chicken Curry
Kippenfilet in currysaus
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Chicken Saag
Kippenfilet in Indiase spinazie
schatting≈ 360 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Chicken Biryani
9.60
Rijstgerecht met kipfilet, groenten, noten en rozijnen
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Chicken Channa
Kippenfilet met kikkererwten
schatting≈ 410 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 95
Chicken Roast
9.30
Gebakken kipfilet met verse paprika, uien en tomaten
schatting≈ 340 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Chicken Champignons
Kippenfilet met verse champignons
schatting≈ 360 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Chicken Vindaloo
Kip met aardappel in curry-kokossaus
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Chicken Dal
9.40
Kippenfilet gebakken met linzen en verse gember
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
Chicken Korma
9.85
Kip in curry-roomsaus, amandelen, rozijnen
schatting≈ 520 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 74
Butter Chicken
9.95
Kip in boter-tomaat-notensaus
schatting≈ 540 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken Subji
9.65
Kipfilet met verse gemengde groenten
schatting≈ 360 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Ashoka SPECIALS
Ashoka Platte
12.90
Lams- en kipcurry, Indiase groenten, linzencurry met rijst en salade
schatting≈ 850 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 70
Mixed Pakorasvegetarian
6.90
Mixed Pakoras (vegetarisch) — Groenten in knapperig beslag en 1 gevulde samosa
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
Channa Palakvegetarian
8.50
Channa Palak (vegetarisch) — Kikkererwten in spinazie met verse gember
schatting≈ 310 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Diwani Subjivegetarian
Diwani Subji (vegetarisch) — Verse groenten in mangosaus
schatting≈ 340 kcal28 g koolhydraten
Paneer Butter Masalavegetarian
Panir Butter Masala (vegetarisch) — Indiase roomkaas in aromatische saus
schatting≈ 510 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Palak Koftavegetarian
Palak Kofta (vegetarisch) — Spinazie-groenteballetjes in een pittige saus
schatting≈ 380 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Navrattan Korma
9.80
Verse gemengde groenten in curryroom met amandelen en rozijnen, basmatirijst, tamarinde chutney en gekruide karnemelk
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
Ayurveda Specialvegan, vegetarian
Ayurveda Special (vegetarisch / vegan) — Indische roomkaas (naar keuze tofu) in rode bietsaus
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Honey Chicken
9.70
Kippenfilet in een zoete honingsaus
schatting≈ 520 kcal25 g koolhydraten
Red Juicy Chicken
Sappige kippenfilet in een aromatische rode saus
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken Tikka Masala
9.90
Gegrilde gemarineerde kippenfilet in kruidige tikka-saus
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Mango Chicken
Kippenfilet in mangosaus
schatting≈ 510 kcal28 g koolhydraten
Kerala Cocos-Chicken
Kippenfilet in pittige kokos-saus met koriander, basmatirijst, tamarinde chutney en gekruide karnemelk
schatting≈ 820 kcal72 g koolhydraten
Jabalpur Mutton
11.50
Hartig lamsvlees gestoofd met rode bietensap
schatting≈ 580 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Vembanad Duck
Eendenvlees in een Zuid-Indische pinda-kokos-saus
schatting≈ 620 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lovely Duck
Eendenvlees in een zoete mangosaus
schatting≈ 580 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 69
Battakh Fry
Kruidig gebakken eendenvlees met uien en paprika's
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Spice Battakh
13.50
Scherp gekruid eendenvlees met gember, knoflook en uien in masala-kruiden
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Bijgerechten
Garlic Nan
2.50
Platbrood met verse knoflook
schatting≈ 280 kcal45 g koolhydraten
Cheese Nan
Platbrood met Indiase kaas
schatting≈ 350 kcal42 g koolhydraten
Nan-Brot
2.60
In de ijzerpan gebakken platbrood
schatting≈ 250 kcal40 g koolhydraten
Bathura
2.10
Indiaas platbrood
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Chapatti
2.80
Volkoren platbrood
schatting≈ 220 kcal35 g koolhydraten
Papadam
1.10
Krokante chips van sojameel
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Pickles
Ingelegde pittige vruchten
schatting≈ 40 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Raita
3.80
Gekruide yoghurt
schatting≈ 110 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mango Chutney
2.90
zoet-zure ingelegde mango
schatting≈ 60 kcal15 g koolhydraten
Tamarinde Chutney
Tamarind Chutney — zoet-zure vruchtensaus van tamarinde
schatting≈ 50 kcal12 g koolhydraten
extra portie Basmatirijst
extra Portion Basmatireis — bij hoofdgerecht
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
extra portie Paneer-kaas
2.95
extra Portion Panir-Käse — bij hoofdgerecht
schatting≈ 250 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
extra portie aardappelen
2.70
extra Portion Kartoffeln — bij hoofdgerecht
schatting≈ 180 kcal30 g koolhydraten
extra portie groenten
3.60
extra Portion Gemüse — bij hoofdgerecht
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
extra portie lamsvlees
4.50
extra Portion Lammfleisch — bij hoofdgerecht
schatting≈ 280 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
extra portie kip
3.90
extra Portion Hühnchen — bij hoofdgerecht
schatting≈ 220 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Klopt dit menu nog?
86dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Indiase currykeuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke curry's en groenten. Veel hoofdgerechten zijn verzadigend zonder bijgerechten.
63 diabetesvriendelijk · 88 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Grolmanstraße 51, 10623 Berlin
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +493031015806
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), myashoka.de/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 79 %