Restaurant Merza
IJburglaan 1491, 1087KM Amsterdam
Затворено сега · отваря 15:00
Turkish
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 8 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 9 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Grote broodje shoarma
Large shawarma sandwich
приблизително≈ 850 kcal65 г въглехидрати
Linzensoepvegetarian
Lentil soup
приблизително≈ 220 kcal28 г въглехидратибалансирани 87
Klein broodje shoarma
Small shawarma sandwich
приблизително≈ 600 kcal45 г въглехидрати
Kippensoep
Chicken soup
приблизително≈ 180 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Heerlijke Turkse köfte
Turkish kofte — gemaakt van bulgur met gehaktvulling
приблизително≈ 450 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Filodeeg gevuld met kaas (3 stuks)vegetarian
Cheese phyllo pastry
приблизително≈ 380 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетици
Gestapelde bladerdeeg gevuld met kaasvegetarian
Cheese puff pastry
приблизително≈ 420 kcal28 г въглехидрати
Lamsgehaktballetjes met ui en paprika geserveerd in tomatensaus
Lamb meatballs in tomato sauce
приблизително≈ 520 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Deegzakjes gevuld met gehakt geserveerd met yoghurtknoflooksaus
Meat pastry with garlic yogurt sauce
приблизително≈ 650 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Gekruide champignons met kaas uit de ovenvegetarian
Baked mushrooms with cheese
приблизително≈ 210 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Portie patatvegan
French fries
приблизително≈ 450 kcal55 г въглехидрати
Gemengde saladevegetarian
Mixed salad
приблизително≈ 150 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Fijngesneden saladevegetarian
Chopped salad
приблизително≈ 120 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Fijngesneden salade met fetakaasvegetarian
Chopped salad with feta
приблизително≈ 220 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Gemengde salade met fetakaas en granaatappelsausvegetarian
Mixed salad with feta and pomegranate sauce
приблизително≈ 260 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Gemengde salade met stukjes kipfilet
Mixed salad with chicken breast
приблизително≈ 350 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Frisse, licht pikante salsa van tomaat, rode en groene pepers, peterselie en olievegan
Spicy tomato salsa
приблизително≈ 110 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
Salade van aardappel, wortel, augurken en mayonaisevegetarian
Potato salad with mayonnaise
приблизително≈ 320 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетици
Traditionele meze van kikkererwten met diverse kruiden en sesamolievegan
Hummus
приблизително≈ 280 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Turkse yoghurt met knoflook en fijn gesneden komkommervegetarian
Tzatziki
приблизително≈ 160 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Gefrituurde aubergines, courgette,tomaten, uien, paprika's en knoflookvegan
Fried mixed vegetables
приблизително≈ 280 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Wijnbladeren gevuld met rijst en kruidenvegan
Stuffed grape leaves
приблизително≈ 150 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Een mix van koude meze's: Antep Ezme, saksuka, Rus Salatasi, Hummus, Cacik en Yaprak Sarmasivegetarian
Cold meze platter
приблизително≈ 650 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Aubergine, lamsvlees, paprika, uien en tomatensaus uit de oven geserveerd met rijst en salade
Lamb and eggplant bake with rice
приблизително≈ 780 kcal65 г въглехидратибалансирани 69
Fijn gekruide gehaktballen, champignons, paprika en uien met kaas en tomatensaus uit de oven. Wordt ook geserveerd met rijst en salade
Meatballs and mushrooms bake with rice
приблизително≈ 820 kcal62 г въглехидрати
Fijn gesneden lamsvlees bereid met Turkse peper, uien en tomaten. Wordt ook geserveerd met rijst en salade
Sautéed lamb with rice
приблизително≈ 750 kcal60 г въглехидратибалансирани 65
Fijn gesneden kipfilet bereid met Turkse peper, uien en tomaten. Wordt ook geserveerd met rijst en salade
Sautéed chicken with rice
приблизително≈ 680 kcal60 г въглехидратибалансирани 77
Geroosterde brood met 2 spiezen Adana Kebab met yoghurtsaus eronder en tomatensaus eroverheen
Adana Kebab with bread
приблизително≈ 850 kcal65 г въглехидрати
2 spiezen Adana Kebabwrap met tomatensaus eroverheen en yoghurt
Adana Kebab wrap
приблизително≈ 880 kcal70 г въглехидрати
Geroosterde brood met döner kebab met yoghurtsaus eronder en tomatensaus eroverheen
Doner Kebab with bread
приблизително≈ 820 kcal60 г въглехидрати
Witte bonen met lamsvlees en tomatensaus
White beans with lamb
приблизително≈ 550 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 83
Champignons met kip en groenten
Chicken and mushroom stir-fry
приблизително≈ 420 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Lamsgehaktrolletjes met aardappelen in tomatensaus
Lamb rolls with potatoes
приблизително≈ 720 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Aubergine met lamsvlees en groenten
Eggplant with lamb
приблизително≈ 580 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 83
Rijstvegan
Rice
приблизително≈ 220 kcal45 г въглехидрати
Twee spiezen gekruid lamsgehakt met salade
Grilled lamb mince skewers
приблизително≈ 520 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Twee spiezen gekruid lamsgehakt met salade en kaas
Grilled lamb mince skewers with cheese
приблизително≈ 610 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Kleine stukjes lamsvlees met salade
Lamb pieces with salad
приблизително≈ 480 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
3 lamskoteletten met salade
Lamb chops with salad
приблизително≈ 550 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Speciaal gekruid lamsgehaktballen met salade
Spiced lamb meatballs with salad
приблизително≈ 540 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Kipfilet met salade
Chicken breast with salad
приблизително≈ 350 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 81
Kippenvleugels met salade
Chicken wings with salad
приблизително≈ 550 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Kipshaslick met salade
Chicken sauté with salad
приблизително≈ 420 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 80
Filet van kip met salade
Chicken fillet with salad
приблизително≈ 350 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 81
Verschillende soorten kippenvlees
Mixed chicken platter
приблизително≈ 600 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Twee kwartels met salade
Quail with salad
приблизително≈ 450 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Mix grill van 5 soorten vlees met salade
Mixed grill (5 meats)
приблизително≈ 850 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Mix grill met shoarma vlees en salade
Mixed grill with shawarma
приблизително≈ 800 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
Mix grill met kipfilet en salade
Mixed grill with chicken breast
приблизително≈ 750 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Mix grill en dijfilet, kipfilet, shoarma en salade
Mixed grill with chicken and shawarma
приблизително≈ 800 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
Speciaal gekruid lamsvlees
Spiced lamb
приблизително≈ 500 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Kinder menu met salade
Kids menu with salad
приблизително≈ 450 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Shoarma schotel met kaas
Shawarma platter with cheese
приблизително≈ 700 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Extra grote broodje shoarma
Extra large shawarma sandwich
приблизително≈ 900 kcal70 г въглехидратибалансирани 65
Grote broodje shoarma met kaas
Large shawarma sandwich with cheese
приблизително≈ 950 kcal65 г въглехидрати
Patat met shoarmavlees, sla en kaas
Fries with shawarma, salad and cheese
приблизително≈ 1100 kcal75 г въглехидрати
Patat met gegrilde kip en kaas
Fries with grilled chicken and cheese
приблизително≈ 1000 kcal75 г въглехидрати
Shoarma met kwartel
Shawarma with quail
приблизително≈ 700 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Shoarma met adana kebab
Shawarma with adana kebab
приблизително≈ 750 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Shoarma met shaslick
Shawarma with shashlik
приблизително≈ 700 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Shoarma met 2 stuks köfte
Shawarma with 2 pieces of kofte
приблизително≈ 850 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Shoarma met 2 stuks lamskotelet
Shawarma with 2 lamb chops
приблизително≈ 920 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетици
Shoarma met kipfilet
Shawarma with chicken fillet
приблизително≈ 650 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Shoarma met kip
Shawarma with chicken
приблизително≈ 680 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Shoarma met dijfilet
Shawarma with chicken thigh fillet
приблизително≈ 720 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Shoarma met 4 stuks kipvleugels
Shawarma with 4 chicken wings
приблизително≈ 880 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетици
Pita kaasvegetarian
Cheese pita
приблизително≈ 450 kcal45 г въглехидрати
Adana kebab met salade
Adana kebab with salad
приблизително≈ 600 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Lamsshaslick met salade
Lamb shashlik with salad
приблизително≈ 650 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Köfte met salade
Kofte with salad
приблизително≈ 580 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Kip met salade
Chicken with salad
приблизително≈ 500 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Falafel met salade, patat of rijstvegan, vegetarian
Falafel with salad, fries or rice
приблизително≈ 750 kcal80 г въглехидратибалансирани 76
Groot broodje falafel met saladevegan, vegetarian
Large falafel sandwich with salad
приблизително≈ 600 kcal65 г въглехидратибалансирани 78
Klein broodje falafel met saladevegan, vegetarian
Small falafel sandwich with salad
приблизително≈ 450 kcal45 г въглехидратибалансирани 67
Wortel plakje baklavavegetarian
Carrot slice baklava
приблизително≈ 350 kcal45 г въглехидрати
Havuç Dilimi met Maraş ijsvegetarian
Havuç Dilimi with Maraş ice cream
приблизително≈ 480 kcal55 г въглехидратитежки 39
Engelenhaar met kaas en suikersiroop uit de ovenvegetarian
Angel hair with cheese and sugar syrup
приблизително≈ 400 kcal50 г въглехидратитежки 39
Engelenhaar met kaas en suikersiroop uit de oven gerserveerd met ijsvegetarian
Angel hair with cheese and sugar syrup with ice cream
приблизително≈ 520 kcal60 г въглехидратитежки 34
Turkse klassieker
Turkish classic
приблизително≈ 800 kcal50 г въглехидратибалансирани 71
Baklava met bolletje ijsvegetarian
Baklava with ice cream
приблизително≈ 650 kcal85 г въглехидратитежки 32
Rijst puddingvegetarian
Rice pudding
приблизително≈ 320 kcal45 г въглехидрати
Cake met OREOvegetarian
Oreo cake
приблизително≈ 550 kcal65 г въглехидратитежки 30
Cheese cake met framboosvegetarian
Raspberry cheesecake
приблизително≈ 480 kcal35 г въглехидратитежки 41
Een fluweelzachte, luchtige taart met topping van witte chocoladevegetarian
White chocolate cake
приблизително≈ 520 kcal48 г въглехидратитежки 28
Zachte zoete taart met lagen van verschillende Godiva chocoladesvegetarian
Godiva chocolate cake
приблизително≈ 600 kcal50 г въглехидратитежки 28
Cheese cake met citroenvegetarian
Lemon cheesecake
приблизително≈ 460 kcal32 г въглехидрати
Cheese cake met pinda'svegetarian
Peanut cheesecake
приблизително≈ 580 kcal38 г въглехидратитежки 37
Heerlijke Turkse köfte gemaakt van bulgur met gehaktvulling
Bulgur kofte with meat filling
приблизително≈ 420 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Това меню все още е ли вярно?
83dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Богато на меса и салати
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много месни ястия със салата вместо ориз или хляб. Супите и мезетата имат нисък гликемичен индекс.
55 подходящи за диабетици · 89 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- IJburglaan 1491, 1087KM Amsterdam
- Часовник
- Пон12:00–00:30Втор12:00–00:30Ср12:00–00:30Чет12:00–00:30Пет15:00–00:30Сб12:00–00:30Нед12:00–00:30Bezorgtijden: Maandag t/m Zondag 15:00 - 00:30
- Контакт
- +32204161649
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), merza.sitedish.shop/
- Запис
- пълнота 67 %, увереност 99 %