назад към търсенето

45 Yummie Sushi & Bowls

Spaarndammerstraat 45H, 1013ST Amsterdam

Затворено сега · отваря 17:25

Japanesesushi
ОтзивОбади сеСайт

Меню

Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 10 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.

Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 11 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.

Popular/Specialties
Fried Shrimp
приблизително≈ 320 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
Rice ball with crunchy wontons inside!
Rice Ball with Wontons — Optional; with flamed fish and/or sauce of your choice
приблизително≈ 550 kcal75 г въглехидратибалансирани 69
Rice ball with a topping on top
Rice Ball with Topping
приблизително≈ 480 kcal65 г въглехидратибалансирани 66
Flamed Salmon
topped with mayo, teriyaki sauce, tobiko fish eggs, fried onions and spring onions
приблизително≈ 420 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 68
Topped with Japanese Mayo & Tobiko
Mayo and Tobiko Topping
приблизително≈ 380 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетици
Topped with Teriyaki Sauce & Sesame Seeds
Teriyaki and Sesame Topping
приблизително≈ 360 kcal40 г въглехидрати
Rolls with nori on the outside
Sriracha Mayo, Spring Onions
Sriracha Mayo Maki
приблизително≈ 320 kcal45 г въглехидрати
Japanese Mayo, Spring Onions & Sesame Seeds
Mayo and Sesame Maki
приблизително≈ 330 kcal45 г въглехидрати
Cucumber, Teriyaki sauce, Sesame seeds
Cucumber Teriyaki Maki
приблизително≈ 310 kcal48 г въглехидрати
Maki with salmon, mango, sesame seeds & japanese mayo
Salmon Mango Maki
приблизително≈ 380 kcal42 г въглехидрати
For the Spicy fans!
Spicy Flamed Salmon Maki — Flamed salmon maki rolled with crispy chili oil, sesame seeds, japanese mayo and spring onions
приблизително≈ 410 kcal40 г въглехидрати
Sashimi
4pcs Salmon Sashimi / 4pcs Tuna Sashimi
Salmon and Tuna Sashimi — Slices of fish
приблизително≈ 180 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Combos
8 pcs Maki + 4 pcs Mini Springroll
Maki and Springroll Combo
приблизително≈ 620 kcal85 г въглехидратибалансирани 73
Onigiri
Triangle rice ball wrapped in nori seaweed with a filling of your choice
Onigiri
приблизително≈ 350 kcal60 г въглехидрати
Flamed Salmon - Sushi Rice - Nori
Flamed Salmon Onigiri
приблизително≈ 380 kcal60 г въглехидрати
Fried Chicken Karaage - Sushi Rice - Nori
Fried Chicken Karaage Onigiri
приблизително≈ 450 kcal62 г въглехидратибалансирани 69
Fried Shrimp - Sushi Rice - Nori
Fried Shrimp Onigiri
приблизително≈ 430 kcal62 г въглехидратибалансирани 69
Japanese Sweet Tofu - Sushi Rice - Norivegan, vegetarian
Sweet Tofu Onigiri
приблизително≈ 320 kcal60 г въглехидрати
Japanese Egg - Sushi Rice - Norivegetarian
Japanese Egg Onigiri
приблизително≈ 340 kcal60 г въглехидрати
Wonton Bites
Fresh Salmon in Sriracha Mayo & Sesame Sauce
Salmon Wonton Bites — topped with sesame seeds & Green onions on a bed of crispy fried Wonton
приблизително≈ 310 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетици
Fresh Tuna mixed Sriracha & Sesame Sauce
Tuna Wonton Bites — topped with sesame seeds & Green onions on a bed of crispy fried Wonton
приблизително≈ 280 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Handrolls
Sandwich of Nori, Sushi Rice, Cream Cheese & filling of your choice
Cream Cheese Handroll — 4 pcs
приблизително≈ 420 kcal45 г въглехидрати
Tobiko, Japanese Mayo, Avocado, Cucumber & Crabstick
Crabstick Avocado Handroll
приблизително≈ 380 kcal40 г въглехидрати
Japanese Mayo, Avocado, Cucumber, Japanese Pumpkinvegetarian
Pumpkin Avocado Handroll
приблизително≈ 360 kcal42 г въглехидрати
Salmon, Tuna, Avocado, Japanese Mayo & Tobiko
Salmon Tuna Handroll
приблизително≈ 410 kcal40 г въглехидратибалансирани 69
Fried Shrimp, Avocado, Unagi Eel & Teriyaki sauce
Shrimp Unagi Handroll
приблизително≈ 480 kcal48 г въглехидрати
Fried Shrimp, Avocado, Unagi Eel, Teriyaki sauce & Tobiko
Shrimp Unagi Tobiko Handroll
приблизително≈ 490 kcal48 г въглехидрати
Flamed Salmon, Avocado, Sriracha Mayo & Spring Onion
Flamed Salmon Avocado Handroll
приблизително≈ 410 kcal40 г въглехидрати
Flamed Tuna, Cucumber, Japanese Mayo, Spring Onion & Sesame Seeds
Flamed Tuna Handroll
приблизително≈ 390 kcal40 г въглехидрати
Inside - out rolls
Tobiko, Crabstick, Avocado, Cucumber & Japanese Mayo
California Style Roll
приблизително≈ 380 kcal40 г въглехидрати
Tempura Flakes, Avocado & Japanese Mayovegetarian
Tempura Avocado Roll
приблизително≈ 430 kcal42 г въглехидрати
Choice of Japanese Radish or Mangovegetarian
Radish or Mango Roll
приблизително≈ 320 kcal48 г въглехидрати
Tobiko, Crabstick, Mango & Japanese Mayo
Crabstick Mango Roll
приблизително≈ 390 kcal45 г въглехидрати
Fried Chicken, Mango & Teriyaki sauce
Fried Chicken Mango Roll
приблизително≈ 470 kcal48 г въглехидрати
Tobiko, Crabstick & Cucumber roll topped with Salmon, Tuna & Avocado
Salmon Tuna Avocado Roll
приблизително≈ 450 kcal42 г въглехидратибалансирани 69
Crispy Salmon Skin & Cucumber roll topped with 4 elements: Tobiko, Japanese Mayo, Teriyaki Sauce & Sriracha mayo
Salmon Skin Roll
приблизително≈ 480 kcal42 г въглехидрати
Inside - out rolls topped with Unagi Eel and Teriyaki sauce
Unagi Eel Roll
приблизително≈ 460 kcal45 г въглехидрати
Fried Shrimp & Tobiko
Fried Shrimp Tobiko Roll
приблизително≈ 440 kcal42 г въглехидрати
California roll & Tobiko
California Roll with Tobiko
приблизително≈ 400 kcal41 г въглехидрати
Salmon avocado & Sesame seeds
Salmon Avocado Roll
приблизително≈ 370 kcal40 г въглехидрати
Inside - out rolls with Tempura Flakes & Sriracha Mayo
Tempura Sriracha Roll
приблизително≈ 520 kcal48 г въглехидрати
Roll with Creamcheese, wonton crisps & tobiko and flamed Salmon on top
Flamed Salmon Creamcheese Roll
приблизително≈ 580 kcal42 г въглехидрати
Japanese Mayo - Tobiko & Wonton crisp
Mayo Tobiko Wonton Roll
приблизително≈ 480 kcal45 г въглехидрати
Japanses Mayo, Avocado, Cucumber & Japanese Pumpkinvegetarian
Pumpkin Avocado Roll
приблизително≈ 410 kcal52 г въглехидратибалансирани 74
Bowls
Fresh Salmon - Japanese Radish - Tobiko - Soy Sauce
Salmon Poke Bowl — Base: Sushi Rice - Lettuce - Seaweed Salad - Edamame - Corn - Cucumber - Mango - Avocado - Sesame Seeds - Wonton Crisp
приблизително≈ 680 kcal72 г въглехидратибалансирани 74
Fresh Tuna - Pickled Carrots - Japanese Mayo - Tobiko - Soy Sauce
Tuna Poke Bowl — Base: Sushi Rice - Lettuce - Seaweed Salad - Edamame - Corn - Cucumber - Mango - Avocado - Sesame Seeds - Wonton Crisp
приблизително≈ 670 kcal72 г въглехидратибалансирани 74
Fresh Tuna - Pickled Carrots - Kimchi - Sriracha Mayo - Tobiko - Soy Sauce
Spicy Tuna Poke Bowl — Base: Sushi Rice - Lettuce - Seaweed Salad - Edamame - Corn - Cucumber - Mango - Avocado - Sesame Seeds - Wonton Crisp
приблизително≈ 710 kcal72 г въглехидратибалансирани 74
Fresh Salmon - Fresh Tuna - Japanese Radish - Tobiko - Soy Sauce
Salmon Tuna Poke Bowl — Base: Sushi Rice - Lettuce - Seaweed Salad - Edamame - Corn - Cucumber - Mango - Avocado - Sesame Seeds - Wonton Crisp
приблизително≈ 700 kcal72 г въглехидратибалансирани 74
Fried Shrimp - Japanese Radish - Fried Onions - Teriyaki Sauce
Fried Shrimp Poke Bowl — Base: Sushi Rice - Lettuce - Seaweed Salad - Edamame - Corn - Cucumber - Mango - Avocado - Sesame Seeds - Wonton Crisp
приблизително≈ 780 kcal80 г въглехидратибалансирани 69
Fried Chicken - Pickled Carrots - Fried Onions - Teriyaki Sauce
Fried Chicken Poke Bowl — Base: Sushi Rice - Lettuce - Seaweed Salad - Edamame - Corn - Cucumber - Mango - Avocado - Sesame Seeds - Wonton Crisp
приблизително≈ 810 kcal80 г въглехидратибалансирани 66
Fried Tofu - Japanese Radish - Pickled Carrots - Sesame Saucevegan
Tofu Poke Bowl — Base: Sushi Rice - Lettuce - Seaweed Salad - Edamame - Corn - Cucumber - Mango - Avocado - Sesame Seeds - Wonton Crisp
приблизително≈ 650 kcal75 г въглехидратибалансирани 70
Japanese Pumpkin - Pickled Carrots - Kimchi - Sriracha Mayovegetarian
Pumpkin Poke Bowl — Base: Sushi Rice - Lettuce - Seaweed Salad - Edamame - Corn - Cucumber - Mango - Avocado - Sesame Seeds - Wonton Crisp
приблизително≈ 690 kcal78 г въглехидрати
Sides & Starters
with Chili sauce
Side with Chili Sauce
приблизително≈ 150 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Vegetarianvegetarian
Vegetarian Side
приблизително≈ 120 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
Fried Dumplings filled with chicken
Chicken Fried Dumplings
приблизително≈ 280 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
Fried Dumplings filled with vegetablesvegetarian
Vegetable Fried Dumplings
приблизително≈ 220 kcal28 г въглехидратибалансирани 77
Mini Springrolls
Mini Spring Rolls
приблизително≈ 240 kcal26 г въглехидрати
Ebi Furaipescatarian
приблизително≈ 320 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетици
Gyoza Chicken
Chicken Gyoza
приблизително≈ 250 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Chicken Wing
приблизително≈ 300 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Gyoza Vegetarianvegetarian
Vegetarian Gyoza
приблизително≈ 200 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Chicken Karaage
приблизително≈ 400 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Edamame or Seaweed Saladvegan
Choice of
приблизително≈ 120 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
Salads
Salmon - Japanese Mayo - Avocadopescatarian
Salmon Avocado Salad — Base: Lettuce & Seaweed Salad + Sesame Seeds & Tobiko
приблизително≈ 450 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Tuna - Japanese Mayo - Cucumberpescatarian
Tuna Cucumber Salad — Base: Lettuce & Seaweed Salad + Sesame Seeds & Tobiko
приблизително≈ 380 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Salmon - Tuna - Japanese Mayo - Avocado - Cucumberpescatarian
Salmon and Tuna Salad — Base: Lettuce & Seaweed Salad + Sesame Seeds & Tobiko
приблизително≈ 480 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Crabstick - Japanese Mayo - Cucumber & Tobikopescatarian
Crabstick Salad — Base: Lettuce & Seaweed Salad + Sesame Seeds & Tobiko
приблизително≈ 350 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Hoi Sin Sauce - Lettuce - Cucumber - Spring Onions & Pickled Carrotsvegetarian
Hoi Sin Salad — Base: Lettuce & Seaweed Salad + Sesame Seeds & Tobiko
приблизително≈ 280 kcal25 г въглехидрати
Teriyaki Sauce - Lettuce - Cucumber - Spring Onions & Pickled Carrotsvegetarian
Teriyaki Salad — Base: Lettuce & Seaweed Salad + Sesame Seeds & Tobiko
приблизително≈ 280 kcal25 г въглехидрати
Wasabi Mayo - Lettuce - Cucumber - Avocado & Japanese Eggvegetarian
Wasabi Egg Salad — Base: Lettuce & Seaweed Salad + Sesame Seeds & Tobiko
приблизително≈ 420 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74

Това меню все още е ли вярно?

63veggie
scoreприблизително

Японска кухня с опции

Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.

Има боулове с пържено тофу и ролчета с японска тиква. Сервират също зеленчукови гьоза и едамаме.

15 вегетариански и 3 vegan ястия от общо 72

69dia
scoreприблизително

Суши и салати с нисък ГИ

Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.

Менюто предлага много протеини и салати без ориз. Сашими и салатите със сьомга или риба тон са най-добрите избори.

20 подходящи за диабетици · 72 ястия

Отзиви

Отзив
Все още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.

Практично

Адрес
Spaarndammerstraat 45H, 1013ST Amsterdam
Часовник
Пон17:15–21:00
Втор17:15–21:00
Срзатворено
Чет17:15–21:00
Пет17:25–22:30
Сб17:15–22:30
Нед17:15–21:00
24 december, Kerstavond: 16:00 - 19:30 or 14:00 - 19:30. 25 december, Eerste kerstdag: Gesloten. 26 december, Tweede kerstdag: 17:00 - 22:30. 31 december, Oudjaarsdag: 14:00 - 19:30. 1 januari, Nieuwjaarsdag: 14:00 - 22:30
Контакт
+32202390168
Източници
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yummiesushi.nl/
Запис
пълнота 67 %, увереност 93 %

Собственик на 45 Yummie Sushi & Bowls? Потвърди мястото си.