назад към търсенето

Iboenda - Tussenmeer

Tussenmeer 73, 1068 EZ Amsterdam

Отворено сега · до 21:00

Indonesian€€€€
ОтзивОбади сеСайт

Меню

Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 10 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.

Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 12 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.

Vleesgerechten
Daging Semur
3.50
Gestoofde rundvlees in zoete sojasaus
приблизително≈ 320 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Daging Rendang
3.50
Gestoofde rundvlees in sojasaus
приблизително≈ 380 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Daging Bali
3.50
Gestoofde rundvlees in sambalsaus
приблизително≈ 310 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Daging Cincang Asam Manis
3.50
Gehaktballetjes in zoetzure saus
приблизително≈ 340 kcal22 г въглехидрати
Daging Cingcang Manis
3.50
Gehaktballetjes in zoete sojasaus
приблизително≈ 330 kcal20 г въглехидрати
Daging Cingcang Pedis
3.50
Gehaktballetjes in pikante sambalsaus
приблизително≈ 300 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетици
Ayam Kecap
3.50
Kipstukjes in een zoet gesmoorde sojasaus
приблизително≈ 280 kcal16 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Ayam Bumbu Rujak
3.50
Gekruide gestoofde kipfilet in kokossaus
приблизително≈ 310 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Ayam Rica
3.50
Kipstukjes in een pikante sambalsaus
приблизително≈ 260 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
Ayam Iboenda - Specialiteit van het huis
3.50
Ayam Iboenda — Kipstukjes in een zoetpikante saus met koriander
приблизително≈ 290 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
Groentegerechten
Tumisan Sayurvegetarian
2.50
Gewokte groentemix
приблизително≈ 150 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Urap Urapvegetarian
2.50
Gestoomde groentemix in geraspte kokos
приблизително≈ 180 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Sambal Goreng Buncisvegetarian
2.50
Licht pikante boontjes
приблизително≈ 160 kcal11 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Sambal Goreng Spruitjesvegetarian
2.50
Licht pikante spruitjes
приблизително≈ 170 kcal13 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Sayur Lodehvegetarian
2.50
Groentemix in kokosmelk
приблизително≈ 210 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Terong Beladovegetarian
2.50
Aubergine in pikante saus
приблизително≈ 190 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Acar Kuningvegetarian
2.50
Zoetzure groentemix
приблизително≈ 120 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Vegatarische gerechten
Tahu Tempé Taucovegan, vegetarian
3.00
Zoetpikante tofu en tempé in taotjo
приблизително≈ 280 kcal16 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Tahu Tempé Balivegan, vegetarian
3.00
Tofu en tempé in pikante saus
приблизително≈ 260 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Sambal Goreng Tempévegan, vegetarian
3.00
Lichtpikante zoete sojabonen
приблизително≈ 270 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Bijgerechten
Nasi Putihvegan, vegetarian
4.50
White Rice — Portie witte rijst
приблизително≈ 210 kcal45 г въглехидрати
Nasi Goreng
5.00
Portie gebakken rijst
приблизително≈ 320 kcal40 г въглехидрати
Nasi Kuningvegan, vegetarian
5.00
Portie gele rijst
приблизително≈ 250 kcal42 г въглехидрати
Bami Goreng
5.00
Portie gebakken bami
приблизително≈ 350 kcal45 г въглехидрати
Mihun Goreng
5.00
Portie gebakken mihoen
приблизително≈ 310 kcal42 г въглехидрати
Lontongvegan, vegetarian
4.50
Portie geperste kleefrijst
приблизително≈ 180 kcal38 г въглехидрати
Sambal Goreng Telorvegetarian
1.25
Gefrituurde ei in milde saus
приблизително≈ 160 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
Telor Bumbu Balivegetarian
1.25
Gefrituurde ei in pikante saus
приблизително≈ 170 kcal7 г въглехидратиподходящи за диабетици
Acar Ketimunvegan, vegetarian
2.50
приблизително≈ 40 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Pindasausvegan, vegetarian
2.50
Peanut Sauce
приблизително≈ 120 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Gebakken uitjesvegan, vegetarian
2.50
Fried Onions
приблизително≈ 110 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Seroendengvegetarian
2.50
приблизително≈ 130 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
Sambal Goreng Kentangvegetarian
2.50
приблизително≈ 180 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Kroepoek Oedang
2.50
Prawn Crackers
приблизително≈ 150 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Cassavevegan, vegetarian
2.50
Cassava
приблизително≈ 160 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Empingvegan, vegetarian
2.75
приблизително≈ 160 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетици
Kroepoek Palembangpescatarian
3.75
приблизително≈ 160 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Emping Belandovegan, vegetarian
3.75
приблизително≈ 170 kcal11 г въглехидратиподходящи за диабетици
Bananenchips / Kripik Pisangvegan, vegetarian
3.75
Banana Chips
приблизително≈ 180 kcal20 г въглехидрати
iBoenda snacks
Kip pastei
3.00
Chicken Pastry
приблизително≈ 140 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Kip Lumpia
3.00
Chicken Lumpia
приблизително≈ 180 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Risoles
3.00
приблизително≈ 160 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Lemper
3.00
приблизително≈ 150 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Spekkoek
3.00
Keuze uit: Naturel of Pandan
приблизително≈ 220 kcal25 г въглехидрати
Pisang Gorengvegetarian
2.00
Keuze uit: klein of groot
приблизително≈ 200 kcal22 г въглехидрати

Това меню все още е ли вярно?

89veggie
scoreприблизително

Разнообразие от индонезийски ястия

Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.

Има много възможности като Tahu Tempé Tauco и Sayur Lodeh. Менюто включва също Terong Belado и Pisang Goreng. За любителите на месото има ястия като Daging Rendang.

25 вегетариански и 13 vegan ястия от общо 45

84dia
scoreприблизително

Индонезианска храна с малко въглехидрати

Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.

Менюто предлага много протеини и зеленчуци. Комбинирайте тези ястия, за да избегнете ориза и нудлите.

34 подходящи за диабетици · 45 ястия

Отзиви

Отзив
Все още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.

Практично

Адрес
Tussenmeer 73, 1068 EZ Amsterdam
Часовник
Пон16:00–21:00
Втор16:00–21:00
Ср16:00–21:00
Чет16:00–21:00
Пет16:00–21:00
Сб15:00–21:00
Нед15:00–21:00
Zon- en feestdagen: 15.00 – 21.00
Контакт
+32204897898 info@iboenda.nl
Източници
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), iboenda.nl/
Запис
пълнота 83 %, увереност 95 %

Собственик на Iboenda - Tussenmeer? Потвърди мястото си.