назад към търсенето

Ayo Makan!

Wittenburgergracht 179, 1018 ZK Amsterdam

Затворено сега · отваря 12:00

Indonesian€€€€
ОтзивОбади сеСайт

Меню

Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 8 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.

Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 11 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.

Maaltijden
Va. 2 personen
15.00
Meal for 2 people — 1x basis klein naar keuze, 2x vlees/kipgerechten en 2x groentegerechten, 4x eigerecht of veg. optie met 4x groente/vleesvervanger gerechten, 8 stokjes kip-/vegetarische saté, 4x spekkoek of verrassing toetjes, Incl. toppings, kroepoek en toppings
приблизително≈ 2800 kcal220 г въглехидратитежки 27
Voor 4 personen
18.00
Meal for 4 people — 2x basis groot naar keuze, 3x kip/vlees/-vervanger gerechten, 3x groente/-vleesvervanger gerechten, Incl. toppings, kroepoek en toppings
приблизително≈ 4000 kcal320 г въглехидратитежки 27
Sajamba
100.00
Sajamba Meal — geserveerd met 1x eiergerecht, 2x satéstokjes
приблизително≈ 1800 kcal80 г въглехидратитежки 36
Lunch
12.50
Lunch Meal — 1x basis klein naar keuze, 4 stokjes saté, 1x groentegerecht, Incl. kroepoek en toppings
приблизително≈ 850 kcal75 г въглехидратибалансирани 66
Broodjes
8.00
Assorted Sandwiches — Keuze uit diverse authentiek belegde broodjes, zoals Broodje Rendang, Broodje Ayam Kecap, of vegetarisch Sambal Goreng Tempe, inclusief huisgemaakte Thousand Island-saus en verse toppings
приблизително≈ 550 kcal45 г въглехидратибалансирани 65
Gado-gado afhaalmaaltijdvegetarian
10.00
Gado-gado — Een beroemde Indonesische maaltijdsalade geserveerd met pindasaus, ei en kroepoek. Met of zonder basis.
приблизително≈ 700 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Maaltijd
10.00
Standard Meal — 1x basis (witte rijst), 1x vlees/kip/vleesvervanger gerecht, 1x groentegerecht, Incl. toppings
приблизително≈ 650 kcal60 г въглехидратибалансирани 71
Kippenbouillon
10.00
Chicken Broth — Een traditioneel Indonesische kruidige kippenbouillon geserveerd met garnituren zoals rijstnoedels, ei, taugé, en reepjes kip
приблизително≈ 400 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 81
Basis
Basis Klein
3.00
Small Base (Rice/Noodles) — rijst, bami of nasi
приблизително≈ 250 kcal55 г въглехидрати
Basis Groot
5.00
Large Base (Rice/Noodles) — rijst, bami of nasi
приблизително≈ 400 kcal85 г въглехидрати
Losse bakjes
Groente/eigerechtenvegetarian
7.00
Vegetable or Egg Side
приблизително≈ 180 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Vlees/-vervanger gerechten
8.00
Meat or Meat Substitute Side
приблизително≈ 250 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Toppings
2.00
приблизително≈ 50 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Gerechten
Daging Semur
Rund in zoete sojasaus
приблизително≈ 220 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 68
Sayur Lodehvegetarian
Groentestoof in kokosmelk
приблизително≈ 160 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Ayam Kecap
Kip in zoete sojasaus
приблизително≈ 210 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Sayur Buncisvegetarian
Roergebakken sperziebonen met pittige kokosmelk saus
приблизително≈ 140 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Daging Rendang
Rund in gekruide kokosmelk saus
приблизително≈ 280 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Ayam Rica-Rica
Kip in frisse-pittige saus
приблизително≈ 200 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Terong Baladovegetarian
Pittige aubergine in chilisaus
приблизително≈ 150 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Daging Bali
Rund in pittige chili en trasi saus
приблизително≈ 420 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Ayam Keri
Kip in gekruide kokosmelk saus
приблизително≈ 480 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Opor Tahuvegetarian
Tofu gestoofd in kruidige kokosmelk
приблизително≈ 350 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Ayam Goreng Daun Jeruk
Gebakken kipfilet met knoflook & citroenblad
приблизително≈ 410 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Tahu Tempe Tumisvegetarian
Roergebakken tofu en tempeh met petehbonen
приблизително≈ 380 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Cap Chayvegetarian
Roergebakken groenten met vegetarisch oestersaus
приблизително≈ 220 kcal24 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 77
Tahu Tempe Taucovegetarian
Tofu en tempeh in hartige taotjo-saus
приблизително≈ 390 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Ayam Goreng Cabai
Gebakken kipfilet met chilivlokken
приблизително≈ 410 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Orak Arikvegetarian
Roergebakken groenten met kerrie-touch
приблизително≈ 240 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Sambal Goreng Tempevegetarian
Tempe in gekruide karamel sojasaus
приблизително≈ 420 kcal28 г въглехидрати
Telor Baladovegetarian
Eieren in pittige Balado-chilisaus
приблизително≈ 380 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетици
Sate Ayam
Gegrilde kipsaté met geurige pindasaus
приблизително≈ 520 kcal24 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Sate Vegavegetarian
Gegrilde tofu-tempeh saté met geurige pindasaus
приблизително≈ 480 kcal26 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Telor Kerivegetarian
Eieren in mild gekruide curry saus
приблизително≈ 410 kcal16 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Telor Kecap Mentegavegetarian
Gebakken gekookte eieren in zoete sojasaus en roomboter
приблизително≈ 450 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Grotemaaltijd
SAJAMBA COMPLEET
Sajamba Complete
приблизително≈ 1800 kcal160 г въглехидратитежки 21
SATE SPECIAAL
Sate Special
приблизително≈ 1200 kcal90 г въглехидратитежки 31
Kleinemaaltijd
GADO - GADOvegetarian
Gado-gado — Een beroemde Indonesische maaltijdsalade geserveerd met pindasaus, ei en kroepoek.
приблизително≈ 550 kcal35 г въглехидратибалансирани 74
SOTO AYAM
Een traditioneel Indonesische kruidige kippenbouillon geserveerd met garnituren zoals rijstnoedels, ei, taugé, en reepjes kip.
приблизително≈ 420 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 77
KIP / VEGA SATE
Chicken or Veggie Sate — 7 STOKJES OF 15 STOKJES
приблизително≈ 650 kcal30 г въглехидратибалансирани 78
Laksa
Pittige kokosmelksoep met garnalen
приблизително≈ 650 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Mie Bakso
Bouillonsoep met bami en gehaktballetjes
приблизително≈ 580 kcal65 г въглехидратибалансирани 73

Това меню все още е ли вярно?

85veggie
scoreприблизително

Индонезийска храна с вегетариански опции

Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.

Менюто включва ястия като Sayur Lodeh и Terong Balado. Има и Sate Vega с тофу и темпех.

17 вегетариански и 0 vegan ястия от общо 42

89dia
scoreприблизително

Индонезийски ястия с ниски въглехидрати

Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.

Менюто предлага много протеинови и зеленчукови ястия с нисък гликемичен индекс. Можете да съставите ястието си, като избегнете ориза и нудлите.

28 подходящи за диабетици · 42 ястия

Отзиви

Отзив
Все още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.

Практично

Адрес
Wittenburgergracht 179, 1018 ZK Amsterdam
Часовник
Пон12:00–14:30, 15:30–20:00
Втор12:00–14:30, 15:30–20:00
Ср12:00–14:30, 15:30–20:00
Чет12:00–14:30, 15:30–20:00
Пет12:00–14:30, 15:30–20:00
Сб15:30–20:00
Нед15:30–20:00
25 & 26 december en 1 jan gesloten
Контакт
+310203695475 info@ayo-makan.nl
Източници
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ayo-makan.nl
Запис
пълнота 83 %, увереност 99 %

Собственик на Ayo Makan!? Потвърди мястото си.