Pedestre 142
R. Dr. Ângelo Miranda 142 RC, 4540-140 Arouca
Отворено сега · до 15:00
Portuguese€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 11 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 11 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
ENTRADAS
CROQUETE AROUQUÊS
2.80
Veal Croquette — Croquete crocante por fora e suculento por dentro recheado com carne de vitela arouquesa.
приблизително≈ 120 kcal12 г въглехидрати
RISSOL D’AVÓ ANGELINA
2.80
Chicken Rissol — Rissol de frango feito seguindo a receita tradicional da avó.
приблизително≈ 130 kcal14 г въглехидрати
RISSOL DA HORTAvegetarian
2.30
Vegetable Rissol — Rissol vegetariano recheado com legumes da época.
приблизително≈ 110 kcal13 г въглехидрати
RISSOL CAMARÃO
3.10
Shrimp Rissol — Rissol crocante recheado com camarão.
приблизително≈ 130 kcal14 г въглехидрати
AZEITONASvegan
2.60
Olives — Azeitonas servidas c/ azeite e orégãos.
приблизително≈ 150 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
TÁBUA 142
17.00
Mixed Meat and Cheese Board — Tábua composta de 3 variedades de queijo tüpicas, presunto serrano, salpicão, alheira, linguiça e azeitonas.
приблизително≈ 1200 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетици
TÁBUA SERRA DA FREITA
12.00
Serra da Freita Board — Tábua inspirada regionalmente, composta de Salpicão local, 3 variedades de queijos tüpicos, presunto serrano e azeitonas.
приблизително≈ 900 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетици
LINGUIÇA (2 UNIDADES)
3.50
Portuguese Sausage — Tipo de enchido tüpico do Norte de Portugal.
приблизително≈ 220 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетици
SOPA DE VEGETAISvegetarian
2.60
Vegetable Soup — Sopa proveniente da dieta mediterrânica composta por diferentes vegetais.
приблизително≈ 120 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
CESTA DE PÃOvegan
2.60
Bread Basket — Pão fatiado obtido localmente.
приблизително≈ 250 kcal45 г въглехидрати
ALHEIRA
6.00
Enchido tüpico português com raízes no norte de Portugal.
приблизително≈ 300 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
PRATOS DE PEIXE
BACALHAU À LIBERDADEpescatarian
19.95
Cod à Liberdade — Bacalhau de origem norueguesa, frito e acompanhado de cebolada rica e aromática e batatas fritas em rodelas douradas.
приблизително≈ 850 kcal60 г въглехидрати
POLVO À LAGAREIROpescatarian
22.00
Octopus à Lagareiro — Polvo oriundo da costa algarvia grelhado na perfeição acompanhado de batata a murro dourada e legumes salteados.
приблизително≈ 700 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
PRATOS DE CARNE
COSTELETA DE VITELA
20.50
Veal Chop — Costeleta arouquesa DOP macia e suculenta grelhada acompanhada de batata a murro, arroz de fumeiro e legumes salteados.
приблизително≈ 900 kcal65 г въглехидратибалансирани 67
VITELA ASSADA
17.50
Roasted Veal — Vitela arouquesa DOP assada no forno, tenra e saborosa, acompanhada de batatas assadas, arroz branco e salada da época.
приблизително≈ 800 kcal60 г въглехидратибалансирани 71
POSTA AROUQUESA
19.50
Posta arouquesa DOP da vazia grelhada, acompanhada de batata a murro, arroz de fumeiro e legumes salteados.
приблизително≈ 900 kcal65 г въглехидратибалансирани 67
ALCATRA AROUQUESA
19.50
Bife de carne arouquesa DOP frito com molho de cogumelos frescos, acompanhado por arroz branco e batata frita ondulada.
приблизително≈ 850 kcal60 г въглехидрати
PICANHA
20.95
Picanha é um corte específco, servida diretamente da lâmina em porções fatiadas. É acompanhada de arroz branco, linguiça, batata frita, feijão preto, salada de maionese e abacaxi grelhado.
приблизително≈ 1000 kcal75 г въглехидратибалансирани 68
CORDEIRO NA BRASA
18.50
Grilled Lamb — Corte de cordeiro grelhado com mistura de especiarias e toque a picante. Acompanhado com arroz fumeiro de sabor intenso.
приблизително≈ 750 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
FRANGO TÍPICO DA GUIA
12.00
Frango da Guia — Frango convencional, grelhado na brasa, marinado em molho tüpico da Guia acompanhado por batata frita, arroz e salada da tradicional época.
приблизително≈ 800 kcal60 г въглехидратибалансирани 69
ACOMPANHAMENTOS
ARROZ BRANCO OU ARROZ DE FEIJÃOvegan
3.70
White Rice or Bean Rice
приблизително≈ 220 kcal42 г въглехидрати
BATATA FRITA ( palito, pala)vegan
4.10
French Fries
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидрати
BATATA A MURROvegan
3.70
Smashed Potatoes
приблизително≈ 210 kcal30 г въглехидратибалансирани 65
FEIJÃO PRETOvegan
3.70
Black Beans
приблизително≈ 180 kcal28 г въглехидратибалансирани 72
SALADA MAIONESEvegetarian
4.10
Mayonnaise Salad
приблизително≈ 350 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
LEGUMES SALTEADOSvegan
3.70
Sautéed Vegetables
приблизително≈ 120 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
FAROFA
2.50
приблизително≈ 250 kcal25 г въглехидрати
SALADAS
SALADA MEDITERRÂNICA
10.50
Mediterranean Salad — Variedades de alface c/ tomate cereja, rúcula, raspas de parmesão, presunto serrano, creme bálsámico de Modena e um fio de azeite.
приблизително≈ 450 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
SALADA TROPICAL (VEGETARIANA)vegetarian
10.50
Tropical Salad — Variedades de alface c/ rúcula, tomate, cebola, cenoura, ananás, laranja, pêchgo e Romã.
приблизително≈ 320 kcal45 г въглехидратитежки 42
SALADA MISTAvegetarian
3.70
Mixed Salad
приблизително≈ 80 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
VEGETARIANOS
PATANISCA DE LEGUMESvegetarian
12.50
Vegetable Fritters — Courgette, beterraba, cenoura, couve rouxa e cebola c/ arroz árabe.
приблизително≈ 520 kcal65 г въглехидратибалансирани 82
MASSA CAPRESE COM PESTOvegetarian
11.50
Caprese Pasta with Pesto — Massa, tomate cereja, molho pesto e mozzarela.
приблизително≈ 680 kcal60 г въглехидратибалансирани 69
MENU INFANTIL
DOURADINHOSpescatarian
8.00
Kids Fried Fish — Acompanhado por arroz branco, batata frita e salada mista.
приблизително≈ 750 kcal85 г въглехидратибалансирани 77
NUGGETS
8.00
Kids Nuggets — Acompanhado por arroz branco, batata frita e salada mista.
приблизително≈ 820 kcal85 г въглехидратибалансирани 68
BIFE 100G
10.00
Kids Steak — Acompanhado por arroz branco, batata frita e salada mista.
приблизително≈ 780 kcal85 г въглехидратибалансирани 76
SOBREMESAS
BARRIGA DE FREIRAvegetarian
6.25
Doce conventual de Arouca, finalista das 7 maravilhas de Portugal
приблизително≈ 420 kcal45 г въглехидратитежки 32
MOUSSE DE CHOCOLATEvegetarian
4.25
Chocolate Mousse
приблизително≈ 350 kcal25 г въглехидратитежки 42
PUDIM ABADE DE PRISCOSvegetarian
6.95
By Miguel Oliveira, Premiado Medalha de Ouro
приблизително≈ 480 kcal50 г въглехидратитежки 30
DOCE DA DONA ANAvegetarian
4.25
приблизително≈ 380 kcal40 г въглехидратитежки 34
CHEESECAKE AMERICANOvegetarian
6.50
American Cheesecake — Clássico com cobertura de frutos vermelhos
приблизително≈ 450 kcal38 г въглехидратитежки 34
DELÍCIA DE CHOCOLATEvegetarian
5.50
Chocolate Delight
приблизително≈ 450 kcal42 г въглехидратитежки 34
BOLO TRADICIONAL DE BOLACHA E CARAMELOvegetarian
5.00
Caramel Biscuit Cake
приблизително≈ 520 kcal58 г въглехидратитежки 28
MAÇA ASSADAvegan
4.75
Baked Apple
приблизително≈ 180 kcal35 г въглехидрати
TARTE DE MARACUJÁvegetarian
5.00
Passion Fruit Tart
приблизително≈ 380 kcal32 г въглехидратитежки 41
BOLO DE LARAN JAvegetarian
4.95
Orange Cake
приблизително≈ 320 kcal45 г въглехидрати
ABACAXI GRELHADOvegan
4.75
Grilled Pineapple
приблизително≈ 120 kcal25 г въглехидрати
FRUTA LAMINADAvegan
5.75
Sliced Fruit
приблизително≈ 80 kcal18 г въглехидрати
FRUTA DA ÉPOCAvegan
Seasonal Fruit — SUJEITO A SAZONALIDADE
приблизително≈ 80 kcal18 г въглехидрати
ROMÂNTICAvegetarian
5.75
Romântica Dessert
приблизително≈ 400 kcal45 г въглехидратитежки 39
TARTE DE WHISKYvegetarian
5.75
Whisky Tart
приблизително≈ 420 kcal38 г въглехидратитежки 39
VIANNETTA BAUNILHA
4.75
Viennetta Vanilla
приблизително≈ 280 kcal28 г въглехидратитежки 42
MAGNUM MINI
3.35
приблизително≈ 150 kcal16 г въглехидрати
CAFÉ BOMBOM GELADO
3.10
Iced Coffee Bonbon
приблизително≈ 180 kcal22 г въглехидрати
MAGNUM BOMBONEIRA 6 UNI
4.75
Magnum Bonbonnière
приблизително≈ 220 kcal20 г въглехидрати
BARBIE
5.10
Barbie Dessert
приблизително≈ 350 kcal40 г въглехидрати
SONIC
5.10
Sonic Dessert
приблизително≈ 350 kcal40 г въглехидрати
HARIBO
4.80
приблизително≈ 200 kcal45 г въглехидратитежки 32
PATRULHA PATA
5.10
Paw Patrol Dessert
приблизително≈ 350 kcal40 г въглехидрати
HOT WHEELS
5.10
Hot Wheels Dessert
приблизително≈ 350 kcal40 г въглехидрати
MENU DO DIA
MENU DO DIA
10.00
Daily Menu — Pão, Sopa, Prato (sob consulta), Bebida (Caneca 0,5l vinho da casa ou refrigerante ou cerveja ou água), Café
приблизително≈ 1200 kcal110 г въглехидрати
ENTRADAS CARNE
LINGUIÇA
1.00
Sausage
приблизително≈ 280 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетици
SOPA
1.50
Soup
приблизително≈ 150 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
GRELHADOS MISTOS
GRELHADOS MISTOS ESPECIAL
39.95
Special Mixed Grill — Frango, barriga, entrecosto, picanha, linguiça, batata frita, arroz, abacaxi grelhado e salada maionese
приблизително≈ 1450 kcal85 г въглехидратитежки 37
GRELHADOS MISTOS
26.00
Mixed Grill — Frango, barriga, entrecosto, linguiça, batata frita, arroz e salada maionese
приблизително≈ 1200 kcal75 г въглехидрати
CARNE SEM GUARNIÇÃO
FRANGO DE CHURRASCO
4.90
BBQ Chicken
приблизително≈ 450 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
TIRA DE ENTRECOSTO
6.50
Ribs
приблизително≈ 550 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
BARRIGA
1.95
Pork Belly
приблизително≈ 480 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
LEITÃO
39.90
Suckling Pig
приблизително≈ 600 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
GUARNIÇÕES
BATATA FRITA (PALA/PALITO)
2.45
French Fries
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидрати
ARROZ BRANCO
2.25
White Rice
приблизително≈ 210 kcal45 г въглехидрати
ARROZ DE FEIJÃO E LEGUMES
2.25
Rice with Beans and Vegetables
приблизително≈ 280 kcal38 г въглехидратибалансирани 69
menu 101
Posta na brasa
Grilled Beef Steak — Posta de vazia grelhada, suculenta e tenra, acompanhada de batata a murro, arroz de fumeiro e legumes salteados no ponto
приблизително≈ 750 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Sortido de sobremesa
Dessert Assortment — Composta com uma tarte de queijo da Serra da Estrela, cremosa e envolvente, acompanhada de uma compota de abóbora, um tradicional bolo de bolacha com um toque de caramelo e fruta laminada fresca
приблизително≈ 650 kcal60 г въглехидратитежки 26
menu 101
39.99
Entradas, Prato Principal, Sobremesa, Bebidas
приблизително≈ 1600 kcal110 г въглехидратитежки 25
menu 102
Picanha laminada
Sliced Picanha — Picanha suculenta, fatiada na hora e servida diretamente da lâmina, acompanhada de arroz, linguiça, batata frita, feijão preto, salada de maionese e abacaxi grelhado
приблизително≈ 1100 kcal70 г въглехидрати
menu 102
42.99
Entradas, Prato Principal, Sobremesa, Bebidas
приблизително≈ 1700 kcal120 г въглехидратитежки 25
menu 103
menu 103
34.99
Entradas, Prato Principal, Sobremesa, Bebidas
приблизително≈ 1500 kcal100 г въглехидратитежки 20
menu 104
Cabrito assada
Roasted Goat — Cabrito das nossas serras assado no forno, macio e saboroso, acompanhado de batatas assadas douradas, arroz branco e uma salada mista fresca
приблизително≈ 850 kcal55 г въглехидратибалансирани 69
menu 104
42.99
Entradas, Prato Principal, Sobremesa, Bebidas
приблизително≈ 1600 kcal110 г въглехидратитежки 25
menu 106
menu 106
29.99
Entradas, Prato Principal, Sobremesa, Bebidas
приблизително≈ 1400 kcal90 г въглехидратитежки 31
Това меню все още е ли вярно?
58veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Португалска кухня с вегетариански опции
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Има две вегетариански основни ястия, massa caprese с песто и patanisca de legumes. Менюто включва и зеленчукова супа и rissol da horta.
29 вегетариански и 11 vegan ястия от общо 80
68dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Богат избор от скара
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Ресторантът предлага много протеини на скара. Изберете месо без гарнитура за по-малко въглехидрати.
19 подходящи за диабетици · 80 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- R. Dr. Ângelo Miranda 142 RC, 4540-140 Arouca
- Часовник
- Пон12:00–15:00, 19:00–21:00ВторзатвореноСр12:00–15:00, 19:00–21:00Чет12:00–15:00, 19:00–21:00Пет12:00–15:00, 19:00–21:00Сб12:00–15:00, 19:00–21:00Нед12:00–15:00, 19:00–21:00
- Контакт
- +351910706492 restaurante@pedestre.pt
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pedestre.pt/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 80 %