Bodega Manolitos
Markt 15, 9401 GT Assen
Затворено сега · отваря 14:00
cafétapas
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 7 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 8 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Tapas om samen te delen
Bruscetta'svegetarian
Bruschetta
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидрати
Ossenhaas puntjes
Beef Sirloin Tips
приблизително≈ 380 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Salade Manchegovegetarian
Manchego Salad
приблизително≈ 310 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Gambas al ajillo
приблизително≈ 280 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Patatas bravasvegetarian
приблизително≈ 420 kcal38 г въглехидрати
Chorizo al vino
Chorizo in Wine
приблизително≈ 350 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Albóndigas
приблизително≈ 320 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Pulpo gallega
приблизително≈ 240 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
Tortilla españolavegetarian
Spanish Tortilla
приблизително≈ 380 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Pimientos padrónvegan
Padrón Peppers
приблизително≈ 180 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Jamón ibérico
приблизително≈ 220 kcal1 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Queso manchegovegetarian
Manchego Cheese
приблизително≈ 260 kcal1 г въглехидратиподходящи за диабетици
Calamares romana
Fried Calamari
приблизително≈ 340 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Pan con tomatevegan
приблизително≈ 280 kcal32 г въглехидрати
Mejillones
Mussels
приблизително≈ 210 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Dips
Aioli
Huisgemaakte aioli, geserveerd met vers gebakken brood.
приблизително≈ 450 kcal30 г въглехидрати
Tzatzikivegetarian
Romige yoghurt met knoflook en komkommer. Dé frisse dip, geserveerd met vers gebakken brood.
приблизително≈ 420 kcal30 г въглехидрати
Olijvenmixvegan
Olive Mix — Gemarineerde olijven met een mix van verse kruiden.
приблизително≈ 220 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Olijventapenadevegan
Olive Tapenade — Een dip van olijven, knoflook en verse kruiden, geserveerd met vers gebakken brood.
приблизително≈ 480 kcal32 г въглехидрати
Tonijnsalade
Tuna Salad Dip — Een frisse mix van tonijn, mayonaise en andijvie. Origineel recept van Mama Maria. Geserveerd met tortilla chips.
приблизително≈ 520 kcal35 г въглехидрати
Tapenademixvegan
Tapenade Mix — Een heerlijke variatie van vijf verschillende dips, geserveerd met vers gebakken brood, perfect om te delen.
приблизително≈ 650 kcal55 г въглехидрати
Tostadas
Con Tomatevegan
Tostada con Tomate — Vier geroosterde broodjes met verse tomaat, olijfolie en een vleugje citroenpeper voor een frisse twist.
приблизително≈ 420 kcal48 г въглехидрати
Con Burratavegetarian
Tostada con Burrata — Vier geroosterde broodjes met romige burrata, tomaat en een vleugje balsamico.
приблизително≈ 580 kcal48 г въглехидрати
Con Quesovegetarian
Tostada con Queso — Vier geroosterde broodjes belegd met knoflookolie en gegratineerde kaas.
приблизително≈ 520 kcal48 г въглехидрати
Con Jamón
Tostada con Jamón — Vier geroosterde broodjes met twee soorten vers gesneden Spaanse hammen.
приблизително≈ 480 kcal48 г въглехидрати
Con Burrata Jamón
Tostada Burrata Jamón — Vier geroosterde broodjes met burrata, tomaat, Spaanse ham en een vleugje balsamico.
приблизително≈ 620 kcal48 г въглехидрати
Con Tonno
Tostada con Tonno — Vier geroosterde broodjes belegd met een heerlijke huisgemaakte tonijnsalade.
приблизително≈ 540 kcal48 г въглехидрати
Mixta
Tostada Mixta — Zes geroosterde broodjes met een verschillende selectie van smaken uit onze keuken.
приблизително≈ 720 kcal72 г въглехидрати
Nachos
Nachos al Hornovegetarian
Vegetarian Nachos — De klassieke vegetarische nachoschotel met gesmolten kaas, salsa, zure room en huisgemaakte guacamole.
приблизително≈ 850 kcal75 г въглехидрати
Nachos con Tuna
Tuna Nachos — Een verrassende combinatie van huisgemaakte tonijnsalade, gesmolten kaas en salsa.
приблизително≈ 880 kcal75 г въглехидрати
Nachos con Carne
Beef Nachos — Rijk belegd met salsa, gesmolten kaas, zure room en gekruid gehakt voor de hartige favoriet.
приблизително≈ 950 kcal75 г въглехидрати
Nachos con Pollo
Chicken Nachos — Gesmolten kaas, salsa, zure room en licht pittig gekruide kippendijen voor de liefhebbers van een beetje pit.
приблизително≈ 920 kcal75 г въглехидрати
Ensaladas
Ensalada Manolitosvegetarian
Verse groenten, olijven, feta en ei. Gecombineerd met smaakvolle olijfolie van hoge kwaliteit. Een echte mediterrane klassieker.
приблизително≈ 450 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Ensalada con Gambas
Shrimp Salad — Verse groenten, olijven, feta, ei en gebakken gamba's met smaakvolle olijfolie.
приблизително≈ 520 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Ensalada con Quesovegetarian
Burrata Salad — Romige handgemaakte burrata met gemengde salade van tomaten, komkommer, olijven en delicate balsamicodressing. Fris, zacht en vol van smaak.
приблизително≈ 550 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Ensalada Mariavegetarian
Een mediterrane salade met tomaten, kaas, dille, lente-ui en granaatappel. Een heerlijke combinatie van zoete en hartige smaken, geïnspireerd op het recept van Mama Maria.
приблизително≈ 400 kcal22 г въглехидратибалансирани 74
Tapas de Frito
Empanadillas con Carne
Beef Empanadillas — Drie hartige pasteitjes gevuld met gekruid rundvlees.
приблизително≈ 480 kcal36 г въглехидрати
Empanadillas con Tonno
Tuna Empanadillas — Drie knapperige pasteitjes gevuld met tonijn, groenten en kruiden. Een smaakvolle tapa die ideaal is voor de tonijnliefhebbers.
приблизително≈ 420 kcal36 г въглехидратибалансирани 66
Empanadillas Vegetarianovegetarian
Vegetarian Empanadillas — Drie vegetarische pasteitjes gevuld met spinazie en mozzarella.
приблизително≈ 450 kcal36 г въглехидрати
Patatas Aioli
Krokant gebakken aardappelcrispers geserveerd met onze huisgemaakte aioli.
приблизително≈ 550 kcal45 г въглехидрати
Croquetas de Quesovegetarian
Cheese Croquettes — Vier krokante croquetas gevuld met kaas.
приблизително≈ 320 kcal20 г въглехидрати
Croquetas de Iberico
Iberico Croquettes — Vier croquetas gevuld met iberico ham.
приблизително≈ 300 kcal18 г въглехидрати
Croquetas de Camaron
Shrimp Croquettes — Vier croquetas gevuld met garnalen. Een heerlijke tapa met een volle garnalensmaak.
приблизително≈ 280 kcal18 г въглехидрати
Croquetas Hongos del Bosquevegan
Mushroom Croquettes — Vier veganistische croquetas gevuld met een mix van bospaddenstoelen.
приблизително≈ 260 kcal22 г въглехидрати
Tapas de Carne
Spaanse Albóndigas
Spanish Albóndigas — Traditionele Spaanse handgedraaide rundergehaktballetjes, op smaak gebracht met verse kruiden en specerijen. Geserveerd in tomatensaus.
приблизително≈ 350 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Chorizo Grill
Grilled Chorizo — Twee licht pittige Spaanse chorizoworstjes, gegrild en vervolgens afgemaakt in een pan met ui en olijven.
приблизително≈ 420 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Estofado de Ternera
Beef Stew — Malse rundvleesstoofpot langzaam gegaard in een verse tomatensaus met mediterrane kruiden en specerijen.
приблизително≈ 480 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Pita Classico
Classic Pita — Een tortilla gevuld met gekruid gehakt en gesmolten kaas. Een klassieker uit de begin jaren van Manolitos.
приблизително≈ 650 kcal45 г въглехидрати
Souvlaki
Pork Souvlaki — Twee gegrilde Griekse spiesjes van gemarineerd varkensvlees.
приблизително≈ 320 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Souvlaki Pollo
Chicken Souvlaki — Twee spiesjes gemarineerde kip van de gril, bereid volgens een Grieks recept.
приблизително≈ 280 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Vaca Valencia
Beef Tenderloin Tips — De specialiteit van Manolitos. Heerlijke ossenhaaspuntjes, een must voor de vleesliefhebber.
приблизително≈ 380 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Estofado de Cordero
Lamb Stew — Een stoofpotje van mals lamsvlees, langzaam gegaard met andijvie, verse dille, olijfolie en citroen.
приблизително≈ 450 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Pollo Manolitos
Grilled Chicken Thighs — Een klassieker, onze malse kippendijen van de grill, bereid met een huisgemaakte kruidenmix.
приблизително≈ 340 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Pollo Rebozado
Breaded Chicken Thighs — Malse kippendijen geserveerd in een licht pittige huisgemaakte saus van tomaten, verse kruiden en mediterrane specerijen.
приблизително≈ 420 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Pita Gyros
Chicken Gyros Pita — Malse kipgyros, geserveerd met warm pitabrood en frisse huisgemaakte tzatziki.
приблизително≈ 620 kcal42 г въглехидрати
Bifteki op Pita
Bifteki Pita — Grieks gekruid rundergehakt, geserveerd op een warm pitabroodje met romige huisgemaakte tzatziki.
приблизително≈ 680 kcal40 г въглехидрати
Chuletas de Cordero
Grilled Lamb Chops — Fijn gekruide lamskoteletjes van de grill, bereid op hoge temperatuur voor een volle smaak.
приблизително≈ 380 kcal3 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Papoutsakia
Gegrilde aubergine, gevuld met gekruid gehakt, groenten, tomatensaus, kruiden en gesmolten kaas.
приблизително≈ 320 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Mediterraanse Artisjokken
Artichokes with Lamb — Heerlijke artisjokken en tuinbonen met langzaam gegaard lamsvlees, bereid in een saus van olijfolie, verse dille, andijvie en kruiden. Afgemaakt met zachte citroensaus voor een frisse smaak.
приблизително≈ 360 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Tapas Vegetarianas
Feta Saganakivegetarian
Krokant gebakken feta met honing en sesamzaadjes. Een geliefde klassieker uit de Griekse keuken.
приблизително≈ 310 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Briam con Fetavegetarian
Briam with Feta — Gemarineerde ovengebakken mediterrane groenten met kruiden en feta.
приблизително≈ 280 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Spanakopitavegetarian
Knapperig filodeeg gevuld met spinazie, dille, feta en lente-ui. Een heerlijke Griekse specialiteit.
приблизително≈ 320 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
Patatas al Hornovegetarian
Roasted Potatoes — Ovengebakken aardappelen met frisse citroen, knoflook en mediterrane kruiden.
приблизително≈ 250 kcal28 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Queso al Hornovegetarian
Baked Goat Cheese — Warme geitenkaas uit de oven met honing en sesamzaadjes. Een perfecte balans tussen zoet en hartig. Geserveerd met geroosterde broodjes.
приблизително≈ 380 kcal25 г въглехидрати
Queso Fresco Fritovegetarian
Fried Fresh Cheese — Krokant gefrituurde jonge Spaanse kaas van koe-, schaap- en geitenmelk.
приблизително≈ 310 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Dolmadesvegan, vegetarian
Wijnbladeren gevuld met gekruide rijst, op smaak gebracht met olijfolie, verse kruiden en een vleugje citroen.
приблизително≈ 210 kcal24 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Champiñones con Quesovegetarian
Baked Mushrooms with Cheese — Champignons uit de oven met gesmolten kaas, knoflook en mediterrane kruiden.
приблизително≈ 240 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Tortilla de Patatasvegetarian
Spanish Potato Omelette — Spaanse aardappelomelet, een tijdloze klassieker. Geserveerd met aioli.
приблизително≈ 350 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
Tortilla de Champiñonesvegetarian
Mushroom Potato Omelette — Spaanse aardappelomelet met champignons, geserveerd met aioli.
приблизително≈ 330 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетици
Quesadilla con Quesovegetarian
Cheese Quesadilla — Een zachte tortilla gevuld met diverse kazen, geserveerd met salsa en huisgemaakte guacamole.
приблизително≈ 450 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Alcahofas al Limonevegan, vegetarian
Artichokes with Lemon — Frisse artisjokken met tuinbonen en olijfolie. Puur en mediterraan van smaak.
приблизително≈ 160 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Tapas de Pescado
Gambas Ajillo
Perfect gebakken gamba's in knoflookolie en verse peterselie, zoals ze langs de Spaanse kust worden geserveerd.
приблизително≈ 220 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Gambas Saganaki
Gepelde gamba's in romige saus van tomaat en feta. Een klassieker uit de Griekse keuken.
приблизително≈ 280 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Vis van de Dagpescatarian
Fish of the Day — Iedere zaterdag en zondag serveren wij een verse visspecialiteit. Vraag ons personeel voor meer informatie.
приблизително≈ 420 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Tablas
Tabla de Carne
Meat Platter — Een smaakvolle vleesplank met o.a. 18 maanden gerijpte Serranoham, 20 maanden gerijpte Cecina de León, 2 maanden gerijpte Ibérico chorizo de bellota extra, croquetas de Iberico, empanadillas con carne, olijven, aioli, tzatziki en vers gebakken brood.
приблизително≈ 650 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Tabla de Pescadopescatarian
Fish Platter — Een rijkgevulde visplank met de smaken van de Spaanse kust, waaronder gefrituurde calamares, gambas al ajillo, cantabrische ansjovis in pekel, boquerones en vinagre y ajo, huisgemaakte tonijnsalade, croquetas de camarón, empanadillas con tonno, olijven, aioli, tzatziki en vers gebakken brood.
приблизително≈ 580 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Tabla con Quesovegetarian
Cheese Platter — Een rijkgevulde kaasplank met Santa Ana Tres Leches uit Baskenland, Manchego met vijgenmarmelade, feta met olijfolie en oregano, geitenkaas met honing en walnoten, croquetas de queso, empanadillas met mozzarella en spinazie, olijven, aioli, tzatziki en vers gebakken brood.
приблизително≈ 520 kcal20 г въглехидратибалансирани 65
Tabla Mixta Deluxe
Mixed Deluxe Platter — Alle smaken komen samen op deze rijkgevulde plank met een zorgvuldig samengestelde selectie van vlees, vis, kaas en andere favorieten uit onze keuken.
приблизително≈ 850 kcal35 г въглехидрати
Desserts
Manchego Cheesecakevegetarian
Prijswinnende cheesecake van Manchego kaas. Romig, zacht en vol van smaak.
приблизително≈ 450 kcal30 г въглехидрати
Chocolade Cheesecakevegetarian
Chocolate Cheesecake — Spaanse cheesecake met een smeuïge kern van chocolade. Rijk, romig en verleidelijk.
приблизително≈ 520 kcal40 г въглехидратитежки 28
Red Velvetvegetarian
Red Velvet Cake — Een rode cake met een zachte structuur, romige vulling en witte chocolade.
приблизително≈ 480 kcal45 г въглехидратитежки 30
Appel-karamel Cakevegetarian
Apple Caramel Cake — Zachte vanillecake met appelstukjes en een laagje caramelsaus.
приблизително≈ 420 kcal50 г въглехидратитежки 35
Tarta de Chocolatevegetarian
Chocolate Truffle Cake — Chocolade truffeltaart opgebouwd uit verschillende lagen van chocolade mousse, slagroom en een brownie bodem.
приблизително≈ 600 kcal45 г въглехидратитежки 28
Mousse de Chocolatevegetarian
Chocolate Mousse — Huisgemaakte luchtige pure chocolademousse.
приблизително≈ 350 kcal25 г въглехидрати
Griekse Yoghurtvegetarian
Greek Yogurt with Honey — Echte Griekse yoghurt, geserveerd met walnoten en premium honing.
приблизително≈ 320 kcal25 г въглехидрати
Scroppino
Een frisse spoom van citroenijs, vodka en prosecco, vers bereid op bestelling.
приблизително≈ 220 kcal20 г въглехидратитежки 43
Crema Catalanavegetarian
Een welbekend Spaans dessert van romige vanillecrème met een krokant laagje van gekaramelliseerde suiker.
приблизително≈ 300 kcal30 г въглехидратитежки 42
Vanille-ijs met Calvadosvegetarian
Vanilla Ice Cream with Calvados — Romig vanille-ijs met appelbrandewijn.
приблизително≈ 280 kcal25 г въглехидратитежки 42
Diverse Smaken IJsvegetarian
Assorted Ice Cream — Vraag ons personeel voor meer informatie.
приблизително≈ 200 kcal22 г въглехидратитежки 42
Това меню все още е ли вярно?
89veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Испански и гръцки тапас
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Менюто включва Patatas bravas, Spanakopita и Feta Saganaki. Има и vegan ястия като Dolmades и Pan con tomate.
45 вегетариански и 10 vegan ястия от общо 91
74dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Разнообразие от нисковъглехидратни тапас
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много протеинови тапас и салати. Има много ястия с нисък гликемичен индекс.
46 подходящи за диабетици · 90 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Markt 15, 9401 GT Assen
- Часовник
- ПонзатвореноВторзатвореноСр15:00–23:00Чет15:00–23:00Пет14:00–00:00Сб14:00–00:00Нед15:00–23:00Keuken open vanaf 16:00 uur.
- Контакт
- +32592331011 info@manolitos.nl
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), manolitos.nl/