Miyasu Sushi
Alkmaarseweg 95, 1947 DC Beverwijk
Затворено сега · отваря 12:00
Japanesesushivegetarian restaurant€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 10 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 12 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Fancy Roll
38. Hotate Special Roll
7.50
Hotate Special Roll — Geflambeerde st-jacobsvrucht, St-jacobssaus
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидрати
36. Unagi Ebi Roll
7.00
Unagi Ebi Roll — Tempura ebi, Masago, Unagi, Unagisaus
приблизително≈ 380 kcal38 г въглехидрати
Fancy Roll
39. Veggie Special Rollvegan
7.50
Veggie Special Roll — Avocado, Vega ebi, Vega zalm, Avocadosaus, Japanse zeewier
приблизително≈ 310 kcal36 г въглехидрати
37. Beef Truffle Roll
8.00
Beef Truffle Roll — Surimi, Avocado, Geflambeerde ossenhaas, trufflemayo, …
приблизително≈ 350 kcal34 г въглехидрати
Poké bowl
Stel je eigen Poké bowl samen
Custom Poké Bowl
приблизително≈ 550 kcal65 г въглехидратибалансирани 82
Zalm, avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijst
Salmon Poké Bowl
приблизително≈ 520 kcal60 г въглехидратибалансирани 77
Tonijn, avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijst
Tuna Poké Bowl
приблизително≈ 510 kcal60 г въглехидратибалансирани 77
Zalm, Tonijn, avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijst
Salmon and Tuna Poké Bowl
приблизително≈ 530 kcal60 г въглехидратибалансирани 77
Gefrituurde garnalen, avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijst
Fried Shrimp Poké Bowl
приблизително≈ 610 kcal62 г въглехидратибалансирани 67
Gefrituurde kip, avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijst
Fried Chicken Poké Bowl
приблизително≈ 640 kcal63 г въглехидратибалансирани 71
Gefrituurde garnalen, gefrituurde kip, avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijst
Fried Shrimp and Chicken Poké Bowl
приблизително≈ 680 kcal64 г въглехидратибалансирани 71
Gegrilde zalm, avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijst
Grilled Salmon Poké Bowl
приблизително≈ 540 kcal60 г въглехидратибалансирани 77
Avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijstvegan
Vegetable Poké Bowl
приблизително≈ 420 kcal65 г въглехидрати
Sushi Sets & Rolls
36 stuks
Sushi Set 36pcs — 8x California zalm roll, 8x Crispy chicken roll, 6x Avocado maki, 6x Zalm maki, 4x Tamago roll, 2x Zalm nigiri, 2x Flamed zalm nigiri
приблизително≈ 1850 kcal210 г въглехидратитежки 37
8 stuks
Shrimp Avocado Roll — Garnaal, avocado, komkommer, mayonaise, unagisaus, masago
приблизително≈ 340 kcal38 г въглехидрати
4 st
Wagyu Beef Roll — Geflambeerde Wagyu , cucumber , oshinko ,wortel ,sesame ,mayonnaise and teriyaki sauce ,fried onions
приблизително≈ 240 kcal22 г въглехидрати
4 stuks
Beef and Shrimp Tempura Roll — Geflambeerd rundvlees, ebi tempura, komkommer, mayonaise, teriyakisaus en gebakken uitjes
приблизително≈ 280 kcal24 г въглехидрати
4stuks
Flamed Beef Roll — Geflambeerd rundvlees, komkommer, oshinko, wortel, sesam, mayonaise, teriyakisaus en gebakken uitjes
приблизително≈ 230 kcal22 г въглехидрати
8 st
Wagyu Beef Roll 8pcs — Geflambeerde Wagyu , cucumber , oshinko ,wortel ,sesame ,mayonnaise and teriyaki sauce ,fried onions
приблизително≈ 480 kcal44 г въглехидрати
5 stuks
Tofu and Surimi Roll — Japanse tofu, oshinko, wakame, surimi, avocado en komkommer
приблизително≈ 210 kcal28 г въглехидратибалансирани 65
8stvegetarian
Tofu and Tamago Roll — avocado, komkommer, tofu , oshinko, zeewier, tamago
приблизително≈ 320 kcal42 г въглехидрати
Nigiri & Sashimi
2 stuks
Tuna Nigiri — Tonijn
приблизително≈ 120 kcal15 г въглехидрати
Geflambeerde zalm, mayonaise, unagisaus, lente-ui 2 st.
Flamed Salmon Nigiri
приблизително≈ 160 kcal16 г въглехидрати
Geflambeerde garnaal, masago, spicy saus 2st.
Flamed Shrimp Nigiri
приблизително≈ 150 kcal16 г въглехидрати
Zoetwatergarnaal 2st.
Freshwater Shrimp Nigiri
приблизително≈ 110 kcal15 г въглехидрати
Gefrituurde garnaal 2 st.
Fried Shrimp Nigiri
приблизително≈ 180 kcal18 г въглехидрати
2 st: unagi en unagi saus
Unagi Nigiri
приблизително≈ 170 kcal18 г въглехидрати
2 st: Tonijn, spicy saus, chili peper
Spicy Tuna Nigiri
приблизително≈ 140 kcal16 г въглехидрати
6 stuks
Salmon Nigiri — Zalm
приблизително≈ 360 kcal45 г въглехидрати
2st. gefrituurde garnaal
Fried Shrimp Nigiri 2pcs
приблизително≈ 180 kcal18 г въглехидрати
3 stuks
Salmon Nigiri 3pcs — Zalm
приблизително≈ 270 kcal33 г въглехидратибалансирани 66
Sashimi selectie van de Chef- 12stuks
Chef's Sashimi Selection
приблизително≈ 350 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Zalm, tonijn, garnaal, zoetwatergarnaal 12 stuks
Sashimi Mixed Platter
приблизително≈ 360 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Handrolls
Zalm handroll, mayonaise
Salmon Handroll
приблизително≈ 280 kcal32 г въглехидрати
Tonijn handroll, spicy saus
Tuna Handroll
приблизително≈ 270 kcal32 г въглехидрати
Paling handroll, unagi saus
Unagi Handroll
приблизително≈ 310 kcal35 г въглехидрати
Tempura ebi handroll, mayonaise
Tempura Shrimp Handroll
приблизително≈ 330 kcal35 г въглехидрати
Gefrituurde kip handroll, mayonaise
Fried Chicken Handroll
приблизително≈ 350 kcal35 г въглехидрати
Gegrilde zalm handroll, mayonaise
Grilled Salmon Handroll
приблизително≈ 290 kcal32 г въглехидрати
Zeewier handrollvegan
Seaweed Handroll
приблизително≈ 180 kcal35 г въглехидрати
Sides & Appetizers
5 st gebakken sesam balletjes met rode bonen vullingvegetarian
Red Bean Sesame Balls
приблизително≈ 450 kcal65 г въглехидратитежки 38
5st Vegan Lava Sesame Ball met romige “egg custard”vegan
Vegan Lava Sesame Balls
приблизително≈ 480 kcal60 г въглехидрати
5st :Japanse gyoza met wagyu rundvlees
Wagyu Beef Gyoza
приблизително≈ 320 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетици
4 st : chicken skewer met teriyaki saus en sesam
Chicken Teriyaki Skewer
приблизително≈ 350 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
24st
Chicken Appetizer Platter — 5st. chicken karaage. 5st fried Gyoza kip, 3st. kip loempia, 5st. sesam balls, 6st, mini loempia
приблизително≈ 1800 kcal160 г въглехидратитежки 21
5 st gefrituurde vis met knoflooksaus
Fried Fish with Garlic Sauce
приблизително≈ 400 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетици
5st gefrituurde kipstukken
Fried Chicken Pieces
приблизително≈ 450 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
5 st .hot wings
Hot Wings
приблизително≈ 420 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
3st. Gyoza beef met rundvlees vulling
Beef Gyoza
приблизително≈ 220 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Gestoomde sojabonen met zeezoutvegan
Steamed Edamame
приблизително≈ 120 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
Japanse zeewiervegan
Japanese seaweed
приблизително≈ 80 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
5 st gebakken garnalen
Fried shrimp
приблизително≈ 350 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетици
Combinations
17 st.
Sushi combination 17pcs — 6 kappa maki · 4 california salmon roll · 4 crispy ebi · 3 grilled salmon nigiri
приблизително≈ 850 kcal85 г въглехидратибалансирани 73
19 st.
Sushi combination 19pcs — 4 california roll · 6 salmon maki · 6 kappa maki · 3 salmon nigiri
приблизително≈ 820 kcal90 г въглехидратибалансирани 74
28 st.
Sushi combination 28pcs — 8 crispy ebi roll · 8 california salmon roll · 6 salmon maki · 6 tuna maki
приблизително≈ 1100 kcal110 г въглехидратибалансирани 68
20 st.
Sushi combination 20pcs — 8 crispy ebi roll · 8 crunchy roll · 4 grilled salmon nigiri
приблизително≈ 1050 kcal100 г въглехидрати
26 st.
Sushi combination 26pcs — 6 salmon maki · 6 kappa maki · 6 tuna maki · 4 seared salmon nigiri · 4 salmon nigiri
приблизително≈ 880 kcal95 г въглехидратибалансирани 72
40 stuks
Sushi combination 40pcs — 8x California zalm, 8x Crispy ebi roll, 8x Crispy chicken roll, 2x zalm nigiri, 2x tonijn nigiri, 6x zalm maki, 6x tonijn maki
приблизително≈ 1400 kcal140 г въглехидрати
38 stuks
Sushi combination 38pcs — 8x crispy chicken roll, 8x crispy ebi roll, 6x zalm maki, 6x tonijn maki, 6x tamago maki, 4x flamed sake nigiri
приблизително≈ 1350 kcal130 г въглехидратитежки 44
29 st
Sushi combination 29pcs — 8x crispy ebi roll , 8x crunchy roll, 8x volcano roll, 4x salmon Nigiri, 1x chuka Wakame
приблизително≈ 1850 kcal165 г въглехидратитежки 34
54 St
Sushi combination 54pcs — 8 st :Unagi ebi roll , 8st :Volcano roll , 8 st: Spicy chicken roll , 8 St :Crunchu roll , 8 St Salmon roll . 6 St ebi maki , 6 st : sake maki , 2 st :sake nigiri
приблизително≈ 2600 kcal230 г въглехидратитежки 27
58 stuks
Sushi combination 58pcs — 4x sake, 4x maguro, 6x sake maki, 6x tekka maki, 6x kappa maki, 8x crispy ebi roll, 8x hotate special roll, 8x spicy chicken roll, 8x California roll
приблизително≈ 2400 kcal210 г въглехидратитежки 27
24 stuks
Sushi combination 24pcs — 8x double salmon roll, 8x flamed tuna roll, 4x flamed sake nigiri, 4x flamed tuna nigiri
приблизително≈ 1300 kcal110 г въглехидрати
70 St
Sushi combination 70pcs — 8 volcano roll . 8 st Crunchy roll , 8 st :Crispy chicken roll , 8 st :Crispy ebi roll , 8 st :flamed sake Nigiri , 6 st :sake maki .6 st : kappa maki 6 st :Avocado maki 6 st : kani maki , 6 st :sake Sashimi
приблизително≈ 2700 kcal220 г въглехидратитежки 27
34st
Sushi combination 34pcs — 8 st : salmon roll 8 st: california roll 8 st :Cripy ebi roll 6 st :sake maki .2 st sake nigiri 2st: Spicy salmon gunkan
приблизително≈ 1700 kcal150 г въглехидратитежки 34
63st
Sushi combination 63pcs — 8x doubble salmon , 8x dragon roll, 8x grilled tonijn rollo, 8x california rollo, 4x tamago rollo, 6x sake maki, 6x tonijn maki, 6x kappa maki, 4x grilled salmon nigiri, 5x salmon sashimi
приблизително≈ 2500 kcal220 г въглехидратитежки 27
25st
Sushi combination 25pcs — 8x tappo zalm, 8x flamed tuna roll, 4x dragon roll, 2x grilled tonijn inari, 2x grilled zalm inari, advocado salade
приблизително≈ 1400 kcal120 г въглехидратитежки 42
14 stuks
Sushi combination 14pcs — 4x spicy tuna roll, 6x tekka maki en 4x maguro
приблизително≈ 750 kcal70 г въглехидратибалансирани 77
16 stuks
Sushi combination 16pcs — 8x Salmon roll, 8x Dragon roll
приблизително≈ 900 kcal90 г въглехидратибалансирани 68
18 stuks
Sushi combination 18pcs — 6x sake maki, 6x kappa maki en 6x tekka maki
приблизително≈ 600 kcal85 г въглехидрати
10 stuks
Inari sushi combination 10pcs — 2x spicy salmon inari, 2x spicy tuna inari, 2x grilled salmon inari, 2x grilled tuna inari, 2x corn inari
приблизително≈ 850 kcal80 г въглехидрати
22 st
Sushi combination 22pcs — 2 avocado nigiri , 2 shrimp nigiri ,4 flamed sake nigiri ,6 avcado maki , 8 Crispy ebi roll
приблизително≈ 1100 kcal100 г въглехидрати
33 st
Sushi combination 33pcs — 8 st crunchy roll 18 st :kappa maki 6 st : Avocado maki ， 1st :ebi temaki
приблизително≈ 1200 kcal160 г въглехидрати
100 stuks
Surprise sushi box 100pcs — Verrassingsbox
приблизително≈ 3800 kcal320 г въглехидратитежки 27
Това меню все още е ли вярно?
57veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Японска кухня с опции
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Има Veggie Special Roll и веганска поке купа с авокадо и едамаме. Като гарнитури се предлагат vegan lava sesame ball и соеви бобнове.
8 вегетариански и 6 vegan ястия от общо 78
56dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Варианти с ниски въглехидрати
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто е доминирано от ориз с висок гликемичен индекс. Най-добрите избори са сашими и протеинови предястия.
11 подходящи за диабетици · 79 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Alkmaarseweg 95, 1947 DC Beverwijk
- Часовник
- Пон12:00–21:00Втор12:00–21:00Ср12:00–21:00Чет12:00–21:00Пет12:00–22:00Сб12:00–22:00Нед12:00–22:00
- Контакт
- +31251218098 info@miyasu.nl
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miyasu.nl/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 78 %