Tapasaké
Route Bleue 18, 13620 Carry-le-Rouet
Отворено сега · до 21:30
€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 13 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 14 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
TAPASAKÉ ROLLS (8 pièces)
Chicken katsu
9.50
Chicken Katsu Roll — Poulet frit, sauce tonkatsu, avocat, graines de sésame, pousse de vene cress
приблизително≈ 520 kcal48 г въглехидрати
Ebi tempura
9.50
Ebi Tempura Roll — Spring roll de tempura de gambas, avocat, coriandre, menthe, sucrine
приблизително≈ 480 kcal42 г въглехидрати
Crispy Salmon 6 pièces
10.00
Crispy Salmon Roll — tartare de saumon sur riz croustillant, cébette, sauce teriyak
приблизително≈ 450 kcal38 г въглехидрати
Futo Tuna teriyaki
12.00
Futo Tuna Teriyaki Roll — Avocat, concombre, tobiko, mayionnaise épicée, tartare de saumon, tartare de thon
приблизително≈ 510 kcal45 г въглехидратибалансирани 67
Kobe Roll
12.00
Tartare de thon teriyaki, avocat, oignons frits, cébette, sauce du chef
приблизително≈ 540 kcal46 г въглехидрати
Mango roll
12.50
Beignet de gambas Black tiger, avocat, mangue, pousses de vene cress, œufs de hareng
приблизително≈ 530 kcal48 г въглехидрати
Avocado royal
12.50
Avocado Royal Roll — Saumon, légumes marinés, oeufs de hareng et sauce spicy enroulés d’avocat
приблизително≈ 420 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Rainbow roll
13.00
Beignet de gambas Black tiger et avocat enroulés de crevette, saumon et thon
приблизително≈ 550 kcal44 г въглехидрати
Spicy salmon roll
13.50
Enroulé de saumon, beignet de gambas Black tiger, avocat, sauce épicée, tobiko, graines de sésame
приблизително≈ 560 kcal44 г въглехидрати
ENTREES
Salade édamamévegan, vegetarian
6.00
Edamame Salad — fleur de sel de Guérande.
приблизително≈ 180 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 76
Salade wakamévegan, vegetarian
6.00
Wakame Salad
приблизително≈ 120 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Jalapeños 5 piècesvegetarian
9.00
Jalapeños Cheddar — Piment vert garni de cheddar et pané, sauce aigre douce
приблизително≈ 380 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
Karaage
10.00
Karaage Chicken — beignet de poulet frit mariné au gingembre, mayonnaise japonaise.
приблизително≈ 420 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Guacamole & tortillasvegan, vegetarian
10.00
Avocat, concombre, tobiko, mayionnaise épicée, tartare de saumon, tartare de thon
приблизително≈ 450 kcal30 г въглехидратибалансирани 65
Rouleaux de printemps 2 pièces
11.00
Spring Rolls — gambas black tiger, légumes, crudités, herbes fraîches.
приблизително≈ 220 kcal28 г въглехидратибалансирани 77
Nems au poulet 6 pièces
12.00
Chicken Nems — sucrine, menthe, sauce nem.
приблизително≈ 480 kcal42 г въглехидрати
Gyoza poulet
10.00
Chicken Gyoza — sauce aigre douce.
приблизително≈ 320 kcal24 г въглехидратиподходящи за диабетици
Tempura prawns 4 pièces
12.00
Tempura Prawns — gambas black tiger croustillantes au panko, sauce aigre douce.
приблизително≈ 350 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Salade thaï aux gambas
22.00
Thai Shrimp Salad — Salade thaï aux gambas
приблизително≈ 380 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
POKE BOWL
Veggievegan, vegetarian
21.00
Veggie Poke Bowl — mangue, avocat, radis, carottes, concombre, fruit de la passion, édamamé et graines de sésame sur riz vinaigré.
приблизително≈ 680 kcal85 г въглехидрати
Chicken
22.00
Chicken Poke Bowl — poulet pané, avocat, radis, carotte, concombre, édamamé et graines de sésame sur riz vinaigré.
приблизително≈ 780 kcal72 г въглехидратибалансирани 75
Signature
23.00
Signature Poke Bowl — saumon, mangue, avocat, radis, concombre, carottes, édamamé et graines de sésame sur riz vinaigré.
приблизително≈ 680 kcal65 г въглехидратибалансирани 74
CALIFORNIA ROLLS (6 pièces)
Saumon
7.40
Salmon California Roll — Saumon, avocat
приблизително≈ 280 kcal32 г въглехидратибалансирани 65
Crevette
7.50
Shrimp California Roll — Crevette, avocat
приблизително≈ 260 kcal32 г въглехидратибалансирани 65
Thon
7.80
Tuna California Roll — Thon, avocat
приблизително≈ 270 kcal32 г въглехидратибалансирани 65
Gambas
8.30
Shrimp California Roll — Beignet de gambas, avocat
приблизително≈ 340 kcal36 г въглехидрати
PLATS
Chicken katsu
19.00
Escalope de poulet panée à la chapelure panko, sauce tonkatsu Accompagné de riz
приблизително≈ 850 kcal85 г въглехидратибалансирани 73
Bo bùn poulet
21.00
Chicken Bo Bun — salade vietnamienne composée de nems au poulet, soja, vermicelle de riz, carotte , concombre, menthe, coriandre, cacahuètes concassées, citron vert.
приблизително≈ 620 kcal68 г въглехидратибалансирани 85
Chirashi Tapasaké
24.00
saumon, thon, crevettes, avocat, graines de sésame 5 couleurs, cébette, perles de ponzu, pousses de vene cress, perles de yuzu et sauce ponzu sur riz vinaigré.
приблизително≈ 650 kcal62 г въглехидратибалансирани 77
Salmon teriyaki
24.00
Pavé de saumon grillé à la plancha, sauce teriyaki Accompagné de riz
приблизително≈ 720 kcal68 г въглехидратибалансирани 65
Shaké & mango tartare
26.00
Salmon & Mango Tartare — saumon, mangue et avocat, perles de ponzu, graines de sésame 5 couleurs, perles de ponzu, pousses de vene cress. salade de crudités et tempura de haricots verts.
приблизително≈ 580 kcal42 г въглехидратибалансирани 70
TEPPANYAKI
Teppanyaki de poulet
21.00
Chicken Teppanyaki — sauce barbecue asiatique épicée, riz vinaigré, légumes croquants sauce teriyaki.
приблизително≈ 740 kcal65 г въглехидратибалансирани 71
Teppanyaki de boeuf
24.00
Beef Teppanyaki — basilic thaï piquant, riz vinaigré, légumes croquants sauce teriyaki.
приблизително≈ 780 kcal65 г въглехидратибалансирани 70
Teppanyaki de gambas
29.00
Shrimp Teppanyaki — Basilic thaï piquant, riz vinaigré, légumes croquants sauce teriyaki.
приблизително≈ 710 kcal65 г въглехидратибалансирани 77
NIGIRI (2 pièces)
Saumon
4.80
Salmon Nigiri
приблизително≈ 120 kcal15 г въглехидрати
Crevette
5.60
Shrimp Nigiri
приблизително≈ 110 kcal15 г въглехидрати
Thon albacore
5.40
Tuna Nigiri
приблизително≈ 120 kcal15 г въглехидрати
Sashimi
Saumon 6 pièces
9.00
Salmon Sashimi
приблизително≈ 180 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Thon albacore 6 pièces
11.00
Tuna Sashimi
приблизително≈ 170 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Deluxe New Style 10 pièces
18.00
Deluxe Sashimi — 4 saumon , 4 thon, 2 crevettes, graines de sésame 5 couleurs, cebette, perles de ponzu, pousse de vene cress, sauce ponzu
приблизително≈ 310 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
TIGER CRUNCH
Tiger spicy chicken 8 pièces
11.00
Tiger Spicy Chicken Roll — Roll pané, poulet frit, avocat, sauce du chef, mayonnaise japonaise
приблизително≈ 680 kcal52 г въглехидрати
Tiger spicy thon 8 pièces
13.00
Tiger Spicy Tuna Roll — Beignet de gambas, avocat, tartare de thon épicé, tobiko, crunchy roll
приблизително≈ 620 kcal48 г въглехидрати
Tiger spicy saumon 8 pièces
13.50
Tiger Spicy Salmon Roll — Beignet de gambas, avocat, tartare de saumon épicé, tobiko,crunchy roll
приблизително≈ 630 kcal48 г въглехидрати
TIRADITO
Tiradito saumon
16.00
Salmon Tiradito — Saumon tranché, sauce maracuja, citron vert, oignons rouges, pico de gallo, coriandre, maïs choclo maïs cancha Frites et salade verte vinaigrette asiatique
приблизително≈ 720 kcal65 г въглехидратибалансирани 65
Tiradito thon
18.00
Tuna Tiradito — Thon tranché, sauce soja salée, citron vert, oignons rouges, pico de gallo, coriandre, maïs choclo, maïs cancha Frites et salade verte vinaigrette asiatique
приблизително≈ 710 kcal65 г въглехидратибалансирани 71
CEVICHE
Ceviche saumon
19.00
Salmon Ceviche — Mariné citron vert, oignons rouges, coriandre, guacamole, maïs choclo, maïs cancha. Frites et salade verte vinaigrette asiatique
приблизително≈ 750 kcal68 г въглехидратибалансирани 70
Ceviche thon
22.00
Tuna Ceviche — Mariné au ponzu, édamamé, mélange de chou blanc mariné et cacahuètes concassées, maïs choclo, maïs cancha. Frites et salade verte vinaigrette asiatique
приблизително≈ 780 kcal66 г въглехидратибалансирани 69
Ceviche daurade
21.00
Sea Bream Ceviche — Mariné citron vert, oignons rouges, coriandre, lait de coco, maïs choclo, maïs cancha, chips de banane plantin Frites et salade verte vinaigrette asiatique
приблизително≈ 810 kcal72 г въглехидратибалансирани 68
ACCOMPAGNEMENTS
Frites Légumes croquants, sauce teriyaki Riz vinaigré Salade verte vinaigrette asiatique
4.00
Side Dishes
приблизително≈ 320 kcal45 г въглехидрати
KID’S MENU
Beignet de poulet
14.00
Kids Chicken Nuggets — Accompagné de riz vinaigré + Nem banane chocolat ou 1 mochi glacé Au choix : Mangue, thé vert, vanille, chocolat, tropical
приблизително≈ 850 kcal95 г въглехидрати
Това меню все още е ли вярно?
38veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Ограничени вегетариански опции
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Менюто включва Veggie Poke Bowl и салати едамаме и вакаме. Има и халапеньо с чедър сирене.
5 вегетариански и 4 vegan ястия от общо 50
50dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Варианти с ниски въглехидрати
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага достатъчно сашими и предястия. Повечето основни ястия съдържат ориз или пържени съставки.
11 подходящи за диабетици · 50 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Route Bleue 18, 13620 Carry-le-Rouet
- Часовник
- ПонзатвореноВтор18:00–21:30Ср18:00–21:30Чет18:00–21:30Пет12:00–14:30, 18:00–21:30Сб12:00–14:30, 18:00–21:30Нед12:00–14:30, 18:00–21:30
- Контакт
- +33442075532
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapasake.fr/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 80 %