назад към търсенето

La perle méditerranéenne

Av. de l'Amiral Ganteaume 21, 13260 Cassis

Затворено сега · отваря 12:00

French€€€€
ОтзивРезервацияОбади сеСайт

Меню

Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 14 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.

Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 14 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.

Sandwich Libanais
Chawarma Poulet
10.00
Chicken Shawarma Sandwich — Poulet mariné, crème d’ail, cornichon, salade, frites.
приблизително≈ 850 kcal75 г въглехидрати
Falafelvegan
10.00
Falafel Sandwich — Falafel 3 boulettes de fèves, pois chiches et crème de sésame.
приблизително≈ 720 kcal80 г въглехидратибалансирани 66
Plats
Plat Chawarma Viande
25.00
Meat Shawarma Plate — Shawarma viande, houmous, tomate sautée, persil, oignon, sumac, tahina, cornichons, frites.
приблизително≈ 980 kcal65 г въглехидрати
Plat Chawarma Poulet
20.00
Chicken Shawarma Plate — Shawarma poulet, houmous, crème d’ail, cornichons, salade, frites.
приблизително≈ 880 kcal60 г въглехидратибалансирани 65
Plat Falafelvegan
18.00
Falafel Plate — 6 beignets aux fèves et pois chiches, servis avec sauce tahina (crème de sésame) ou houmous, salade, persil, tomate, radis.
приблизително≈ 650 kcal55 г въглехидратибалансирани 74
Mezzé Froid
Hommosvegan
7.00
Hummus — Purée de pois chiches à la crème de sésame.
приблизително≈ 320 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Moutabalvegan
8.00
Caviar d’aubergine fumée à la crème de sésame.
приблизително≈ 280 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Labnehvegetarian
7.00
Crème onctueuse de fromage blanc, menthe, ail et huile d’olive.
приблизително≈ 250 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
Warak Enabvegan
7.00
Feuilles de vigne farcies au riz, tomates et persil.
приблизително≈ 220 kcal30 г въглехидратибалансирани 65
Fattouchevegan
7.00
Fattoush — Salade libanaise au sumac.
приблизително≈ 180 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Taboulévegan
10.00
Tabbouleh — Salade de persil frais.
приблизително≈ 150 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 76
Mezzé Chaud
Shawarma Viande (150g)
13.00
Meat Shawarma — Shawarma viande servi en portion chaude.
приблизително≈ 380 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Shawarma Poulet (150g)
10.00
Chicken Shawarma — Shawarma poulet servi en portion chaude.
приблизително≈ 320 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Fatayer Sbenighvegetarian
11.00
Spinach Fatayer — 4 chaussons aux épinards.
приблизително≈ 420 kcal40 г въглехидрати
Kebbé Miklié
12.00
Kibbeh — 4 boulettes de bëëf et de blé, farcies à la viande.
приблизително≈ 480 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетици
Samboussek Viande
12.00
Meat Sambousek — 4 chaussons farcis à la viande hachée et aux oignons.
приблизително≈ 450 kcal28 г въглехидрати
Rikakat Fromagevegetarian
11.00
Cheese Rikakat — 4 rouleaux de fromage en feuille de brick.
приблизително≈ 400 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетици
Batata Harravegan
9.00
Pommes de terre épicées.
приблизително≈ 350 kcal32 г въглехидрати
Falafelvegan
8.00
4 boulettes de fèves et pois chiches, et crème de sésame.
приблизително≈ 320 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Formules à Partager
Formule 1
28.00
Mezze Platter 1 — Assortiment de 4 mezzés froids et 6 mezzés chauds.
приблизително≈ 2200 kcal180 г въглехидратитежки 29
Formule 2
36.00
Mezze Platter 2 — Assortiment de 5 mezzés froids et 8 mezzés chauds.
приблизително≈ 1800 kcal120 г въглехидратитежки 36
Côté Terre
Filet de Bëëf Black Angus 280g
35.00
Black Angus Beef Fillet — Avec pommes de terre amandine, oignons, poivrons, champignons sautés, servis avec sauce au poivre ou sauce béarnaise.
приблизително≈ 850 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Spécial Burger
21.00
Special Burger — 200g de viande de bëëf, salade de chou, fromage, bacon, oignons et tomates sautés, servi avec frites.
приблизително≈ 1100 kcal75 г въглехидрати
Burger Poulet
18.00
Chicken Burger — 180g filet de poulet, salade de chou et sauce aioli, servi avec frites.
приблизително≈ 950 kcal70 г въглехидрати
Côté Fraîcheur
Salade Niçoisepescatarian
18.00
Salad Niçoise — Laitue, tomates, olives, thon, ëëf dur, haricots verts, pommes de terre, câpres, vinaigrette, huile d’olive.
приблизително≈ 650 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 83
Salade César
18.00
Caesar Salad — Poulet grillé, laitue, croûtons, parmesan, sauce César.
приблизително≈ 700 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Salade Grecquevegetarian
15.00
Greek Salad — Laitue, tomates, concombre, oignon rouge, olives, fromage feta, tzatziki.
приблизително≈ 500 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Salade Crevettepescatarian
21.00
Shrimp Salad — Crevettes, laitue, concombre, oignon rouge, tomates, olives, parmesan, sauce au thon.
приблизително≈ 600 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Côté Mer
Dorade grillée avec sa saucepescatarian
25.00
Grilled Bream — Dorade grillée servie avec sa sauce.
приблизително≈ 550 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Gambas au persillade flambéespescatarian
25.00
Flambéed King Prawns — Gambas flambées au persillade.
приблизително≈ 450 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Menu Enfant
Nuggets de poulet + frites
13.00
Kids Chicken Nuggets — Servi avec 2 boules de glace au choix ☺
приблизително≈ 900 kcal85 г въглехидратитежки 44
Burger viande + frites
13.00
Kids Beef Burger — Servi avec 2 boules de glace au choix ☺
приблизително≈ 1000 kcal90 г въглехидратитежки 40
Desserts
Tiramisuvegetarian
7.00
Dessert italien classique.
приблизително≈ 450 kcal35 г въглехидратитежки 38
Tarte au Citronvegetarian
7.00
Lemon Tart — Tarte au citron.
приблизително≈ 400 kcal40 г въглехидратитежки 33
Fondant au Chocolatvegetarian
9.00
Chocolate Fondant — Avec une boule de vanille.
приблизително≈ 550 kcal45 г въглехидратитежки 30
Banana Splitvegetarian
10.00
Banane, boules de vanille, chocolat et fraise, nappage chocolat et chantilly.
приблизително≈ 700 kcal80 г въглехидратитежки 34
Mhalabiyévegetarian
8.00
Crème à la fleur d’oranger et eau de rose.
приблизително≈ 300 kcal30 г въглехидрати
Glacevegetarian
3.50
Ice Cream
приблизително≈ 150 kcal18 г въглехидрати

Това меню все още е ли вярно?

85veggie
scoreприблизително

Средиземноморска кухня с много опции

Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.

Има много vegan ястия като фалафел, хумус и табуле. Менюто включва също така гръцка салата и фатайер сбониг. Хората, които ядат месо, могат да поръчат шаурма с пиле.

19 вегетариански и 9 vegan ястия от общо 38

78dia
scoreприблизително

Средиземноморски ястия с малко въглехидрати

Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.

Менюто предлага много протеинови основни ястия и салати. Има няколко варианта с нисък гликемичен индекс.

17 подходящи за диабетици · 38 ястия

Отзиви

Отзив
Все още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.

Практично

Адрес
Av. de l'Amiral Ganteaume 21, 13260 Cassis
Часовник
Пон12:00–21:00
Втор12:00–21:00
Ср12:00–21:00
Чет12:00–21:00
Пет12:00–00:00
Сб12:00–00:00
Нед12:00–21:00
Контакт
+33486361109 post@laperlem.fr
Източници
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laperlem.fr/
Запис
пълнота 83 %, увереност 80 %

Собственик на La perle méditerranéenne? Потвърди мястото си.