назад към търсенето

Blue Nile Ethiopian Restaurant

Weissenbruchstraat 18, 2596 GJ Den Haag

Затворено сега · отваря 17:00

AfricanEthiopian€€€€
ОтзивРезервацияОбади сеСайт

Меню

Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 10 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.

Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 11 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.

Hoofdgerechten / MAIN DISHES - VLEES / MEAT
Key Sega Wot (zegni) / Alicha
17.00
Sega Wot — Rundvlees in pittige rode saus of milde saus / Spicy or mild beef stew
приблизително≈ 450 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Doro Key Wot / Alicha
17.00
Doro Key Wot — Kip met een hardgekookt ei in pittige rode saus of milde saus / Spicy or mild red chicken stew with a hard boiled egg
приблизително≈ 420 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Gomen Besega
17.00
Lamsbout of rundvlees in Ethiopische boerenkool / Lamb or beef in Ethiopian kale
приблизително≈ 380 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Yebeg Key Wot / Alicha
17.00
Yebeg Key Wot — Lamsbout in pittige rode of milde gele saus / Lamb with bone in spicy red or mild yellow sauce
приблизително≈ 520 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Tibs
1.00
Gemarineerde kip, of rund of lamsvlees (+1,50) in milde of pittige saus / Marinated chicken, or beef, or lamb (+1,50) in mild or spicy sauce
приблизително≈ 480 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Kitfo - special
4.00
Kitfo — Pittig gekruid runder tartaar met gomen (gekruide boerenkool) en ayeb (cottage cheese) / Spicy minced tartar with gomen (kale with spices) and ayeb (cheese)
приблизително≈ 410 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Shekla Tibs — in wok / stir dry fry - special
4.00
Shekla Tibs — Gemarineerde kip, of rund of lamsvlees in milde of pittige saus / Choice of chicken, or beef, or lamb with mild or spicy sauce
приблизително≈ 480 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Tibs Firfir
4.00
Lam of rund of kip in pittige rode saus met hardgekookt ei en stukjes injera / Lamb or beef or chicken with pieces of injera and boiled egg in spicy red sauce
приблизително≈ 550 kcal45 г въглехидратибалансирани 65
VOORGERECHTEN / STARTERS
Sambusa Sega
6.00
Filodeeg gevuld met gekruid gehakt, geserveerd met salade en chilisaus / Filo dough stuffed with beef & spices, served with salad & chili sauce
приблизително≈ 220 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Sambusa Misir (vegan)vegan
6.00
Sambusa Misir — Filodeeg gevuld met gekruide linzen, geserveerd met salade en chilisaus / Filo dough stuffed with lentils and spices served with salad and chili sauce
приблизително≈ 190 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Azifa (vegan)vegan
6.00
Azifa — Linzensalade met tomaat en koriander peterselie en limoenmosterd dressing, geserveerd met injera* / Lentils salad and tomato with lime-mustard dressing served with injera*
приблизително≈ 280 kcal35 г въглехидратибалансирани 82
Ayeb Begomen (veggie)vegetarian
6.00
Ayeb Begomen — Zelfgemaakte Ethiopische cottage cheese met pittig gekruide boerenkool,geserveerd met injera* / Homemade cottage cheese with kale served with injera*
приблизително≈ 260 kcal30 г въглехидратибалансирани 77
Dubba Shorba (vegan)vegan
6.00
Dubba Shorba — Pompoensoep / Pumpkin soup
приблизително≈ 150 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
Selata
6.00
Groene salade met tomaat , komkommer ,Ethiopische cottage cheese rode ui , peterselie en limon en olive olie dressing / Green salad with tomato, cucumber, Ethiopian cottage cheese red onion, parsley and lemon and olive oil dressing
приблизително≈ 180 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Hoofdgerechten / MAIN DISHES
Yefesk Beyaynetu
23.00
Mix van verschillende vleesgerechten / Mix of various meat dishes
приблизително≈ 750 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 83
Doro Key Wot +Yebeg Key / Alicha Wot
23.00
Doro and Yebeg Wot Combination — Combinatie van drumsticks (kip) en lamsbout, mild of pittig / Combination of drumsticks (chicken) and lamb , mild or spicy
приблизително≈ 680 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Doro Key Wot + Sega Aliche
23.00
Doro and Sega Wot Combination — Combinatie van pittige Doro Key Wot en milde Sega Alicha / Combination of spicy Doro Key Wot and mild Sega Alicha
приблизително≈ 650 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Tibs + Kitfo special
23.00
Tibs and Kitfo Combination — Combinatie rundvlees / lamsvlees / kipfilet tibs en Kitfo pittige tartaar / Combination of beef/lamb/chicken tibs and kitfo spicy ground beef
приблизително≈ 620 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Tibs, Kitfo & Doro Key Wot special
2.00
Tibs, Kitfo and Doro Wot Combination — Combinatie van rundvlees/lamsvlees/kipfilet tibs en kitfo pittige tartaar en pittige kipdrumsticks wot gerecht naar keuze / Combination of beef/lamb/chicken tibs and kitfo spicy ground beef tartar and chicken drumsticks hot dish of choice
приблизително≈ 720 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Mehaberawi - Blue Nile Special
2.00
Mehaberawi Blue Nile Special — Mix van verschillende vleesgerechten en vegetarische gerechten (excl. Tibs&Kitfo) / Mix of various meat and vegetarian dishes (excl. Tibs&Kitfo)
приблизително≈ 600 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78

Това меню все още е ли вярно?

52veggie
scoreприблизително

Етиопска храна с ограничен избор

Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.

Има vegan предястия като супата Dubba Shorba и салатата Azifa. Вегетарианската опция Ayeb Begomen включва cottage cheese и кейл.

4 вегетариански и 3 vegan ястия от общо 20

85dia
scoreприблизително

Ниски въглехидрати в етиопската кухня

Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.

Повечето месни ястия имат нисък гликемичен индекс. Супите и салатите също са подходящи опции.

17 подходящи за диабетици · 20 ястия

Отзиви

Отзив
Все още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.

Практично

Адрес
Weissenbruchstraat 18, 2596 GJ Den Haag
Часовник
Пон—
Втор17:00–23:00
Ср17:00–23:00
Чет17:00–23:00
Пет17:00–23:00
Сб17:00–23:00
Нед17:00–23:00
Контакт
+32649820747 bluenile.abbay@gmail.com
Източници
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bluenile-abbay.com/
Запис
пълнота 83 %, увереност 95 %

Собственик на Blue Nile Ethiopian Restaurant? Потвърди мястото си.