Poké Perfect - Den Haag, Turfmarkt 224-226
Turfmarkt 224-226, 2511 DJ Den Haag
работното време е неизвестно
€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 8 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 13 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Tijdelijk op het menu
Miso glazed zalm
15.95
Miso Glazed Salmon — Miso glazed zalm, broccoli, avocado en komkommer geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met gebakken ui en sesamzaad.
приблизително≈ 520 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Gefrituurde wonton nacho's
13.95
Wonton Nachos — geserveerd met tonijn, zalm, avocado, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaadjes in een spicy marinade, afgetopt met Sriracha Mayo, Unagi saus en onze signature house seasoning.
приблизително≈ 750 kcal45 г въглехидрати
Onze favoriete combinaties
Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo.
14.50
Salmon Avocado Poke Bowl
приблизително≈ 620 kcal55 г въглехидратибалансирани 84
Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad.
14.25
Ahi Tuna Poke Bowl
приблизително≈ 640 kcal58 г въглехидратибалансирани 84
Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus, gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad.
12.95
Salmon Ponzu Poke Bowl
приблизително≈ 580 kcal52 г въглехидратибалансирани 79
Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo, gegarneerd met zeewier- en chilivlokken.
14.95
Shrimp Tempura Poke Bowl
приблизително≈ 680 kcal55 г въглехидратибалансирани 69
Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.
Chicken Protein Bowl
приблизително≈ 610 kcal48 г въглехидратибалансирани 89
Quinoa, warme crispy tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.vegetarian
Tofu Protein Bowl
приблизително≈ 580 kcal46 г въглехидратибалансирани 89
Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop edamame bonen, komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met pickled veggies, gebakken knoflook en sesamzaad.
Slow Cooked Beef Bowl
приблизително≈ 550 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daarbovenop ingelegde gember, gebakken uitjes en sesamzaad.
Teriyaki Ginger Chicken Bowl
приблизително≈ 630 kcal58 г въглехидратибалансирани 77
Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade geserveerd met onze vegan Sriracha Mayo.vegan
Vegan Salmon Poke Bowl
приблизително≈ 590 kcal54 г въглехидратибалансирани 74
Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade, gegarneerd met pickled veggies, zeewiervlokken en sesamzaad.vegan
Sticky Tempeh Bowl
приблизително≈ 560 kcal50 г въглехидратибалансирани 74
Build your own bowl
Build your own bowl
13.50
Custom Poke Bowl — Kies een basis, een premium, 3 toppings, saus en final touch
приблизително≈ 600 kcal55 г въглехидратибалансирани 78
Samen delen
Poké Platter
29.95
Poke Platter — Een goed gevulde platter met verse toppings, sauzen, crunchy onion en een premium naar keuze.
приблизително≈ 1200 kcal110 г въглехидрати
Warme bites platter
Warm Bites Platter — gevuld met onze favoriete warme bites: gyoza, mini loempia's en tempura garnalen met sweet chili saus.
приблизително≈ 950 kcal70 г въглехидратитежки 43
Kleine poké fans
Kids bowl chicken
7.25
Kids Chicken Bowl — Popcorn chicken, komkommer, maïs en cherrytomaten gegarneerd met sesamzaadjes.
приблизително≈ 450 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Kids bowl zalm
Kids Salmon Bowl — Zalm, edamame bonen, komkommer en mango gegarneerd met sesamzaadjes.
приблизително≈ 400 kcal32 г въглехидратибалансирани 69
Extra's
Shrimp tempura
4.95
приблизително≈ 180 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Popcorn chicken
5.95
приблизително≈ 220 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетици
Mini loempia's
4.50
Mini Spring Rolls
приблизително≈ 150 kcal18 г въглехидрати
Gyoza
4.50
приблизително≈ 180 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Zeewiersaladevegan
3.75
Seaweed Salad
приблизително≈ 80 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
K-pop, spicy tuna
3.95
Spicy Tuna K-Pop
приблизително≈ 120 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
K-pop, zoetzure pompoenvegan
3.95
Sweet and Sour Pumpkin K-Pop
приблизително≈ 110 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Chocolade brownie
4.75
Chocolate Brownie
приблизително≈ 350 kcal40 г въглехидрати
Spekkoek
4.75
приблизително≈ 300 kcal35 г въглехидратитежки 42
Matcha green tea mochivegan
4.90
Matcha Mochi
приблизително≈ 160 kcal28 г въглехидрати
Mango mochivegan
4.90
приблизително≈ 170 kcal30 г въглехидратитежки 39
Signature Poké Perfect Bowls
The Witzel
12.90
The Witzel Poke Bowl — Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus, gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad (extra mango + € 1.00)
приблизително≈ 550 kcal65 г въглехидратибалансирани 85
The Vegan Originalvegan
13.50
The Vegan Original Poke Bowl — Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo
приблизително≈ 520 kcal62 г въглехидратибалансирани 86
Slow Cooked Beef
13.50
Slow Cooked Beef Poke Bowl — Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met ingelegde rode kool, wortel en ui, gebakken knoflook en sesamzaad
приблизително≈ 600 kcal60 г въглехидратибалансирани 85
Shrimply The Best
11.50
Shrimply The Best Poke Bowl — Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo, gegarneerd met zeewier- en chilivlokken
приблизително≈ 620 kcal68 г въглехидратибалансирани 81
Next Level Tempehvegan
11.50
Next Level Tempeh Poke Bowl — Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade, gegarneerd met rode kool, wortel en ui, 100% zeewiervlokken en sesamzaad
приблизително≈ 580 kcal65 г въглехидратибалансирани 86
Teriyaki Ginger Chicken
12.90
Teriyaki Ginger Chicken Poke Bowl — Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en ingelegde komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daar bovenop ingelegde gember, gebakken ui en sesamzaad
приблизително≈ 650 kcal75 г въглехидратибалансирани 82
The Original
13.50
The Original Poke Bowl — Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo
приблизително≈ 540 kcal62 г въглехидратибалансирани 90
You Make Miso Happyvegan
12.50
You Make Miso Happy Poke Bowl — Tofu, komkommer, edamame bonen, rode biet en wortels in onze Miso Tahini saus, gegarneerd met knapperige frietjes en sesamzaad
приблизително≈ 610 kcal70 г въглехидратибалансирани 78
Spicy Sriracha Tuna
14.75
Spicy Sriracha Tuna Poke Bowl — Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad
приблизително≈ 580 kcal60 г въглехидратибалансирани 85
Proteïne Poké - Tofuvegetarian
13.50
Protein Poke Tofu — Quinoa, tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad
приблизително≈ 510 kcal55 г въглехидратибалансирани 91
Proteïne Poké - Kip
13.50
Protein Poke Chicken — Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad
приблизително≈ 540 kcal52 г въглехидратибалансирани 95
Mini Poké Bowls
Mini Poké Bowl
6.75
Mini Poke Bowl — Kies één van de signature bowls, maar dan in het klein
приблизително≈ 280 kcal32 г въглехидратибалансирани 73
Poké Platters
Poké Bites platter
13.75
Poke Bites Platter — met warme gyoza, mini loempia’s en tempura garnalen met sweet chili saus
приблизително≈ 850 kcal75 г въглехидрати
Poké Fingerfoods & Snacks
Poké Perfect mini bowl
Poke Perfect Mini Bowl
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидратибалансирани 81
Poké taart
Poke Cake
приблизително≈ 400 kcal45 г въглехидратибалансирани 75
Avocado bootjesvegan
4.50
Avocado Boats
приблизително≈ 220 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Yakitori kipstokjes
3.25
Yakitori Chicken Skewers
приблизително≈ 180 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Mini Loempia’s
4.00
Mini Spring Rolls
приблизително≈ 210 kcal22 г въглехидрати
Shrimp Tempura Gyoza
4.00
приблизително≈ 190 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Pickled Veggiesvegan
3.25
Pickled Vegetables
приблизително≈ 60 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетици
Zeewier nachos met guacamolevegan
4.25
Seaweed Nachos with Guacamole
приблизително≈ 280 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Poké Desserts
Chocolate Brownie
4.50
приблизително≈ 350 kcal42 г въглехидратитежки 38
Kokos Mochi
4.75
Coconut Mochi — Japanse rijstcake gevuld met ijs
приблизително≈ 220 kcal32 г въглехидрати
Това меню все още е ли вярно?
76veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Разнообразие от поке купички
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Има vegan опции като The Vegan Original и Next Level Tempeh. Можете също да си направите собствена купичка с избрани продукти.
14 вегетариански и 12 vegan ястия от общо 51
58dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Варианти с по-малко въглехидрати
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Ресторантът предлага купи, които можете да съставите сами. Вариантът с бавно готвено говеждо съдържа около 42 г въглехидрати.
14 подходящи за диабетици · 51 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Turfmarkt 224-226, 2511 DJ Den Haag
- Часовник
- все още неизвестно
- Контакт
- +31702195057
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeperfect.nl/
- Запис
- пълнота 67 %, увереност 79 %
Собственик на Poké Perfect - Den Haag, Turfmarkt 224-226? Потвърди мястото си.