Restaurant & Pizzeria O Sole Mio
Rudolstädter Straße 34, 99099 Erfurt
Отворено сега · до 22:00
pizzeria€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 13 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 14 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
ANTIPASTI / VORSPEISEN
Antipasti sole mio
14.90
Überraschungsvorspeise alla italia
приблизително≈ 350 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Bruschetta classicavegetarian
6.50
geröstete kleine Brote mit frischen Tomaten Mozzarella, Basilikum und Olivenöl
приблизително≈ 280 kcal30 г въглехидрати
Mozzarella alla griglia
13.90
Grilled Mozzarella — Mozzarella gegrillt mit Parmaschinken auf einem Rucola-Bett (4Stück)
приблизително≈ 420 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
Carpaccio di manzo
Beef Carpaccio — hauchdünne Rindfleischscheiben mit Olivenöl und Zitrone mariniert auf Rucola und Parmesan
приблизително≈ 250 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Vitello Tonnato
16.90
dünne Kalbfleischscheiben mit feiner Thunfischcreme, und Kapern
приблизително≈ 320 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
ZUPPA / SUPPEN
Zuppa di pomodorovegetarian
Tomato Soup — Tomatensuppe
приблизително≈ 150 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Minestronevegetarian
italienische Gemüsesuppe
приблизително≈ 180 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
INSALATA / SALATE
Pizzabrot mit Knoblauchvegetarian
4.90
Garlic Pizza Bread
приблизително≈ 300 kcal35 г въглехидрати
Pizzabrot mit Tomatensoßevegetarian
Tomato Pizza Bread
приблизително≈ 260 kcal32 г въглехидратибалансирани 65
Mozzarella capresevegetarian
10.90
Tomaten mit Mozzarella auf einem Salatbett mit Basilikum
приблизително≈ 320 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Insalata di Pomodorovegan, vegetarian
9.90
Tomato Salad — Tomatensalat mit roten Zwiebeln und Basilikum
приблизително≈ 120 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Insalata mistavegan, vegetarian
Mixed Salad — Salat der Saison mit Mais, Möhren, Tomaten und Gurken
приблизително≈ 180 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Insalata Italiapescatarian
12.90
gemischter Salat mit Thunfisch, Käse, Ei und Oliven
приблизително≈ 450 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Insalata o sole mio
13.90
gemischter Salat mit Käse, Kochschinken, Ei, Oliven und Hähnchenbruststreifen
приблизително≈ 480 kcal16 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Salat mit Meeresfrüchtenpescatarian
14.90
Seafood Salad
приблизително≈ 350 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
PASTA / NUDELGERICHTE
Spaghetti Napolivegan, vegetarian
Spaghetti in Tomatensoße
приблизително≈ 650 kcal95 г въглехидрати
Spaghetti Bolognese
11.90
Spaghetti in Hackfleischsoße
приблизително≈ 850 kcal85 г въглехидратибалансирани 67
Spaghetti Carbonara
Spaghetti mit Speck und Ei
приблизително≈ 820 kcal80 г въглехидрати
Spaghetti Aglio e Oliovegan, vegetarian
Spaghetti mit Knoblauch, scharfer Peperoni, Cherrytomaten, Petersilie und Olivenöl
приблизително≈ 620 kcal85 г въглехидрати
Spaghetti Garnelenpescatarian
16.90
Spaghetti with Shrimp — Spaghetti mit Garnelen (5 Stück, geschält), Knoblauch, Cherrytomaten und Olivenöl
приблизително≈ 680 kcal82 г въглехидратибалансирани 77
Spaghetti Frutti di marepescatarian
15.90
Spaghetti mit Meeresfrüchten und Knoblauch in leckerer Tomatensoße
приблизително≈ 650 kcal85 г въглехидратибалансирани 77
Spaghetti Don Giovanni
mit Rindfleischstreifen, Spinat und Champignons in Tomaten-Sahne-Soße
приблизително≈ 820 kcal75 г въглехидратибалансирани 68
Tagliatelle Salmonepescatarian
Tagliatelle with Salmon — Bandnudeln mit Lachs in Tomaten-Sahnesoße
приблизително≈ 780 kcal72 г въглехидратибалансирани 66
Tagliatelle mare e montipescatarian
Bandnudeln mit Lachs, Shrimps, Champignons in Tomaten-Sahnesoße
приблизително≈ 810 kcal72 г въглехидратибалансирани 65
Tagliatelle paesana
Bandnudeln mit Schinken, Champignons, Erbsen und Tomaten-Sahnesoße
приблизително≈ 790 kcal74 г въглехидратибалансирани 69
Tagliatelle tartufo
Bandnudeln in einer Trüffelsoße mit Waldpilzen, Cherrytomaten und Hähnchenbruststreifen, dekoriert mit Rucola und Parmesan
приблизително≈ 850 kcal70 г въглехидрати
Makkaroni Arrabiatavegan, vegetarian
Macaroni Arrabiata — Makkaroni in Tomatensoße (scharf), mit Knoblauch
приблизително≈ 620 kcal88 г въглехидрати
Makkaroni tonnopescatarian
Macaroni with Tuna — Makkaroni mit Thunfisch, Knoblauch in Tomatensoße
приблизително≈ 680 kcal85 г въглехидратибалансирани 77
Makkaroni Vier Käsevegetarian
Macaroni Four Cheese — Makkaroni mit vier verschiedenen Käsesorten
приблизително≈ 920 kcal78 г въглехидрати
Makkaroni Salmonepescatarian
Macaroni with Salmon — Makkaroni mit Lachs und Spinat, in Gorgonzola- Sahnesoße
приблизително≈ 880 kcal75 г въглехидрати
Gnocchi Gorgonzolavegetarian
Gnocchi in Sahne-Gorgonzolasoße
приблизително≈ 750 kcal65 г въглехидрати
Gnocchi mezzanottepescatarian
Gnocchi mit Zucchini, Shrimps und Pesto in Tomaten-Sahnesoße
приблизително≈ 720 kcal62 г въглехидратибалансирани 65
Gnocchi capresevegetarian
Gnocchi mit Mozzarella in Tomatensoße
приблизително≈ 680 kcal65 г въглехидратибалансирани 71
OMELETTE
Omelette con prosciutto
Omelette with Ham — Omelette mit Vorderschinken und Salat
приблизително≈ 550 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
LASAGNE / GRATIN ÜBERBACKENE GERICHTE
Lasagne
Lasagna — Nudelplatten in Hackfleisch-Tomatensoße mit Käse überbacken
приблизително≈ 850 kcal65 г въглехидрати
Gratin Salmonepescatarian
Salmon Gratin — Lachs mit Spinat und Kartoffeln in Sahnesoße mit Käse überbacken
приблизително≈ 780 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
Makkaroni mit Hähnchenbrust
Macaroni with Chicken Breast — Hähnchenbrust mit Brokkoli in Tomaten- Sahnesoße mit Käse überbacken
приблизително≈ 720 kcal60 г въглехидратибалансирани 71
Gnocchi Bolognese
Gnocchi in Hackfleisch-Tomatensoße mit Käse überbacken
приблизително≈ 820 kcal60 г въглехидрати
Gemüseauflaufvegetarian
12.90
Vegetable Gratin — Kartoffeln, Spinat und Brokkoli in Sahnesoße mit Käse überbacken
приблизително≈ 580 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
STROZZAPRETI / TORTELLONI
Strozzapreti Lachspescatarian
15.90
Strozzapreti with Salmon — handgedrehte Pasta mit Lachs und Spinat in Tomaten-Sahne-Soße, dekoriert mit Rucola und Schafskäse
приблизително≈ 720 kcal65 г въглехидратибалансирани 71
Strozzapreti Pollo
Strozzapreti with Chicken — handgedrehte Pasta mit Hähnchenbrust und Broccoli in Tomaten-Sahnesoße, dekoriert mit Rucola und Schafskäse
приблизително≈ 680 kcal65 г въглехидратибалансирани 77
Strozzapreti Siciliano
handgedrehte Pasta mit Rindfeischstreifen und Aubergine in Tomatensoße mit Rucola und Schafskäse
приблизително≈ 640 kcal62 г въглехидратибалансирани 77
Tortelloni casarecci
Tortelloni gefüllt mit Spinat und Ricotta in Trüffel-Parmesansoße, dekoriert mit Rucola und Parmaschinken
приблизително≈ 780 kcal60 г въглехидрати
Tortelloni Waldpilze
Tortelloni with Wild Mushrooms — Tortelloni gefüllt mit Spinat, Ricotta, Waldpilzen, Cherrytomaten und Hähnchenbruststreifen in Sahnesoße
приблизително≈ 750 kcal58 г въглехидратибалансирани 65
Pasta alla Forma
Tagliatelle mit Trüffel-Parmesancreme auf einem Bett von Waldpilzen, dekoriert mit Rucola und Parmaschinken
приблизително≈ 760 kcal62 г въглехидратибалансирани 65
Tagliolini Don Giovanni
Spaghetti mit Rindfleischstreifen, Spinat und Champignons in Tomaten-Sahne-Soße
приблизително≈ 690 kcal64 г въглехидратибалансирани 71
PIZZA
Pizza Margheritavegetarian
9.90
Tomaten und Käse
приблизително≈ 850 kcal105 г въглехидратибалансирани 69
Pizza Napolipescatarian
10.90
Tomaten, Käse, Sardellen und Kapern
приблизително≈ 880 kcal105 г въглехидратибалансирани 68
Pizza Funghi
Mushroom Pizza — Tomaten, Käse und Champignons
приблизително≈ 870 kcal106 г въглехидратибалансирани 72
Pizza Salami
Salami Pizza — Tomaten, Käse und Salami
приблизително≈ 950 kcal105 г въглехидратибалансирани 65
Pizza Prosciutto
Prosciutto Pizza — Tomaten, Käse und Schinken
приблизително≈ 920 kcal105 г въглехидратибалансирани 66
Pizza Bari
11.90
Bari Pizza — Tomaten, Käse, Salami und Vorderschinken
приблизително≈ 1000 kcal105 г въглехидрати
Pizza Toscana
Toscana Pizza — Tomaten, Käse, Salami, Vorderschinken, Champignons
приблизително≈ 980 kcal108 г въглехидрати
Pizza Quattro Stagioni
Quattro Stagioni Pizza — Vier Jahreszeiten - mit Tomaten, Käse, Schinken, Salami, Champignons und Artischocken
приблизително≈ 960 kcal108 г въглехидратибалансирани 69
Pizza Quattro Formaggivegetarian
Quattro Formaggi Pizza — mit vier Käsesorten
приблизително≈ 1100 kcal100 г въглехидрати
Pizza Diabolo
Diabolo Pizza — mit Tomaten, Käse, Salami, Vorderschinken, Zwiebeln, Knoblauch und Chilli
приблизително≈ 980 kcal110 г въглехидратибалансирани 68
Pizza Hawaii
Hawaii Pizza — Tomaten, Käse, Vorderschinken und Ananas
приблизително≈ 920 kcal115 г въглехидрати
Pizza capresevegetarian
Caprese Pizza — frische Tomaten, Mozzarella und Basilikum
приблизително≈ 820 kcal100 г въглехидратибалансирани 74
Pizza vegetarianavegetarian
Vegetariana Pizza — Tomaten, Käse und Gemüse
приблизително≈ 850 kcal80 г въглехидратибалансирани 67
Pizza Frutta
Frutta Pizza — Tomaten, Käse, Ananas, Hähnchenbruststreifen und Sauce Hollandaise
приблизително≈ 1100 kcal85 г въглехидратитежки 43
Pizza Pollo - Hollandaise
Pollo Hollandaise Pizza — Käse, Broccoli, Hähnchenbruststreifen und Sauce Hollandaise
приблизително≈ 1050 kcal75 г въглехидрати
Pizza Tonno
Tuna Pizza — Tomaten, Käse, Thunfisch und Zwiebeln
приблизително≈ 900 kcal80 г въглехидрати
Pizza Frutti di Mare
Frutti di Mare Pizza — Tomaten, Käse, Meeresfrüchte und Knoblauch
приблизително≈ 880 kcal80 г въглехидрати
Pizza Carbonara
Carbonara Pizza — Tomaten, Käse, Spaghetti und Vorderschinken in Sahnesoße
приблизително≈ 1200 kcal110 г въглехидратитежки 43
Calzone
gefüllte Teigtasche mit Tomaten, Käse, Vorderschinken, Salami und Champignons
приблизително≈ 1100 kcal85 г въглехидрати
Pizza o sole mio
O Sole Mio Pizza — Tomaten, Käse, Salami, Vorderschinken, Champignons, Paprika, Peperoni, Thunfisch, Ei, Zwiebeln, Knoblauch und Chilli
приблизително≈ 1250 kcal90 г въглехидрати
Pizza Parma Rucola
Parma Rucola Pizza — Tomaten, Käse, Parmaschinken, Rucola, Cherrytomaten und Parmesan
приблизително≈ 950 kcal80 г въглехидрати
Pizza Salmone
Salmon Pizza — Tomaten, Käse, Räucherlachs, Broccoli, Rucola und Sauce béarnaise
приблизително≈ 1100 kcal80 г въглехидрати
Pizza Salami Calaprese
Salami Calaprese Pizza — Tomatensoße, scharfe Salami, Käse, Rucola und Parmesan
приблизително≈ 950 kcal80 г въглехидрати
Pizza Pollo - béarnaise
Pollo Bearnaise Pizza — Käse, Tomaten, Hähnchenbruststreifen, Zwiebeln, Rucola und Sauce béarnaise
приблизително≈ 1050 kcal80 г въглехидрати
Pizza Hot Dog
Hot Dog Pizza — Hot Dog Wurst, saure Gurke, Hot Dog Sauce und Röstzwiebeln
приблизително≈ 1150 kcal90 г въглехидратитежки 37
PETTO DI POLLO / HÄHNCHENBRUSt
Pollo alla griglia
Grilled Chicken Breast — gegrilltes Hähnchenbrustfilet
приблизително≈ 350 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Pollo pepe verde
17.90
Chicken Green Pepper — Hähnchenbrustfilet mit grüner Pfeffersoße
приблизително≈ 550 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Pollo alla Waldpilze
Chicken with Wild Mushrooms — Hähnchenbrustfilet mit Waldpilz-Sahnesoße
приблизително≈ 600 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Schnitzel
Schnitel classich
Classic Schnitzel
приблизително≈ 650 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Schnitzel mit Waldpilzen
Schnitzel with Wild Mushrooms
приблизително≈ 750 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Schnitzel Funghi
Mushroom Schnitzel — mit Champignon-Rahmsoße
приблизително≈ 750 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Schnitzel Parmagiana
Parmigiana Schnitzel — an Parmesancreme
приблизително≈ 800 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетици
Beilagen
Salatvegetarian
3.90
Salad
приблизително≈ 120 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Pommesvegetarian
Fries — mit Ketchup und Majo
приблизително≈ 450 kcal45 г въглехидрати
Rosmarinkartoffelnvegetarian
Rosemary Potatoes
приблизително≈ 250 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетици
BURGER
O sole Mio Burger
180 g Rindfleisch, Käse, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Salat o-sole-mio-Soße in einem Sesambrötchen mit Pommes
приблизително≈ 1100 kcal75 г въглехидрати
Crunchy Chicken Burger
Hähnchenfleisch, Käse, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Salat und O'Sole Mio Soße in einem Sesambrötchen mit Pommes
приблизително≈ 1000 kcal70 г въглехидрати
PESCE / FISCH
Gamberoni alla grigliapescatarian
27.90
Grilled King Prawns — Riesengarnelen vom Grill
приблизително≈ 350 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
Salmone alla grigliapescatarian
20.90
Grilled Salmon — Nordsee-Lachsfilet gegrillt
приблизително≈ 400 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
ARGENTINISCHES RIND BISTECCA / RUMPSTEAK
Bistecca Griglia
24.90
Grilled Rump Steak — gegrilltes Rumpsteak mit Rosmarin und Kräuterbutter
приблизително≈ 650 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Bistecca pepe verde
26.90
Rump Steak Green Pepper — Rumpsteak mit grüner Pfeffersoße
приблизително≈ 600 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Bistecca Gorgonzola
Rump Steak Gorgonzola — gegrilltes Rumpsteak mit Gorgonzolasoße
приблизително≈ 750 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Bistecca al Funghi
Rump Steak with Mushrooms — gegrilltes Rumpsteak mit Champignons
приблизително≈ 550 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
GERICHTE FÜR KINDER
Pizza Dino
8.50
Dino Pizza — Pizza mit Tomaten, Käse und Salami
приблизително≈ 800 kcal80 г въглехидратибалансирани 65
Pizza Mr. Bean
Mr. Bean Pizza — Pizza mit Tomaten, Käse und Schinken
приблизително≈ 750 kcal80 г въглехидрати
Pizza Pinocchiovegetarian
Pinocchio Pizza — Pizza mit Tomaten und Käse
приблизително≈ 700 kcal80 г въглехидрати
Biene Majavegetarian
6.90
Spaghetti Tomato Sauce — Spaghetti mit Tomatensoße
приблизително≈ 450 kcal70 г въглехидрати
Mogli
Chicken Nuggets and Fries — Chicken Nuggets mit Pommes
приблизително≈ 600 kcal50 г въглехидрати
Moby Dickpescatarian
Fish Fingers and Fries — Fischstäbchen mit Pommes
приблизително≈ 550 kcal50 г въглехидрати
DOLCE / DESSERT
Tiramisu (hausgemacht)
Tiramisu — abwechselnde Schichten von Löffelbiskuits und Mascarpone-Creme mit Schokosoße
приблизително≈ 500 kcal40 г въглехидратитежки 29
Panna cotta (hausgemacht)vegetarian
5.90
Panna Cotta — puddingartiges italienisches Dessert mit Erdbeersoße
приблизително≈ 300 kcal25 г въглехидратитежки 42
Apfelstrudelvegetarian
Apple Strudel — mit Vanilesoße
приблизително≈ 450 kcal60 г въглехидратитежки 42
Това меню все още е ли вярно?
73veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Италианска кухня с вегетариански опции
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Менюто включва Makkaroni Vier Käse и Pizza vegetariana. За вегани се предлагат Insalata di Pomodoro и Spaghetti Aglio e Olio.
28 вегетариански и 5 vegan ястия от общо 100
74dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Италиански ястия с малко въглехидрати
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много скара месе и риба. Има достатъчно салати с нисък гликемичен индекс.
30 подходящи за диабетици · 100 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Rudolstädter Straße 34, 99099 Erfurt
- Часовник
- Пон11:00–14:00, 17:00–22:00Втор11:00–14:00, 17:00–22:00Ср11:00–14:00, 17:00–22:00Чет11:00–14:00, 17:00–22:00Пет11:00–14:00, 17:00–22:00Сб11:00–14:00, 17:00–22:00Нед11:00–14:00, 17:00–22:00
- Контакт
- +036143038598
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-osolemio.de/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 94 %
Собственик на Restaurant & Pizzeria O Sole Mio? Потвърди мястото си.