Restaurant Marinos bei Sotiri
Kirchenstraße 9, 91054 Erlangen
Затворено сега · отваря 17:00
Greek€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 13 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 14 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Kalte Vorspeise
Trilogie drei verschiedene Crem
6.90
Cream Trilogy with Pita Bread — dazu Pita Brot
приблизително≈ 450 kcal42 г въглехидрати
Zazikivegetarian
5.90
Tzatziki
приблизително≈ 180 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
Auberginencremesalatvegan
5.90
Eggplant Cream Salad
приблизително≈ 160 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Tarama
5.90
приблизително≈ 210 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетици
Tirosalata Schafskäse Cremevegetarian
5.90
Tirosalata Feta Cream
приблизително≈ 220 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
Octopus - Salatpescatarian
13.90
Octopus Salad
приблизително≈ 280 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Warme Vorspeisen
Gefüllte Weinblätter hausgemachtvegan
8.90
Stuffed Vine Leaves
приблизително≈ 180 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 77
Fetakäse im Sesamblätterteigvegetarian
9.90
Feta in Sesame Puff Pastry — mit Honig überzogen
приблизително≈ 380 kcal28 г въглехидрати
Gefüllte Spitzpaprika aus der Pfannevegetarian
8.90
Stuffed Pointed Peppers with Feta — mit Schafskäse
приблизително≈ 240 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Knoblauchbrotvegetarian
4.90
Garlic Bread
приблизително≈ 250 kcal30 г въглехидрати
Shrimp Twister
7.90
Shrimp Twister with Tzatziki — Garnelen im Kartoffelnest mit Zaziki
приблизително≈ 320 kcal24 г въглехидратиподходящи за диабетици
Saganakivegetarian
8.90
Saganaki Fried Feta — panierter griechischer Schafskäse
приблизително≈ 310 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Gemischter griechischer Vorspeisenteller
23.90
Mixed Greek Appetizer Platter — warme und kalte Vorspeisen für 2 Personen
приблизително≈ 1600 kcal110 г въглехидратитежки 29
Gebratene Auberginen und Zucchinivegetarian
8.90
Fried Eggplant and Zucchini with Tzatziki — mit Zaziki
приблизително≈ 280 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Gegrillte Garnelen am Spießpescatarian
11.90
Grilled Shrimp Skewers
приблизително≈ 210 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Tirokrokettenvegetarian
8.90
Tiro Croquettes — Käsekroketten auf einem Rucola Bett
приблизително≈ 340 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Zucchini Frikadellenvegetarian
8.90
Zucchini Fritters with Tzatziki — mit Zaziki
приблизително≈ 260 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
Spanakorizo Veganvegan
8.90
Vegan Spanakorizo — gekochter Spinat mit Reis nach griechischer Tradition
приблизително≈ 320 kcal45 г въглехидратибалансирани 69
Salate
Griechischer Bauernsalatvegetarian
11.90
Greek Farmer's Salad — Tomaten, Gurken, Oliven, Zwiebeln, Kapern und Paprika mit original griechischem Olivenöl und Fetakäse
приблизително≈ 420 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Kalamarisalatpescatarian
15.90
Calamari Salad — Salat der Saison mit gegrillten Kalamari
приблизително≈ 380 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Hähnchensalat
15.90
Chicken Salad — Salat der Saison mit gegrillten Hähnchenstreifen
приблизително≈ 420 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Gyrossalat
15.90
Gyros Salad — Salat der Saison mit Gyros
приблизително≈ 550 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Beilage
Tomatenreisvegan
5.90
Tomato Rice
приблизително≈ 220 kcal42 г въглехидрати
Butterreisvegetarian
5.90
Butter Rice
приблизително≈ 280 kcal40 г въглехидрати
Pommesvegan
5.90
French Fries
приблизително≈ 350 kcal45 г въглехидрати
Grüne Bohnen Aus dem Backofenvegetarian
8.90
Baked Green Beans with Feta — mit Tomatensauce und Fetakäse
приблизително≈ 210 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Auberginen Aus dem Backofenvegetarian
8.90
Baked Eggplant with Feta — mit Tomatensauce und Fetakäse
приблизително≈ 230 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Okra Aus dem Backofenvegetarian
8.90
Baked Okra with Feta — mit Tomatensauce und Fetakäse
приблизително≈ 220 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Dicke Bohnen Aus dem Backofenvegetarian
8.90
Baked Broad Beans with Feta — mit Tomatensauce und Fetakäse
приблизително≈ 260 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Stifado Aus dem Backofenvegetarian
9.90
Stifado Baked Onions with Feta — kleinen Zwiebeln mit Tomatensauce und Fetakäse
приблизително≈ 280 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Pitabrotvegan
2.50
Pita Bread
приблизително≈ 210 kcal35 г въглехидрати
Beilage Salatvegetarian
2.90
Side Salad
приблизително≈ 80 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Extra Brot 4 Scheibenvegan
1.00
Extra Bread
приблизително≈ 280 kcal50 г въглехидрати
Fleischgerichte
Gyros
15.90
Gyros with Tzatziki and Tomato Rice — mit Zaziki und Tomatenreis
приблизително≈ 780 kcal62 г въглехидрати
Suflaki
15.90
Souvlaki with Tzatziki and Tomato Rice — mit Zaziki und Tomatenreis
приблизително≈ 680 kcal60 г въглехидратибалансирани 77
Bifteki
14.90
Bifteki with Fries and Tzatziki — griechische Hackfleischküchle Pommes, und Zaziki
приблизително≈ 850 kcal65 г въглехидрати
Gyros mit Suflaki
17.90
Gyros and Souvlaki with Tzatziki and Tomato Rice — mit Zazik i und Tomatenreis
приблизително≈ 850 kcal62 г въглехидратибалансирани 67
Gyros Spezial
16.90
Gyros Special with Tzatziki, Fries and Pita — mit Zaziki, Pommes und Pitabrot
приблизително≈ 920 kcal85 г въглехидрати
Gyros mit Rinderleber
17.90
Gyros with Beef Liver, Fries and Tzatziki — mit Pommes und Zaziki
приблизително≈ 880 kcal55 г въглехидрати
Gyros mit Bifteki
17.90
Gyros with Bifteki, Fries and Tzatziki — mit Pommes und Zaziki
приблизително≈ 950 kcal55 г въглехидрати
Athena-Teller
18.90
Athena Plate — Suflaki, Gyros, Bifteki, Zaziki und Tomatenreis
приблизително≈ 850 kcal55 г въглехидратибалансирани 65
Bauernteller
18.90
Farmer's Plate — Suflaki, Gyros, Steak, Zaziki und Tomatenreis
приблизително≈ 880 kcal55 г въглехидрати
Gemischte Grillplatte
18.90
Mixed Grill Platter — Suflaki, Gyros, Leber, Zaziki und Tomatenreis
приблизително≈ 860 kcal55 г въглехидратибалансирани 65
Chef-Platte
21.90
Chef's Platter — Suflaki, Bifteki, Gyros, Lammkotelett, Zaziki und Tomatenreis
приблизително≈ 980 kcal55 г въглехидрати
Rinderleber
16.90
Beef Liver with Tzatziki and Tomato Rice — mit Zaziki und Tomatenreis
приблизително≈ 650 kcal50 г въглехидратибалансирани 75
Marinos Platte
21.90
Marinos Platter — Gyros, Suflaki, Bifteki, Hähnchenbrustfilet, Zaziki und Tomatenreis
приблизително≈ 920 kcal55 г въглехидрати
Ioannina Teller
18.90
Ioannina Plate — Gyros,2 Kebap am Spies aus Rind und Lammfleisch mit Pommes und Zaziki
приблизително≈ 950 kcal65 г въглехидрати
Lammkotelette
23.90
Lamb Chops with Fries and Tzatziki — 5 Stück Lammkoteletts mit Pommes, Zaziki
приблизително≈ 980 kcal60 г въглехидрати
Hähnchenbrustfilet
17.90
Chicken Breast Fillet with Fries and Tzatziki — mit Pommes und Zaziki
приблизително≈ 780 kcal60 г въглехидрати
Hähnchen Suflaki
17.90
Chicken Souvlaki with Tzatziki and Tomato Rice — mit Zaziki und Tomatenreis
приблизително≈ 680 kcal55 г въглехидратибалансирани 75
Aus dem Backofen
Gyros mit Käse überbacken
17.90
Gyros with cheese — mit Metaxa-Sauce
приблизително≈ 750 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Gyros Reis mit Käse überbacken
17.90
Gyros rice with cheese — mit Metaxa-Sauce
приблизително≈ 880 kcal65 г въглехидрати
Gyros Spaghetti mit Käse überbacken
17.90
Gyros spaghetti with cheese — mit Metaxa-Sauce
приблизително≈ 920 kcal75 г въглехидрати
Vegetarisch
Dicke Bohnen in Metaxa-Saucevegetarian
12.90
Baked beans with feta and edam — mit Schafkäse und Edamer überbacken
приблизително≈ 550 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 83
Spaghetti mit Käse überbackenvegetarian
12.90
Baked spaghetti with cheese — mit Metaxa-Sauce
приблизително≈ 720 kcal70 г въглехидратибалансирани 67
Für unsere kleinen Gäste
Chicken Nuggets
9.90
dazu Pommes und Ketchup
приблизително≈ 750 kcal65 г въглехидрати
Spaghetti mit Tomatensaucevegetarian
9.90
Spaghetti with tomato sauce
приблизително≈ 600 kcal80 г въглехидрати
Fischgerichte vom Grill
Baby Kalamari vom Grillpescatarian
21.90
Grilled baby squid — mit Zitronen-Olivenöl-Sauce, mit Butterreis
приблизително≈ 620 kcal50 г въглехидратибалансирани 75
Kalamari Ringe Paniertpescatarian
18.90
Breaded calamari rings — mit Pommes und Zaziki
приблизително≈ 820 kcal65 г въглехидрати
Scampi und Kalamari Fritiertpescatarian
19.90
Fried scampi and calamari — mit Pommes und Zaziki
приблизително≈ 850 kcal65 г въглехидрати
Kalamari Ringe Paniert , Gyros, Suflaki
19.90
Mixed grill platter (Calamari, Gyros, Souvlaki) — mit Pommes und Zaziki
приблизително≈ 1150 kcal85 г въглехидрати
Lachsfiletpescatarian
22.90
Grilled salmon fillet — mit Zitronen-Olivenöl-Sauce, Butterreis
приблизително≈ 720 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Gavros(Sardellen) paniert auf Rucolapescatarian
16.90
Breaded anchovies — mit Butterreis und hausgemachte Fischsauce
приблизително≈ 780 kcal55 г въглехидрати
Doradepescatarian
24.90
Grilled bream — mit Butterreis, Ganze Fisch
приблизително≈ 680 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Wolfsbarschpescatarian
24.90
Grilled bass — mit Butterreis, Ganze Fisch
приблизително≈ 650 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Nachspeisen
Galaktoburikovegetarian
7.90
gefüllter Blätterteig mit Vanille-Eis
приблизително≈ 620 kcal65 г въглехидратитежки 24
Schokoladensoufflevegetarian
7.90
Chocolate soufflé — Mit Vanilleeis
приблизително≈ 510 kcal48 г въглехидратитежки 32
Vanille-Eis mit heißen Himbeerenvegetarian
6.90
Vanilla ice cream with raspberries — der Klassiker!
приблизително≈ 280 kcal32 г въглехидрати
Aphroditevegetarian
5.90
Greek yogurt with honey and walnuts — griechischer Joghurt mit Honig und Walnüssen
приблизително≈ 380 kcal28 г въглехидрати
Kalte Vorspeisen
Trilogievegetarian
6.90
Dip trilogy with pita — drei verschiedene Cremes, dazu Pita-Brot
приблизително≈ 450 kcal50 г въглехидрати
Tirosalatavegetarian
5.90
Schafskäse-Creme
приблизително≈ 220 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
Warme Vorspeisen
Gebratene Auberginen und Zucchini mit Zazikivegetarian
8.90
Fried eggplant and zucchini
приблизително≈ 310 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Zucchini-Frikadellen (vegetarisch) mit Zazikivegetarian
8.90
Zucchini fritters
приблизително≈ 290 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
Spanakorizovegetarian
8.90
gekochter Spinat mit Reis nach griechischer Tradition
приблизително≈ 260 kcal35 г въглехидратибалансирани 69
Fleischgerichte
Gyros Spezial mit Zaziki, Pommes, Pitabrot
16.90
Gyros Special
приблизително≈ 980 kcal85 г въглехидрати
Gyros mit Rinderleber mit Pommes, Zaziki
17.90
Gyros with beef liver
приблизително≈ 920 kcal55 г въглехидрати
Gyros mit Bifteki mit Pommes, Zaziki
17.90
Gyros with Bifteki
приблизително≈ 950 kcal55 г въглехидрати
Athena-Teller Suflaki, Gyros, Bifteki, Zaziki und Tomatenreis
18.90
Athena Platter
приблизително≈ 980 kcal68 г въглехидрати
Bauernteller Suflaki, Gyros, Steak, Zaziki, Tomatenreis
18.90
Farmer's Platter
приблизително≈ 1050 kcal65 г въглехидрати
Rinderleber (auf Wunsch mit gebratenen Zwiebeln) mit Tomatenreis
16.90
Beef liver with tomato rice
приблизително≈ 680 kcal58 г въглехидратибалансирани 71
Ioannina-Teller Gyros, 2 Kebap am Spieß aus Rind und Lammfleisch, mit Pommes Frites und Zaziki
18.90
Ioannina Platter
приблизително≈ 980 kcal60 г въглехидрати
Lammkoteletts 5 Stück Lammkoteletts mit Pommes, Zaziki
23.90
Lamb chops
приблизително≈ 880 kcal50 г въглехидрати
Hähnchenbrustfilet mit Zaziki, Pommes Frites
17.90
Chicken breast fillet
приблизително≈ 750 kcal50 г въглехидрати
Hähnchen-Suflaki mit Zaziki, Tomatenreis
17.90
Chicken Souvlaki
приблизително≈ 720 kcal60 г въглехидратибалансирани 71
Fischgerichte vom Grill
Kalamari Ringe Paniert, Gyros, Suflaki mit Pommes Frites und Zaziki
19.90
Mixed grill (Calamari, Gyros, Souvlaki)
приблизително≈ 1100 kcal80 г въглехидрати
Lachsfilet mit Zitronen-Oliven-Sauce, Butterreispescatarian
22.90
Grilled salmon fillet with lemon olive sauce and butter rice
приблизително≈ 720 kcal45 г въглехидрати
Gavros (Sardellen) paniert auf Rucola mit Butterreis und hausgemachter Fischsaucepescatarian
16.90
Breaded anchovies on arugula with butter rice
приблизително≈ 680 kcal52 г въглехидрати
Dorade mit Butterreis (ganzer Fisch)pescatarian
24.90
Grilled sea bream with butter rice
приблизително≈ 650 kcal42 г въглехидратибалансирани 67
Wolfsbarsch mit Butterreis (ganzer Fisch)pescatarian
24.90
Grilled sea bass with butter rice
приблизително≈ 630 kcal42 г въглехидратибалансирани 67
Aus dem Backofen
Gyros mit Käse überbacken mit Metaxa-Sauce
17.90
Gyros baked with cheese and Metaxa sauce
приблизително≈ 610 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Gyros Reis mit Käse überbacken mit Metaxa-Sauce
17.90
Gyros rice baked with cheese and Metaxa sauce
приблизително≈ 780 kcal58 г въглехидрати
Gyros Spaghetti mit Käse überbacken mit Metaxa-Sauce
17.90
Gyros spaghetti baked with cheese and Metaxa sauce
приблизително≈ 820 kcal65 г въглехидрати
Für unsere kleinen Gäste
Chicken Nuggets dazu Pommes und Ketchup
9.90
Chicken nuggets with fries
приблизително≈ 650 kcal55 г въглехидрати
Beilagen
Grüne Bohnen (aus dem Backofen) mit Tomatensauce und Fetakäsevegetarian
8.90
Baked green beans with tomato sauce and feta
приблизително≈ 210 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Auberginen (aus dem Backofen) mit Tomatensauce und Fetakäsevegetarian
8.90
Baked eggplant with tomato sauce and feta
приблизително≈ 240 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Okra (aus dem Backofen) mit Tomatensauce und Fetakäsevegetarian
8.90
Baked okra with tomato sauce and feta
приблизително≈ 220 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Dicke Bohnen (aus dem Backofen) mit Tomatensauce und Fetakäsevegetarian
8.90
Baked broad beans with tomato sauce and feta
приблизително≈ 260 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Stifado (aus dem Backofen) Kleine Zwiebeln mit Tomatensauce und Fetakäsevegetarian
9.90
Stifado baked onions with tomato sauce and feta
приблизително≈ 280 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Beilagensalat (auf Wunsch mit Joghurtsauce)vegetarian
2.90
Side salad with yogurt sauce
приблизително≈ 120 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Това меню все още е ли вярно?
84veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Разнообразие от гръцки вегетариански ястия
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Менуто включва Spanakorizo, stuffed винолиста и гръцка салата. Има и печени тиквички и патладжани с дзадзики.
48 вегетариански и 9 vegan ястия от общо 115
71dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Грецка кухня с ниски въглехидрати
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Ресторантът предлага много салати и риба на скара. Повечето ястия от месо се сервират с ориз или пържени картофи.
43 подходящи за диабетици · 115 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Kirchenstraße 9, 91054 Erlangen
- Часовник
- Пон17:00–23:30ВторзатвореноСр17:00–23:30Чет17:00–23:30Пет17:00–23:30Сб17:00–23:30Нед11:30–15:00, 17:00–23:30warme Küche bis 22 Uhr (Mon, Wed-Sat). warme Küche bis 21 Uhr (Sun and holidays). Betriebsurlaub von 16.08. bis 11.09.2026
- Контакт
- +4991319268387 kontakt@restaurant-marinos.de
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-marinos.de/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 80 %
Собственик на Restaurant Marinos bei Sotiri? Потвърди мястото си.