Tommi's Kitchen
Upseerinkatu 1, 02600 Espoo
работното време е неизвестно
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 10 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 11 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Menu 1
Keväistä vihersalaattia & paahdettuja siemeniä & mansikka balsamicokastiketta M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Spring green salad with roasted seeds and strawberry balsamic
приблизително≈ 180 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Paahdettua kukkakaalia & parsaa & auringonkukanversoja M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Roasted cauliflower, asparagus and sunflower sprouts
приблизително≈ 150 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Fetaa ”salsa verde ”& kirsikkatomaatti-kevätsipulisalaattia L, Gvegetarian, gluten_free
Feta with salsa verde and cherry tomato spring onion salad
приблизително≈ 220 kcal7 г въглехидратиподходящи за диабетици
Pippuripaahdettua lohta & pikkelöityä porkkanaa & tyrniä L, Ggluten_free
Pepper roasted salmon with pickled carrot and sea buckthorn
приблизително≈ 320 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Salvialla & sitruunalla maustettuja kanatikkuja & tsatzikia L, Ggluten_free
Sage and lemon chicken skewers with tzatziki
приблизително≈ 380 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Pieniä tapaspyöryköitä & gremolataa M, Ggluten_free
Tapas meatballs with gremolata
приблизително≈ 280 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Focacciaa & sahramihummusta M, Vegvegan, vegetarian
Focaccia and saffron hummus
приблизително≈ 350 kcal35 г въглехидратибалансирани 65
Kakku https://www.konditoriaph7.fi/ valikoimasta
Cake
приблизително≈ 450 kcal55 г въглехидратитежки 37
Menu 2
Yrtti-vihersalaattia & paahdettuja siemeniä & mansikka balsamicokastiketta M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Herb green salad with roasted seeds and strawberry balsamic
приблизително≈ 180 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Taboulleh salaattia quinoasta & linsseistä M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Quinoa and lentil tabbouleh salad
приблизително≈ 240 kcal28 г въглехидратибалансирани 87
Valkosipulitofua & munakoiso-kesäkurpitsasalaattia M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Garlic tofu with eggplant and zucchini salad
приблизително≈ 210 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Sitruksella maustettua siikaa & avocadocremeä L,Ggluten_free
Citrus whitefish with avocado cream
приблизително≈ 310 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Hiiligrillattua kananpoikaa & chiliananasta & korianteria M, Ggluten_free
Charcoal grilled chicken with chili pineapple and coriander
приблизително≈ 360 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 76
Inkivääripossua & wasabia leipärullassa M
Ginger pork and wasabi bread roll
приблизително≈ 420 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Focacciaa & tomaattitapenadea L
Focaccia with tomato tapenade
приблизително≈ 320 kcal30 г въглехидрати
Hot & Fresh
Rucolaa & versoja & yrttiöljyävegan, vegetarian, gluten_free
Arugula and sprouts with herb oil — M, G, VEG
приблизително≈ 120 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетици
Tomaattisalaattia & punasipulia & basilikaavegetarian, gluten_free
Tomato salad with red onion and basil — M, G
приблизително≈ 110 kcal9 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Chilipaahdettuja jättirapuja & grillattua parsaa & sitrus salsaagluten_free
Chili roasted king prawns with grilled asparagus and citrus salsa — M, G
приблизително≈ 340 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Pastasalaattia ”Mac & Cheese” & rapeaa pekonia
Mac and Cheese pasta salad with crispy bacon — L
приблизително≈ 550 kcal45 г въглехидрати
Talon foccaciaavegetarian, gluten_free
House focaccia with cream cheese — M & tuorejuustoa L,G
приблизително≈ 380 kcal32 г въглехидрати
Jerk maustettua kananpoikaa & aasialaisia possun ribsejägluten_free
Jerk chicken and Asian pork ribs — M, G
приблизително≈ 550 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Kasvis: Tofua Jerk & sesam munakoisoavegan, vegetarian, gluten_free
Jerk tofu and sesame eggplant — M,G,Veg
приблизително≈ 380 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Murskattua perunaa & tuoreita yrttejävegetarian, gluten_free
Mashed potatoes with fresh herbs — M, G
приблизително≈ 220 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетици
Sitruunajuustokakkua lasissagluten_free
Lemon cheesecake in a glass — L, G
приблизително≈ 420 kcal35 г въглехидратитежки 32
Kakku tai leivos
Cake or pastry — www.konditoriaph7.fi
приблизително≈ 450 kcal48 г въглехидратитежки 31
Luxus Grill
Kauden salaatteja & semikuivattua tomaattia & vadelmavinegretteävegetarian, gluten_free
Seasonal salads with semi-dried tomato and raspberry vinaigrette — M,G
приблизително≈ 180 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Grillattua parsaa & kevätsipuli-perunasalaattiavegetarian, gluten_free
Grilled asparagus and spring onion potato salad — M,G
приблизително≈ 280 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Sitruunatimjamilla maustettua siikaa & paahdettua romescoagluten_free
Lemon thyme whitefish with roasted romesco — M,G
приблизително≈ 410 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Sesamkananpoikaa & kaalisalaattia & yrttejägluten_free
Sesame chicken with cabbage salad and herbs — M,G
приблизително≈ 480 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Juurileipäävegetarian, gluten_free
Root bread with butter and black garlic — L & voita & mustaa valkosipulia L, G
приблизително≈ 250 kcal30 г въглехидратибалансирани 67
Häränrintaa BBQgluten_free
BBQ Beef Brisket — M,G
приблизително≈ 620 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Limellä & valkosipulilla maustettua maissikananrintaa & gremolataagluten_free
Lime and garlic corn-fed chicken breast with gremolata — M,G
приблизително≈ 380 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Kasvis: Seitania BBQ & grillattua kukkakaaliavegan, vegetarian
BBQ Seitan and grilled cauliflower — M, VEG
приблизително≈ 350 kcal28 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 80
Paahdettua uuden sadon perunaa & grillattuja kasviksiavegetarian, gluten_free
Roasted new potatoes and grilled vegetables — M,G
приблизително≈ 260 kcal32 г въглехидратибалансирани 65
Mansikkapannacottaa & suklaatagluten_free
Strawberry panna cotta and chocolate — L, G
приблизително≈ 380 kcal32 г въглехидратитежки 41
Hand Made Hamburgers
Käsintehty juustohampurilainen briossisämpylällä & pihvillä
Handmade cheeseburger on brioche bun — L
приблизително≈ 850 kcal55 г въглехидрати
Kasvis: Munakoiso-vegaanifetapihvivegan, vegetarian
Eggplant and vegan feta burger — M,Veg
приблизително≈ 620 kcal48 г въглехидратибалансирани 74
Coleslawsalaattiavegetarian
Coleslaw salad
приблизително≈ 180 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Paahdettu perunasalaatti & valkosipulia (lämmin)vegetarian, gluten_free
Warm roasted potato salad with garlic
приблизително≈ 310 kcal30 г въглехидратибалансирани 65
Това меню все още е ли вярно?
94veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Разнообразие от вегетариански ястия
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Менюто включва BBQ сейтан с гриловано карфиол и бургер с патладжан и веганска фета. Предлагат и джерк тофу с патладжан и сусам.
20 вегетариански и 10 vegan ястия от общо 39
75dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Богат избор от протеини
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много протеинови основни ястия с ниско съдържание на въглехидрати. Има много свежи салати и скара.
25 подходящи за диабетици · 39 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Upseerinkatu 1, 02600 Espoo
- Часовник
- все още неизвестно
- Контакт
- +358104111969
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tommiskitchen.fi/
- Запис
- пълнота 50 %, увереност 79 %