назад към търсенето

The Plate & Bowl

Keilaranta 10-18, 02150 Espoo

Отворено сега · до 15:00

€€€€
ОтзивОбади сеСайт

Меню

Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 11 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.

Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 11 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.

Alkuun
Caesar-salaattia sydänsalaatista
20.00
Caesar salad — Valitse kylmäsavutofua/katkarapua/grillattua kananpoikaa
приблизително≈ 320 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Kirkasta yuzu-yrttiperunasalaattia
20.00
Yuzu herb potato salad
приблизително≈ 210 kcal24 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Appelsiinilla maustettua parsaa ja pecorino-juustoavegetarian
20.00
Asparagus with orange and pecorino
приблизително≈ 180 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Timjamin kanssa paahdettua kevätporkkanaa ja rapeaa korvasientävegetarian
20.00
Roasted spring carrots and chanterelles
приблизително≈ 160 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Talon leipää, vaahdotettua paahdettua voita ja nokkoshummusta
20.00
House bread with roasted butter
приблизително≈ 350 kcal30 г въглехидрати
Pääruoka
Grillattua lohta ja tillikastiketta tai Ylikypsää BBQ naudan briskettiä tai Grillattua halloumia/tofuja ja avokadokreemiä sekä Sitruunalla maustettua bulgur-salaattia kauden kasviksilla
15.00
Grilled salmon or BBQ beef brisket or Grilled halloumi/tofu
приблизително≈ 650 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78

Това меню все още е ли вярно?

73veggie
scoreприблизително

Вегетариански опции

Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.

За предястия предлагат асперги с портокал и сирене пекорино или печени моркови с гъби. За основно ястие имат грилован халуми или тофу с авокадо крем и булгур салата.

2 вегетариански и 0 vegan ястия от общо 6

58dia
scoreприблизително

Варианти с ниски въглехидрати

Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.

Менюто предлага няколко предястия с нисък гликемичен индекс. Има едно основно ястие с булгур и зеленчуци.

5 подходящи за диабетици · 6 ястия

Отзиви

Отзив
Все още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.

Практично

Адрес
Keilaranta 10-18, 02150 Espoo
Часовник
Пон08:00–15:00, 10:45–13:30, 11:00–14:00
Втор08:00–15:00, 10:45–13:30, 11:00–14:00
Ср08:00–15:00, 10:45–13:30, 11:00–14:00
Чет08:00–15:00, 10:45–13:30, 11:00–14:00
Пет08:00–15:00, 10:45–13:30, 11:00–14:00
Сб—
Нед—
Deli-kahvila 8.00-15.00, Plate 10.45-13.30, Bowl 11.00-14.00
Контакт
+358447448168 restaurant@plateandbowl.fi
Източници
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plateandbowl.fi/
Запис
пълнота 83 %, увереност 95 %

Собственик на The Plate & Bowl? Потвърди мястото си.