назад към търсенето

L'Ocean - Fouras, Pnte de la Fumée

Pointe de la Fumée, 17450 Fouras

Затворено сега · отваря 12:00

Frenchseafood restaurant€€€€
ОтзивРезервацияОбади сеСайт

Меню

Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 14 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.

Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 14 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.

Nos Suggestions
Assiette de Tapas
12.00
Tapas Platter — Saumon gravlax, Accras de Morue, sauce Tartare, Terrine de Cochon maison, Couteaux vinaigrette agrumes
приблизително≈ 650 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Terrine de Cochon Maison et ses Pickles
9.80
Homemade Pork Terrine
приблизително≈ 320 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Poisson du Moment : Dorade Royale env.350grs façon Meunière, Risotto Vénéré, Légumes du moment
29.00
Sea Bream Meunière
приблизително≈ 720 kcal55 г въглехидратибалансирани 79
Entrecôte (U.E) maturée, Frites, sauce tartare
29.00
Aged Ribeye Steak
приблизително≈ 950 kcal50 г въглехидрати
Belle Sole Meunière env.350grs
36.00
Sole Meunière
приблизително≈ 680 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Homard Bleu Breton env.500grs, crème de Crustacés au Pineau des Charentes
65.00
Blue Lobster
приблизително≈ 750 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
À PARTAGER
Les Rillettes (170 g)
12.00
Rillettes
приблизително≈ 510 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
L Se a r v R i é es t a a i v s e e c du Pain
Preserved Fish Platter — Au choix : Saumon ou Sardines Tomate, pomme, pamplemousse, ou Thon au poivre vert
приблизително≈ 450 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Assiette tapas
Tapas Platter
приблизително≈ 650 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
COQUILLAGES FRUITS DE MER ET CRUSTACÉS
Assiette de l’écailler 1 pers.
34.00
Seafood Platter — 4 huîtra, 4 belles langoustines, 4 crevettes roses, bulots
приблизително≈ 550 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Huîtres de Fouras N°3 les 6
12.00
Fouras Oysters
приблизително≈ 120 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Huîtres de Fouras N°3 les 9
17.00
Fouras Oysters
приблизително≈ 180 kcal9 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Huîtres de Fouras N°3 les 12
22.00
Fouras Oysters
приблизително≈ 240 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Bulots 350 g
14.00
Whelks
приблизително≈ 220 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Tourteau
19.80
Spider Crab
приблизително≈ 300 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Langoustines 6 pièces
17.80
Langoustines — 16/20 au kg
приблизително≈ 250 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Langoustines 9 pièces
23.90
Langoustines — 16/20 au kg
приблизително≈ 370 kcal7 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Crevettes roses 10 pièces
14.70
Pink Shrimp — 30/50 au kg
приблизително≈ 200 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Fort Midable 2 pers.
76.00
Fort Midable Seafood Platter — 12 huîtra, 12 langoustines, 12 crevettes roses, bulots
приблизително≈ 1100 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетици
Fort Enet 2 pers.
80.00
Fort Enet Seafood Platter — 1 tourteau, 8 huîtra, 8 belles langoustines, 8 crevettes roses, bulots, couteaux à la vinaigrette d’agrumes et moules cuisinées
приблизително≈ 1200 kcal40 г въглехидрати
Fort Boyard 2 pers.
99.00
Fort Boyard Seafood Platter — 1 tourteau, 12 huîtra, 12 belles langoustines, 8 crevettes roses, bulots, couteaux à la vinaigrette d’agrumes et moules cuisinées
приблизително≈ 1100 kcal35 г въглехидратибалансирани 70
Le Royal 2 pers.
120.00
Le Royal Seafood Platter — 1 homard bleu entier (selon arrivage du homard), 8 huîtra, 8 crevettes roses, 8 langoustines, bulots, couteaux à la vinaigrette d’agrumes et moules cuisinées
приблизително≈ 1300 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетици
Homard « bleu » entier selon arrivage • À la Mayonnaise
56.00
Blue Lobster with Mayonnaise
приблизително≈ 650 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Homard « bleu » entier selon arrivage • À la crème de crustacés
65.00
Blue Lobster with Crustacean Cream
приблизително≈ 750 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
FORMULE DE L’OCÉAN
FORMULE DE L’OCÉAN
36.90
Ocean Menu — Entrée, plat et dessert
приблизително≈ 1200 kcal110 г въглехидрати
Bambin
Kids Menu — Filet de volaille, frites et son jus OU Moules frites + Glace petit pot ou Glace bâtonnet « Tropical »
приблизително≈ 850 kcal80 г въглехидрати
Les entrées
Effiloché de lapin aux herbes et son caramel de cidre
11.00
Shredded Rabbit with Cider Caramel
приблизително≈ 280 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Soupe de poisson, emmental, rouille et croûtons
11.00
Fish Soup
приблизително≈ 320 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Tartare de Saumon frais et fumé au citron et fines herbes
11.00
Salmon Tartare
приблизително≈ 220 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Rillettes de Thon au piment d'Espelette
11.00
Tuna Rillettes
приблизително≈ 280 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Tataki de Thon, sauce aigre-douce et sésame torréfié
11.00
Tuna Tataki
приблизително≈ 240 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
PLATS : NOS CLASSIQUES
Salade de l’Océan
19.80
Ocean Salad — Saumon gravlax, toasts de rillettes de thon, tomates râpé assaisonnés de sa vinaigrette d'agrumes Coleslaw, Wakamé et pommes Grenaille
приблизително≈ 680 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Tartare de Saumon frais et fumé au citron et fines herbes, frites et salade
22.00
Salmon Tartare and Fries
приблизително≈ 780 kcal55 г въглехидрати
Burger maison
18.90
Homemade Burger — bun, steak haché VBF, pickles, cheddar, sauce choron maison, frites, salade
приблизително≈ 1100 kcal75 г въглехидрати
Tartare de bìeğ (VBF)
19.50
Beef Tartare — Frites et salade
приблизително≈ 720 kcal52 г въглехидратибалансирани 65
Moules de Fouras, frites • Crème de Homard au Pineau des Charentes
18.90
Mussels with Lobster Cream
приблизително≈ 850 kcal60 г въглехидратибалансирани 66
Moules de Fouras, frites • Au curry de Madras
17.90
Mussels with Madras Curry
приблизително≈ 780 kcal60 г въглехидратибалансирани 75
Moules de Fouras, frites • Marinière
16.90
Mussels Marinière
приблизително≈ 720 kcal60 г въглехидратибалансирани 76
Portion de frites ou salade
4.50
Fries or Salad
приблизително≈ 350 kcal40 г въглехидрати
Médaillons de filet mignon de porc, jus de viande à la graine de moutarde
24.00
Pork Tenderloin Medallions — pickles de légumes, carottes et chou blanc
приблизително≈ 520 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Tataki de Thon, sauce aigre douce et sésame torréfié
24.00
Tuna Tataki
приблизително≈ 420 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 77
Filet de dorade sébaste à la plancha aux condiments et citrons confits
24.00
Sea Bream and Monkfish Plancha
приблизително≈ 380 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Les desserts
®le flottante au caramel au beurre salé
9.00
Floating Island with Salted Caramel
приблизително≈ 450 kcal42 г въглехидратитежки 31
Baba au rhum
9.00
Rum Baba
приблизително≈ 520 kcal65 г въглехидратитежки 34
Panna cotta au citron vert et son tartare de fruits exotiques
9.00
Lime Panna Cotta
приблизително≈ 320 kcal30 г въглехидрати
Crème fondante chocolat noir et son crumble chocolat-noisette
9.00
Chocolate Fondant and Crumble
приблизително≈ 680 kcal55 г въглехидратитежки 25
Coupe "Eton Mess"
9.00
Eton Mess — sorbet fraise, fraises, coulis de fruits rouges, meringue et chantilly
приблизително≈ 410 kcal45 г въглехидратитежки 42
Profiteroles au chocolat
11.00
Chocolate Profiteroles
приблизително≈ 580 kcal48 г въглехидратитежки 29
Café ou thé gourmand et ses mignardises
11.00
Gourmet Coffee or Tea
приблизително≈ 450 kcal50 г въглехидратитежки 31
GLACES ARTISANALES
Coupe 2 boules
6.10
Ice cream 2 scoops
приблизително≈ 310 kcal32 г въглехидратитежки 35
Coupe 3 boules
7.60
Ice cream 3 scoops
приблизително≈ 460 kcal48 г въглехидратитежки 31
Café liégeois
10.90
3 boules café, sauce café et chantilly
приблизително≈ 620 kcal60 г въглехидратитежки 24
Chocolat liégeois
10.90
3 boules chocolat, sauce chocolat chaud et chantilly
приблизително≈ 650 kcal62 г въглехидратитежки 23
Caramel liégeois
10.90
3 boules caramel beurre salé, sauce caramel et chantilly
приблизително≈ 640 kcal60 г въглехидратитежки 23
Dame blanche
10.90
3 boules vanille, sauce chocolat chaud et chantilly
приблизително≈ 610 kcal58 г въглехидратитежки 25
Bounty
10.90
Bounty ice cream — 3 boules coco, chocolat chaud et chantilly
приблизително≈ 630 kcal55 г въглехидратитежки 27
After Eight
10.90
After Eight ice cream — 3 boules menthe-chocolat, chocolat chaud, chantilly
приблизително≈ 610 kcal56 г въглехидратитежки 25
Fraise Melba
12.10
2 boules fraise 1 boule vanille, fraises et son coulis, chantilly
приблизително≈ 540 kcal52 г въглехидратитежки 30
Colonel
12.10
3 boules sorbet citron, vodka
приблизително≈ 380 kcal45 г въглехидратитежки 31
Charentaise
12.10
glace vanille et caramel beurre salé, Cognac, raisins macérés au Cognac et chantilly
приблизително≈ 580 kcal65 г въглехидратитежки 29
La Forêt Noire
12.10
Black Forest ice cream — 1 boule griotte, 2 boules chocolat, amarena, crumble cacao et noisettes, chantilly
приблизително≈ 620 kcal62 г въглехидратитежки 31
Coupe Exotique
12.10
Exotic ice cream cup — Passion, mangue, coco, coulis exotique et chantilly
приблизително≈ 540 kcal58 г въглехидратитежки 30

Това меню все още е ли вярно?

0veggie
scoreприблизително

Само морски продукти

Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.

Няма вегетариански ястия. Менюто включва ястия като Dorade Royale и Entrecôte.

0 вегетариански и 0 vegan ястия от общо 63

74dia
scoreприблизително

Морски продукти с ниски въглехидрати

Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.

Менюто предлага много протеинови основни ястия от морски продукти и месо. Има пресни миди и остриги.

30 подходящи за диабетици · 63 ястия

Отзиви

Отзив
Все още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.

Практично

Адрес
Pointe de la Fumée, 17450 Fouras
Часовник
Пон12:00–14:30, 19:00–21:30
Втор12:00–14:30, 19:00–21:30
Ср12:00–14:30, 19:00–21:30
Чет12:00–14:30, 19:00–21:30
Пет12:00–14:30, 19:00–21:30
Сб12:00–14:30, 19:00–21:30
Нед12:00–14:30, 19:00–21:30
Bar – Snacking – Salon de thé : dès 9h
Контакт
+33546845506
Източници
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), locean-restaurant.com/
Запис
пълнота 83 %, увереност 80 %

Собственик на L'Ocean - Fouras, Pnte de la Fumée? Потвърди мястото си.