назад към търсенето

Mijn Zus en Ik - Genk

Eindgracht 3/bus 7, 3600 Genk

Затворено сега · отваря 09:00

Belgian
ОтзивОбади сеСайт

Меню

Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 10 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.

Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 13 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.

BROODJES
Trio broodje kaasvegetarian
Cheese sandwich trio — 3 mini broodjes/ brie - kaas - kruidenkaas en garnituur
приблизително≈ 650 kcal55 г въглехидрати
Trio broodje vlees
Meat sandwich trio — 3 mini broodjes/ vleessalade - gekookte ham - rauwe ham en garnituur
приблизително≈ 620 kcal52 г въглехидрати
Trio broodje vispescatarian
Fish sandwich trio — 3 mini broodjes/ gerookte zalm - krabsalade - tonijnsalade en garnituur
приблизително≈ 680 kcal54 г въглехидрати
Trio mix
Mixed sandwich trio — Maak een keuze naar eigen smaak
приблизително≈ 650 kcal53 г въглехидрати
CROQUE'S
Uit het vuistje
Croque
приблизително≈ 550 kcal40 г въглехидрати
Croque monsieur + garnituur
Croque monsieur
приблизително≈ 720 kcal45 г въглехидратибалансирани 65
Croque madame + garnituur
Croque madame
приблизително≈ 820 kcal46 г въглехидрати
EIERGERECHTEN
Uitsmijter
brood, spek, spiegelei en garnituur
приблизително≈ 750 kcal42 г въглехидрати
Omelet roer- of spiegelei met spek
Omelette with bacon
приблизително≈ 580 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Omelet mijn zus en ik
Omelette with cheese and ham — kaas, ham, ui, paprika en kruiden
приблизително≈ 620 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
SOEP
Dagsoep, brood en boter
Soup of the day
приблизително≈ 450 kcal55 г въглехидрати
Lecso
Lecsó soup — is een huisgemaakte variatie op goulashsoep
приблизително≈ 380 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
PASTA
Spaghetti Bolognese
приблизително≈ 780 kcal75 г въглехидратибалансирани 76
Penne carbonara
приблизително≈ 850 kcal65 г въглехидрати
Spirelli tricolore primavera (veggie)vegetarian
Penne Primavera
приблизително≈ 620 kcal70 г въглехидратибалансирани 72
Penne met rode pesto, zongedroogde tomaten en kippenblokjes
Penne with red pesto and chicken
приблизително≈ 740 kcal62 г въглехидратибалансирани 65
Penne met groene pesto, gerookte zalm en Parmezaanpescatarian
Penne with green pesto and salmon
приблизително≈ 810 kcal60 г въглехидрати
Taglatelli scampi, brunoise groentjes en roomsauspescatarian
Tagliatelle with scampi
приблизително≈ 720 kcal65 г въглехидратибалансирани 71
Lasagne bolognese
Lasagna Bolognese
приблизително≈ 880 kcal70 г въглехидрати
STOEMP EN SPEK
Peterselievegetarian
Parsley stoemp
приблизително≈ 520 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Wortelvegetarian
Carrot stoemp
приблизително≈ 450 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
VIS
Kabeljauwhaasje met een huisgemaakt sausje en pureepescatarian
Cod loin with puree
приблизително≈ 550 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
ONTBIJT
KLASSIEK ONTBIJT
Classic Breakfast — Croissant, 2 mini pistolets, hardgekookt eitje, ham, kaas, confituur en boter
приблизително≈ 850 kcal80 г въглехидрати
STEVIG ONTBIJT
Hearty Breakfast — Boke en boter spek met roer- of spiegelei
приблизително≈ 700 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
COMBI - ONTBIJT
Combination Breakfast — Mix van klassiek en stevig ontbijt
приблизително≈ 1100 kcal70 г въглехидратитежки 43
LUXE - ONTBIJT
Luxury Breakfast — Assortiment van brood, assortiment van kaas en vlees, gerookte zalm, boter, confituur, fruit en lekkers, yoghurt met huisgemaakte granola en spek met roer- of spiegelei
приблизително≈ 1400 kcal110 г въглехидратитежки 29
2 ZACHT GEKOOKTE EITJES MET SOLDAATJESvegetarian
Soft boiled eggs with soldiers
приблизително≈ 400 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
CROISSANT botervegetarian
Butter croissant
приблизително≈ 320 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
CROISSANT confituurvegetarian
Jam croissant
приблизително≈ 380 kcal35 г въглехидратитежки 41
CROISSANT kaasvegetarian
Cheese croissant
приблизително≈ 400 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетици
CROISSANT ham
Ham croissant
приблизително≈ 420 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетици
BOKE kaasvegetarian
Cheese boke
приблизително≈ 450 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
BOKE rauwe ham
Raw ham boke
приблизително≈ 480 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
BOKE huisgemaakte kip-kap
Chicken boke
приблизително≈ 520 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
PANCAKES ( 3 stuks)
Met suiker en botervegetarian
Pancakes with sugar and butter
приблизително≈ 650 kcal75 г въглехидратитежки 38
Met appel, suiker en kaneelvegetarian
Pancakes with apple and cinnamon
приблизително≈ 720 kcal85 г въглехидрати
Met yoghurt, honing en blauwe besjesvegetarian
Pancakes with yoghurt and blueberries
приблизително≈ 680 kcal70 г въглехидрати
Met banaanvegetarian
Pancakes with banana
приблизително≈ 750 kcal80 г въглехидрати
PANNENKOEKEN
Met suikervegetarian
Pancakes with sugar
приблизително≈ 600 kcal70 г въглехидратитежки 44
Met siroopvegetarian
Pancakes with syrup
приблизително≈ 650 kcal80 г въглехидрати
Met chocoladesausvegetarian
Pancakes with chocolate sauce
приблизително≈ 750 kcal95 г въглехидрати
Met ijs en chocoladesausvegetarian
Pancakes with ice cream and chocolate
приблизително≈ 950 kcal115 г въглехидратитежки 40
BRUSSELSE WAFELS
Met vanille-ijsvegetarian
Brussels waffles with vanilla ice cream
приблизително≈ 850 kcal100 г въглехидратитежки 40

Това меню все още е ли вярно?

71dia
scoreприблизително

Подходящи избори за закуска

Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.

Менюто предлага достатъчно ястия с яйца и закуски. Повечето опции за обяд имат високи въглехидрати поради хляба и пастата.

14 подходящи за диабетици · 43 ястия

Отзиви

Отзив
Все още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.

Практично

Адрес
Eindgracht 3/bus 7, 3600 Genk
Часовник
Понзатворено
Вторзатворено
Ср09:00–20:00
Чет09:00–20:00
Пет09:00–20:00
Сб10:00–20:00
Нед10:00–20:00
De keuken is doorlopend open tot 20u.. Jaarlijks verlof: 04 september 2026 t.e.m. 18 September 2026
Контакт
+3289764855 info@mijnzusenikgenk.be
Източници
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mijnzusenikgenk.be/
Запис
пълнота 67 %, увереност 80 %

Собственик на Mijn Zus en Ik - Genk? Потвърди мястото си.