Yammi Yammi - Gent, Overpoortstraat
Overpoortstraat 49A, 9000 Gent
Отворено сега · до 22:30
Japanesesushi€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 6 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 6 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Nigiri & Gunkan
Sake
Salmon Nigiri — zalm
приблизително≈ 60 kcal7 г въглехидрати
Maguro
Tuna Nigiri — Tonijn
приблизително≈ 55 kcal7 г въглехидрати
Saba
Mackerel Nigiri — makreel
приблизително≈ 75 kcal7 г въглехидрати
Hokkigai
Surf Clam Nigiri — surfmossel
приблизително≈ 55 kcal7 г въглехидрати
Inarivegan
Tofu Nigiri — tofu
приблизително≈ 80 kcal12 г въглехидрати
Unagi
Eel Nigiri — paling
приблизително≈ 85 kcal8 г въглехидрати
Kani
Crab Nigiri — krab
приблизително≈ 60 kcal7 г въглехидрати
Ebi
Shrimp Nigiri — garnaal
приблизително≈ 60 kcal7 г въглехидрати
Tamagovegetarian
Egg Nigiri — zoete omelet
приблизително≈ 70 kcal9 г въглехидрати
Tako
Octopus Nigiri — octopus
приблизително≈ 55 kcal7 г въглехидрати
Gyu Niku Furanbe
Flamed Beef Nigiri with Cheese — geflambeerde ossenhaas met kaas
приблизително≈ 90 kcal7 г въглехидрати
Sake Chizu Furanbe
Flamed Salmon Nigiri with Cheese — geflambeerde zalm met kaas
приблизително≈ 90 kcal7 г въглехидрати
Tomorokoshivegetarian
Corn Nigiri — mais
приблизително≈ 70 kcal12 г въглехидрати
Sake Maguro Sarada
Salmon Tuna Salad Nigiri — zalm tonijn salade
приблизително≈ 75 kcal8 г въглехидрати
Wakamevegan
Seaweed Nigiri — zeewier
приблизително≈ 65 kcal10 г въглехидрати
Ebiko
Shrimp Roe Nigiri — garnaalkuit
приблизително≈ 70 kcal8 г въглехидрати
Maguro Shiseki
Tuna Tartare Nigiri — tonijn tartaar
приблизително≈ 70 kcal7 г въглехидрати
Sashimi
Sake – Zalm 5 st.
3.00
Salmon Sashimi
приблизително≈ 110 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Maguro tonijn 5st.
4.50
Tuna Sashimi
приблизително≈ 90 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Sashimi mix klein 9st.
6.50
Sashimi Mix Small
приблизително≈ 160 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Sashimi mix groot 18st.
12.50
Sashimi Mix Large
приблизително≈ 320 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Temaki & Maki
California
California Roll — krab/garnaalkruit
приблизително≈ 150 kcal20 г въглехидрати
Maguro tonijn
Tuna Maki
приблизително≈ 80 kcal10 г въглехидрати
Gyu Niku
Beef Maki — ossenhaas
приблизително≈ 90 kcal10 г въглехидрати
Maki Kappavegan
Cucumber Maki — komkommer
приблизително≈ 60 kcal11 г въглехидрати
Oshinkovegan
Pickled Radish Maki — gemarineerde retich
приблизително≈ 150 kcal28 г въглехидрати
Spicy Gyu Niku Roll
Spicy Beef Roll — pittige ossenhaas
приблизително≈ 260 kcal24 г въглехидрати
Ebi Tempura Roll
Shrimp Tempura Roll — gefrituurde garnaal
приблизително≈ 310 kcal30 г въглехидрати
Sake Roll
Salmon Roll — zalm
приблизително≈ 200 kcal22 г въглехидрати
Unaki Roll
Eel Cucumber Roll — paling komkommer
приблизително≈ 240 kcal24 г въглехидрати
Spicy Sake Maguro Roll
Spicy Salmon Tuna Roll — pitige zalm tonijn salade
приблизително≈ 280 kcal24 г въглехидрати
Crispy Rollvegetarian
Crispy Avocado Egg Roll — avocado omelet komkommer
приблизително≈ 260 kcal26 г въглехидрати
Tamanegi Roll
Onion Cucumber Crab Roll — uien komkommer krab
приблизително≈ 210 kcal26 г въглехидрати
Special rolls
Spicy tuna avocade roll
4.00
Spicy Tuna Avocado Roll
приблизително≈ 320 kcal32 г въглехидрати
Dragon eyes
4.50
Dragon Eyes Roll
приблизително≈ 350 kcal35 г въглехидрати
King crab roll
4.00
приблизително≈ 300 kcal30 г въглехидратибалансирани 66
Dragon roll
4.00
приблизително≈ 340 kcal34 г въглехидрати
Crazy chicken roll
4.00
приблизително≈ 310 kcal30 г въглехидрати
Rainbow roll
4.00
приблизително≈ 330 kcal32 г въглехидрати
Meshi & Udon
Yaki meshi
Fried Rice — gebakken rijst
приблизително≈ 650 kcal85 г въглехидратибалансирани 73
Tori Meshi
Chicken Rice
приблизително≈ 600 kcal80 г въглехидратибалансирани 73
Ebi Meshi Yaki udon
Shrimp Fried Noodles — gebakken bami
приблизително≈ 700 kcal80 г въглехидратибалансирани 73
Gyu Niku Udon Udon Yasai
Beef and Vegetable Udon
приблизително≈ 550 kcal70 г въглехидратибалансирани 90
Sarada & Okazu
Miso Supu
Miso Soup — miso soep
приблизително≈ 60 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Kappa Tsukemonovegan
Pickled Cucumber — zoet zure komkommers
приблизително≈ 40 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Gyoza
Chicken Gyoza — kippenvlees pastie
приблизително≈ 220 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Edamamevegan
soja bonen
приблизително≈ 120 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
Tofu Hiyayokovegan
Chilled Tofu — tofu
приблизително≈ 140 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетици
Saradavegetarian
Vegetarian Salad — vegetarische salade
приблизително≈ 120 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Zukkinivegetarian
Zucchini — courgette
приблизително≈ 60 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
Tempura
Chizuvegetarian
Cheese Tempura — kaas
приблизително≈ 250 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Yaki Kinokovegetarian
Fried Mushrooms — gebakken champignons
приблизително≈ 180 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Ryori Tempuravegetarian
Vegetable Tempura — gefrituurde groenten
приблизително≈ 220 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетици
Kasi Panvegetarian
Sweet Bread — zoet broodje
приблизително≈ 300 kcal35 г въглехидрати
Goma Dangovegetarian
Sesame Balls — sesambolletjes
приблизително≈ 320 kcal40 г въглехидрати
Korokkevegetarian
Potato Croquette — aardappelkoekjes
приблизително≈ 280 kcal25 г въглехидрати
Harumakivegetarian
Spring Rolls — mini loempia’s
приблизително≈ 200 kcal22 г въглехидрати
Age Bananavegetarian
Fried Banana — Gebakken bananen
приблизително≈ 350 kcal30 г въглехидрати
Tori Katsu
Chicken Katsu — gepaneerde kip
приблизително≈ 450 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Teba
Chicken Wings — kippenvleugels
приблизително≈ 380 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Hotategaipescatarian
Scallop Tempura — cocquilles
приблизително≈ 220 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 68
Ebi Korokkepescatarian
Shrimp Potato Croquette — aardappel garnalen
приблизително≈ 300 kcal28 г въглехидрати
Ebi Tempurapescatarian
Shrimp Tempura — garnalen
приблизително≈ 260 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Ika Tempurapescatarian
Squid Tempura — gefrituurde inktvisringen
приблизително≈ 280 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Sake Tempurapescatarian
Salmon Tempura — zalm
приблизително≈ 320 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Kushiyaki
Yakitori
kip spies
приблизително≈ 180 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Ika kushipescatarian
Squid Skewer — inktvis spies
приблизително≈ 140 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Gyu Niku Kushi
Beef Tenderloin Skewer — ossenhaas spies
приблизително≈ 220 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Chikuwa Kushipescatarian
Fish Cake Skewer — visballetjes spies
приблизително≈ 160 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Ebi Kushipescatarian
Shrimp Skewer — garnalen spies
приблизително≈ 130 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Yaki Zukkinivegetarian
Grilled Zucchini — courgette
приблизително≈ 70 kcal7 г въглехидратиподходящи за диабетици
Teppanyaki
Gyuyaki
Beef Rolls — gevulde beefrolletjes
приблизително≈ 420 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Kuro Kosho Gyu Niku
Beef Tenderloin with Black Pepper — ossenhaas met zwarte peper
приблизително≈ 380 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Kohitsuji
Lamb Rack — lamsrack
приблизително≈ 650 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Tori Teriyaki
Chicken Teriyaki — kippenboutfilet
приблизително≈ 520 kcal25 г въглехидрати
Ahirue
Duck Breast — eendenborst
приблизително≈ 580 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Kearu No Ashi
Frog Legs — kikkerbilletjes
приблизително≈ 320 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
Igaipescatarian
Mussel — mossel
приблизително≈ 280 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 81
Suzukipescatarian
White Fish — witvis
приблизително≈ 350 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Sorupescatarian
Sole — zeetong
приблизително≈ 320 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
Dessert
Furutsuvegan
Fruit — fruit
приблизително≈ 80 kcal20 г въглехидрати
Vanille ijsvegetarian
Vanilla Ice Cream
приблизително≈ 210 kcal22 г въглехидратитежки 42
Chocolade ijsvegetarian
Chocolate Ice Cream
приблизително≈ 240 kcal25 г въглехидратитежки 42
Mango ijsvegetarian
Mango Ice Cream
приблизително≈ 220 kcal26 г въглехидрати
Groene Theevegetarian
Green Tea Ice Cream
приблизително≈ 210 kcal23 г въглехидратитежки 42
Zwarte sesamvegetarian
Black Sesame Ice Cream
приблизително≈ 230 kcal24 г въглехидратитежки 42
Sashimi
Small Sashimi Mix 9 pcspescatarian
6.50
Small Sashimi Mix
приблизително≈ 210 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Large Sashimi Mix 18 pcspescatarian
12.50
Large Sashimi Mix
приблизително≈ 420 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Temaki & Maki
Maguro tunapescatarian
Tuna Temaki
приблизително≈ 220 kcal28 г въглехидратибалансирани 70
Unagi Rollpescatarian
eel / cucumber
приблизително≈ 280 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетици
Sashimi
Sashimi mix petit 9 piècespescatarian
6.50
Sashimi Mixed Platter (Small)
приблизително≈ 200 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Sashimi mix grand 18 piècespescatarian
12.50
Sashimi Mixed Platter (Large)
приблизително≈ 400 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Това меню все още е ли вярно?
72veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Японска кухня с вегетариански опции
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Има много вегетариански предложения като Maki Kappa и Ryori Tempura. Inari и Wakame са подходящи за vegan.
37 вегетариански и 8 vegan ястия от общо 109
77dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Японска храна с ниски въглехидрати
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много богати на протеини опции Теппаняки и Кушияки. Тези ястия са засищащи нисковъглехидратни избори.
44 подходящи за диабетици · 109 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Overpoortstraat 49A, 9000 Gent
- Часовник
- ПонзатвореноВтор12:00–15:30, 17:30–22:30Ср12:00–15:30, 17:30–22:30Чет12:00–15:30, 17:30–22:30Пет12:00–15:30, 17:30–22:30Сб12:00–15:30, 17:30–22:30Нед12:00–15:30, 17:30–22:30
- Контакт
- +3292258807 yammiyammi49@gmail.com
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yammiyammi.be/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 79 %
Собственик на Yammi Yammi - Gent, Overpoortstraat? Потвърди мястото си.