La Planchetta
Rue de Strouvia 3, 5340 Gesves
Отворено сега · до 14:00
Latin AmericanSpanish€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 9 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 9 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Tapas
Tortillavegetarian
4.00
Spanish omelette
приблизително≈ 280 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Lomo Ibérique
8.00
Lomo Ibérico
приблизително≈ 220 kcal1 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Chorizo Bellota Revilla
8.00
приблизително≈ 310 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетици
Jamòn Ibérico 24 mois affinage
12.00
Jamón Ibérico
приблизително≈ 180 kcal1 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Fuet Catalan
7.00
приблизително≈ 250 kcal3 г въглехидратиподходящи за диабетици
Pollo a la Plancha
8.00
Grilled Chicken
приблизително≈ 190 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Cabrales y membrillovegetarian
8.00
Cabrales and Quince Paste
приблизително≈ 260 kcal18 г въглехидрати
Manchego curadovegetarian
8.00
Cured Manchego
приблизително≈ 210 kcal1 г въглехидратиподходящи за диабетици
Gaspacho maisonvegan
6.00
Gazpacho
приблизително≈ 90 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Olivesvegan
6.00
приблизително≈ 120 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Salade mixtevegetarian
5.00
Mixed Salad
приблизително≈ 110 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Salade Méditerranéennevegetarian
7.00
Mediterranean Salad
приблизително≈ 160 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Patata Bravasvegan
5.00
Patatas Bravas
приблизително≈ 320 kcal30 г въглехидрати
Pimiento Del Padronvegan
9.00
Padrón Peppers
приблизително≈ 150 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Croquettes de Chorizo
10.00
Chorizo Croquettes
приблизително≈ 380 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
Pescaditos (petits poissons frits)pescatarian
5.00
Fried Small Fish
приблизително≈ 240 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Lentilles à l'asturinnevegetarian
8.00
Asturian Lentils
приблизително≈ 210 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 87
Pan y alioli
2.50
Bread and Aioli
приблизително≈ 220 kcal24 г въглехидрати
Tartare de boeuf à l'espagnole
12.00
Spanish Beef Tartare
приблизително≈ 240 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Calamars frits 5 PCpescatarian
9.00
Fried Calamari
приблизително≈ 310 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Scampis à l'ail 4 PCpescatarian
7.00
Garlic Scampi
приблизително≈ 220 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Chorizo à la Plancha
7.00
Grilled Chorizo
приблизително≈ 310 kcal3 г въглехидратиподходящи за диабетици
Gamba à la Plancha 4 PCpescatarian
13.50
Grilled Prawns
приблизително≈ 180 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Croustillant de rouget à la capresepescatarian
8.00
Red Mullet Caprese
приблизително≈ 240 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Poule grillé & Persillade
14.00
Grilled Chicken with Parsley
приблизително≈ 280 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Moules au ricard et estragon(En saison)pescatarian
10.00
Mussels with Ricard and Tarragon
приблизително≈ 210 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Mini burger boeuf et piquillos
7.00
Beef and Piquillo Mini Burger
приблизително≈ 320 kcal22 г въглехидрати
Mini burger solomillo y manchego
7.00
Sirloin and Manchego Mini Burger
приблизително≈ 350 kcal22 г въглехидрати
Mini burger poulet et confit de poivrons
7.00
Chicken and Pepper Mini Burger
приблизително≈ 310 kcal24 г въглехидрати
Portions de frites(sauce au choix)vegan
3.50
French Fries
приблизително≈ 450 kcal55 г въглехидрати
Les Formules Tapas
Lunch Tapas
25.00
Lunch Tapas Set — 3 Tapas au choix / 1Soda ou 1/2 eau / 1 Café /thé
приблизително≈ 1100 kcal75 г въглехидратитежки 36
Menu Tapas
35.00
Tapas Menu Set — 3 Tapas au choix / 1 Sangria maison ou 1 Bière San Miguel 33cl / 1/2 eau plate ou gazeuse / 1 Tapas sucrées au choix
приблизително≈ 1400 kcal110 г въглехидратитежки 24
Menu Planchetta "Loca"
35.00
Planchetta Loca — Farandole de tapas en mode découverte en fonction de l’inspiration du moment et des saisons. (min 2 pers)
приблизително≈ 1600 kcal90 г въглехидратитежки 36
Plats & riz
Brochette de boeuf
22.00
Beef Skewer — Poivron & oignons / Salade / Frites
приблизително≈ 850 kcal65 г въглехидрати
Entrecôte grillée 250 gr
25.00
Grilled Entrecôte — Salade / Frites
приблизително≈ 920 kcal60 г въглехидрати
Merluzapescatarian
21.00
Hake with Vegetables — Courgettes / Tomates /Oignons / Vin blanc / Miel / Xières
приблизително≈ 450 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 90
Espadon Grillépescatarian
25.00
Grilled Swordfish — Garniture saisonnière / Croquettes de pomme-de-terre artisanales
приблизително≈ 720 kcal50 г въглехидратибалансирани 65
Poulpe Grillé & Persilladepescatarian
26.00
Grilled Octopus — Beurre à l'ail et persil / Salade
приблизително≈ 550 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Paëlla mer et montagne
25.00
Surf and Turf Paella — Moules / Coques /dés de poulet /Gambas / Safran
приблизително≈ 780 kcal85 г въглехидратибалансирани 81
Sauces chaudes au choix
4.00
Hot Sauces — Cabrales / Poivre vert crème / Béarnaise
приблизително≈ 150 kcal3 г въглехидратиподходящи за диабетици
Sauces froides au choix
0.50
Cold Sauces — Mayonnaise /maison/cocktail/brava/aïoli
приблизително≈ 100 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетици
Les Planches Apéro
Mixte
30.00
Mixed Platter — Jmbo / Chorizo / Fuet / Lomo / Manchego /Tortilla
приблизително≈ 1200 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетици
Del Marpescatarian
30.00
Seafood Platter — Gambas / Pescaditos / Conserve / Calamars frits
приблизително≈ 900 kcal40 г въглехидрати
Terre & Mer
20.00
Land and Sea Platter — Pollo à la plancha / Croquttes de chrizo /Calamars frits /Scampis grillés
приблизително≈ 1100 kcal45 г въглехидрати
EN ENTRÉE...
Gambas à la planchapescatarian
24.00
Grilled Prawns
приблизително≈ 250 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Patatas Bravas revisitéevegan
31.00
Tempura Potatoes — Pomme de terre en tempura et espuma de Sriracha
приблизително≈ 600 kcal50 г въглехидратитежки 43
Almendras al vinopescatarian
25.00
Garlic Shellfish — Coquillage poêlés à l'ail noir et au vin blanc
приблизително≈ 300 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
La Planchetta de saisons
25.00
Seasonal Platter — 100% Chardonnay -12,5° Organique
приблизително≈ 120 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетици
EN PLAT...
Poulpe grillépescatarian
22.00
Grilled Octopus — Patte de poulpe marinée aux épices sur mousseline de pomme de terre
приблизително≈ 450 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Entrecôte Gallega
27.00
Galician Steak — Viande des Galice grillée à votre appoint de cuisson et sa garniture
приблизително≈ 750 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Това меню все още е ли вярно?
82dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Богат избор на нисковъглехидратни ястия
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много протеинови тапас и скара. Повечето ястия са с ниско съдържание на въглехидрати.
32 подходящи за диабетици · 49 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Rue de Strouvia 3, 5340 Gesves
- Часовник
- Пон12:00–14:00, 18:30–22:00Втор18:30–22:00СрзатвореноЧет12:00–14:00, 18:30–22:00Пет12:00–14:00, 18:30–22:00Сб18:30–22:00Недзатворено
- Контакт
- +3281732844 info@laplanchetta.be
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laplanchetta.be/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 79 %