SHABU to go Gouda
Gildenburg 94, 2804VK Gouda
Отворено сега · до 21:00
sushi€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 10 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 10 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
SUSHI SPECIAL ROLLS
Salmon ebi roll
14.95
geflambeerde zalm · cheddar kaas · komkommer · surimi · gefrituurde garnaal · Japanse mayonaise
приблизително≈ 580 kcal45 г въглехидрати
Unagii roll
14.95
Unagi Roll — gegrilde paling · surimi · komkommer · avocado · Japanse unagisaus
приблизително≈ 520 kcal48 г въглехидратибалансирани 67
Salmon surimii roll
14.95
Salmon Surimi Roll — geflambeerde zalm · surimi · avocado · masago · unagisaus · Japanse mayonaise
приблизително≈ 540 kcal46 г въглехидрати
Double salmon roll
15.50
geflambeerde zalm · zalm · avocado · komkommer · unagisaus · Japanse mayonaise
приблизително≈ 530 kcal44 г въглехидрати
Dragon roll
14.95
geflambeerde tonijn · avocado · komkommer · tamago · spicysaus · unagisaus
приблизително≈ 510 kcal47 г въглехидратибалансирани 67
Volcano roll
14.95
geflambeerde zalm · kaas · surimi · komkommer · masago · spicysaus · unagisaus
приблизително≈ 560 kcal45 г въглехидрати
Avocado ebi roll
15.50
gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise · teriyakisaus
приблизително≈ 570 kcal48 г въглехидрати
Avocado chicken roll
15.50
gefrituurde kip · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise · teriyakisaus
приблизително≈ 590 kcal48 г въглехидрати
Salmon Avocado roll
13.95
Zalm · avocado · komkommer · tamago
приблизително≈ 420 kcal42 г въглехидратибалансирани 67
Tuna avocado roll
14.50
tonijn · avocado · komkommer · tamago
приблизително≈ 410 kcal42 г въглехидратибалансирани 73
SUSHI INSIDE OUTS
Spicy salmon
Spicy Salmon Inside Out Roll — zalm · avocado · shichimi · sesam · Japanse mayonaise
приблизително≈ 460 kcal40 г въглехидрати
California salmon
California Salmon Roll — zalm · avocado · spicysaus masago
приблизително≈ 450 kcal40 г въглехидрати
Tempura ebi
Tempura Ebi Roll — gefrituurde garnaal · avocado · tempura topping Japanse mayonaise
приблизително≈ 540 kcal46 г въглехидрати
Crunchy roll
garnalen loempia · komkommer · sesam · gefrituurde uitjes
приблизително≈ 510 kcal52 г въглехидрати
California roll
krabsalade · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise
приблизително≈ 440 kcal41 г въглехидрати
Crispy chicken
Crispy Chicken Roll — gefrituurde kip · avocado · komkommer · sesam
приблизително≈ 530 kcal44 г въглехидрати
Spicy chicken
Spicy Chicken Roll — gefrituurde kip · komkommer · sesam · shichimi saus
приблизително≈ 510 kcal43 г въглехидрати
Chicken teriyaki
Chicken Teriyaki Roll — avocado · kip · komkommer · sesam · teriyaki kataifi topping
приблизително≈ 560 kcal48 г въглехидрати
Crispy ebi
Crispy Ebi Roll — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · spicysaus · shichimi
приблизително≈ 520 kcal44 г въглехидрати
Spicy ebi
Spicy Ebi Roll — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · Japanse mayonaise · sesam masago
приблизително≈ 540 kcal45 г въглехидрати
Veggie kappa rollvegan, vegetarian
komkommer · avocado
приблизително≈ 280 kcal38 г въглехидрати
Spicy tuna mousse
Spicy Tuna Mousse Roll — Tonijnmousse · wasabi oshinko · zeewier · sla · komkommer sesam · teriyakisaus · Japanse mayonaise
приблизително≈ 420 kcal35 г въглехидрати
SUSHI NIGIRI’S
Salmon nigiri
4.50
zalm avocado
приблизително≈ 160 kcal15 г въглехидрати
Avocado nigirivegan, vegetarian
4.50
avocado
приблизително≈ 130 kcal16 г въглехидрати
Tuna nigiri
4.95
tonijn
приблизително≈ 150 kcal15 г въглехидрати
Ebi Fry nigiri
4.50
gefrituurde garnaal
приблизително≈ 210 kcal18 г въглехидрати
Unagi nigiri
4.95
gegrilde paling teriyakisaus · Japanse mayonaise
приблизително≈ 240 kcal18 г въглехидрати
Seared salmon nigiri
4.95
geflambeerde zalm
приблизително≈ 160 kcal15 г въглехидрати
Sweet tamago nigirivegetarian
4.95
gekarameliseerde omelet
приблизително≈ 180 kcal20 г въглехидрати
Seared tuna nigiri
5.95
geflambeerde tonijn · teriyakisaus · Japanse mayonaise
приблизително≈ 210 kcal18 г въглехидрати
SUSHI MAKI’S
Salmon maki
4.95
zalm
приблизително≈ 120 kcal12 г въглехидрати
Kappa makivegan, vegetarian
4.25
komkommer · sesam
приблизително≈ 90 kcal15 г въглехидрати
Tuna maki
5.50
tonijn
приблизително≈ 120 kcal12 г въглехидрати
Tamago makivegetarian
4.25
omelet
приблизително≈ 110 kcal13 г въглехидрати
Surimi maki
4.25
krabstick
приблизително≈ 110 kcal13 г въглехидрати
Avocado makivegan, vegetarian
4.25
avocado · sesam
приблизително≈ 100 kcal13 г въглехидрати
SUSHI SASHIMI
Salmon sashimi
9.50
zalm
приблизително≈ 180 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Seared Salmon sashimi
10.95
geflambeerde tonijn
приблизително≈ 180 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Tuna sashimi
10.95
zalm
приблизително≈ 160 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
VOORDEELBOXEN
Triple maki box
12.50
6 salmon maki, 6 tuna maki, 6 kappa maki
приблизително≈ 630 kcal69 г въглехидратибалансирани 69
Maki roll box
13.50
4 crispy ebi roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki
приблизително≈ 680 kcal72 г въглехидратибалансирани 77
Mini box
14.50
4 spicy ebi roll, 4 crispy chicken, 6 kappa maki
приблизително≈ 710 kcal68 г въглехидратибалансирани 71
Salmon box
19.50
8 california salmon, 6 salmon maki, 2 salmon nigiri, 6 kappa maki
приблизително≈ 780 kcal75 г въглехидратибалансирани 76
Sushi for one box
15.95
4 california salmon, 4 spicy ebi, 6 salmon maki
приблизително≈ 620 kcal65 г въглехидратибалансирани 73
Chicken supreme box
21.50
4 crispy chicken, 4 chicken teriyaki, 4 spicy chicken
приблизително≈ 850 kcal60 г въглехидрати
Salmon ebi box
22.50
4 california salmon, 4 crispy ebi, 6 kappa maki, 3 seared salmon nigiri
приблизително≈ 740 kcal68 г въглехидратибалансирани 71
Crispy box
19.50
6 kappa maki, 4 crispy ebi, 4 crispy chicken, 2 seared salmon nigiri
приблизително≈ 720 kcal65 г въглехидратибалансирани 65
Crunchy box
29.50
приблизително≈ 950 kcal90 г въглехидрати
Sushi mix maki box
29.95
приблизително≈ 900 kcal85 г въглехидратибалансирани 70
Salmonlicious box
34.50
приблизително≈ 1100 kcal95 г въглехидрати
Festive platter
42.95
приблизително≈ 1600 kcal140 г въглехидратитежки 27
HOT BOWLS
Beef teriyaki
16.95
Beef teriyaki bowl — beef teriyaki · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
приблизително≈ 720 kcal85 г въглехидратибалансирани 69
Grilled shrimps
14.95
Grilled shrimp bowl — gegrilde garnalen · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
приблизително≈ 680 kcal82 г въглехидратибалансирани 69
Grilled salmon
15.95
Grilled salmon bowl — gegrilde zalm · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
приблизително≈ 750 kcal82 г въглехидратибалансирани 69
Fried ramenvegetarian
8.95
gebakken vegetarische Japanse noedels
приблизително≈ 550 kcal75 г въглехидратибалансирани 73
Chicken sesame
14.50
Chicken sesame bowl — krokante kip · Japanse sesam saus · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
приблизително≈ 820 kcal88 г въглехидратибалансирани 66
WARME GERECHTEN
Chili ebi
9.95
pikante garnalen met chilisaus
приблизително≈ 320 kcal22 г въглехидрати
Chicken torikatsu
7.25
gefrituurde kip (±150 gr.) met teriyakisaus
приблизително≈ 450 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Sake teriyaki
10.75
gegrilde zalmfilet met sesam saus
приблизително≈ 380 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Yakitori
7.90
kipspies met teriyakisaus
приблизително≈ 220 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетици
Chicken pops
5.25
kipsnacks bedekt met mayonaise en unagisaus
приблизително≈ 320 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Spicy karaage
5.75
kippendij gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes
приблизително≈ 280 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетици
Sweet karaage
5.75
kippendij gemixt in zoete soja met sesam en bosuitjes
приблизително≈ 290 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетици
Spicy chicken strips
5.25
kipfilet gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes
приблизително≈ 250 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 68
Sweet chicken strips
5.25
kipfilet gemixt in zoete soja knoflooksaus met sesam en bosuitjes
приблизително≈ 260 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
SIDE DISHES
Chuka wakame
4.75
zeewier met sesam
приблизително≈ 120 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Edamamevegan, vegetarian
5.75
sojabonen
приблизително≈ 120 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
Gingervegan, vegetarian
2.75
gember
приблизително≈ 15 kcal3 г въглехидратиподходящи за диабетици
Gohanvegan, vegetarian
3.25
gestoomde witte rijst
приблизително≈ 200 kcal45 г въглехидрати
Tsukemonovegan, vegetarian
4.75
zoetzure komkommers
приблизително≈ 40 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
Cornvegetarian
2.95
mais met boter
приблизително≈ 110 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
POKE BOWLS
Poké salmonpescatarian
14.95
Salmon poke bowl — zalm
приблизително≈ 550 kcal50 г въглехидратибалансирани 85
Poké tunapescatarian
15.95
Tuna poke bowl — tonijn
приблизително≈ 540 kcal50 г въглехидратибалансирани 85
Poké salmon tunapescatarian
15.50
Salmon tuna poke bowl — zalm en tonijn
приблизително≈ 560 kcal50 г въглехидратибалансирани 85
Poké chicken
14.95
Chicken poke bowl — gefrituurde kip
приблизително≈ 680 kcal55 г въглехидратибалансирани 73
Poké seared salmonpescatarian
15.50
Seared salmon poke bowl — geflambeerde zalm
приблизително≈ 560 kcal50 г въглехидратибалансирани 79
Poké avocadovegan, vegetarian
14.50
Avocado poke bowl — avocado
приблизително≈ 520 kcal52 г въглехидратибалансирани 70
Poké ebi frypescatarian
13.95
Ebi fry poke bowl — gefrituurde garnaal
приблизително≈ 650 kcal58 г въглехидратибалансирани 79
SALADS
Surimi saladpescatarian
6.95
portie salade met surimi · slamix · mais · masago · mayonaise
приблизително≈ 220 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Avocado saladvegetarian
6.95
portie salade met avocado · slamix · mais · sesam · mayonaise
приблизително≈ 280 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Seared salmon saladpescatarian
7.95
portie salade met geflambeerde zalm · slamix · mais · sesam · sesamsaus
приблизително≈ 320 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
FINGER FOOD
Japanse spring rollvegetarian
3.75
Japanese spring roll — vegetarische loempia
приблизително≈ 160 kcal18 г въглехидрати
Fried gyoza
5.50
Japanse kipdumpling
приблизително≈ 210 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетици
Ebi frypescatarian
6.90
gefrituurde garnaal
приблизително≈ 240 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Ebi spring rollpescatarian
6.90
garnalen loempia
приблизително≈ 190 kcal16 г въглехидрати
Cheese potatovegetarian
4.95
Cheese potato cake — vegetarische aardappel kaaskoekje
приблизително≈ 180 kcal15 г въглехидрати
Chicken nuggets
2.25
kipnuggets
приблизително≈ 120 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Shrimp nuggetspescatarian
3.50
garnalen nuggets
приблизително≈ 110 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Fried calamarispescatarian
4.95
inktvisringen
приблизително≈ 220 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетици
Fried chicken wings
4.95
kippenvleugels
приблизително≈ 280 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Chicken tenders
2.95
kipreepjes
приблизително≈ 130 kcal7 г въглехидратиподходящи за диабетици
Mini taiyaki red beanvegetarian
4.95
Japanse visvormige wafels, gevuld met zoete rode bonenpasta
приблизително≈ 250 kcal35 г въглехидрати
Mini taiyaki chocolatevegetarian
4.95
Japanse visvormige wafels, gevuld met gesmolten chocolade
приблизително≈ 280 kcal32 г въглехидратитежки 42
Triple asian bites
8.50
3 fried gyoza · 3 ebi fry · 3 Japanese spring rolls
приблизително≈ 580 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Snack mix box
13.50
2 cheese potato, 6 Japanese spring rolls, 6 chicken wings
приблизително≈ 1250 kcal85 г въглехидратитежки 44
Chicken box
13.95
4 kipstukken · 2 ebi fry, 6 karaage, 6 chicken nuggets
приблизително≈ 1100 kcal55 г въглехидрати
Share box
8.50
8 Japanese spring rolls, 8 chicken nuggets, 8 curry triangles
приблизително≈ 950 kcal90 г въглехидрати
Това меню все още е ли вярно?
63veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Японска кухня с опции
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Има Veggie kappa roll и Poké avocado. Менюто включва също пържен рамен и едамаме.
18 вегетариански и 9 vegan ястия от общо 97
70dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Варианти с ниски въглехидрати
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много опции за сашими и протеинови топли ястия. Повечето суши имат висок гликемичен индекс заради ориза.
27 подходящи за диабетици · 97 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Gildenburg 94, 2804VK Gouda
- Часовник
- Пон12:15–21:00Втор12:15–21:00Ср12:15–21:00Чет12:15–21:00Пет12:15–21:00Сб12:15–21:00Нед12:15–21:00Delivery hours: 12:15 - 20:45 daily
- Контакт
- +32182204050
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabutogo.nl/sushi-bestellen-gouda
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 99 %