Sushi Mall
Het Hout 71, 9723 LB Groningen
Отворено сега · до 22:00
Japanesesushi
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 7 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 18 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Nigiri
Zalm | Salmonpescatarian
Salmon Nigiri
приблизително≈ 450 kcal55 г въглехидратибалансирани 69
Geflambeerde zalm met kaas | Flambéed salmon with cheesepescatarian
Flambéed Salmon Nigiri with Cheese
приблизително≈ 520 kcal55 г въглехидратибалансирани 69
Tonijn | Tunapescatarian
Tuna Nigiri
приблизително≈ 420 kcal55 г въглехидратибалансирани 65
Zoete garnaal rood | Sweet red shrimppescatarian
Sweet Red Shrimp Nigiri
приблизително≈ 430 kcal58 г въглехидрати
Garnaal | Shrimppescatarian
Shrimp Nigiri
приблизително≈ 410 kcal55 г въглехидрати
Krabbenpoot | Crablegpescatarian
Crab Leg Nigiri
приблизително≈ 400 kcal55 г въглехидрати
Paling | Freshwater eelpescatarian
Freshwater Eel Nigiri
приблизително≈ 550 kcal60 г въглехидратибалансирани 69
Geflambeerde makreel | Flambéed mackerelpescatarian
Flambéed Mackerel Nigiri
приблизително≈ 480 kcal55 г въглехидратибалансирани 69
Surfmossel | Arctic Surf Clampescatarian
Arctic Surf Clam Nigiri
приблизително≈ 410 kcal55 г въглехидрати
Zoete omelet | Sweet omeletvegetarian
Sweet Omelette Nigiri
приблизително≈ 480 kcal65 г въглехидрати
Gefrituurde tofu pocket/envelop | Deepfried tofu pockets/pouchesvegan
Deep Fried Tofu Pocket Nigiri
приблизително≈ 510 kcal58 г въглехидратибалансирани 69
Temaki
Handrol met avocado, zeewier en omelet | Hand roll with avocado, seaweed and omelettevegetarian
Avocado, Seaweed and Omelette Temaki
приблизително≈ 380 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Handrol met Ebi Fry, kani, avocado en viseitjes | Hand roll with Ebi Fry, kani, avocado and fish eggspescatarian
Ebi Fry, Kani and Avocado Temaki
приблизително≈ 460 kcal48 г въглехидратибалансирани 75
Handrol met komkommer en paling | Hand roll with cucumber and water eelpescatarian
Cucumber and Eel Temaki
приблизително≈ 420 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 81
Handrol met komkommer, zalm en viseitjes | Hand roll with cucumber, salmon and fish eggspescatarian
Cucumber, Salmon and Fish Roe Temaki
приблизително≈ 390 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 76
Gunkan
Zalmtartaar | salmon tartarpescatarian
Salmon Tartar Gunkan
приблизително≈ 460 kcal55 г въглехидратибалансирани 69
Tonijtartaar | Tuna tartarpescatarian
Tuna Tartar Gunkan
приблизително≈ 430 kcal55 г въглехидратибалансирани 65
Garnaalkuit | Shrimp roepescatarian
Shrimp Roe Gunkan
приблизително≈ 440 kcal55 г въглехидрати
Zeewier | seaweedvegan
Seaweed Gunkan
приблизително≈ 380 kcal58 г въглехидрати
Maki
Avocadovegan
Avocado Maki
приблизително≈ 350 kcal50 г въглехидрати
Komkommer | Cucumbervegan
Cucumber Maki
приблизително≈ 220 kcal35 г въглехидрати
Sushi roll met avocado en omelet | Sushi roll with avocado and omelettevegetarian
Avocado and Omelette Maki
приблизително≈ 310 kcal38 г въглехидрати
Sushi roll met banaan en Oreo | Sushi roll with banana and Oreovegetarian
Banana and Oreo Maki
приблизително≈ 420 kcal65 г въглехидратитежки 42
Sushi roll met avocado, crabstick en viseitjes | Sushi roll with avocado, crab stick and fish eggspescatarian
Avocado, Crabstick and Fish Roe Maki
приблизително≈ 340 kcal38 г въглехидрати
Sushi roll met Ebi Fry | Sushi roll with Eby Frypescatarian
Ebi Fry Maki
приблизително≈ 410 kcal42 г въглехидрати
Sushi roll met tempurabeslag | Sushi roll with tempura batterpescatarian
Tempura Batter Maki
приблизително≈ 380 kcal45 г въглехидрати
Sushi rol met avocado,tempurabeslag en sesamsaus | Sushi roll with avocado, tempura batter and sesame saucevegetarian
Avocado and Tempura Maki with Sesame Sauce
приблизително≈ 460 kcal44 г въглехидрати
Sushi roll met avocado en zalm | Sushi roll with avocado and salmonpescatarian
Avocado and Salmon Maki
приблизително≈ 360 kcal38 г въглехидрати
Sushi roll met zalm en gesmolten kaas | Sushi roll with salmon and melted cheesepescatarian
Salmon and Melted Cheese Maki
приблизително≈ 430 kcal38 г въглехидрати
Sushi roll met avocado, crabstick en paling | Sushi roll with avocado, crab stick and freshwater eelpescatarian
Avocado, Crabstick and Eel Maki
приблизително≈ 410 kcal38 г въглехидрати
Pittige sushi roll met tonijn en avocado | Spicy sushi roll with avocado and tunapescatarian
Spicy Tuna and Avocado Maki
приблизително≈ 350 kcal38 г въглехидрати
Sushi roll met bief en avocado | Sushi roll with beef and avocado
Beef and Avocado Maki
приблизително≈ 380 kcal38 г въглехидрати
Sushi roll met carpachio, pijnboompitten en avocado | Sushi roll with carpachio, pine nuts en avocado
Carpaccio, Pine Nuts and Avocado Maki
приблизително≈ 410 kcal38 г въглехидрати
Sushi roll met gefrituurde kip en avocado | Sushi roll with fried chicken and avocado
Fried Chicken and Avocado Maki
приблизително≈ 450 kcal42 г въглехидрати
Sushi rol met avocado, mango en zalm | Sushi roll with avocado, mango and salmonpescatarian
Avocado, Mango and Salmon Maki
приблизително≈ 370 kcal45 г въглехидрати
Sushi rol met bacon, omelet and gebakken uien | Sushi roll with bacon, omelette and fried onions
Bacon, Omelette and Fried Onion Maki
приблизително≈ 480 kcal42 г въглехидрати
Sushi rol met gerituurde garnalen en avocado | Sushi roll with deep fried shrimps and avocadopescatarian
Deep Fried Shrimp and Avocado Maki
приблизително≈ 440 kcal42 г въглехидрати
Salads & Soups
Zeerwiersalade | Seaweed Saladvegan
Seaweed Salad
приблизително≈ 120 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Kipsalade | Chicken Salad
Chicken Salad
приблизително≈ 280 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Zalmsalade | Salmon Saladpescatarian
Salmon Salad
приблизително≈ 310 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Salade met mango en garnalen | Salad with mango and shrimpspescatarian
Mango and Shrimp Salad
приблизително≈ 280 kcal22 г въглехидратибалансирани 71
Zoetzure komkommersvegan
Sweet and Sour Cucumber
приблизително≈ 80 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
De Japanse vissoep | The Japanese Fish Souppescatarian
Japanese Fish Soup
приблизително≈ 150 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
De japanse Sojabonen Soep | The Japanese Soybean Soupvegan
Japanese Soybean Soup
приблизително≈ 120 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Tomatensoep | Tomato Soupvegetarian
Tomato Soup
приблизително≈ 160 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Salade met crabsticks, appel en sesamsaus | Salad with crablegs, apple and sesame saucepescatarian
Crabstick, Apple and Sesame Salad
приблизително≈ 310 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетици
Salade met carpaccio en truffeldressing | Salad with carpaccio and truffle sauce
Carpaccio and Truffle Salad
приблизително≈ 350 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Grilled
Stukjes kip in teriyakisaus | Pieces of chicken in teriyaki sauce
Chicken Teriyaki
приблизително≈ 450 kcal25 г въглехидрати
Kipspiesjes | Chicken skewers
Chicken Skewers
приблизително≈ 220 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Japanse dumplings met kip| Japanese chicken dumplings
Chicken Dumplings
приблизително≈ 320 kcal28 г въглехидратибалансирани 71
Gegrilde Zalm | Grilled salmonpescatarian
Grilled Salmon
приблизително≈ 420 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Gegrilde Tonijn | Grilled tunapescatarian
Grilled Tuna
приблизително≈ 380 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Stukjes bief in teriyakisaus | Pieces of beef in teriyaki sauce
Beef Teriyaki
приблизително≈ 520 kcal22 г въглехидрати
Bief in pepersaus | Beef in pepper sauce
Beef in Pepper Sauce
приблизително≈ 580 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Pangafiletpescatarian
Grilled Panga Fillet
приблизително≈ 320 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Biefrolletjes met kaas en mosterd | Beef rolls with cheese and mustard
Beef Rolls with Cheese and Mustard
приблизително≈ 380 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Lamb skewer
приблизително≈ 240 kcal3 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Lamb chop
приблизително≈ 480 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Shrimp skewerpescatarian
приблизително≈ 180 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Fried
Shrimp croquettepescatarian
приблизително≈ 210 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Tempura garnalen | Shrimp Tempurapescatarian
Shrimp Tempura
приблизително≈ 320 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
Gefrituurde garnalen | Fried shrimppescatarian
Fried Shrimp
приблизително≈ 350 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Fried squid ringspescatarian
приблизително≈ 310 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Gebakken banaanvegan, vegetarian
Fried Banana
приблизително≈ 280 kcal35 г въглехидрати
Zoete aardappel tempuravegan, vegetarian
Sweet Potato Tempura
приблизително≈ 260 kcal28 г въглехидрати
Gefrituurde dumplings met kaas | Fried cheese dumplingsvegetarian
Fried Cheese Dumplings
приблизително≈ 420 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетици
Mini loempia | mini spring rollvegetarian
Mini Spring Roll
приблизително≈ 210 kcal18 г въглехидрати
Sesamballetjes met gecondenseerd melk | Sesame balls with condensed milkvegetarian
Sesame Balls with Condensed Milk
приблизително≈ 450 kcal55 г въглехидратитежки 37
Rundvlees kroket 3 st. | Deep fried beef croquettes 3 p.
Beef Croquettes
приблизително≈ 480 kcal30 г въглехидрати
Gefrituurde kip | Fried chicken
Fried Chicken
приблизително≈ 550 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Zoetzure kip
Sweet and Sour Chicken
приблизително≈ 620 kcal45 г въглехидрати
Fried chicken wing
приблизително≈ 280 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Gefrituurde buikspek | Fried pork belly
Fried Pork Belly
приблизително≈ 680 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Duck breast fillet
Fried Duck Breast
приблизително≈ 520 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Fries with mayonnaisevegetarian
приблизително≈ 480 kcal45 г въглехидрати
Dutch deep fried hot dog
приблизително≈ 350 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетици
Japanese appel dumplings 6 st. | Japanese apple dumplings 6 p.vegetarian
Japanese Apple Dumplings
приблизително≈ 420 kcal60 г въглехидратитежки 43
Spicy chicken tender
приблизително≈ 320 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Wok
Champignonsvegan, vegetarian
Wok Mushrooms
приблизително≈ 180 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Courgettevegan, vegetarian
Wok Zucchini
приблизително≈ 160 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Vegetable mixvegan, vegetarian
Wok Vegetable Mix
приблизително≈ 320 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Sojabonen | Soybeansvegan, vegetarian
Wok Soybeans
приблизително≈ 210 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 86
Mosselenpescatarian
Wok Mussels
приблизително≈ 380 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Inksvis | Squidpescatarian
Wok Squid
приблизително≈ 350 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
Kip in knoflooksaus | Chicken in garlic sauce
Chicken in Garlic Sauce
приблизително≈ 450 kcal22 г въглехидратибалансирани 66
Garnalen met knoflook en Yakinikusaus | Shrimps with garlic and Yakiniku saucepescatarian
Shrimp with Garlic and Yakiniku Sauce
приблизително≈ 420 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Geroosterde varkensvlees
Roasted Pork
приблизително≈ 520 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Rice and Noodles
Gebakken rijst | Fried ricevegetarian
Fried Rice
приблизително≈ 650 kcal75 г въглехидрати
Gebakken rijst met kip | Fried rice with chicken
Fried Rice with Chicken
приблизително≈ 720 kcal72 г въглехидратибалансирани 67
Vegetarische noodles| Vegetarian Noodlesvegetarian
Vegetarian Noodles
приблизително≈ 580 kcal65 г въглехидратибалансирани 67
Vegetarische udon soepvegetarian
Vegetarian Udon Soup
приблизително≈ 410 kcal60 г въглехидратибалансирани 65
Side Orders
Tunapescatarian
приблизително≈ 160 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Salmonpescatarian
приблизително≈ 180 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Mix of tuna and salmonpescatarian
Tuna and Salmon Mix
приблизително≈ 170 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Poké Bowls
Garnalen, komkommer, wortel, mais, wakame, edamame bonen, sesam en sushi rijstpescatarian
Shrimp Poké Bowl
приблизително≈ 550 kcal65 г въглехидратибалансирани 82
Zalm, komkommer, mais, wortel, wakame, edamame bonen, sesam en sushi rijstpescatarian
Salmon Poké Bowl
приблизително≈ 580 kcal65 г въглехидратибалансирани 82
Kip, komkommer wortel, mais, wakame, edamame bonen, sesam en sushi rijst
Chicken Poké Bowl
приблизително≈ 560 kcal65 г въглехидратибалансирани 82
Komkommer, avocado, wortel, mais, wakame, edamame bonen, sesam, tamago en sushi rijstvegetarian
Vegetable Poké Bowl
приблизително≈ 520 kcal68 г въглехидратибалансирани 74
Afhaalboxen en -menu's
Crispy maki (2 st.), Kappa maki (3 st.), Tuna maki (3 st.), Sake maki (3 st.), Salmon maki (4 st.) en Avocado-omelet maki (2 st.)
Mixed Sushi Maki Box
приблизително≈ 780 kcal85 г въглехидратибалансирани 70
Kappa maki (6 st.), Crispy maki (6 st.), Avocado-omelet maki (4 st.) en Banana-oreo maki (4 st.)vegetarian
Vegetarian Sushi Maki Box
приблизително≈ 850 kcal110 г въглехидрати
Sake temaki (1 st.), California temaki (1 st.), Kappa maki (3 st.), Tuna maki (3 st.), Sake maki (3 st.), Ebiko gungan (1 st.), Sake gungan (1 st.), Tuna gungan (1 st.), Sake nigiri (2 st.), Cheese salmon nigiri (2 st.) en Maguro nigiri (2 st.)
Sushi Assortment (Temaki, Maki, Gungan, Nigiri)
приблизително≈ 950 kcal110 г въглехидратибалансирани 69
Ebi tempura maki (8 st.), Spicy tuna maki (8 st.), Chicken maki (8 st.), Beef maki (4 st.) en Unagi maki (4 st.)
Sushi Assortment (Maki)
приблизително≈ 1100 kcal130 г въглехидратибалансирани 68
Sake maki (9 st.), Kappa maki (9 st.), Tuna maki (9 st.), California maki (8 st.), Beef maki (8 st.), Crispy maki (8 st.), Salmon maki (8 st.), Sake nigiri (6 st.), Tuna nigiri (6 st.)
Sushi Assortment (Maki and Nigiri)
приблизително≈ 1600 kcal210 г въглехидратитежки 36
California maki (2 st.), Chicken maki (2 st.), Tuna maki (3 st.), Kappa maki (3 st.), Sake maki (3 st.), Hosomaki (3 st.) en Chicken teriyaki
Sushi and Chicken Teriyaki Combo
приблизително≈ 850 kcal95 г въглехидратибалансирани 65
California maki (2 st.), Sake maki (6 st.), Tuna maki (6 st.), Kappa maki (6 st.), Crispy maki (2 st.), Gyoza (3 st.), Gefrituurde inktvisringen (3 st.) en Hosomaki (3 st.)
Sushi, Gyoza and Fried Squid Combo
приблизително≈ 1200 kcal140 г въглехидрати
Salmon maki (2 st.), Avocado maki (2 st.), Sake maki (3 st.), Kappa maki (3 st.), Baked banana (2 st.), Ebi Fry (2 st.)
Sushi and Ebi Fry Combo
приблизително≈ 800 kcal70 г въглехидратибалансирани 69
Това меню все още е ли вярно?
77dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Варианти с ниски въглехидрати
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много протеинови опции сред скарата и пържените храни. Салатите и супите също са добра алтернатива.
43 подходящи за диабетици · 107 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Het Hout 71, 9723 LB Groningen
- Часовник
- ПонзатвореноВтор16:00–22:00Ср16:00–22:00Чет16:00–22:00Пет16:00–22:00Сб13:00–22:00Нед13:00–22:00
- Контакт
- +31507676078 info@sushi-mall.nl
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushi-mall.nl/
- Запис
- пълнота 67 %, увереност 84 %