назад към търсенето

Sindo

Podbielskistraße 14, 30163 Hannover

Отворено сега · до 22:00

€€€€
ОтзивОбади сеСайт

Меню

Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 15 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.

Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 15 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.

Highlights
10. Tempura
6.90
Tempura
приблизително≈ 280 kcal25 г въглехидрати
53. Maguro Yaki
6.90
Maguro Yaki
приблизително≈ 180 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
114. Sake Nigiri
5.50
Salmon Nigiri
приблизително≈ 120 kcal15 г въглехидрати
Mittagsmenü (12:00 – 15:00 Ausgenommen Sam,So, und Feiertage)
M1. Sushi Maki Set
13.90
Sushi Maki Set
приблизително≈ 550 kcal80 г въглехидрати
M2. Frittierte Maki Set
13.90
Fried Maki Set
приблизително≈ 720 kcal75 г въглехидрати
M4. Tempura Bento Box
15.90
Tempura Bento Box
приблизително≈ 850 kcal85 г въглехидратибалансирани 67
M5. Sake Bento Box
15.90
Salmon Bento Box
приблизително≈ 780 kcal80 г въглехидратибалансирани 76
M6. Vegetarische Bento Boxvegetarian
13.90
Vegetarian Bento Box — Vegetarische Sushi,Maki, frittierte Teigtaschen und Miso Suppe
приблизително≈ 750 kcal70 г въглехидратибалансирани 71
M7. Kamo Bento Box
14.90
Duck Bento Box — Gebratenes Entenfleisch, Salat, Reis, Maki und Miso Suppe
приблизително≈ 820 kcal75 г въглехидратибалансирани 68
M8. Hähnchenkeule Menü
14.90
Chicken Leg Teriyaki Menu — Teriyaki Hähnchenkeule, Salat, Reis, und Miso Suppe
приблизително≈ 720 kcal65 г въглехидратибалансирани 77
M9. Maguro Bento Box
15.90
Tuna Bento Box — Gebratenes Thunfischfilet(Scharf), Salat, Reis, Maki und Miso Suppe
приблизително≈ 880 kcal70 г въглехидратибалансирани 66
M10. Japanisches Tonkatsu Menü
15.90
Tonkatsu Menu — Schweinekotelett paniert, Kohl, Reis, Miso Suppe
приблизително≈ 920 kcal75 г въглехидрати
R11. Tonkotsu Ramen
15.90
Tonkotsu Ramen — Ramen,Schweinefleisch, Gemüsse, Eier, Tonkotsu-Suppe
приблизително≈ 750 kcal65 г въглехидратибалансирани 73
R12. Wantan-Shio Ramen
14.90
Wantan Shio Ramen — Ramen, Schweinefleisch-Wan-Tan, Gemüsse, Ei, Tofutasche, Shio Saße
приблизително≈ 680 kcal60 г въглехидратибалансирани 79
R13. Miso Ramen
14.90
Miso Ramen — Ramen,Tempura gebratenes Gemüsse, Gemüsse, Ei, Tofutasche, Misosuppe
приблизително≈ 710 kcal62 г въглехидратибалансирани 78
Vorspeisen
15. Gyoza (6 Stück)
5.50
Gyoza — Frittierte Teigtaschen 6 St. Fritter of dumpling.
приблизително≈ 320 kcal30 г въглехидрати
20. Agedashi Tofu (8 Stück)vegetarian
5.20
Agedashi Tofu — Frittierter Tofu 8 St. Fritter of tofu.
приблизително≈ 280 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
30. Horenso Ohitashivegetarian
4.50
Horenso Ohitashi — Spinat Salat
приблизително≈ 60 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
40. Frittierte Maki
6.80
Fried Salmon Maki — Frittierte Lachsmaki
приблизително≈ 220 kcal22 г въглехидрати
42. Frittierte Tamago Maki
5.20
Fried Tuna Maki — Frittierte Maguromaki.
приблизително≈ 200 kcal20 г въглехидрати
45. Edamamevegan
5.20
Edamame
приблизително≈ 120 kcal9 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
50. Okonomi Yaki
6.50
Okonomi Yaki — Pfannkuchen mit Lachsfilet und Lauchzwiebeln.
приблизително≈ 280 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
51. Yaki Tori
6.90
Yaki Tori — Hühnerspieße mit Teriyakisauce
приблизително≈ 220 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 68
52. Seetang Salatvegan
4.50
Seaweed Salad — Seetang Salat mit Sesam
приблизително≈ 110 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Suppen
60. Miso Suppevegetarian
3.90
Miso Soup — Sojabohnen Suppe mit Tofu, Seetang und Lauchzwiebeln
приблизително≈ 60 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
70. Tom Yum Kung Suppe (scharf)
5.50
Tom Yum Kung Soup — Garnelen Suppe mit Zitronengras
приблизително≈ 150 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
80. Kokosnuss Suppe (leicht scharf)
5.50
Coconut Soup
приблизително≈ 210 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетици
90. Wantan Suppe
5.80
Wantan Soup — Hausgemachte Wantan, gefüllt mit gewürztem Schweinefleisch
приблизително≈ 180 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Maki Roll
100. Sake Maki (6 Stück)
5.90
Salmon Maki — mit Lachs
приблизително≈ 160 kcal22 г въглехидрати
101. Tekka Maki (6 Stück)
5.90
Tuna Maki — mit Thunfisch
приблизително≈ 150 kcal22 г въглехидрати
102. Ebi Maki (6 Stück)
5.90
Shrimp Maki — mti Garnelen
приблизително≈ 160 kcal22 г въглехидрати
103. California Maki (6 Stück)
6.90
California Maki — mit Surimi und Avocado
приблизително≈ 210 kcal24 г въглехидратибалансирани 65
103-1. California Roll
7.90
California Roll — Lachs, Avocado, 6 St.
приблизително≈ 230 kcal24 г въглехидратибалансирани 65
104. Futo Maki (8 Stück)
10.90
Futo Maki — Dicke Rolle mit omelett, Gurke, Oschinko und Surimi
приблизително≈ 320 kcal38 г въглехидратибалансирани 65
105. Kappa Maki (6 Stück)vegan
4.50
Cucumber Maki — mit Gurke
приблизително≈ 120 kcal26 г въглехидрати
106. Avocado Maki (6 Stück)vegan
4.90
Avocado Maki — mit Avocado
приблизително≈ 180 kcal24 г въглехидратибалансирани 65
1006. Paprika Makivegan
4.90
Pepper Maki — 6 stüke
приблизително≈ 130 kcal26 г въглехидрати
107. Chicken Maki (6 Stück)
5.90
Chicken Maki — Hühnchenrolle
приблизително≈ 200 kcal24 г въглехидрати
108. Frittierte California Maki (8 Stück)
8.90
Fried California Maki — mit frittertem Lachs, Avocado, Frischkäse und Teriyakisauce
приблизително≈ 450 kcal35 г въглехидрати
109. Frittierte Chicken Maki (8 Stück)
8.90
Fried Chicken Maki — mit frittiertem Hühnchen, Gurke, Frischkäse und Teriyakisauce
приблизително≈ 430 kcal35 г въглехидрати
110. Tempura Maki Inside Out (6 Stück)
9.90
Tempura Maki Inside Out — mit frittierten Garnelen, Gurke, Frischkäse und Teriyakisauce
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидрати
111. Kleines Maki Set
12.90
Small Maki Set — Gesamt 12 Stück lachs Maki avocado Maki california Maki
приблизително≈ 420 kcal54 г въглехидратибалансирани 66
112. Mittleres Maki Set
17.90
Medium Maki Set — Gesamt 18 Stück lachs Maki avocado Maki california Maki
приблизително≈ 630 kcal81 г въглехидратибалансирани 77
113. Großes Maki Set
23.90
Large Maki Set — Gesamt 24 Stück Lachs Maki Avocado Maki Frittierte Garnelen Maki california Maki
приблизително≈ 840 kcal108 г въглехидратибалансирани 78
Nigiri
115. Maguro Nigiri
5.60
Tuna Nigiri
приблизително≈ 60 kcal9 г въглехидратиподходящи за диабетици
116. Shiromie Nigiri
4.90
Tilapia Nigiri — mit Tilapia
приблизително≈ 60 kcal9 г въглехидратиподходящи за диабетици
117. Ebi Nigiri
5.60
Shrimp Nigiri — mit Königsgarnele
приблизително≈ 65 kcal9 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
118. Shrimp Tempura
7.80
Shrimp Tempura Nigiri — mit Nordmeergarnele
приблизително≈ 110 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
119. Tamago Nigirivegetarian
4.80
Egg Nigiri — mit Omelett
приблизително≈ 80 kcal11 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
120. Ika Nigiri
5.20
Squid Nigiri — mit Tintenfisch
приблизително≈ 60 kcal9 г въглехидратиподходящи за диабетици
121. Tako Nigiri
5.60
Octopus Nigiri — mit Oktopus
приблизително≈ 60 kcal9 г въглехидратиподходящи за диабетици
124. Unagi Nigiri
6.80
Unagi Nigiri — mit Süßwasseraal
приблизително≈ 110 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
125. Inari Nigirivegan
4.50
Inari Nigiri — mit Tofutasche
приблизително≈ 100 kcal16 г въглехидратиподходящи за диабетици
130. Hokkigal-Hornmuschel
5.90
Hokkigai Nigiri — Grillrost Nigiri
приблизително≈ 65 kcal9 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
131. Grillrost Caramel Lachs
6.90
Caramel Salmon Nigiri
приблизително≈ 90 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
132. Grillrost SchwarzerPfeffer Lachs
6.90
Black Pepper Salmon Nigiri
приблизително≈ 75 kcal9 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
133. Grillrost Käse Lachs
6.90
Cheese Salmon Nigiri
приблизително≈ 100 kcal9 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
134. Grillrost Caramel Garnelen
6.90
Caramel Shrimp Nigiri
приблизително≈ 90 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
135. Grillrost Schwarzer Pfeffer Garnelen
6.90
Black Pepper Shrimp Nigiri
приблизително≈ 75 kcal9 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
136. Grillrost Käse Garnelen
6.90
Cheese Shrimp Nigiri
приблизително≈ 100 kcal9 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Sushi Sets
205. Mittleres Sushi Set
18.90
Medium Sushi Set — 8 Nigir 3 Maki
приблизително≈ 620 kcal78 г въглехидратибалансирани 73
210. Großes Sushi Set
21.80
Large Sushi Set — 10 Nigiri 3 Maki
приблизително≈ 710 kcal88 г въглехидратибалансирани 77
220. Gemischtes Sushi-Maki Set
23.90
Mixed Sushi Maki Set — 9 Nigiri 6 California Maki Miso Suppe
приблизително≈ 850 kcal105 г въглехидратибалансирани 73
230. Gemischtes Sushi-Maki-Sashimi Set
27.80
Mixed Sushi Maki Sashimi Set — 8 Nigiri 6 California Mak 12 Sashimi Miso Suppe
приблизително≈ 920 kcal102 г въглехидратибалансирани 70
231. Lachs-Sushi Set
19.80
Salmon Sushi Set — 8 Nigiri
приблизително≈ 540 kcal62 г въглехидратибалансирани 73
232. Thunfisch Sushi Set
22.80
Tuna Sushi Set — 8 Nigiri
приблизително≈ 510 kcal62 г въглехидратибалансирани 73
233. Vegetarisches Sushi Setvegetarian
21.80
Vegetarian Sushi Set — 6 Nigiri 12 Maki Miso Suppe
приблизително≈ 680 kcal95 г въглехидратибалансирани 70
234. Lachs-Thunfisch Sushi Set
21.80
Salmon Tuna Sushi Set — 8 Nigiri
приблизително≈ 530 kcal62 г въглехидратибалансирани 73
Sashimi
240. Lachs Sashimi (15 Scheiben)
22.80
Salmon Sashimi
приблизително≈ 380 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
241. Thunfisch Sashimi (15 Scheiben)
25.80
Tuna Sashimi
приблизително≈ 320 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
242. Gemischte Sashimi
24.90
Mixed Sashimi — Mit Lachs, Thunfisch, Butterfisch, Nordmeergarnele
приблизително≈ 360 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
243. Gemischtes Sushi-Maki Set
28.90
Mixed Sushi Maki Set — mit Lachs, Thunfisch, Butterfisch, Nordmeergarnele und Tintenfisch
приблизително≈ 780 kcal92 г въглехидратибалансирани 76
Temaki Handrolls
244. Sake Temaki
6.50
Salmon Temaki — mit Lachs
приблизително≈ 180 kcal22 г въглехидрати
245. Maguro Temaki
6.90
Tuna Temaki — mit Thunfisch
приблизително≈ 170 kcal22 г въглехидрати
246. Ebi Temaki
6.90
Shrimp Temaki — mit Garnelen
приблизително≈ 170 kcal22 г въглехидрати
247. Avocado Temakivegetarian
6.00
Avocado Temaki — mit Avocado
приблизително≈ 160 kcal24 г въглехидратибалансирани 65
249. Aal Temaki
6.90
Eel Temaki — mit gegrilltem Sßwasseraal, Gurke und Sesam
приблизително≈ 220 kcal22 г въглехидрати
Warme Hauptgerichte
335. Unadon
29.90
Unadon — gegrillter Aal auf Reis mit Miso Suppe
приблизително≈ 720 kcal85 г въглехидратибалансирани 73
340. Tempura Moriawase
22.90
Tempura Moriawase — frittiertes Gemüsse, Fisch und Garnelen im Teigmantel
приблизително≈ 650 kcal55 г въглехидратибалансирани 73
350. Sindo Bento Box 1
28.90
Sindo Bento Box 1 — Sushi, Maki, Sashimi, Tempura und Miso suppe
приблизително≈ 880 kcal90 г въглехидратибалансирани 72
355. Sindo Bento Box 2
28.90
Sindo Bento Box 2 — Sushi, Maki, Sashimi, gebratener Lachs, Salat, Reis und Miso suppe
приблизително≈ 850 kcal95 г въглехидратибалансирани 73
360. Sindo Bento Box 3
28.90
Sindo Bento Box 3 — Sushi, Maki, gebratener Thun- oderTintenfisch (Scharf), Teigtaschen, Reis und Miso suppe
приблизително≈ 880 kcal100 г въглехидратибалансирани 72
365. Sindo Bento Box 4
25.90
Sindo Bento Box 4 — Sushi, Maki, Teriyaki Hühnchenbein, Teigtaschen, Reis und Miso suppe
приблизително≈ 920 kcal105 г въглехидрати
370. Sindo Bento Box 5
25.90
Sindo Bento Box 5 — Sushi, Maki, Schweinekotelett, fried Dumpling, Kohl salat,Reis, MisoSuppe
приблизително≈ 950 kcal100 г въглехидратибалансирани 69
375. Tonkotsu Ramen Menü
24.90
Tonkotsu Ramen Menu — Tonkotsu Ramen,nigiri 2st,Maki 6st,Frittierte Teigtaschen 5st,salat
приблизително≈ 1100 kcal120 г въглехидрати
380. Soja Sauce Ramen
24.90
Shoyu Ramen Menu — Soja-sauce Ramen,Nigiri 4st,Maki 6 st, Frittierte Teigtaschen 6st salat
приблизително≈ 1150 kcal125 г въглехидрати
385. Miso Ramen
24.90
Miso Ramen Menu — Miso Ramen,nigiri 2st,Maki 6st,Frittierte Teigtaschen 5st,salat
приблизително≈ 1100 kcal120 г въглехидрати
390. Tempura Udon
17.90
Tempura Udon — japanische Nudeln mit Tempura
приблизително≈ 650 kcal75 г въглехидратибалансирани 69
Nachspeisen
500. Grüntee-Eis Kugel
2.80
Green Tea Ice Cream
приблизително≈ 140 kcal18 г въглехидрати
510. Ingwer-Eis Kugel
2.80
Ginger Ice Cream
приблизително≈ 140 kcal18 г въглехидрати
520. Gebackene Bananevegetarian
4.50
Baked Banana
приблизително≈ 250 kcal35 г въглехидрати
530. Warmer Auflauf
6.00
Warm Pudding
приблизително≈ 300 kcal40 г въглехидрати
540. Süc Tang Yuanvegetarian
5.50
Sweet Tang Yuan — süc gefüllte Klebreisklösse mit Kokosraspeln
приблизително≈ 350 kcal50 г въглехидратитежки 32
550. Gebackene Pumpkin Cakevegetarian
5.50
Baked Pumpkin Cake
приблизително≈ 280 kcal38 г въглехидрати

Това меню все още е ли вярно?

64veggie
scoreприблизително

Японска кухня с вегетариански опции

Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.

Менюто включва Vegetarische Bento Box и Vegetarisches Sushi Set. Има и Edamame, Kappa Maki и Miso Suppe.

16 вегетариански и 6 vegan ястия от общо 94

72dia
scoreприблизително

Варианти с ниски въглехидрати

Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.

Менюто предлага много опции за сашими и нигири. Сашимите имат нула въглехидрати.

30 подходящи за диабетици · 94 ястия

Отзиви

Отзив
Все още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.

Практично

Адрес
Podbielskistraße 14, 30163 Hannover
Часовник
Понзатворено
Втор12:00–15:00, 18:00–22:00
Ср12:00–15:00, 18:00–22:00
Чет12:00–15:00, 18:00–22:00
Пет12:00–15:00, 18:00–22:00
Сб12:00–15:00, 17:30–22:00
Нед12:00–15:00, 17:30–22:00
Mittagsmenü (12:00 — 15:00 Ausgenommen Sam, So, und Feiertage)
Контакт
+49511661188
Източници
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sindo-restaurant.de/
Запис
пълнота 83 %, увереност 80 %

Собственик на Sindo? Потвърди мястото си.