назад към търсенето

Poke Guy

Pleinweg 12, 8442CS Heerenveen

Затворено сега · отваря 12:00

ОтзивОбади сеСайт

Меню

Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 7 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.

Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 8 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.

krokante kip, maïs, komkommer, paprika edamame, rode ui (L), furikake, chili pepers, sriracha mayo
Crispy Chicken Poke Bowl
приблизително≈ 720 kcal65 г въглехидратибалансирани 71
zalm, komkommer, mango, edamame, avocado, wortel (L), masago, sesam mix, poké dressing
Salmon Poke Bowl
приблизително≈ 610 kcal52 г въглехидратибалансирани 66
tonijn, komkommer, avocado, zeewiersalade, surimi, edamame (L), lente ui, sesam mix, wasabi mayo
Tuna Poke Bowl
приблизително≈ 590 kcal50 г въглехидратибалансирани 76
gegrilde kip, wortel, komkommer, edamame, maïs, paprika (L), gebakken uitjes, lente ui, teriyaki saus
Grilled Chicken Poke Bowl
приблизително≈ 580 kcal55 г въглехидратибалансирани 77
krokante garnaal, maïs, avocado, komkommer, wortel, edamame (L), furikake, gebakken uitjes, kimchi mayo
Crispy Shrimp Poke Bowl
приблизително≈ 740 kcal62 г въглехидратибалансирани 66
tofu, edamame, maïs, komkommer, wortel, zeewiersalade (L), lente ui, sesam mix, sesam dressingvegan, vegetarian
Tofu Poke Bowl
приблизително≈ 550 kcal58 г въглехидратибалансирани 72
nori, sushi rijst, zalm, komkommer, edamame, avocado, gebakken uitjes, sesam mix, sriracha mayo, soja saus
Salmon Sushi Burrito
приблизително≈ 680 kcal65 г въглехидратибалансирани 67
nori, sushi rijst, tonijn, komkommer, avocado, surimi, sesam mix, lente ui, wasabi mayo, soja saus
Tuna Sushi Burrito
приблизително≈ 660 kcal64 г въглехидратибалансирани 67
nori, sushi rijst, zalm, tonijn, komkommer, avocado, zeewiersalade, sesam mix, kimchi mayo, soja saus
Salmon and Tuna Sushi Burrito
приблизително≈ 670 kcal64 г въглехидратибалансирани 71
nori, sushi rijst, krokante kip, komkommer, edamame, mais, furikake, lente ui, sriracha mayo, soja saus
Crispy Chicken Sushi Burrito
приблизително≈ 750 kcal68 г въглехидрати
nori, sushi rijst, krokante garnaal, komkommer, avocado, wortel, gebakken uitjes, spicy kruidenmix, kimchi mayo, soja saus
Crispy Shrimp Sushi Burrito
приблизително≈ 760 kcal67 г въглехидрати
nori, sushi rijst, tofu, salade, komkommer, edamame, wortel, sesam mix, sesam dressing, soja sausvegan, vegetarian
Tofu Sushi Burrito
приблизително≈ 610 kcal66 г въглехидратибалансирани 72
3 st. tori karaage, 3 st. vegetarische gyoza, 3 st. vegetarische mini loempia's
Karaage, Gyoza and Spring Rolls Platter
приблизително≈ 850 kcal60 г въглехидрати
2 stuks
2 pieces
приблизително≈ 150 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
6 stuks
6 pieces
приблизително≈ 450 kcal36 г въглехидрати
6 stuks gefrituurde kip
Fried Chicken
приблизително≈ 420 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
3 stuks gefrituurde garnaal
Fried Shrimp
приблизително≈ 310 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
3 stuks groente pasteitjesvegetarian
Vegetable Pastries
приблизително≈ 360 kcal28 г въглехидрати
zeewiersaladevegan, vegetarian
Seaweed Salad
приблизително≈ 120 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетици

Това меню все още е ли вярно?

72veggie
scoreприблизително

Опции с тофу и зеленчуци

Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.

Има poke bowl с тофу, едамаме и салата от водорасли. В менюто присъстват и vegetarische gyoza и groente pasteitjes.

4 вегетариански и 3 vegan ястия от общо 19

48dia
scoreприблизително

Опции с по-малко въглехидрати

Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.

Повечето основни ястия имат висок гликемичен индекс. Най-добрите избори са малките предястия или салатата от водорасли.

4 подходящи за диабетици · 19 ястия

Отзиви

Отзив
Все още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.

Практично

Адрес
Pleinweg 12, 8442CS Heerenveen
Часовник
Пон12:00–20:00
Втор12:00–20:00
Ср12:00–20:00
Чет12:00–20:00
Пет12:00–20:00
Сб12:00–20:00
Нед14:00–20:00
Контакт
+32513843191
Източници
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeguy.nl/
Запис
пълнота 67 %, увереност 92 %

Собственик на Poke Guy? Потвърди мястото си.