назад към търсенето

Restaurant Penelope - Helsinki, Mikonkatu

Mikonkatu 9, 00100 Helsinki

Затворено сега · отваря Втор 16:00

Spanish€€€€
ОтзивРезервацияОбади сеСайт

Меню

Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 11 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.

Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 11 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.

SNACKS STARTERS
LEVAIN
5.90
Sourdough Bread — Juureen tehtyä maalaisleipää ja vaahdotettua ruskistettua voita
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидрати
OLIVESvegan
7.90
Marinated Olives — Appelsiinilla ja rosmariinilla marinoituja Gordal-oliiveja
приблизително≈ 220 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
GUACACHILE & CHIPSvegan
8.90
Guacamole and Chips — Lempeäntulista avocadosalsaa ja käsin tehtyjä tortillasipsejä
приблизително≈ 550 kcal45 г въглехидрати
CHARCUTERIE
19.90
Charcuterie Board — Ohueksi leikattuja leikkeleitä, pikkeleitä ja dijonnaisea
приблизително≈ 650 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
TARTAR
15.90
Beef Tartare — Naudanlihatartaria, piparjuurimajoneesia, parmesaania ja rapeaa perunaa
приблизително≈ 380 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
BOQUERONESpescatarian
9.90
Espanjalaisia valkoanjoviksia, persiljaa ja Gordal-oliiveja
приблизително≈ 210 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
SURDOUGH TOASTvegetarian
8.90
Sourdough Toast with Ricotta — Grillattua hapanjuurileipää, ricottajuustoa, chili-hunajaa ja ruskistettua voita
приблизително≈ 340 kcal28 г въглехидрати
TOSTADA DE ATÚNpescatarian
15.90
Tuna Tostada — Tuoretta tonnikalaa, misoa, avokadokreemiä ja macha salsaa
приблизително≈ 280 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
EMPANADAvegetarian
15.90
Maissipasteija, duxelles-sienitahnaa, papupyreetä, romescoa ja queso frescoa
приблизително≈ 420 kcal32 г въглехидрати
TACO DE PESCADOpescatarian
15.90
Fish Taco — Olutpaneroitua kuhaa, togarashia, kaalia ja guacachilea
приблизително≈ 350 kcal25 г въглехидрати
mains
SEA TROUTpescatarian
32.90
Steamed Sea Trout — Höyrytettyä meritaimenta, Lapin puikulaperunaa, vihreää miso-kurpitsansiemen-beurre blanc -kastiketta ja ruskistettua voita
приблизително≈ 580 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
POLLO
24.90
Grilled Cornish Hen — Grillattu puolikas Cornish-kana, gochujang-glaseeraus, sitruunaa, aiolia ja za'atar-maustetta
приблизително≈ 620 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
CAULIFLOWERvegan
25.90
Roasted Cauliflower — Paahdettua kukkakaalia, suolasitruunaa, misoa ja macha salsaa
приблизително≈ 410 kcal28 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
BAVETTE
38.90
Grilled Bavette Steak — Grillattua kotimaista bavette-härkää, recado negroa, häränhäntälientä ja palsternakkaa
приблизително≈ 680 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
SIDES
BROCCOLINIvegetarian
12.90
Grilled Broccolini — Grillattua varsiparsakaalia, sitruunarikottaa ja ananas-pico de galloa
приблизително≈ 180 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
PENELOPÉ FRIESvegetarian
9.00
Parmesan Fries — Ranskalaisia, parmesaania ja togarashia
приблизително≈ 450 kcal42 г въглехидрати
CHEF’S MENU
NELJÄN RUOKALAJIN MAISTELUMENU
59.00
Four Course Tasting Menu
приблизително≈ 1800 kcal150 г въглехидратитежки 29
VIINIPARIT MENULLE
45.00
Wine Pairing
приблизително≈ 300 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
dessert
FRESAS CON CREMAvegetarian
14.50
Strawberry Sichuan Dessert — Mansikka-Sichuan-hilloa, valkosuklaamoussea, marenkia ja mansikkajäätelöä
приблизително≈ 520 kcal58 г въглехидратитежки 37
PASTEL DE ELOTEvegetarian
14.50
Corn Cake — Maissikakkua, dulce de leche -karamellikastiketta ja rompope-jäätelöä
приблизително≈ 610 kcal65 г въглехидратитежки 28
QUESOSvegetarian
15.50
Cheese Board — Talon juustoja, siemennäkkileipää ja talon hilloa
приблизително≈ 520 kcal22 г въглехидрати

Това меню все още е ли вярно?

86veggie
scoreприблизително

Испанска кухня в Хелзинки

Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.

Менyто включва печено карфиол с мисо и мача салса. За предястия има емпанада с гъби и гуакамоле с чипс.

10 вегетариански и 3 vegan ястия от общо 21

75dia
scoreприблизително

Испанска кухня с ниски въглехидрати

Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.

Менюто предлага няколко протеинови основни ястия. Месните и рибните предложения имат по-малко въглехидрати.

10 подходящи за диабетици · 20 ястия

Отзиви

Отзив
Все още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.

Практично

Адрес
Mikonkatu 9, 00100 Helsinki
Часовник
Понзатворено
Втор16:00–23:00
Ср16:00–23:00
Чет16:00–23:00
Пет15:00–00:00
Сб15:00–00:00
Недзатворено
BARDEM hours: WED & THU 18-01, FRI & SAT 17-02
Контакт
+32505993573 hello@ravintolapenelope.fi
Източници
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolapenelope.fi/
Запис
пълнота 83 %, увереност 95 %

Собственик на Restaurant Penelope - Helsinki, Mikonkatu? Потвърди мястото си.