назад към търсенето

Tokumaru Tripla

Mall Of Tripla, Firdonkatu 2B 2B, 00520 Helsinki

Затворено сега · отваря 10:30

Japanese€€€€
ОтзивОбади сеСайт

Меню

Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 11 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.

Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 11 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.

ALKUPALOJA
Edamamevegan
4.90
Höyrytettyjä, suolalla maustettuja soijapapuja
приблизително≈ 120 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
Kimchivegan
4.90
Japanilaistyylinen makeassa ja tulisessa kastikkeessa fermentoitu kiinakaali
приблизително≈ 60 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Takoyaki 4 kpl
5.50
Takoyaki — Friteerattua mustekalaa tempurapyörykän sisällä, majoneesia, bulldog-kastiketta, teriyaki-kastiketta ja bonito-hiutaleita
приблизително≈ 320 kcal25 г въглехидрати
Karaage mustekala
8.90
Karaage Octopus — Friteerattua mustekalaa tagarashi-masuteseoksella
приблизително≈ 280 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Karaage kana
8.90
Karaage Chicken — Friteerattua kanaa tagarashi-masuteseoksella
приблизително≈ 350 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Japanilaiset ranskaperunat
5.00
Japanese Fries — Wasabilla maustetut ranskalaiset käsintehdyn majoneesin kanssa
приблизително≈ 420 kcal40 г въглехидрати
Kukkakaali a’ la japonaisevegetarian
6.90
Japanese Cauliflower — Friteerattua kukkakaalia valkosipuli-karamellikastikkeella ja chilimajoneesilla
приблизително≈ 310 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Choregi mereneläväsalaattipescatarian
8.50
Choregi Seafood Salad — Hieman tulinen choregi-kastikkeella maustettu vihreä salaatti, jättikatkarapuja ja lohta
приблизително≈ 220 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 76
Okonomiyaki
8.90
Paneroitu pannukakku, kasviksia ja katkarapuja
приблизително≈ 380 kcal35 г въглехидрати
GYOZA
Katkarapu-pinaatti
8.50
Shrimp Spinach Gyoza — Tokumarun käsintehtyjä, höyrytettyjä ja paistettuja taikinanyyttejä
приблизително≈ 240 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетици
Kana-kasvis
8.50
Chicken Vegetable Gyoza — Tokumarun käsintehtyjä, höyrytettyjä ja paistettuja taikinanyyttejä
приблизително≈ 260 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Vegaaninen sieni-kiinankaali (V)vegan
8.50
Vegan Mushroom Gyoza — Tokumarun käsintehtyjä, höyrytettyjä ja paistettuja taikinanyyttejä
приблизително≈ 220 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Ramen
Shoyu
15.90
Shoyu Ramen — Chashu-porsasta ja soijakastikeliemi
приблизително≈ 750 kcal65 г въглехидратибалансирани 71
Miso
15.90
Miso Ramen — Chashu-porsasta ja misoliemi
приблизително≈ 780 kcal65 г въглехидратибалансирани 70
Akamiso
16.90
Akamiso Ramen — Tulista chashu-porsasta ja misoliemi
приблизително≈ 800 kcal65 г въглехидрати
Ebi
16.90
Ebi Ramen — Tulista jättikatkarapua ja Shio-simpukkaliemi
приблизително≈ 720 kcal62 г въглехидратибалансирани 71
Lohi Ramen
16.90
Salmon Ramen — Misolla maustettu lohta ja kermasimpukkaliemi
приблизително≈ 820 kcal60 г въглехидрати
Kana Tantan
16.90
Chicken Tantan Ramen — Marinoitua kanaa ja tulinen tantanliemi
приблизително≈ 790 kcal65 г въглехидрати
Vegaaninen Tantanvegan
15.90
Vegan Tantan Ramen — Paistettua tofua, siitakesieniä ja paksumisoseesamiliemi
приблизително≈ 680 kcal60 г въглехидратибалансирани 70
Vegaaninen Shoyuvegan
15.90
Vegan Shoyu Ramen — Shimeji-sieniä, runsaasti kasviksia ja soijakastikeliemi
приблизително≈ 620 kcal65 г въглехидратибалансирани 78
EXTRAT
Marinoitu kananmunavegetarian
2.00
Marinated Egg
приблизително≈ 80 kcal1 г въглехидратиподходящи за диабетици
Chashu-porsasta
3.00
Chashu Pork
приблизително≈ 150 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетици
Marinoitua tofuavegan
2.00
Marinated Tofu
приблизително≈ 90 kcal3 г въглехидратиподходящи за диабетици
Riisiä 100 gvegan, gluten_free
2.00
Rice
приблизително≈ 130 kcal28 г въглехидрати
Käsintehtyjä nuudeleitavegan
2.00
Handmade Noodles
приблизително≈ 150 kcal32 г въглехидрати
Riisi-nuudeleitavegan, gluten_free
2.00
Rice Noodles
приблизително≈ 160 kcal36 г въглехидрати
Yakisoba
Chashu-porsas
16.90
Chashu Yakisoba — Omenahillokkeen ja shoyukastikkeen kanssa paistettuja, Tokumarun käsintehtyjä nuudeleita, kasviksia ja salaattia, tarjoillaan käsintehdyn japanilaisen majoneesin kanssa
приблизително≈ 850 kcal75 г въглехидрати
Katkarapu
17.50
Shrimp Yakisoba — Omenahillokkeen ja shoyukastikkeen kanssa paistettuja, Tokumarun käsintehtyjä nuudeleita, kasviksia ja salaattia, tarjoillaan käsintehdyn japanilaisen majoneesin kanssa
приблизително≈ 780 kcal72 г въглехидратибалансирани 70
Vegaaninen tofuvegan
16.90
Vegan Tofu Yakisoba — Omenahillokkeen ja shoyukastikkeen kanssa paistettuja, Tokumarun käsintehtyjä nuudeleita, kasviksia ja salaattia, tarjoillaan käsintehdyn japanilaisen majoneesin kanssa
приблизително≈ 750 kcal70 г въглехидратибалансирани 70
Don
Lohi-avokadopescatarian
16.90
Salmon Avocado Don — Lohta, avokadoa, yuzu-wasabikastiketta ja japanilaista majoneesia
приблизително≈ 680 kcal55 г въглехидратибалансирани 73
Panko-kana
16.90
Panko Chicken Don — Pankopaneroitua kanaa ja chilimajoneesia
приблизително≈ 750 kcal65 г въглехидратибалансирани 67
Vegaaninen tofu-avokadovegan
15.90
Vegan Tofu Avocado Don — Paistettua tofua, avokadoa ja maapähkinä-teriyakimajoneesia
приблизително≈ 650 kcal52 г въглехидратибалансирани 74
Tulinen vegaaninen tofu & avokadovegan
15.90
Spicy Vegan Tofu Avocado Don — Paistettua tofua, avokadoa ja chilimajoneesia
приблизително≈ 630 kcal50 г въглехидратибалансирани 74
Katsu
Tonkatsu
16.90
Pankopaneroitua porsaanleikettä, riisiä, marinoitua kaalia, bulldog-kastikketta ja chilimajoneesia
приблизително≈ 820 kcal60 г въглехидрати
Kana curry
16.90
Chicken Katsu Curry — Pankopaneroitua kanaleikettä, riisiä, japanilaistyylistä currya ja salaattia
приблизително≈ 880 kcal75 г въглехидратибалансирани 66
Vegaaninen tofu curryvegan
16.90
Vegan Tofu Curry — Pankopaneroitua tofua, riisiä, japanilaistyylistä currya ja salaattia
приблизително≈ 780 kcal72 г въглехидратибалансирани 69
Lapsille
Juniori pankokana don+pillimehu
8.90
Junior Panko Chicken Don — Pankopaneroitua kanaa, riisiä, salaattia, japanilaistyylistä majoneesia
приблизително≈ 550 kcal45 г въглехидрати
Juniori shoyu ramen+pillimehu
8.90
Junior Shoyu Ramen — Tokumarun käsintehtyjä nuudeleita, sojakastikeliemi, chashu-porsasta
приблизително≈ 520 kcal40 г въглехидратибалансирани 67

Това меню все още е ли вярно?

96veggie
scoreприблизително

Разнообразие от японски vegan ястия

Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.

Менюто предлага vegan рамен Shoyu и Tantan. Има и tofu curry и yakisoba с тофу. За смесени компании има ястия със свинско или пиле.

15 вегетариански и 13 vegan ястия от общо 38

58dia
scoreприблизително

Японска кухня с опции

Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.

Повечето основни ястия имат високо съдържание на въглехидрати. Има няколко подходящи предястия и допълнителни протеини.

12 подходящи за диабетици · 38 ястия

Отзиви

Отзив
Все още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.

Практично

Адрес
Mall Of Tripla, Firdonkatu 2B 2B, 00520 Helsinki
Часовник
Пон10:30–14:30
Втор10:30–14:30
Ср10:30–14:30
Чет10:30–14:30
Пет10:30–14:30
Сб—
Нед—
Lunch menu hours
Контакт
+358503520122
Източници
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokumaru.fi/
Запис
пълнота 83 %, увереност 80 %

Собственик на Tokumaru Tripla? Потвърди мястото си.