Ravintola Oasis
Mechelininkatu 1A 1A, 00180 Helsinki
работното време е неизвестно
€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 11 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 11 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Makeat
Päivän pulla
3.50
Bun of the day — Korvapuusti, voisilmäpulla tai vastaava
приблизително≈ 320 kcal45 г въглехидрати
Sesonkileivonnainen
5.00
Seasonal pastry — Runebergintorttu, laskiaispulla, vappumunkki tai vastaava
приблизително≈ 400 kcal50 г въглехидрати
Marjapiirakkapala L
5.00
Berry pie slice
приблизително≈ 350 kcal40 г въглехидрати
Tuoreet leikatut hedelmätvegan
4.70
Fresh cut fruits
приблизително≈ 80 kcal18 г въглехидрати
Fazer konvehdit
1.60
Fazer chocolates
приблизително≈ 60 kcal6 г въглехидрати
Kokonaiset hedelmätvegan
1.20
Whole fruits
приблизително≈ 70 kcal16 г въглехидратиподходящи за диабетици
Suolaiset
Juustoinen hapanjuurisämpylä L
6.50
Cheese sourdough roll — Gouda, punaista pestoa, salaattia, tomaattia ja kurkkua (saa myös vegaanisena)
приблизително≈ 380 kcal35 г въглехидрати
Tumma vehnäleipä L
6.50
Dark rye bread sandwich — Palvikinkkua, tuorejuustoa, salaattia, kurkkua ja pikkelöityä punasipulia
приблизително≈ 320 kcal30 г въглехидратибалансирани 75
Täytetty croissantvegetarian
6.50
Stuffed croissant — Mozzarella, tomaatti ja basilika
приблизително≈ 420 kcal32 г въглехидрати
Karjalanpiirakka munavoilla
4.70
Karelian pasty with egg butter
приблизително≈ 280 kcal30 г въглехидрати
Feta-pinaattipiirakkapalavegetarian
6.20
Feta spinach pie
приблизително≈ 310 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетици
Lounas
Lounas
14.00
Lunch
приблизително≈ 750 kcal60 г въглехидратибалансирани 78
Keitto + salaattilounas
12.50
Soup and salad lunch
приблизително≈ 500 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Salaattilounas
11.70
Salad lunch
приблизително≈ 450 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Eläkeläislounas
12.70
Senior lunch
приблизително≈ 600 kcal50 г въглехидратибалансирани 73
Lastenlounas
7.00
Kids lunch — 7-vuotiaaksi asti, tämän jälkeen 1 € / ikävuosi
приблизително≈ 400 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Paahdettu peruna-valkosipulikeitto L, Ggluten_free
Roasted potato garlic soup
приблизително≈ 350 kcal35 г въглехидрати
Sweet chili kanaa ja mangosalsaa (M, G)gluten_free
Sweet chili chicken with mango salsa
приблизително≈ 450 kcal30 г въглехидратибалансирани 75
Kerala kala currya (M, G)gluten_free
Kerala fish curry — Tarjoillaan kookosriisillä (V, G)
приблизително≈ 600 kcal55 г въглехидратибалансирани 77
Falafel pyöryköitä ja valkosipulijogurttia (L, G)vegetarian, gluten_free
Falafel balls with garlic yogurt
приблизително≈ 550 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Lindströminpihvejä ja hunaja-glaseerattua punajuurta (L)
Lindström patties with honey glazed beetroot
приблизително≈ 550 kcal25 г въглехидратибалансирани 73
Turskaa puttanesca ja aiolia (M)
Cod puttanesca with aioli
приблизително≈ 480 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Linssi ragu ja rapeaa lehtikaalia (V)vegetarian
Lentil ragu with kale and pasta — Tarjoillaan pastalla ja ruskistetulla pottuvoilla (L)
приблизително≈ 620 kcal65 г въглехидратибалансирани 72
Karamellipossua ja inkivääri slawta (L, G)gluten_free
Caramel pork with ginger slaw
приблизително≈ 580 kcal30 г въглехидратибалансирани 65
Rapukakkuja ja seesami majoneesia (L)
Crayfish cakes with sesame mayonnaise
приблизително≈ 520 kcal28 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Soija-inkivääri paahdettua tofua (V, G)vegan, gluten_free
Soy ginger roasted tofu with fried rice — Tarjoillaan paistettulla riisillä (V, G)
приблизително≈ 550 kcal60 г въглехидратибалансирани 67
Chorizo-kanapastaa (L)
Chorizo chicken pasta
приблизително≈ 720 kcal60 г въглехидратибалансирани 71
Kirjolohta ja savusimpukkakreemiä (L, G)gluten_free
Trout with smoked mussel cream
приблизително≈ 450 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Kidneypapupihvejä ja tomaatti-basilikakastiketta (L, kysy V)vegetarian
Kidney bean patties with tomato basil sauce — Tarjoillaan kvinoa-tabboulehn kera (V)
приблизително≈ 480 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 85
Yön yli haudutettua briskettiä ja chimichurria (M, G)gluten_free
Slow cooked brisket with chimichurri
приблизително≈ 650 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Västerbotten kuorrutettua kampelaa (L)
Västerbotten flounder
приблизително≈ 420 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Korean BBQ nyhtösientä (L, G)vegan, gluten_free
Korean BBQ pulled mushroom — Tarjoillaan lohkoperunoilla (V, G)
приблизително≈ 520 kcal55 г въглехидратибалансирани 66
Lyonin kanaa & rakuunaöljyä L, Ggluten_free
Chicken Lyonnaise
приблизително≈ 480 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Nokkospestolla gratinoitua turskaa L, Ggluten_free
Cod gratinated with nettle pesto
приблизително≈ 410 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Punajuuri-halloumpihvit & nokkospestoa L, G (Kysy V)vegetarian, gluten_free
Beetroot halloumi patties with nettle pesto — Tarjoillaan tomaattiriisillä
приблизително≈ 580 kcal50 г въглехидратибалансирани 65
Oasiksen lihamureketta & pippurikastiketta L, Ggluten_free
Beef fillet with pepper sauce
приблизително≈ 550 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Rapeaa puna-ahventa & kaprismajoneesia M
Crispy red perch with caper mayonnaise
приблизително≈ 510 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Voipapu-feta täytteiset portobellot V, Gvegetarian, gluten_free
Portobello mushrooms with feta and beans — Tarjoillaan ruskeavoi- perunapyreellä
приблизително≈ 540 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Ylikypsää porsaanniskaa & marsalakastiketta M, Ggluten_free
Slow cooked pork neck with marsala sauce
приблизително≈ 620 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Paahdettua lohta & sitrussmetanaa L, Ggluten_free
Roasted salmon with citrus sour cream
приблизително≈ 460 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Belugalinssi pihvit & sitrussmetanaa L, G (Kysy V)vegetarian, gluten_free
Beluga lentil patties with citrus sour cream — Tarjoillaan Tryffelipolentalla
приблизително≈ 520 kcal48 г въглехидратибалансирани 74
Meksikolainen chicken mole L, Ggluten_free
Mexican chicken mole
приблизително≈ 610 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Haudutettua kampelaa & inkivääri beurre blanc L, Ggluten_free
Poached flounder with ginger beurre blanc
приблизително≈ 420 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Butter tofu L, G (Kysy V)vegetarian, gluten_free
Butter tofu with sesame rice — Tarjoillaan seesam riisillä
приблизително≈ 580 kcal55 г въглехидрати
Burgeri perjantai
Briossi sämpylä & naudan dry age pihvi Monterey Jack juustoa & Oasiksen burgermajoneesia L (Kysy G)
Dry aged beef burger — Tarjoillaan bataattiranskalaisilla
приблизително≈ 890 kcal62 г въглехидрати
Briossi sämpylä & rapea kalapihvi sekä tartarkastiketta M
Crispy fish burger — Tarjoillaan bataattiranskalaisilla
приблизително≈ 820 kcal65 г въглехидрати
Sämpylä & Beyond meat pihvi Monterey Jack juustoa & srirachamajoneesia L (Kysy V, G)vegetarian
Beyond meat burger — Tarjoillaan bataattiranskalaisilla
приблизително≈ 840 kcal60 г въглехидратибалансирани 66
Това меню все още е ли вярно?
89veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Разнообразие от вегетариански ястия
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Менюто включва фалафел с чеснов йогурт и рагу от леща. Има vegan опции като тофу със соя и джинджифил или гъби Korean BBQ.
14 вегетариански и 4 vegan ястия от общо 47
80dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Богати опции с ниски въглехидрати
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много протеинови основни ястия с ниско съдържание на въглехидрати. Има няколко варианта с нисък гликемичен индекс.
21 подходящи за диабетици · 47 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Mechelininkatu 1A 1A, 00180 Helsinki
- Часовник
- все още неизвестно
- Контакт
- +32400510970
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nordrest.fi/restaurang/ravintola-oasis/
- Запис
- пълнота 67 %, увереност 95 %