назад към търсенето

Toko Sil Hoofddorp Centrum

Concourslaan 5B, 2132 DH Hoofddorp

Отворено сега · до 20:00

Indonesian€€€€
ОтзивОбади сеСайт

Меню

Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 8 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.

Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 11 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.

VOORDEELMENU'S
MENU SIL SATÉ MENU
11.00
Satay Menu — 1x basis, 1x groente, 1x vlees/vleesvervangers, 3x kipsate pindasaus
приблизително≈ 750 kcal55 г въглехидратибалансирани 73
RAMES MENU MEDIUM
12.50
Rames Medium Menu — 1x basis, 2x groente, 2x vlees/vleesvervangers, 1x ei
приблизително≈ 850 kcal65 г въглехидратибалансирани 74
ROTI MENU MEDIUM
12.50
Roti Medium Menu — rotivel, aardappel, kip kerrie, kousenband, 1x ei
приблизително≈ 800 kcal75 г въглехидратибалансирани 69
RAMES MENU GROOT
14.50
Rames Large Menu — 1x basis, 2x groente, 2x vlees/vleesvervangers, 1x ei
приблизително≈ 950 kcal75 г въглехидратибалансирани 70
ROTI MENU GROOT
14.00
Roti Large Menu — rotivel, aardappel, kip kerrie, kousenband, 1x ei
приблизително≈ 900 kcal85 г въглехидратибалансирани 70
RAMES VEGETARISCH GROOTvegetarian
14.00
Rames Vegetarian Large Menu — 1x basis, 2x groente, 2x vleesvervangers, 1x ei
приблизително≈ 800 kcal70 г въглехидратибалансирани 76
RAMES MENU SPECIAAL
17.50
Rames Special Menu — 1x basis, 3x groente, 3x vlees/vleesvervangers, 1x ei
приблизително≈ 1100 kcal80 г въглехидрати
BASISGERECHTEN
Witte rijstvegan, vegetarian
1.00
White Rice
приблизително≈ 200 kcal45 г въглехидрати
Bami goreng
1.25
приблизително≈ 350 kcal40 г въглехидрати
Mihoen goreng
1.25
приблизително≈ 300 kcal35 г въглехидрати
Nasi goreng (met/zonder ketjap)
1.25
Nasi Goreng
приблизително≈ 350 kcal45 г въглехидрати
Nasi kuning (gele rijst)vegan, vegetarian
1.25
Nasi Kuning
приблизително≈ 320 kcal42 г въглехидрати
Lontong (kleefrijst)vegan, vegetarian
2.50
Lontong
приблизително≈ 250 kcal55 г въглехидрати
GROENTE GERECHTEN
Acar ketimoen (zure komkommer)vegan, vegetarian
1.75
Acar Ketimun
приблизително≈ 60 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Kousenbandvegan, vegetarian
1.75
приблизително≈ 120 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Orak arikvegetarian
1.75
приблизително≈ 150 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Oerapvegan, vegetarian
1.75
приблизително≈ 140 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Sambal goreng boontjesvegetarian
1.75
приблизително≈ 160 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Sayur lodehvegetarian
1.75
приблизително≈ 180 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Terong blado (aubergine)vegan, vegetarian
2.00
Terong Blado
приблизително≈ 170 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Tjap tjoyvegetarian
1.75
Cap Cay
приблизително≈ 180 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
KIP GERECHTEN
Ayam asem manis (kipballetjes)
2.95
Ayam Asem Manis
приблизително≈ 420 kcal25 г въглехидрати
Ayam kerrie
2.95
Ayam Curry
приблизително≈ 380 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Ayam ketjap
2.95
Ayam Kecap
приблизително≈ 360 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Ayam rendang
2.95
приблизително≈ 450 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Ayam rujak
2.95
приблизително≈ 390 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Ayam ritja
2.95
приблизително≈ 370 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
RUNDVLEES GERECHTEN
Daging bali
3.20
приблизително≈ 480 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Daging blado
3.20
приблизително≈ 460 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Daging rendang
3.20
приблизително≈ 520 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Daging smoor
3.20
приблизително≈ 440 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
VISGERECHTEN
Ikan bumbu bali (makreel)pescatarian
2.95
Ikan Bumbu Bali
приблизително≈ 350 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Udang blado (garnalen)pescatarian
4.50
Udang Blado
приблизително≈ 320 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
VEGETARISCHE GERECHTEN
Sambal goreng tempévegan, vegetarian
2.95
Sambal Goreng Tempeh
приблизително≈ 310 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Tempé petévegan, vegetarian
2.95
Tempeh Pete
приблизително≈ 330 kcal16 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
BELEGDE BROODJES
Pistolet met kip/rundvlees
4.95
Chicken or Beef Pistolet
приблизително≈ 550 kcal55 г въглехидратибалансирани 73
Pistolet met garnalenpescatarian
5.50
Shrimp Pistolet
приблизително≈ 520 kcal55 г въглехидратибалансирани 69
Pistolet met pikante eivegetarian
Spicy Egg Pistolet
приблизително≈ 480 kcal52 г въглехидрати
RIJSTTAFEL
SIL UITGEBREID
20.00
Extended Rijsttafel — 3x basis, 3x groente, 3x vlees/vleesvervangers
приблизително≈ 1800 kcal120 г въглехидратитежки 29
INDISCHE SNACKS
Bapao kip of rund
3.00
Bao Chicken or Beef
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидратибалансирани 66
Fricadel jagung (maïskoek)vegetarian
3.00
Corn Fritter
приблизително≈ 120 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Lemper kip
3.00
Lemper Chicken
приблизително≈ 150 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Loempia kip of vegetarisch
3.00
Spring Roll Chicken or Veggie
приблизително≈ 180 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Panada tonijnpescatarian
3.00
Tuna Panada
приблизително≈ 160 kcal16 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Pastei kip, rund of vegetarisch
3.00
Pastry Chicken, Beef or Veggie
приблизително≈ 200 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Martabak rund of vegetarisch
3.50
Martabak Beef or Veggie
приблизително≈ 220 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Risolles kip, rund of vegetarisch
3.00
Rissole Chicken, Beef or Veggie
приблизително≈ 190 kcal17 г въглехидратиподходящи за диабетици
Borrel kroepoek (naturel of pittig)vegetarian
1.85
Kroepoek
приблизително≈ 110 kcal12 г въглехидрати
Lange kroepoekvegetarian
1.85
Long Kroepoek
приблизително≈ 110 kcal12 г въглехидрати
Opak pedis kroepoek (veggie)vegan, vegetarian
2.75
Opak Pedis Kroepoek
приблизително≈ 130 kcal15 г въглехидрати
INDISCHE DESSERTS
Pisang goreng (geb. banaan)vegan, vegetarian
2.50
fried banana
приблизително≈ 210 kcal28 г въглехидрати
Kue dadar
3.00
приблизително≈ 180 kcal25 г въглехидрати
Kue lapis
3.00
приблизително≈ 220 kcal30 г въглехидрати
Spekkoek (naturel, pandan, banaan of chocolade)
2.75
spekkoek
приблизително≈ 250 kcal32 г въглехидрати
OVERIGE GERECHTEN
Gado gadovegetarian
6.25
приблизително≈ 450 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Karage kip (5st.)
4.50
karaage chicken
приблизително≈ 420 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Mini loempia’s (10st.)
2.00
mini spring rolls
приблизително≈ 300 kcal30 г въглехидрати
Kipsaté met pindasaus (3st.)
6.60
chicken satay with peanut sauce
приблизително≈ 320 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
EXTRA’S
Zelfgemaakte pindasausvegan, vegetarian
1.75
peanut sauce
приблизително≈ 120 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
Zelfgemaakte sambal Silvegan, vegetarian
2.95
sambal sil
приблизително≈ 60 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетици
CATERING
Buffet Sil Standaard
17.50
standard buffet sil — 2 soorten basisgerechten, 2 soorten vlees of kipgerecht, 2 soorten groentegerecht, Sambal goreng telor, Garnalenkroepoek, Bawang goreng, Seroendeng, Sambal
приблизително≈ 850 kcal75 г въглехидратибалансирани 72
Buffet Sil Uitgebreid
22.50
extended buffet sil — 3 soorten basisgerechten, 3 soorten vlees of kipgerecht, 3 soorten groentegerecht, Sambal goreng telor, Garnalenkroepoek, Bawang goreng, Seroendeng, Sambal
приблизително≈ 1100 kcal95 г въглехидрати
Catering Opties
Buffet Sil Mini
13.90
mini buffet sil — 1 soort basis naar keuze, 1 soort groentegerecht naar keuze, 2 soorten vlees-, kip- of vegetarische gerechten naar keuze, Krupuk udang – garnalen kroepoek
приблизително≈ 650 kcal55 г въглехидратибалансирани 71
Buffet Sil Klein
15.90
small buffet sil — 1 soort basis naar keuze, 2 soorten groentegerechten naar keuze, 2 soorten vlees-, kip- of vegetarische gerechten naar keuze, Sambal goreng telor – ei in pikante saus, Krupuk udang – garnalen kroepoek, Seroendeng – gebakken kokos met pinda’s
приблизително≈ 720 kcal60 г въглехидратибалансирани 71
Extra Opties
Sambal goreng telorvegetarian
1.25
ei in pikante saus
приблизително≈ 180 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
Acar ketimoenvegan, vegetarian
1.95
komkommer in zoetzuur
приблизително≈ 60 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Saté ayam
7.25
chicken satay — gegrilde kipsaté met satésaus
приблизително≈ 380 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Kleine kiploempia + saus
1.50
chicken spring roll — gefrituurde krokante deegrol met kip + zoet lichtpikante saus
приблизително≈ 160 kcal18 г въглехидрати
Mini vegetarische loempiavegan, vegetarian
5.00
mini vegetable spring rolls — 10 stuks
приблизително≈ 550 kcal60 г въглехидрати
Gebakken Wan Tan of Siu Mai (kip of varken)
9.00
fried wonton or siu mai — 10 stuks
приблизително≈ 700 kcal40 г въглехидрати
Spekkoek bruin of groen
3.00
spekkoek — Indonesische gelaagde cake normaal of met pandansmaak
приблизително≈ 280 kcal32 г въглехидратитежки 42

Това меню все още е ли вярно?

85veggie
scoreприблизително

Разнообразие от индонезийски ястия

Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.

Има специално вегетарианско меню Rames. Сервират sambal goreng tempé и gado gado.

27 вегетариански и 16 vegan ястия от общо 72

79dia
scoreприблизително

Индонезийска храна с ниски въглехидрати

Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.

Менюто предлага много варианти с протеини и зеленчуци. Можете да съставите ястие с нисък гликемичен индекс, ако пропуснете оризовите гарнитури.

36 подходящи за диабетици · 72 ястия

Отзиви

Отзив
Все още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.

Практично

Адрес
Concourslaan 5B, 2132 DH Hoofddorp
Часовник
Пон16:00–20:00
Втор16:00–20:00
Ср16:00–20:00
Чет16:00–20:00
Пет16:00–20:00
Сб16:00–20:00
Нед16:00–20:00
Контакт
+32235619893 info@tokosil.nl
Източници
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokosil.nl/
Запис
пълнота 83 %, увереност 95 %

Собственик на Toko Sil Hoofddorp Centrum? Потвърди мястото си.