Restauracja Sphinx
aleja Korfantego 5, 40-005 Katowice
работното време е неизвестно
Middle Eastern
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 11 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 12 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
PRZYSTAWKI
Chrupiące kalmary
Crispy Calamari
приблизително≈ 450 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетици
Pieczywo czosnkowe klasyczne
Garlic Bread
приблизително≈ 300 kcal35 г въглехидрати
Pieczywo czosnkowe z serem
Garlic Bread with Cheese
приблизително≈ 420 kcal32 г въглехидрати
Chrupiące serki
Crispy Cheese
приблизително≈ 380 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Krążki cebulowe
Onion Rings
приблизително≈ 350 kcal30 г въглехидрати
Skrzydełka BBQ
BBQ Wings
приблизително≈ 500 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Falafelvegan, vegetarian
приблизително≈ 320 kcal28 г въглехидратибалансирани 75
Hummus Jamilvegan, vegetarian
приблизително≈ 280 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Bruschetty
Bruschetta
приблизително≈ 250 kcal30 г въглехидратибалансирани 65
ZUPY
Pomidorowa
Tomato Soup
приблизително≈ 180 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Rosół
Chicken Noodle Soup
приблизително≈ 220 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 68
Cebulowa
Onion Soup
приблизително≈ 250 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетици
Libańska zupa z ciecierzycąvegan, vegetarian
Lebanese Chickpea Soup
приблизително≈ 240 kcal30 г въглехидратибалансирани 87
DLA PRZYJACIÓŁ
Party Mix XL
приблизително≈ 1800 kcal150 г въглехидратитежки 21
Libańskie Mezze
Lebanese Mezze
приблизително≈ 1200 kcal110 г въглехидрати
Wegetariańskie Mezzevegetarian
Vegetarian Mezze
приблизително≈ 1100 kcal120 г въглехидрати
Sphinx Party
Sphinx Party Platter
приблизително≈ 2200 kcal180 г въглехидратитежки 21
Hummusvegan, vegetarian
приблизително≈ 400 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Oliwki z pestkąvegan, vegetarian
Olives
приблизително≈ 350 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Kofta
приблизително≈ 600 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Crispy tex-mex & doritos
приблизително≈ 850 kcal80 г въглехидрати
SAŁATY
Cezar
Caesar Salad
приблизително≈ 620 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Cezar z roślinnymi pulpecikamivegan, vegetarian
Vegan Caesar Salad
приблизително≈ 580 kcal28 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Bajeczna misa warzyw z kurczakiem
Vegetable Bowl with Chicken
приблизително≈ 550 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 95
Bajeczna misa warzyw wegetariańskavegetarian
Vegetarian Vegetable Bowl
приблизително≈ 480 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Sałatka z wątróbką w porzeczkach
Liver Salad with Currants
приблизително≈ 520 kcal25 г въглехидратибалансирани 78
Sałatka greckavegetarian
Greek Salad
приблизително≈ 450 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Libański bowl
Lebanese Bowl
приблизително≈ 680 kcal55 г въглехидратибалансирани 78
DANIE ROŚLINNE
Roślinne pulpetyvegan, vegetarian
Plant-based Meatballs
приблизително≈ 510 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 83
RYBY I OWOCE MORZA
Chrupiący dorszpescatarian
Crispy Cod
приблизително≈ 650 kcal45 г въглехидратибалансирани 65
Chrupiący dorsz xlpescatarian
Crispy Cod XL
приблизително≈ 850 kcal60 г въглехидрати
Polędwica z dorszapescatarian
Cod Loin
приблизително≈ 420 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Stek z łososiapescatarian
Salmon Steak
приблизително≈ 550 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Ośmiornicapescatarian
Octopus
приблизително≈ 480 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
KULTOWE SMAKI
Shoarma klasyczna
Classic Shawarma
приблизително≈ 750 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Shoarma góralska
Highlander Shawarma
приблизително≈ 820 kcal48 г въглехидратибалансирани 70
Shoarma ostra
Spicy Shawarma
приблизително≈ 760 kcal46 г въглехидратибалансирани 73
Shoarma na dwa smaki
Two-Flavour Shawarma
приблизително≈ 800 kcal48 г въглехидратибалансирани 71
Shoarma delikatna
Mild Shawarma
приблизително≈ 740 kcal44 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Shoarma de luxe
Shawarma De Luxe
приблизително≈ 900 kcal55 г въглехидратибалансирани 72
Shoarma zapieczona serem
Baked Cheese Shawarma
приблизително≈ 850 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Shoarma z krążkami cebulowymi
Shawarma with Onion Rings
приблизително≈ 920 kcal60 г въглехидрати
Shoarma na hummusie
Shawarma on Hummus
приблизително≈ 780 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
Shoarma z serkami
Shawarma with Cheese
приблизително≈ 820 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
STEKI
Amerykański z krążkami cebulowymi
American Steak with Onion Rings
приблизително≈ 1100 kcal55 г въглехидрати
Amerykański
American Steak
приблизително≈ 750 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Tomahawk XXL
приблизително≈ 1600 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицитежки 41
Z argentyńskiej wołowiny
Argentinian Beef Steak
приблизително≈ 700 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Amerykański surf & turf
American Surf & Turf
приблизително≈ 950 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетици
Amerykański z serkami
American Steak with Cheese
приблизително≈ 850 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
BURGERY
Master
Master Burger
приблизително≈ 850 kcal50 г въглехидрати
Chicken burger
приблизително≈ 700 kcal45 г въглехидрати
Classic
Classic Burger
приблизително≈ 750 kcal45 г въглехидрати
Double classic
Double Classic Burger
приблизително≈ 950 kcal50 г въглехидрати
GRILL
Kofta libańska
Lebanese Kofta
приблизително≈ 600 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Wątróbka z pieczarkami
Liver with Mushrooms
приблизително≈ 450 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Chrupiący kurczak
Crispy Chicken
приблизително≈ 700 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Karkówka z grilla
Grilled Pork Neck
приблизително≈ 650 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Kurczak z grilla
Grilled Chicken
приблизително≈ 500 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Kurczak chimichurri
Chimichurri Chicken
приблизително≈ 550 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Żebro Teriyaki
Teriyaki Ribs
приблизително≈ 650 kcal35 г въглехидрати
MENU WEGAŃSKIE
Wegańska misa warzywvegan
Vegan Vegetable Bowl
приблизително≈ 420 kcal55 г въглехидратибалансирани 91
Wegański hummusvegan
Vegan Hummus
приблизително≈ 320 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Wegańskie mezzevegan
Vegan Mezze
приблизително≈ 750 kcal65 г въглехидратибалансирани 72
Wegańskie warzywa gotowanevegan
Vegan Steamed Vegetables
приблизително≈ 150 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
KIDS MENU
Shoaremka
Kids Shawarma
приблизително≈ 450 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Chrupiące kurczaki
Kids Crispy Chicken
приблизително≈ 520 kcal35 г въглехидрати
Paluszki pirata
Pirate Fish Fingers
приблизително≈ 480 kcal32 г въглехидрати
Spaghetti bolońskie
Kids Spaghetti Bolognese
приблизително≈ 420 kcal55 г въглехидратибалансирани 69
Spaghetti Lampusia
Lampusia Spaghetti
приблизително≈ 380 kcal50 г въглехидрати
Burger kowboja
Cowboy Burger
приблизително≈ 550 kcal40 г въглехидрати
Pan Kejks
Pan Cakes
приблизително≈ 400 kcal50 г въглехидрати
Frytki z ketchupem
Kids Fries with Ketchup
приблизително≈ 350 kcal40 г въглехидрати
Ziemniaczane heheszki z ketchupem
Potato Smiles with Ketchup
приблизително≈ 360 kcal42 г въглехидрати
Frytki z batatów z sosem
Sweet Potato Fries
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидрати
Bułka pita
Kids Pita Bread
приблизително≈ 180 kcal32 г въглехидрати
Słodka Pychotka
Kids Sweet Treat
приблизително≈ 300 kcal40 г въглехидрати
Panna cotta
приблизително≈ 220 kcal20 г въглехидратитежки 42
Galaretka
Jelly
приблизително≈ 120 kcal28 г въглехидратитежки 39
PIZZA
Margheritavegetarian
Margherita Pizza
приблизително≈ 800 kcal90 г въглехидратибалансирани 71
Capricciosa
Capricciosa Pizza
приблизително≈ 850 kcal80 г въглехидрати
Pepperoni
Pepperoni Pizza
приблизително≈ 920 kcal75 г въглехидрати
Shoarma złocista
Golden Shawarma Pizza
приблизително≈ 950 kcal82 г въглехидрати
Hawai
Hawaii Pizza
приблизително≈ 880 kcal90 г въглехидрати
Vegetarianavegetarian
Vegetariana Pizza
приблизително≈ 780 kcal78 г въглехидратибалансирани 66
Bacon
Bacon Pizza
приблизително≈ 980 kcal75 г въглехидрати
Villaggio
Villaggio Pizza
приблизително≈ 890 kcal80 г въглехидрати
Piccante
Piccante Pizza
приблизително≈ 910 kcal76 г въглехидрати
ŚNIADANIA
Best morning
Best Morning Breakfast
приблизително≈ 750 kcal60 г въглехидратибалансирани 73
New York
New York Breakfast
приблизително≈ 820 kcal55 г въглехидратибалансирани 66
Jajecznica na maślevegetarian
Scrambled Eggs with Butter
приблизително≈ 320 kcal3 г въглехидратиподходящи за диабетици
Jajecznica z boczkiem
Scrambled Eggs with Bacon
приблизително≈ 450 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Jajecznica z bruschettąvegetarian
Scrambled Eggs with Bruschetta
приблизително≈ 510 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
American pancakes
приблизително≈ 620 kcal85 г въглехидрати
Croissantvegetarian
приблизително≈ 410 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетици
Bajgiel bekon i jajko
Bacon and Egg Bagel
приблизително≈ 580 kcal48 г въглехидратибалансирани 69
Bagietka z jajkiem i boczkiem
Baguette with Egg and Bacon
приблизително≈ 610 kcal52 г въглехидрати
Focaccia capresevegetarian
Caprese Focaccia
приблизително≈ 480 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Kiełbaska
Sausage
приблизително≈ 310 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетици
Jajko sadzonevegetarian
Fried Egg
приблизително≈ 90 kcal1 г въглехидратиподходящи за диабетици
DODATKI
Ryż curry
Curry Rice
приблизително≈ 220 kcal42 г въглехидрати
Ryż jaśminowy
Jasmine Rice
приблизително≈ 210 kcal45 г въглехидрати
Frytki
Fries
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидрати
Karbowane ziemniaczki
Crinkle Cut Potatoes
приблизително≈ 280 kcal30 г въглехидрати
Półksiężyce z ziołami
Herbed Dumplings
приблизително≈ 250 kcal35 г въглехидратибалансирани 65
Placki ziemniaczane
Potato Pancakes
приблизително≈ 310 kcal32 г въглехидрати
Opiekane ziemniaczki
Roasted Potatoes
приблизително≈ 180 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Ziemniaczane heheszki
Potato Wedges
приблизително≈ 260 kcal30 г въглехидрати
Zestaw surówek
Mixed Salads
приблизително≈ 120 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Surówka colesław
Coleslaw
приблизително≈ 160 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Surówka z zielonym ogórkiem
Green Cucumber Salad
приблизително≈ 80 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Surówka z czerwonej kapusty
Red Cabbage Salad
приблизително≈ 90 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Sałatka wegetariańskavegetarian
Vegetarian Salad
приблизително≈ 150 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Gotowane warzywa
Boiled Vegetables
приблизително≈ 70 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Ogórek kiszony z harissą
Pickled Cucumber with Harissa
приблизително≈ 40 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
Warzywa grillowane
Grilled Vegetables
приблизително≈ 110 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Ser cheddar
Cheddar Cheese
приблизително≈ 120 kcal1 г въглехидратиподходящи за диабетици
Fasolka szparagowa z ziemniaczkami i boczkiem
Green Beans with Potatoes and Bacon
приблизително≈ 240 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Papryczki jalapeño
Jalapeños
приблизително≈ 50 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Mizeria
Mizeria (Cucumber Salad)
приблизително≈ 85 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
Marchewka z jabłkiem
Carrot and Apple Salad
приблизително≈ 70 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Harissa
приблизително≈ 45 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Sos ostry
Hot Sauce
приблизително≈ 30 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Sos czosnkowy
Garlic Sauce
приблизително≈ 110 kcal3 г въглехидратиподходящи за диабетици
Sos koktajlowy
Cocktail Sauce
приблизително≈ 120 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
Sos jogurtowo-miętowy
Yogurt Mint Sauce
приблизително≈ 60 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетици
Sos z zielonego pieprzu
Green Pepper Sauce
приблизително≈ 100 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетици
Guacamole
приблизително≈ 160 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Chimichurri
приблизително≈ 90 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетици
Hummus klasycznyvegan
Classic Hummus
приблизително≈ 170 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Hummus pomidorowyvegan
Tomato Hummus
приблизително≈ 160 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Sos BBQ
BBQ Sauce
приблизително≈ 60 kcal10 г въглехидрати
Sos słodkie chili
Sweet Chili Sauce
приблизително≈ 70 kcal14 г въглехидрати
Ketchup
приблизително≈ 40 kcal9 г въглехидрати
Marmolada z czerwonej cebuli z bourbonem
Bourbon Red Onion Marmalade
приблизително≈ 110 kcal18 г въглехидрати
Ser żółty / Zapieczenie serem
Yellow Cheese / Cheese Melt
приблизително≈ 120 kcal1 г въглехидратиподходящи за диабетици
Masło czosnkowe
Garlic Butter
приблизително≈ 100 kcal1 г въглехидратиподходящи за диабетици
Masło rozmarynowe
Rosemary Butter
приблизително≈ 100 kcal1 г въглехидратиподходящи за диабетици
Miód
Honey
приблизително≈ 60 kcal17 г въглехидратитежки 39
Krem truskawkowy
Strawberry Cream
приблизително≈ 120 kcal15 г въглехидрати
Krem malinowy
Raspberry Cream
приблизително≈ 120 kcal15 г въглехидрати
Dodatkowa wołowina
Extra Beef
приблизително≈ 250 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Grzanka z serem
Cheese Toast
приблизително≈ 220 kcal18 г въглехидрати
Bita śmietana
Whipped Cream
приблизително≈ 110 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетици
DESERY
Beza Pavlovagluten_free
Pavlova
приблизително≈ 450 kcal60 г въглехидратитежки 38
Szarlotka z lodami
Apple Pie with Ice Cream
приблизително≈ 550 kcal70 г въглехидратитежки 40
Créme Brûlée
Crème Brûlée
приблизително≈ 380 kcal22 г въглехидратитежки 41
Biała czekolada z musem z malin
White Chocolate with Raspberry Mousse
приблизително≈ 420 kcal35 г въглехидратитежки 35
Biała czekolada z musem z malin i lodami
White Chocolate with Raspberry Mousse and Ice Cream
приблизително≈ 520 kcal45 г въглехидратитежки 31
Brownie z owocami
Brownie with fruit
приблизително≈ 480 kcal50 г въглехидратитежки 33
Lody z owocami
Ice cream with fruit
приблизително≈ 280 kcal35 г въглехидратитежки 44
Lody czekoladowe
Chocolate ice cream
приблизително≈ 300 kcal25 г въглехидратитежки 42
Lody waniliowe
Vanilla ice cream
приблизително≈ 280 kcal25 г въглехидратитежки 42
Sorbet truskawkowyvegan
Strawberry sorbet
приблизително≈ 150 kcal32 г въглехидратитежки 39
Това меню все още е ли вярно?
63veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Близоизточна кухня с vegan меню
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Има специално vegan меню с vegan mezze и vegan купа зеленчуци. Вегетарианците могат да поръчат фалафел, хумус и пица Vegetariana.
25 вегетариански и 14 vegan ястия от общо 155
76dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Богат избор от протеини
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много опции с ниски въглехидрати, особено при стековете и скарата. Има достатъчно салати и зеленчуци.
74 подходящи за диабетици · 155 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- aleja Korfantego 5, 40-005 Katowice
- Часовник
- все още неизвестно
- Контакт
- +665858018 kontakt@sphinx.pl
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sphinx.pl/
- Запис
- пълнота 50 %, увереност 94 %