Hummus Amamamusi
Beera Meiselsa 4, 31-063 Kraków
Отворено сега · до 17:00
Middle Easternvegetarian restaurant€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 11 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 12 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
ŚNIADANIE (cały dzień)
szakszukavegetarian
40.00
shakshuka — 2 jaja, pita, miseczka hummusu, kiszonki
приблизително≈ 680 kcal52 г въглехидратибалансирани 74
benedict BBQvegetarian
42.00
BBQ eggs benedict — tost pszenno-żytni, boczniaki bbq, jajka w koszulce, sos holenderski, szczypiorek
приблизително≈ 540 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
jajecznica na brioszcevegetarian
38.00
scrambled eggs on brioche — jajecznica z 3 jajek, maślana brioszka, parmezan, marynowane tarte żółtko, szczypiorek i olej chili
приблизително≈ 720 kcal42 г въглехидрати
burritośniadaniowevegetarian
40.00
breakfast burrito — 3 jajka, cheddar, sałata rzymska, awokado, pomidorki, czerwona cebula, kolendra, sriracha mayo
приблизително≈ 780 kcal48 г въглехидратибалансирани 77
menemen wegetariańskivegetarian
38.00
vegetarian menemen — 2 jaja, pita, hummus, papryka pul biber, oliwki
приблизително≈ 620 kcal48 г въглехидратибалансирани 74
menemen vegańskivegan
38.00
vegan menemen — kluseczki cieciorkowe, pita, hummus, papryka pul biber, oliwki
приблизително≈ 650 kcal62 г въглехидратибалансирани 74
HUMMUS
klasycznyvegan
32.00
classic hummus — gładki, kremowy hummus
приблизително≈ 320 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
jalapeñovegan
38.00
jalapeño hummus — pieczone papryczki padrone
приблизително≈ 350 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
suszonepomidoryvegan
38.00
sun-dried tomato hummus — świeże pomidory, cebulka
приблизително≈ 340 kcal24 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
cytrynowyvegan
44.00
lemon hummus — szparagi, marchewka a’la rybka, konfitura z kiszonej cytryny, wegańskisos holenderski, szczypiorek, orzechy w kuminie
приблизително≈ 480 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
MEZZE MISKI
klasyczna miskavegan
40.00
classic mezze bowl — klasyczny hummus, sos pomidorowy, ogórek kiszony, oliwki, zielony ogórek, pomidorki koktajlowe, kiszona rzodkiew, papryka, 2 falafelki, pita
приблизително≈ 750 kcal72 г въглехидратибалансирани 74
sabich miskavegetarian
42.00
sabich bowl — klasycznyhummus, sos amba, jajko na twardo, świeży ogórek, pomidorki koktajowe, grilowanybakłażan, pikle, cebula, kolendra, pita
приблизително≈ 720 kcal68 г въглехидратибалансирани 74
grecka miskavegetarian
42.00
greek bowl — hummuspomidorowy, czarne oliwki, ser feta, grillowany bakłażan, papryka, świeże ogórki, papryczki padrone, pomidorki koktajlowe, pita
приблизително≈ 680 kcal62 г въглехидратибалансирани 74
KANAPKI / WRAPY
hummus kanapkavegan
26.00
hummus pita sandwich — ogórek kiszony, pikle, sumak, zatar, oliwa, kolendralub pietruszka, na pita
приблизително≈ 450 kcal55 г въглехидратибалансирани 82
sabich kanapkavegetarian
38.00
sabich sandwich — hummus klasyczny, jajko gotowane, bakłażan pieczony, ogórek, pomidor, cebula piklowana, sos amba, rzodkiewka kiszona, kolendra, bułka gruzińska
приблизително≈ 580 kcal58 г въглехидратибалансирани 80
gyros z tofuwrapvegan
38.00
tofu gyros wrap — pasta czosnkowa, fattoush(sałata rzymska, pomidory, papryka, ogórek, czerwona cebula, pietruszka, mięta), granat, wegański gyros, toritilla
приблизително≈ 620 kcal52 г въглехидратибалансирани 74
falafel i granatwrapvegan
38.00
falafel and pomegranate wrap — hummus,ogórki kiszone, falafel, granat, sos tahini, mięta, rukola, kiszonki, tortilla
приблизително≈ 640 kcal58 г въглехидратибалансирани 74
SAŁATKI / ZUPY
klasyczne taboulehvegan
16.00
classic tabouleh — kuskus, pomidor, ogórek, mięta, pietruszka, sok z cytryny, oliwa
приблизително≈ 280 kcal32 г въглехидратибалансирани 71
sałatkaz awocadovegetarian
28.00
avocado salad — rukola, feta, pieczonaciecierzyca, granat, pestki dyni, czerwona cebula, oliwai ocetbalsamiczny
приблизително≈ 380 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
zupa sezonowa
26.00
seasonal soup — proszę zapytać obsługę
приблизително≈ 220 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 76
DESERY
ciasto domowe
20.00
homemade cake — sprawdź naszą ekspozycję deserów
приблизително≈ 450 kcal55 г въглехидратитежки 37
breadpudding
22.00
bread pudding — posypane świeżymi, sezonowymi owocami I migdałami
приблизително≈ 520 kcal65 г въглехидратитежки 43
ciasteczkavegan
7.00
vegan rose cookies — ciasteczka wegańskie z różą(od Starowicza)
приблизително≈ 180 kcal22 г въглехидрати
DODATKI
hummusvegan
12.00
приблизително≈ 250 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
falafelki (3)vegan
18.00
falafel
приблизително≈ 210 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
kiszonkivegan
7.00
pickles
приблизително≈ 40 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
pól avocadovegan
10.00
avocado half
приблизително≈ 160 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
pitavegan
8.00
приблизително≈ 220 kcal42 г въглехидрати
chlebvegan
7.00
bread
приблизително≈ 180 kcal35 г въглехидрати
suszone pomidoryvegan
7.00
sun-dried tomatoes
приблизително≈ 110 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
jajkovegetarian
7.00
egg
приблизително≈ 75 kcal1 г въглехидратиподходящи за диабетици
tortillavegan
7.00
приблизително≈ 200 kcal32 г въглехидрати
sos pomidorowyvegan
7.00
tomato sauce
приблизително≈ 60 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
kukurydziana (2)vegan
7.00
corn
приблизително≈ 90 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
goudavegetarian
7.00
gouda cheese
приблизително≈ 110 kcal1 г въглехидратиподходящи за диабетици
masłovegetarian
4.00
butter
приблизително≈ 100 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетици
dżemvegan
7.00
jam
приблизително≈ 60 kcal15 г въглехидрати
Това меню все още е ли вярно?
78dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Близоизточна кухня с ниски въглехидрати
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много видове хумус и салати. Салатата с авокадо има около 18 г въглехидрати.
18 подходящи за диабетици · 38 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Beera Meiselsa 4, 31-063 Kraków
- Часовник
- Пон09:00–17:00Втор09:00–17:00Ср09:00–17:00Чет09:00–17:00Пет09:00–17:00Сб09:00–17:00Нед09:00–17:00
- Контакт
- +48533306288 amamamusi@gmail.com
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hummus-amamamusi.pl/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 79 %