Langyo
Chemin de la Pépinière 150, 13600 La Ciotat
Затворено сега · отваря 11:00
Japanese€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 13 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 14 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Entrées
Haricots edamamevegan
5.50
Edamame beans
приблизително≈ 120 kcal9 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
Salade wakamevegan
5.00
Wakame salad
приблизително≈ 60 kcal7 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Onigiri thon cuit mayonnaise ou crevette menthe
4.20
Onigiri (tuna mayo or shrimp mint)
приблизително≈ 180 kcal32 г въглехидрати
Soupe miso maison
6.00
Miso soup
приблизително≈ 45 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Gyozas légumes ou poulet (6 pièces)
8.00
Gyoza (vegetable or chicken)
приблизително≈ 220 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетици
Poulet karaage (5 pièces)
8.00
Chicken karaage
приблизително≈ 320 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Œuf mollet croustillantvegetarian
3.70
Crispy soft boiled egg
приблизително≈ 110 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетици
crevettes tempura (6 pièces)
11.90
Shrimp tempura
приблизително≈ 280 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
Takoyaki (6 pièces)
11.90
Takoyaki — boulettes de poulpe, mayonnaise
приблизително≈ 350 kcal30 г въглехидрати
Brochettes de poulet teriyaki (2 pièces)
7.20
Chicken teriyaki skewers
приблизително≈ 180 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Brochettes de bœuf, fromage (2 pièces)
7.60
Beef and cheese skewers
приблизително≈ 220 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Brochettes saumon teriyaki (2 pièces)
8.90
Salmon teriyaki skewers
приблизително≈ 210 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
sushis 2 pièces
Avocatvegan
3.50
Avocado sushi
приблизително≈ 80 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Saumon toropescatarian
4.60
Salmon toro sushi — plus rare et savoureuse du saumon
приблизително≈ 110 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Saumonpescatarian
3.80
Salmon sushi
приблизително≈ 100 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Crevettepescatarian
4.20
Shrimp sushi
приблизително≈ 90 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Thon rougepescatarian
4.20
Tuna sushi
приблизително≈ 100 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Anguille grillépescatarian
4.80
Grilled eel sushi
приблизително≈ 130 kcal13 г въглехидратиподходящи за диабетици
Sashimis 2 pièces
Saumonpescatarian
3.30
Salmon sashimi
приблизително≈ 60 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетици
Thon rougepescatarian
3.80
Tuna sashimi
приблизително≈ 60 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Saumon toropescatarian
4.10
Salmon toro sashimi — partie la plus rare et savoureuse du saumon
приблизително≈ 120 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетици
Makis 6 pièces
Concombrevegan
5.50
Cucumber maki
приблизително≈ 130 kcal28 г въглехидрати
Avocatvegan
5.50
Avocado maki
приблизително≈ 160 kcal26 г въглехидрати
Surimi épicépescatarian
5.60
Spicy surimi maki
приблизително≈ 160 kcal28 г въглехидрати
Saumonpescatarian
6.10
Salmon maki
приблизително≈ 150 kcal28 г въглехидрати
Thon cuit mayonnaise ciboulettepescatarian
6.10
Tuna mayo maki
приблизително≈ 190 kcal28 г въглехидрати
Crevettepescatarian
6.40
Shrimp maki
приблизително≈ 150 kcal28 г въглехидрати
Thon rougepescatarian
6.40
Tuna maki
приблизително≈ 150 kcal28 г въглехидрати
Poulet épicé
6.40
Spicy chicken maki
приблизително≈ 170 kcal28 г въглехидрати
Ebi frits (crevettes tempura)pescatarian
6.40
Shrimp tempura maki
приблизително≈ 210 kcal30 г въглехидрати
Californias 6 pièces
Avocat, fromage fraisvegetarian
7.00
Avocado and cream cheese California roll
приблизително≈ 220 kcal32 г въглехидрати
Végétarien (légumes saisonniers)vegetarian
7.00
Vegetarian California roll
приблизително≈ 180 kcal34 г въглехидрати
Surimi spicy, avocatpescatarian
7.10
Spicy surimi and avocado California roll
приблизително≈ 210 kcal32 г въглехидрати
Saumon, avocatpescatarian
7.60
Salmon and avocado California roll
приблизително≈ 230 kcal32 г въглехидрати
Saumon, fromage fraispescatarian
7.60
Salmon and cream cheese California roll
приблизително≈ 250 kcal32 г въглехидрати
Thon cuit mayonnaise ciboulette, avocatpescatarian
7.60
Tuna mayo and avocado California roll
приблизително≈ 260 kcal32 г въглехидратибалансирани 65
Crevette, avocat, menthepescatarian
7.90
Shrimp, avocado and mint California roll
приблизително≈ 210 kcal32 г въглехидрати
Thon rouge, avocatpescatarian
7.90
Tuna and avocado California roll
приблизително≈ 220 kcal32 г въглехидрати
Poulet épicé, avocat
7.90
Spicy chicken and avocado California roll
приблизително≈ 230 kcal32 г въглехидрати
crevettes tempura, avocatpescatarian
7.90
Shrimp tempura and avocado California roll
приблизително≈ 270 kcal34 г въглехидратибалансирани 65
Crabe, avocatpescatarian
7.90
Crab and avocado California roll
приблизително≈ 280 kcal32 г въглехидратибалансирани 65
Signatures sushis revisités 8 pièces
Signature crevette, saumon, avocat, menthepescatarian
14.30
Signature shrimp, salmon, avocado, mint sushi
приблизително≈ 380 kcal42 г въглехидратибалансирани 68
Signatures frits au saumon, tartare saumon épicépescatarian
15.20
Signature fried salmon and spicy salmon tartare sushi
приблизително≈ 450 kcal45 г въглехидрати
Signatures crevettes tempura, saumon, avocatpescatarian
15.50
Signature shrimp tempura, salmon, avocado sushi
приблизително≈ 420 kcal44 г въглехидрати
Signatures foie gras, thon, confiture de figue, confit d'oignon
16.00
Signature foie gras, tuna, fig and onion sushi
приблизително≈ 410 kcal40 г въглехидрати
Chirachis & Poke bowls
Saumon, avocat et accompagnementspescatarian
16.30
Salmon avocado poke bowl
приблизително≈ 550 kcal65 г въглехидратибалансирани 77
Thon, avocat et accompagnementspescatarian
17.80
Tuna avocado poke bowl
приблизително≈ 540 kcal65 г въглехидратибалансирани 77
Donburis
Unagidon (anguille grillée) œuf parfaitpescatarian
17.20
Unagidon (grilled eel and egg)
приблизително≈ 720 kcal75 г въглехидрати
katsudon (poulet frit) au curry
15.80
Katsudon (fried chicken) with curry
приблизително≈ 850 kcal85 г въглехидратибалансирани 67
Katsudon (poulet) à l’œuf battu
15.30
Katsudon (chicken and egg)
приблизително≈ 780 kcal75 г въглехидратибалансирани 66
Oyakodon
16.30
приблизително≈ 750 kcal72 г въглехидратибалансирани 73
Ramen
Naruto ramen
18.80
Nouilles, bouillon de 24h, bambou, tranches de porc ou de poulet braisées, naruto, œuf mollet mariné
приблизително≈ 680 kcal62 г въглехидратибалансирани 77
Desserts
Dorayaki
5.00
приблизително≈ 250 kcal35 г въглехидратитежки 39
Mochis glacés par 2 (selon arrivage)
5.00
Mochi Ice Cream
приблизително≈ 300 kcal45 г въглехидратитежки 39
Bentos
Menu nara
18.00
Nara Bento — 13 pièces: Poulet Karaage (4 pièces), Nigiri sushi au choix (2 pièces), Maki au choix (6 pièces), Mochi au choix (1 pièce)
приблизително≈ 850 kcal80 г въглехидратибалансирани 67
Menu sakuravegetarian
22.00
Sakura Bento — 19 pièces: Salade wakame ou Soupe miso, Maki avocat (6 pièces), Maki concombre (6 pièces), Cali. Avocat fromage (6 pièces)
приблизително≈ 720 kcal95 г въглехидратибалансирани 78
Menu himeji
26.00
Himeji Bento — 16 pièces: Brochettes saumon teriyaki (2 pièces), Nigiri saumon (2 pièces), Maki saumon (6 pièces), Cali. Saumon fromage ou saumon avocat (6 pièces)
приблизително≈ 880 kcal82 г въглехидратибалансирани 66
Menu kyoto
30.00
Kyoto Bento — 30 pièces: Gyozas au choix (6 pièces), Maki avocat (6 pièces), Maki saumon (6 pièces), Maki surimi épicé (6 pièces), Cali. Thon mayonnaise avocat (6 pièces)
приблизително≈ 1100 kcal120 г въглехидрати
Bentos premium
Menu Okinawa
69.00
Okinawa Bento — 54 pièces - 3 personnes: Gyozas au choix (6 pièces), Poulet Karaage (6 pièces), Sashimi thon (6 pièces), Nigiri saumon (6 pièces), Maki saumon (6 pièces), Maki thon (6 pièces), Cali. Ebi frit avocat (6 pièces), Cali. Crevette avocat menthe (6 pièces), Cali thon cuit mayo avocat (6 pièces)
приблизително≈ 2400 kcal210 г въглехидратитежки 27
Menu mont Fuji
120.00
Mont Fuji Bento — 84 pièces - 5 personnes: Edamame (2 portions), Poulet Karaage (10 pièces), Gyozas mix (10 pièces), Nigiri saumon (10 pièces), Nigiri thon (10 pièces), Maki mix (18 pièces), Cali. Mix à l’avocat (12 pièces), Cali. Mix au fromage (12 pièces)
приблизително≈ 3800 kcal320 г въглехидратитежки 27
Това меню все още е ли вярно?
55veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Японска кухня с опции
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Менюто включва едамаме, wakame салата и зеленчукови гьоза. Има маки с авокадо и краставица. Bento Sakura е подходящо за вегетарианци.
9 вегетариански и 5 vegan ястия от общо 60
45dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Варианти с ниски въглехидрати
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менуто предлага много протеини в предястите и сашимито. Основните ястия са предимно с ориз и нудли с високо съдържание на въглехидрати.
19 подходящи за диабетици · 60 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Chemin de la Pépinière 150, 13600 La Ciotat
- Часовник
- Пон—Втор11:00–14:00, 18:00–22:00Ср11:00–14:00, 18:00–22:00Чет11:00–14:00, 18:00–22:00Пет11:00–14:00, 18:00–22:00Сб11:00–14:00, 18:00–22:00Нед—
- Контакт
- +33699379104
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), langyo-restaurant.fr/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 80 %