rawcoco
rue Saint-Sauveur 6, 17000 La Rochelle
Затворено сега · отваря Втор 08:00
vegetarian restaurant€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 10 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 10 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
CAFÉ GOURMAND
CAFÉ ou THÉ ou INFUSION
5.90
Café Gourmand — aux mignardises maison : DUO DE TRUFFES & SPÉCIALITÉ DE SAISON & TARTELETTE CITRON
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидратитежки 42
BOISSONS CHAUDES AU LAIT
7.50
Café Gourmand with Milk — aux mignardises maison : DUO DE TRUFFES & SPÉCIALITÉ DE SAISON & TARTELETTE CITRON
приблизително≈ 410 kcal38 г въглехидратитежки 40
SALADES
salade haricot rouge maïsvegetarian
3.20
Red Bean and Corn Salad — batavia (17), haricot rouge, maïs, amour. servi avec sa sauce maison.
приблизително≈ 180 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
salade pois chiche raisinvegetarian
3.20
Chickpea and Grape Salad — batavia (17), pois chiche, raisin, amour. servi avec sa sauce maison.
приблизително≈ 190 kcal24 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
salade vertevegetarian
2.50
Green Salad — batavia (17), amour. servi avec sa sauce maison.
приблизително≈ 80 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетици
pad thaïvegetarian
6.90
Pad Thai Salad — mangue, carotte, poivron, courgette, graines de tournesol, oignon, amour. servi avec sa sauce cacahuète ( arachide ) maison (contient du soja ) ou sa vinaigrette maison.
приблизително≈ 280 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
salade chou rouge pomme noixvegetarian
6.90
Red Cabbage, Apple and Walnut Salad — chou, pomme, carotte, noix, citron, amour. servi avec sa sauce cacahuète ( arachide ) maison (contient du soja ) ou vinaigrette maison.
приблизително≈ 260 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
salade haricot black turtlevegetarian
6.90
Black Turtle Bean Salad — haricot black turtle, maïs, courgette, persil (17), oignon, amour. servi avec sa vinaigrette maison.
приблизително≈ 210 kcal24 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 87
SOUPES CHAUDES
butternut cannellevegetarian
3.90
Butternut Squash and Cinnamon Soup — courge butternut (17), oignon rouge, huile d'olive, cannelle, sel de l'Île de Ré (17), eau ultra-filtrée, amour.
приблизително≈ 120 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
coco curryvegetarian
3.90
Coconut Curry Soup — carotte, pomme de terre, crème de coco, gingembre, ail, curry, sel de l'Île de Ré (17), eau ultra-filtrée, amour.
приблизително≈ 180 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
poireau pomme de terrevegetarian
3.90
Leek and Potato Soup — poireau (17), pomme de terre, huile d’olive, eau ultra-filtrée, sel de l’île de Ré, amour.
приблизително≈ 140 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
potimarron curryvegetarian
3.90
Potimarron Curry Soup — courge potimarron (17), oignon rouge, huile d'olive, curry, sel de l'Île de Ré (17), eau ultra-filtrée, amour.
приблизително≈ 130 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
WRAPS
wrap falafel au four houmousvegetarian
3.90
Falafel and Hummus Wrap — tortilla de blé ( gluten ), lentille, pois chiche, sésame , batavia, oignon, citron, huile d’olive, persil, cumin, ail, bicarbonate de soude, piment de Cayenne, amour.
приблизително≈ 420 kcal48 г въглехидратибалансирани 76
wrap haricot rouge guacamolevegetarian
3.90
Red Bean and Guacamole Wrap — tortilla de blé ( gluten ), haricot rouge, batavia, avocat, oignon, citron, sel de l’Île-de-Ré, amour
приблизително≈ 380 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 77
wrap crudités crème de sésamevegetarian
3.90
Vegetable and Sesame Wrap — tortilla de blé ( gluten ), concombre, pomme, betterave, batavia, crème de sésame , amour.
приблизително≈ 340 kcal38 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
PLATS FROIDS
méli-mélo de pomme de terre & poivron marinévegetarian
5.90
Marinated Potato and Pepper Salad — pomme de terre (17), poivron rouge, huile d'olive, ail, thym, oignon rouge (17), citron, sel de l'Île de Ré (17), vinaigre de cidre de pomme, graine de sésame , agave, amour.
приблизително≈ 310 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетици
bol de saison aux lentillesvegetarian
5.90
Seasonal Lentil Bowl — lentilles vertes, courgette (17), avocat, huile d'olive, citron, carotte, graine de sésame , sel de l'Île de Ré (17), écorce d'orange, ail, curcuma, agave, amour.
приблизително≈ 380 kcal34 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
quinoa fraisvegetarian
5.90
Fresh Quinoa Salad — quinoa, avocat, poivron vert, courgette, amandes concassées, batavia & ail d'Angoulins (17), huile d'olive, citron, sel de l'Île de Ré (17), amour.
приблизително≈ 360 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
poke bowlvegetarian
6.90
riz, pois chiches rôtis, avocat, concombre, agave, tamari ( soja ), arachide , sésame , vinaigre de cidre, sel de l’Île-de-Ré, amour.
приблизително≈ 450 kcal55 г въглехидратибалансирани 74
PLATS CHAUDS
cake salévegetarian, gluten_free
4.90
Savoury Vegetable Cake — carotte, olive, oignon, farine de riz, graine de lin, fécule de pomme de terre, banane, huile de tournesol, bicarbonate de soude, poudre à lever, cumin, sel de l'Île de Ré (17), vinaigre de cidre, amour.
приблизително≈ 320 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетици
tajine aux mille et une saveursvegetarian
5.90
Vegetable Tagine — carotte, courgette, olive, raisin, oignon rouge, amande , quinoa, persil, coriandre, gingembre, ail d'Angoulins (17), curcuma, cumin, cannelle, sel de l'Île de Ré (17), amour.
приблизително≈ 420 kcal58 г въглехидратибалансирани 87
hachis parmentier veggievegetarian
5.90
Veggie Hachis Parmentier — pomme de terre (17), lentille, carotte, persil, oignon, huile d’olive, ail, sel de l’Île-de-Ré, amour.
приблизително≈ 480 kcal52 г въглехидратибалансирани 86
dahl de lentilles au rizvegetarian
5.90
Lentil Dal with Rice — lentille, riz, crème de coco, carotte, curry, gingembre, coriandre, cardamome, ail, sel de l’Île-de-Ré, amour.
приблизително≈ 510 kcal65 г въглехидратибалансирани 86
chili sin carnevegetarian
5.90
haricot rouge, riz, carotte, poivron, oignon, huile d’olive, persil, betterave, ail, origan, cumin, eau ultra-filtrée, amour.
приблизително≈ 460 kcal68 г въглехидратибалансирани 71
DESSERTS
perles de chia chocolat bananevegetarian
3.50
Chocolate Banana Chia Pudding — graines de chia, lait d' amande maison, banane, cacao non torréfié, dattes, sucre de coco, eau ultra-filtrée, amour.
приблизително≈ 320 kcal34 г въглехидрати
compote de pommevegetarian
2.90
Apple Compote — pomme, sucre de coco, amour.
приблизително≈ 160 kcal32 г въглехидратитежки 42
riz au lait de cocovegetarian
3.50
Coconut Rice Pudding — riz, crème de coco, agave, amour.
приблизително≈ 380 kcal45 г въглехидрати
love cookie chocolat ou raisin noisette ou cannellevegetarian, gluten_free
2.40
Love Cookie — farine de riz, amande , graine de lin, chocolat noir ou raisin et noisette ou cannelle, pomme, huile de coco, sucre de canne complet (non raffiné), sel de l’île de Ré, amour.
приблизително≈ 280 kcal32 г въглехидрати
banana bread au chocolatvegetarian, gluten_free
3.50
Chocolate Banana Bread — farine de riz, graine de lin, banane, sucre de canne complet (non raffiné), chocolat noir, lait d’ amande maison, huile d’olive, levure, amour.
приблизително≈ 350 kcal42 г въглехидрати
tarte chocolatvegetarian
3.90
Chocolate Tart — dattes, figues, noix de cajou , cacao non torréfié, huile de coco, noix de coco, amour.
приблизително≈ 390 kcal35 г въглехидрати
tarte citronvegetarian
3.90
Lemon Tart — amandes , dattes, figues, avocat, citron, sucre de canne complet (non raffiné), huile de coco, amour.
приблизително≈ 360 kcal32 г въглехидрати
tarte bananevegetarian
3.90
Banana Tart — dattes, figues, noix de cajou , banane, huile de coco, sucre de fleur de coco, citron, baies de goji, amour.
приблизително≈ 380 kcal38 г въглехидрати
boisson chaude au lait gourmande
7.50
Gourmet Milk Drink — boisson chaude au lait d' amande pressé par nos soins (café latte, cappuccino, latte macchiato, lait chaud, chocolat chaud, matcha latte ou golden latte) et aux mignardises maison. servi avec un duo de truffes, une spécialité de saison et une tartelette aux fruits.
приблизително≈ 220 kcal24 г въглехидрати
Това меню все още е ли вярно?
100veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Напълно вегетарианска кухня
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Менюто включва ястия като hachis parmentier veggie и дал от леща с ориз. Предлагат също poke bowl и бананов хляб с шоколад.
30 вегетариански и 0 vegan ястия от общо 32
65dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Вегетариански ястия с нисък ГИ
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много варианти с нисък гликемичен индекс. Има салати и супи със зеленчуци и бобови растения.
16 подходящи за диабетици · 33 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- rue Saint-Sauveur 6, 17000 La Rochelle
- Часовник
- Пон—Втор08:00–21:00Ср08:00–21:00Чет08:00–21:00Пет08:00–21:00Сб08:00–21:00Нед—
- Контакт
- +32952092222 love@rawcoco.com
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rawcoco.com/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 100 %