назад към търсенето

Bar Lokaal

Hartesteeg 13, 2312 JW Leiden

Отворено сега · до 23:59

bar food€€€€
ОтзивОбади сеСайт

Меню

Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 7 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.

Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 8 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.

Breakfast & Lunch
bar lokaal breakfast (tot 12:00)
14.50
Bar Lokaal Breakfast — gekookt eitje, feta, hummus, tzatziki, tabouleh, zhug, olijven, pita
приблизително≈ 720 kcal58 г въглехидратибалансирани 74
pancakes
12.00
met ahornsiroop, poedersuiker
приблизително≈ 850 kcal110 г въглехидрати
eggs benedict florentine
15.00
met spinazie
приблизително≈ 620 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
eggs benedict bacon
15.50
(met spinazie + 1)
приблизително≈ 710 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
eggs benedict zalm
15.50
Eggs Benedict Salmon — (met spinazie + 1)
приблизително≈ 680 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
breakfast bun
16.00
patty, gebakken ei, kaas, bacon, spicy mayo, rode ui
приблизително≈ 880 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетици
grilled cheesevegetarian
14.50
met tomaten-chili jam en komkommersalade
приблизително≈ 650 kcal52 г въглехидрати
yoghurtvegetarian
9.50
Yoghurt Bowl — pistache, zonnebloempitten, citrus, gedroogd fruit, honing
приблизително≈ 520 kcal48 г въглехидрати
shakshukavegetarian
15.50
ei, feta, za’atar, koriander, pita
приблизително≈ 580 kcal42 г въглехидратибалансирани 74
cilbir
14.50
ei, knoflookyoghurt, chiliboter, dille, pita (met kipdij +4)
приблизително≈ 540 kcal38 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
bloemkoolvegetarian
16.00
Cauliflower with Tahini — tahin, zhug, peterselie, parmezaan, granaatappel, pijnboompitten, pita
приблизително≈ 510 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
salade burratavegetarian
16.00
Burrata Salad — tomaat, blauwe bessen, little gem, basilicum, aceto balsamico ook te bestellen als sandwich
приблизително≈ 480 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
sandwich kipdij
15.50
Chicken Thigh Sandwich — spicy mayo, gebakken uitjes, zoetzure komkommer, bosui
приблизително≈ 680 kcal48 г въглехидратибалансирани 69
sandwich gerookte forel & zalmpescatarian
16.50
Smoked Trout and Salmon Sandwich — crispy chili, rode ui, kappertjes
приблизително≈ 590 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
dubbele smashburger
16.50
Double Smash Burger — kaas, bacon, spicy mayo, courgette pickle, rode ui
приблизително≈ 950 kcal55 г въглехидрати
bar lokaal menu
bar lokaal menu
39.50
Bar Lokaal Tasting Menu — kies per persoon een mezze, een klein gerecht en een groter gerecht
приблизително≈ 1400 kcal110 г въглехидратитежки 38
mezzes
knoflookyoghurtvegetarian
7.50
Garlic Yoghurt — met komkommer, dille en pul biber
приблизително≈ 180 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
auberginevegan
7.50
Aubergine with Tahini — met tahin en dukkah
приблизително≈ 240 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
padrón pepersvegetarian
7.50
Padron Peppers — met feta en za’atar
приблизително≈ 210 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
fattoushvegan
7.50
libanese salade met sumak-limoen dressing en croutons
приблизително≈ 220 kcal24 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
kleine gerechten
köfte
14.50
Kofte — met tahin, zhug en peterselie
приблизително≈ 420 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
burratavegetarian
14.50
met rode biet, granaatappelmelasse, appel en tapioca
приблизително≈ 450 kcal22 г въглехидратибалансирани 70
steak tartaar
14.50
Steak Tartare — met baharat mayonaise en olie van groene kruiden
приблизително≈ 380 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
gamba'spescatarian
14.50
Gambas — met sugar snaps, pangrattato, knoflook, citroen en chili
приблизително≈ 320 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
grotere gerechten
langzaam gegaarde lamsschouder
22.50
Slow Cooked Lamb Shoulder — met een krokante aardappel rösti en ratatouille
приблизително≈ 780 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
zeebaarspescatarian
22.50
Sea Bass — met gebakken spinazie en wortel-mango jus
приблизително≈ 520 kcal25 г въглехидратибалансирани 78
sides
pitavegan
2.00
приблизително≈ 210 kcal38 г въглехидрати
frietvegetarian
6.00
Fries — met mayonaise
приблизително≈ 580 kcal55 г въглехидрати
desserts
natte nancyvegetarian
7.50
chocolade ganache, dulce de leche, zout
приблизително≈ 550 kcal42 г въглехидратитежки 30
passievruchtenmoussevegetarian
8.50
Passion Fruit Mousse — met passoa caramel en sablé breton
приблизително≈ 480 kcal38 г въглехидратитежки 30
affogatovegetarian
7.50
vanille ijs, espresso
приблизително≈ 220 kcal22 г въглехидратитежки 42
ganache truffelvegetarian
2.00
Chocolate Ganache Truffle — van chocolade
приблизително≈ 110 kcal9 г въглехидрати
bar snacks
gerookte amandelenvegan
3.50
Smoked Almonds
приблизително≈ 180 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
kalamata olijvenvegan
5.50
Kalamata Olives
приблизително≈ 150 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
desembroodvegetarian
6.50
December Bread — knoflookyoghurt, za’atar
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидратибалансирани 67
bitterballen
10.00
met mosterd
приблизително≈ 450 kcal32 г въглехидрати
vegan bitterballenvegan
10.00
met mosterd
приблизително≈ 380 kcal35 г въглехидратибалансирани 65
mini kaassoufflésvegetarian
9.00
Mini Cheese Soufflés — met chilisaus
приблизително≈ 350 kcal28 г въглехидрати
kaas-rucola kroketjesvegetarian
9.00
Cheese and Arugula Croquettes — met mosterd
приблизително≈ 410 kcal30 г въглехидратибалансирани 65
bittergarnituur
14.50
met mayonaise, mosterd en chilisaus
приблизително≈ 850 kcal45 г въглехидрати
borrelplateau
18.50
Snack Platter — 4 bitterballen, 4 kaas-rucola kroketjes, gerookte amandelen, olijven, pita, knoflookyoghurt
приблизително≈ 1200 kcal65 г въглехидрати
sardines uit blikpescatarian
11.50
Canned Sardines — pittige olijfolie, desembrood
приблизително≈ 420 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65

Това меню все още е ли вярно?

86veggie
scoreприблизително

Разнообразие от закуски и мезе

Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.

Менюто включва shakshuka и grilled cheese. Като мезе се предлагат aubergine с тахини и салата fattoush.

23 вегетариански и 6 vegan ястия от общо 43

77dia
scoreприблизително

Варианти с ниски въглехидрати

Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.

Менюто предлага много богати на протеини основни ястия и мезета. Има няколко ястия с нисък гликемичен индекс.

20 подходящи за диабетици · 43 ястия

Отзиви

Отзив
Все още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.

Практично

Адрес
Hartesteeg 13, 2312 JW Leiden
Часовник
Пон08:30–23:59
Втор08:30–23:59
Ср08:30–23:59
Чет08:30–23:59
Пет08:30–23:59
Сб08:30–23:59
Нед08:30–23:59
Dagelijks 08:30 – laat. Keuken 09:00 – 20:30 (zo–wo). Keuken 09:00 – 21:30 (do–za)
Контакт
+31718884949 info@barlokaal.nl
Източници
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), barlokaal.nl/

Собственик на Bar Lokaal? Потвърди мястото си.