Los 3 Compadres
80 Rue Brûle Maison, 59000 Lille
работното време е неизвестно
Latin AmericanMexican€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 12 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 15 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
ANTOJITOS (Entrées)
QUESADILLA DE POLLO
6.50
Chicken Quesadilla — Tortilla de maïs garnie de poulet, crème et fromage fondu.
приблизително≈ 450 kcal32 г въглехидрати
QUESADILLA MI RANCHERITA
9.00
Mi Rancherita Quesadilla — Tortilla de blé garnie de poulet/chorizo/fromage, coupée en quatre, servi avec salade et guacamole.
приблизително≈ 580 kcal38 г въглехидрати
QUESADILLA RANCHERA
7.50
Ranchera Quesadilla — Tortilla de maïs garnie de chorizo, fromage fondu, servi avec guacamole et salade.
приблизително≈ 520 kcal30 г въглехидрати
GUACAMOLE Y TOTOPOSvegan
10.00
Guacamole and Totopos — Préparé tous les jours avec des avocats bien mûrs. La véritable recette mexicaine avec des totopos : chips de tortillas de maïs faits maison.
приблизително≈ 650 kcal45 г въглехидрати
COCTEL DE CAMARONES (Cocktail de crevettes)pescatarian
11.00
Shrimp Cocktail — Crevettes marinées au clamato, jus d'orange, «pico de gallo», servi avec avocats et totopos.
приблизително≈ 380 kcal28 г въглехидратибалансирани 74
QUESADILLA DE HUITLACOCHEvegetarian
9.00
Huitlacoche Quesadilla — Tortilla de maïs garnie de huitlacoche et fromage fondu (huitlacoche :champignons mexicains qui poussent directement sur les épis de maïs, un mets de la gastronomie mexicaine).
приблизително≈ 420 kcal30 г въглехидратибалансирани 66
QUESADILLA DE FLOR DE CALABAZAvegetarian
9.00
Zucchini Flower Quesadilla — Tortilla de maïs garnie de fleur de courgette et fromage fondu, servi avec guacamole et salade.
приблизително≈ 440 kcal32 г въглехидратибалансирани 65
QUESADILLA DE NOPALESvegetarian
9.00
Nopales Quesadilla — Tortilla de maïs garnie de nopales (cactus) et fromage fondu, servi avec guacamole et salade.
приблизително≈ 430 kcal31 г въглехидратибалансирани 71
ENSALADAS (Salades)
ENSALADA DE NOPALES (Salade de cactus - Plat végétarien)vegetarian
18.50
Nopales Salad — Salade, tomates cerise, concombres, carottes, maïs, avocats, vinaigrette balsamique, fromage et nopales (cactus).
приблизително≈ 550 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
PLATOS FUERTES (Plats)
BURRITOS
15.50
Burrito — Tortilla de blé garnie, guacamole, légumes, champignons, fromage fondu, au choix : poulet / bœuf / mix (+ 1€).
приблизително≈ 850 kcal75 г въглехидратибалансирани 66
BURRITOS « Los 3 compadres »
17.00
Los 3 Compadres Burrito — Tortilla de blé garnie de guacamole, légumes, champignons, fromage fondu, champignons, au choix : chorizo-poulet ou chorizo-bœuf.
приблизително≈ 980 kcal78 г въглехидрати
BURRITO DE LEGUMBRES (Burrito végétarien)vegetarian
14.50
Vegetable Burrito — Tortilla de blé, garnie de guacamole, légumes, champignons, fromage fondu.
приблизително≈ 720 kcal70 г въглехидратибалансирани 66
ENCHILADAS DE POLLO
19.00
Chicken Enchiladas — Plat typique composé de poulet effiloché fourré dans des tortillas de maïs, recouvert de sauce verte ou rouge, crème fraîche et fromage gratiné.
приблизително≈ 780 kcal55 г въглехидратибалансирани 77
ENMOLADAS
20.00
Plat à base de tortillas de maïs fourrées au poulet, recouvert de sauce mole, crème fraîche et graines de sésame.
приблизително≈ 820 kcal60 г въглехидратибалансирани 75
TACOS DE CARNITAS ESTILO CHILANGO
14.50
Carnitas Tacos — Tacos de cochon confit façon Mexico DF _Trois tortillas de maïs garnis de viande de porc confite, accompagnées de coriandre, oignons, citron, guacamole et la sauce de votre choix (rouge/verte/piquante).
приблизително≈ 620 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
FAJITAS POULET / BOEUF OU MIX
19.50
Fajitas — Lamelles de viande au choix, champignons, poivrons, oignons, fromage, grillés à la plancha. Servi avec tortillas et garniture de riz, haricots et guacamole.
приблизително≈ 950 kcal85 г въглехидратибалансирани 68
FAJITAS VEGETARIENNESvegetarian
18.00
Vegetarian Fajitas — Lamelles de poivrons, oignons, champignons, courgettes, asperges, brocoli, oeuf au plat, fromage, grillés à la plancha. Servie avec tortillas et garniture de riz, haricots et guacamole.
приблизително≈ 820 kcal80 г въглехидратибалансирани 73
COCHINITA PIBIL
22.00
Plat cuisiné d’émincé de porc mariné au jus d’orange et à l’épice "achiote" (roucou) nappé de crème fraîche. Servi avec du riz et haricots noirs, oignons rouges vinaigrés légèrement relevés et tortillas (maïs)
приблизително≈ 780 kcal65 г въглехидратибалансирани 77
CHILAQUILES
18.50
Chicken Chilaquiles — Plat à base de chips de maïs, poulet recouvert de sauce rouge ou verte, crème fraîche, fromage fondu.
приблизително≈ 880 kcal68 г въглехидратибалансирани 65
CHILAQUILES VEGETARIENSvegetarian
16.00
Vegetarian Chilaquiles — Plat à base de chips de maïs, œuf, sauce rouge ou verte, crème fraîche, fromage fondu.
приблизително≈ 750 kcal65 г въглехидрати
MOLE
22.00
Chicken Mole — Le plat le plus typique des Aztèques : poulet avec une sauce à base de cacao épicée/salée/sucré, servi avec du riz. Plat légèrement relevé.
приблизително≈ 850 kcal65 г въглехидрати
ESPECIALIDADES DEL CHEF (Spécialités du chef)
MOLCAJETE LOCO (Plat sur mortier en pierre volcanique)
64.00
Molcajete Loco — Assortiment de viandes poulet, bœuf, chorizo, oignon, tomate grillé, nopales, fromage (fetta) dans une sauce rouge ou verte. Servi dans un mortier en pierre volcanique (molcajete). Accompagnés de riz, tortillas, haricots noirs, légumes, guacamole. Ce plat est à partager entre deux personnes !
приблизително≈ 1200 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетици
Supplément garniture molcajete (1 personne)
7.00
Molcajete Extra Garnish
приблизително≈ 300 kcal40 г въглехидратибалансирани 77
Supplément de tortillas (+4)
1.20
Extra Tortillas
приблизително≈ 200 kcal36 г въглехидрати
Supplément de sauce rouge, verte douce ou pimenté
0.50
Extra Sauce
приблизително≈ 40 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетици
Supplément plat enfant (riz, guacamole, haricots)
5.00
Kids Meal Supplement
приблизително≈ 450 kcal60 г въглехидратибалансирани 86
POSTRES (Desserts)
Flan de cajeta
7.50
Flan aux œufs et la crème caramel (spécialité mexicaine).
приблизително≈ 420 kcal35 г въглехидратитежки 32
PASTEL DE QUESOvegetarian
7.50
Cheesecake — Cheese-cake aux fruits rouges
приблизително≈ 550 kcal45 г въглехидратитежки 30
MAXIMILIANOvegetarian
7.50
Sur une pâte feuilletée on ajoute de la crème, de la pâte feuilletée, de la crème….
приблизително≈ 650 kcal55 г въглехидратитежки 23
Helados (Glaces)vegetarian
6.50
Ice Cream — Deux boules. Au choix : Vanille, chocolat, mangue, caramel, citron vert, rhum raisin.
приблизително≈ 300 kcal30 г въглехидрати
Това меню все още е ли вярно?
35dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Ограничени нисковъглехидратни възможности
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага малко опции с ниски въглехидрати. Molcajete Loco има 30 г, а Tacos de Carnitas имат 42 г.
4 подходящи за диабетици · 30 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- 80 Rue Brûle Maison, 59000 Lille
- Часовник
- все още неизвестно
- Контакт
- +33320925575
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), los3compadres.com/fr