Sprakel eten & drinken
Dorpsstraat 137, 7524 CH Lonneker
Отворено сега · до 23:00
bar food€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 10 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 11 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Kids
Kindertosti van casinobrood met ham en kaas
4.50
Kids ham and cheese toastie — tot 17.00
приблизително≈ 380 kcal28 г въглехидрати
Wit bolletje met jam en nutella
4.50
Kids bun with jam and nutella — tot 17.00
приблизително≈ 320 kcal45 г въглехидратитежки 41
Pancakes met nutella en stroop
8.50
Kids pancakes with nutella and syrup
приблизително≈ 550 kcal65 г въглехидратитежки 44
Frikandel met verse friet
5.50
Kids frikandel with fries
приблизително≈ 480 kcal42 г въглехидрати
Kroket met verse friet
5.50
Kids croquette with fries
приблизително≈ 510 kcal45 г въглехидрати
Mini saté met verse friet
10.50
Kids mini satay with fries
приблизително≈ 520 kcal45 г въглехидрати
Mini schnitzel met verse friet
10.50
Kids mini schnitzel with fries
приблизително≈ 580 kcal45 г въглехидрати
Pizzetta kaasvegetarian
7.50
Kids cheese pizzetta
приблизително≈ 420 kcal48 г въглехидратибалансирани 66
Kleintje Sprakel
5.00
Kids Sprakel drink
приблизително≈ 120 kcal30 г въглехидратитежки 32
VERSE FRIET
Verse friet kleinvegetarian
3.00
French fries small
приблизително≈ 250 kcal30 г въглехидрати
Verse friet grootvegetarian
3.95
French fries large
приблизително≈ 400 kcal45 г въглехидрати
Verse friet speciaal kleinvegetarian
4.25
Special fries small
приблизително≈ 350 kcal35 г въглехидрати
Verse friet speciaal grootvegetarian
5.20
Special fries large
приблизително≈ 500 kcal50 г въглехидрати
Verse friet oorlog kleinvegetarian
4.50
Oorlog fries small
приблизително≈ 380 kcal35 г въглехидрати
Verse friet oorlog grootvegetarian
5.45
Oorlog fries large
приблизително≈ 550 kcal50 г въглехидрати
Verse friet met huisgemaakte runderstoof
14.50
Fries with beef stew
приблизително≈ 750 kcal55 г въглехидратибалансирани 65
Verse frietbucket klein (3-4 pers.)vegetarian
9.50
Fries bucket small
приблизително≈ 1200 kcal150 г въглехидрати
Verse frietbucket groot (5-6 pers.)vegetarian
15.00
Fries bucket large
приблизително≈ 1800 kcal220 г въглехидратитежки 36
BURGERS
Hamburger
8.50
broodje runderburger met sla, komkommer, tomaat en burgersaus
приблизително≈ 550 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Cheeseburger
9.50
broodje runderburger met sla, komkommer tomaat, cheddar en burgersaus
приблизително≈ 620 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Sprakelburger
9.75
broodje runderburger met sla, tomaat, champignons, spek, ui, augurk, oude Rotterdamsche kaas en burgersaus
приблизително≈ 850 kcal45 г въглехидрати
Kipburger
9.75
Chicken burger — broodje kipburger met rode uienchutney, komkommer en dillesaus
приблизително≈ 720 kcal42 г въглехидрати
Falafelburgervegan, vegetarian
8.75
Falafel burger — broodje met burger van falafel met tomaat sla en srirachamayo
приблизително≈ 680 kcal55 г въглехидратибалансирани 66
Snacks
Rundvlees kroket
2.65
Beef croquette
приблизително≈ 180 kcal15 г въглехидрати
Amsterdamse kroket
3.30
Amsterdam croquette — rund I kalfs I goulash I groente
приблизително≈ 210 kcal18 г въглехидрати
Frikandel
2.60
приблизително≈ 160 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетици
Frikandel speciaal
3.35
приблизително≈ 250 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Bamischijf
2.75
Bami disc
приблизително≈ 220 kcal24 г въглехидрати
Kaassoufle (souflesse)vegetarian
2.85
Cheese souffle
приблизително≈ 200 kcal14 г въглехидрати
Kipcorn
2.85
приблизително≈ 190 kcal16 г въглехидрати
Huisgemaakte berehap
3.95
Berehap
приблизително≈ 280 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Gehaktbal
5.50
Meatball
приблизително≈ 220 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Picanto
2.85
приблизително≈ 180 kcal14 г въглехидрати
Bitterballen
1.00
приблизително≈ 60 kcal5 г въглехидрати
Knakworst
1.90
приблизително≈ 140 kcal3 г въглехидратиподходящи за диабетици
Crispy chicken
1.00
приблизително≈ 70 kcal6 г въглехидрати
Belegd brood
Stokbrood kip cajun
9.75
Cajun chicken baguette — 1/2 stokbrood belegd met sla, komkommer en onze huisgemaakte cajunsalade
приблизително≈ 650 kcal55 г въглехидрати
Stokbrood tonijnpescatarian
8.25
Tuna baguette — 1/2 stokbrood belegd met sla en onze huisgemaakte tonijnsalade
приблизително≈ 580 kcal52 г въглехидрати
Stokbrood gezond
8.75
Healthy baguette — 1/2 stokbrood belegd met sla, ham, kaas, komkommer, ei en dressing
приблизително≈ 620 kcal54 г въглехидрати
Stokbrood boeren achterham
8.25
Ham baguette — 1/2 stokbrood belegd met sla en boeren achterham
приблизително≈ 520 kcal52 г въглехидрати
Stokbrood jonge kaasvegetarian
7.75
Cheese baguette — 1/2 stokbrood belegd met sla en jonge kaas
приблизително≈ 650 kcal60 г въглехидрати
Maaltijdsalades
Carpacciosalade
16.50
Carpaccio salad — truffelmayo, pompoenpitten en grana padano
приблизително≈ 480 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Caesarsalade
17.50
Caesar salad — kip, spek, ei, croutons, grana padano en chefs dressing
приблизително≈ 720 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Couscous saladevegetarian
13.50
Couscous salad — sla, couscous, feta, granaatappel, dukkah
приблизително≈ 510 kcal55 г въглехидратибалансирани 75
Bowls
Vega bowlvegan, vegetarian
14.75
Veggie bowl — met wakame, edamame, gemarineerde komkommer, mango, gember, rode ui, sushirijst en srirachamayo
приблизително≈ 620 kcal65 г въглехидратибалансирани 72
Bawykov zalm bowlpescatarian
20.75
Bawykov salmon bowl — met wakame, edamame, gemarineerde komkommer, mango, gember, rode ui, sushirijst en srirachamayo (verse ambachtelijk gerookte Bawykovzalm)
приблизително≈ 710 kcal62 г въглехидратибалансирани 76
Crispy chicken bowl
18.75
met wakame, edamame, gemarineerde komkommer, mango, gember, rode ui, sushirijst en srirachamayo
приблизително≈ 780 kcal68 г въглехидратибалансирани 67
Specials
oesterpescatarian
4.00
Oyster — uit eigen land met citroen & tabasco
приблизително≈ 60 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
beef tataki
11.50
met een Oosterse dressing
приблизително≈ 280 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
diamanthaas
22.50
Diamond fillet — met een kerrie-Hollandaisesaus
приблизително≈ 450 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Arrangementen
High-ontbijt
29.50
High Breakfast — Bubbels, plank met luxe belegd landbrood, roomboter croissant, scones met clotted cream en jam, boer'n yoghurt met biologische granola, smoothie van rood fruit en verse jus d'orange, plank met zoete lekkernijen. Inclusief onbeperkt koffie, cappuccino en/of thee
приблизително≈ 1400 kcal140 г въглехидратитежки 23
Brunchplank
32.50
Brunch Platter — Glaasje soep, landbrood, Bawykov zalm, carpaccio, tonijnsalade, gebakken champignons, mini kroketjes, dippers, knoflooksaus, tapenade, scones met clotted cream en jam, smoothie van rood fruit en verse jus d'orange, plank met zoete lekkernijen. Inclusief onbeperkt koffie, cappuccino en/of thee
приблизително≈ 1600 kcal110 г въглехидратитежки 28
Ontbijt
TOAST AVOCADO-ZALM
17.50
Avocado Salmon Toast — briochetoast | avocadosmash Bawykov zalm | cherrytomaat roerei
приблизително≈ 680 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
TOAST PARMA
14.00
Parma Ham Toast — briochetoast | parmaham buffelmozzarella | pesto rucola
приблизително≈ 580 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
HOLLANDS ONTBIJT
14.50
Dutch Breakfast — landbrood | ham | kaas gebakken ei | spek boer'n yoghurt | biologische granola verse jus | koffie/thee
приблизително≈ 850 kcal65 г въглехидрати
FRANS ONTBIJT
14.50
French Breakfast — landbrood | roombrie abrikozenjam | walnoten croissant met jam | boer'n yoghurt biologische granola verse jus | koffie/thee
приблизително≈ 920 kcal85 г въглехидратитежки 44
AMERICAN PANCAKES
12.50
pancakes | banaan rood fruit
приблизително≈ 650 kcal80 г въглехидрати
NUTELLA PANCAKES
8.50
pancakes | nutella | stroop
приблизително≈ 720 kcal85 г въглехидратитежки 44
KINDERONTBIJT
4.50
Kids Breakfast — witte bol | jam | nutella
приблизително≈ 450 kcal55 г въглехидрати
YOGHURT MET GRANOLA
8.50
Yogurt with Granola — boer'n yoghurt | fruit biologische granola
приблизително≈ 380 kcal40 г въглехидратибалансирани 68
SNEL ONTBIJT
4.50
Quick Breakfast — croissant | roomboter | jam
приблизително≈ 420 kcal38 г въглехидрати
Lunch
TONIJNSALADE
11.00
Tuna Salad Sandwich — landbrood | appel | paprika rode ui | augurk
приблизително≈ 520 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 85
PARMAHAM
14.00
Parma Ham Sandwich — landbrood | zongedroogde tomaatjes | buffelmozzarella pesto
приблизително≈ 580 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
BAWYKOV ZALM
17.50
Bawykov Salmon Sandwich — landbrood | avocadosmash little gem | ingelegde rode ui dillemayo
приблизително≈ 610 kcal44 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
GEBAKKEN KIPFILET
14.00
Fried Chicken Sandwich — landbrood | kip | champignons | ui licht pittige saus
приблизително≈ 590 kcal46 г въглехидратибалансирани 75
AVOCADO CRISPY CHICKEN
12.50
Avocado Crispy Chicken Sandwich — landbrood | avocadosmash little gem | geitenkaas | walnoot granaatappel
приблизително≈ 640 kcal43 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
CARPACCIO
14.50
Carpaccio Sandwich — landbrood | truffelmayo | grana padano | pompoenpitten
приблизително≈ 560 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
OSSENHAASPUNTJES
18.00
Beef Tenderloin Sandwich — landbrood | smokey BBQ saus champignons
приблизително≈ 620 kcal48 г въглехидратибалансирани 69
POMODORI SOEP
7.50
Pomodori Soup — basilicumcreme
приблизително≈ 180 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
FRANSE UIENSOEP
7.50
French Onion Soup — licht gebonden | kaas crouton
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидрати
WORTEL-KOKOSSOEPvegan, vegetarian
7.50
Carrot Coconut Soup — zonnebloempitten | kokos
приблизително≈ 210 kcal16 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Tosti-desem TRADITIONEEL
7.00
Traditional Ham and Cheese Toastie — ham-kaas
приблизително≈ 540 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Tosti-desem ITALIAANSvegetarian
7.00
Italian Mozzarella Toastie — mozzarella | pesto | tomaat
приблизително≈ 510 kcal38 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Tosti-desem KIP
8.50
Cajun Chicken Toastie — kip-cajun | kaas | kimchi
приблизително≈ 580 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
RUNDVLEES KROKETTEN
12.00
Beef Croquettes — landbrood | sla | ingelegde rode ui 2 Amsterdamse rundvlees kroketten mosterdmayo
приблизително≈ 720 kcal65 г въглехидратибалансирани 65
GROENTE KROKETTENvegetarian
11.00
Vegetable Croquettes — landbrood | sla | ingelegde rode ui 2 Amsterdamse groente kroketten mosterdmayo
приблизително≈ 650 kcal62 г въглехидрати
12 UURTJE
15.50
12 O'Clock Lunch — pomodori soep | landbrood | kip cajun- of tonijnsalade | Amsterdamse rundvlees kroket met sla en ingelegde rode ui mosterdmayo
приблизително≈ 1100 kcal95 г въглехидрати
VEGA UURTJEvegetarian
14.00
Vega 12 O'Clock Lunch — wortel-kokossoep | landbrood avocado smash | granaatappel walnoot | groente kroket met sla en ingelegde rode ui | mosterdmayo
приблизително≈ 980 kcal88 г въглехидрати
UITSMIJTER kaasvegetarian
10.00
Cheese Fried Eggs — landbrood met 3 spiegeleieren
приблизително≈ 680 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
UITSMIJTER ham en kaas
10.00
Ham and Cheese Fried Eggs — landbrood met 3 spiegeleieren
приблизително≈ 750 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
UITSMIJTER spek en overbakken met kaas
11.50
Bacon and Cheese Fried Eggs — landbrood met 3 spiegeleieren
приблизително≈ 780 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 68
UITSMIJTER carpaccio
14.50
Carpaccio Fried Eggs — landbrood met 3 spiegeleieren
приблизително≈ 620 kcal38 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
sprakeltjes
BROOD MET SMEERSELSvegan, vegetarian
6.50
Bread with Spreads — romige knoflooksaus tapenade
приблизително≈ 350 kcal30 г въглехидрати
SPRAKELPLANK TO SHARE
27.50
Sharing Platter — parmaham | Rotterdamsche oude kaas | peppersweets | fuet knoflooksaus | tonijnsalade spianata romana | tapenade
приблизително≈ 1400 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицитежки 41
GLUTENVRIJ BROODJEgluten_free
7.00
Gluten-Free Bread — knoflooksaus | tapenade (2 stuks)
приблизително≈ 280 kcal25 г въглехидрати
GEITENKAAS-PISTACHEvegetarian
12.50
Goat Cheese Pistachio Toast — briochetoast | geitenkaas | pistache
приблизително≈ 380 kcal26 г въглехидрати
GEITENKAAS-PISTACHE + parmaham
14.50
Goat Cheese Pistachio and Parma Ham Toast — briochetoast | geitenkaas | pistache
приблизително≈ 460 kcal26 г въглехидрати
GEROOKTE BAWYKOV ZALM
15.00
Smoked Bawykov Salmon — ingelegde rode ui | edamame zoet-zure komkommer | dillemayo
приблизително≈ 320 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
NACHO'S TRADITIONEELvegetarian
13.50
Traditional Nachos — paprika | ui | cheddar crème fraîche | tomatensalsa gepofte kappertjes
приблизително≈ 750 kcal65 г въглехидрати
STEAK TARTAAR
9.50
Steak Tartare — Franse klassieker met kwartel eitje truffelmayo | kaaskrokantje
приблизително≈ 310 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
GEBAKKEN CHAMPIGNONSvegetarian
9.50
Fried Mushrooms — kruiden knoflookroom
приблизително≈ 220 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
VERS FRIETJE - STOOF
11.00
Fries with Beef Stew — runderstoof van Nieuw Horster
приблизително≈ 650 kcal55 г въглехидрати
TRUFFEL RISOTTOvegetarian
13.50
Truffle Risotto — truffelmayo oesterzwammen | hazelnoten
приблизително≈ 420 kcal35 г въглехидрати
ZOETE AARDAPPELvegetarian
7.50
Sweet Potato with Mozzarella — rode biet | mozzarella | pesto
приблизително≈ 310 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
CHORIZO KROKETJES
8.50
Chorizo Croquettes — luxe ragout | krokante korst
приблизително≈ 340 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетици
ZALMFILET
13.00
Salmon Fillet — kerrie- hollandaisesaus
приблизително≈ 380 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
KIP PICANTE
12.00
Chicken Picante — kipfilet | pittige tomaten saus
приблизително≈ 320 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
SCHELVIS FILET
11.00
Haddock Fillet — kreeftensaus
приблизително≈ 340 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
GAMBA'S PIL PIL
13.00
Gambas Pil Pil — in pittige knoflookolie
приблизително≈ 320 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
PUNTZAK VERSE FRIET
5.00
French Fries — met naar keuze mayo, truffelmayo of cajunmayo
приблизително≈ 450 kcal42 г въглехидрати
PIZZETTA KIP PESTO
14.50
Chicken Pesto Pizzetta — tomaatsaus | kaas | cajun kipfilet pesto | tomaatjes | rucola
приблизително≈ 780 kcal65 г въглехидрати
ZOETE AARDAPPELFRIET
7.50
Sweet Potato Fries — truffelmayo parmezaanse kaas
приблизително≈ 520 kcal48 г въглехидрати
PIZZETTA PARMA
14.00
Parma Ham Pizzetta — tomaatsaus | kaas | mozzarella parmaham | rucola
приблизително≈ 720 kcal60 г въглехидрати
PATATAS BRAVAS
6.50
aardappelblokjes | pittige tomatensaus | cajunmayo
приблизително≈ 410 kcal35 г въглехидрати
PIZZETTA BRIEvegetarian
12.00
Brie Pizzetta — tomaatsaus | cajunmayo kaas | brie | rode ui walnoten | rucola | honing
приблизително≈ 850 kcal62 г въглехидрати
WARME GROENTENvegan, vegetarian
5.00
Seasonal Vegetables — wisselende seizoensgroenten
приблизително≈ 120 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
PIZZETTA BAWYKOV ZALM
19.00
Bawykov Salmon Pizzetta — crème fraîche | Bawykov zalm rode ui | kappertjes | mozzarella zongedroogde tomaat | rucola
приблизително≈ 750 kcal58 г въглехидрати
GEMENGDE SALADEvegetarian
6.50
Mixed Salad — komkommer | tomaat | edemame ei | rode ui | croutons
приблизително≈ 310 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Hoofdgerechten
TOURNEDOS
32.00
met truffeljus
приблизително≈ 550 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
RUNDERSTOOF
23.00
Beef Stew — aardappelpuree | hazelnoten
приблизително≈ 680 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
SATE VAN DE HAAS
21.00
Pork Tenderloin Satay — varkenshaasoester | pindasaus | atjar kroepoek | gefruite uitjes
приблизително≈ 720 kcal35 г въглехидратибалансирани 73
SCHNITZEL
22.00
gemarineerde schnitzel van de filet stroganoffsaus
приблизително≈ 650 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
maaltijdsalades sprakel bowls
SALADE MET GAMBA'S
16.50
Shrimp Salad — knoflookolie
приблизително≈ 420 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
BEEFSALADE
21.50
Beef Salad — ossenhaaspuntjes | champignons smokey BBQ saus
приблизително≈ 580 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Bawykov zalm salade
21.00
Salmon and Chicken Salad — krokante kip
приблизително≈ 610 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Desserts
GRAND DESSERT
11.00
Grand Dessert Platter — creme brulee, chocolademousse, mini magnum en stukje lemon pie
приблизително≈ 850 kcal85 г въглехидратитежки 22
PORNSTAR MARTINI DESSERT
8.50
koek | passievruchtcurd | meringue
приблизително≈ 480 kcal52 г въглехидратитежки 30
CRÈME BRÛLÉE
8.50
sinaasappel I boerenroomijs
приблизително≈ 380 kcal32 г въглехидратитежки 41
SPRAKEL TRIO
8.50
Dessert Trio — arretjescake | cheesecake boerenroomijs
приблизително≈ 650 kcal62 г въглехидратитежки 26
LEMON PIE
8.50
boerenroomijs
приблизително≈ 520 kcal48 г въглехидратитежки 28
ROMIGE IJSKOFFIE
6.50
Creamy Iced Coffee — met naar keuze karamel- of chocoladesaus
приблизително≈ 380 kcal35 г въглехидратитежки 26
KOFFIE COMPLEET
8.50
Coffee and Sweets — koffie/thee met lekkernijen en Sprakellikeur
приблизително≈ 450 kcal42 г въглехидратитежки 31
Това меню все още е ли вярно?
65veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Барно меню и леки ястия
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Има фалафел бургер и веганска купа (vega bowl). За обяд се предлага сет Vega Uurtje със супа от моркови и кокос и зеленчукови крокети.
28 вегетариански и 5 vegan ястия от общо 124
74dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Богати опции с протеини
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много нискогликемични варианти с месо и риба. Има различни салати и ястия с малко въглехидрати.
46 подходящи за диабетици · 122 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Dorpsstraat 137, 7524 CH Lonneker
- Часовник
- Пон09:00–23:00, 12:00–20:00Втор09:00–23:00, 12:00–20:00Ср09:00–23:00, 12:00–20:00Чет09:00–23:00, 12:00–20:00Пет09:00–00:00, 12:00–20:00Сб09:00–00:00, 12:00–20:00Нед09:00–23:00, 12:00–20:00Jul & Aug until 22.00
- Контакт
- +31534334340
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sprakel.nl/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 80 %