Restaurant Ashoka
rue Fortia 7, 13001 Marseille
работното време е неизвестно
Indian€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 12 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 12 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Menus
Thali des Princes
22.50
Princes Thali — Samoussa à la viande, salade de crudité, beignets de légumes, agneau au curry, crevettes à la noix de coco et crème fraîche, cuisse de poulet Tandoori, épinards au fromage frais, dal, riz Basmati, pain Indien (au choix)
приблизително≈ 1150 kcal65 г въглехидрати
Sasilik
22.50
Sasilik Tandoori Tasting — Dégustation Tandoori (grillade), poulet Tanddori, chicken tikka, gambas tandoori, sheek kebab, beignets de poissons, riz Basmati, épinards au fromage, pain Indien (au choix)
приблизително≈ 1050 kcal75 г въглехидрати
Thali Végétarienvegetarian
22.50
Vegetarian Thali — Beignets de légumes, beignets d’aubergines, salade de crudités, curry de lentilles, épinards au fromage, légumes variés, riz Basmati, pain Indien (au choix)
приблизително≈ 950 kcal110 г въглехидратибалансирани 74
Entrées
Assortiments d’entrées
8.50
Assorted Starters — Beignets de crevettes, Samoussa viande, beignets de légumes et beignets d’aubergines
приблизително≈ 450 kcal35 г въглехидратибалансирани 65
Jingha Pakora
8.50
Beignets de crevettes
приблизително≈ 280 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Murgh Salade
8.50
Murgh Salad — Salade composée avec des morceaux de poulet Tikka
приблизително≈ 220 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Samoussa viande
6.00
Meat Samosa — Chaussons à la viande et au petits pois
приблизително≈ 210 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Samoussa légumesvegetarian
6.00
Vegetable Samosa — Chaussons aux légumes
приблизително≈ 180 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Raïtavegetarian
6.00
Préparation de crudités au yahourt
приблизително≈ 120 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Mixed Pakoravegetarian
6.00
Beignet de légumes légèrement épicé
приблизително≈ 250 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Mechli Pakora
6.00
Beignets de filets de poissons
приблизително≈ 260 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Légumes
Chana Masalavegetarian
10.50
Pois chiche au curry traditionnel
приблизително≈ 320 kcal40 г въглехидратибалансирани 86
Tofu Masalavegan
10.50
Tofu au curry
приблизително≈ 350 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 68
Mixed vegetablevegetarian
10.50
Mixed Vegetables — Légumes variés aux épices spéciales
приблизително≈ 220 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Dalvegetarian
10.50
Lentilles au curry traditionnel
приблизително≈ 280 kcal35 г въглехидратибалансирани 91
Baigan Brathavegetarian
10.50
Caviar d’aubergines légèrement épicé
приблизително≈ 240 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Palak pannervegetarian
10.50
Palak Paneer — Epinards cuits au fromage frais
приблизително≈ 310 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Vegetable Biriyanivegetarian
12.50
Vegetable Biryani — Légumes variés et riz cuit ensemble au milieu d’épices
приблизително≈ 550 kcal85 г въглехидрати
Plats en sauce
Gosht Tikka Masala
15.00
Agneau grillé dans une sauce aux poivrons légèrement épicés accompagné de riz Basmati
приблизително≈ 780 kcal65 г въглехидратибалансирани 70
Gosht Bartha
15.00
Agneau au caviar d’aubergines légèrement épicé accompagné de riz Basmati
приблизително≈ 720 kcal60 г въглехидратибалансирани 76
Jingha Biriyani
14.50
Jingha Biryani — Crevettes et riz cuits ensemble au milieu d’épices sélectionnées accompagnées de riz Basmati
приблизително≈ 650 kcal75 г въглехидратибалансирани 73
Jingha Masala
14.50
Crevettes au curry traditionnel accompagnées de riz Basmati
приблизително≈ 580 kcal60 г въглехидратибалансирани 73
Jingha Tikka Masala
14.50
Crevettes marinées dans une sauce Tandoori légèrement épicées accompagnées de riz Basmati
приблизително≈ 620 kcal60 г въглехидратибалансирани 73
Mechli Tamatar
14.50
Filet de poisson cuit avec des tomates et de la crème fraîche accompagné de riz Basmati
приблизително≈ 610 kcal60 г въглехидратибалансирани 73
Mechli Masala
14.50
Filet de poisson au curry traditionnel accompagné de riz Basmati
приблизително≈ 560 kcal60 г въглехидратибалансирани 73
Coquilles Saint Jacques Masala
14.50
Scallops Masala — Coquilles Saint Jacques au curry traditionnel accompagnées de riz Basmati
приблизително≈ 580 kcal60 г въглехидратибалансирани 73
Jingha Khorma
14.50
Crevettes cuites dans une sauces légèrement épicée avec des amandes et du raisin accompagnées de riz Basmati
приблизително≈ 680 kcal65 г въглехидратибалансирани 73
Gosht Palak
15.00
Agneau et curry mélangé avec des épinards accompagné de riz Basmati
приблизително≈ 640 kcal60 г въглехидратибалансирани 77
Gosht Biriyan
15.00
Gosht Biryani — Agneau et riz cuits ensemble au milieu d’épices sélectionnées accompagné de riz Basmati
приблизително≈ 750 kcal80 г въглехидратибалансирани 73
Gosht Madras
15.00
Agneau au curry de Madras très épicé accompagné de riz Basmati
приблизително≈ 620 kcal60 г въглехидратибалансирани 73
Gosht korma
15.00
Agneau cuit dans une sauce légèrement épicée avec des amandes et du raisin accompagné de riz Basmati
приблизително≈ 720 kcal65 г въглехидратибалансирани 67
Gosht Masala
15.00
Agneau au curry traditionnel accompagné de riz Basmati
приблизително≈ 640 kcal60 г въглехидратибалансирани 73
Poulet Royal
13.50
Royal Chicken — Poulet cuit dans une sauces à base de fromage accompagné de riz Basmati
приблизително≈ 680 kcal60 г въглехидратибалансирани 73
Murgh Bartha
13.50
Poulet au caviar d’aubergines légèrement épicé accompagné de riz Basmati
приблизително≈ 610 kcal62 г въглехидратибалансирани 77
Murgh Palak
13.50
Poulet au curry mélangé avec des épinards accompagné de riz Basmati
приблизително≈ 590 kcal60 г въглехидратибалансирани 77
Chicken Tikka Masala
13.50
Poulet grillé dans une sauce avec des poivrons légèrement épicés accompagné de riz Basmati
приблизително≈ 630 kcal60 г въглехидратибалансирани 73
Murgh Makhani (Butter Chicken)
13.50
Butter Chicken — Poulet au curry, légèrement épicé, à base d’une sauce au beurre accompagné de riz Basmati
приблизително≈ 710 kcal60 г въглехидратибалансирани 67
Murgh Biriani
13.50
Murgh Biryani — Poulet et riz cuits ensemble au milieu d’épices sélectionnées accompagné de riz Basmati
приблизително≈ 680 kcal75 г въглехидратибалансирани 73
Murgh Vindaloo
13.50
Poulet au curry très épicé accompagné de riz Basmati
приблизително≈ 580 kcal60 г въглехидратибалансирани 73
Shahjani Murgh
13.50
Poulet aux noix de cajou, raisins secs, amandes et crème fraîche accompagné de riz Basmati
приблизително≈ 740 kcal65 г въглехидрати
Murgh Masala
13.50
Poulet au curry accompagné de riz Basmati
приблизително≈ 650 kcal65 г въглехидратибалансирани 77
Tandoori
Daurade Tandoori
18.50
Daurade marinée dans une sauce Tandoori citronnée et cuit dans le tandoor
приблизително≈ 420 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 77
Tandoori Mechli
16.50
Tandoori Fish — Filet de poisson, mariné dans une sauce Tandoori citronnée et cuit dans la tandoor
приблизително≈ 380 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
Botti Tikka
16.50
Brochette d’agneau mariné dans une sauce safranée et rôtie dans le four tandoor
приблизително≈ 480 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Sheekh Kebab
14.50
Brochette de viande hachée légèrement épicée et rôtie dans le tandoor
приблизително≈ 450 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Gambas Tandoori
18.50
Gambas marinées dans une sauce spéciale du chef et cuites dans le tandoor
приблизително≈ 320 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
Chicken Tikka
15.50
Blanc de poulet tendre mariné dans une sauce citronnée et cuit dans le tandoor
приблизително≈ 350 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
Tandoori Murgh
12.00
Tandoori Chicken — Cuisse de poulet marinée dans une sauce Tandoori avec des fines herbes ; cuite dans le tandoor
приблизително≈ 400 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Riz et pain
Riz Basmativegan
2.50
Basmati Rice — Riz basmati nature
приблизително≈ 210 kcal45 г въглехидрати
Naanvegetarian
2.50
Pain indien nature
приблизително≈ 300 kcal50 г въглехидрати
Shajani Pulaovegetarian
6.00
Riz Basmati avec noix de cajou, petits pois et raisins secs
приблизително≈ 350 kcal55 г въглехидрати
Panner Naanvegetarian
3.00
Paneer Naan — Pain indien au fromage
приблизително≈ 380 kcal48 г въглехидрати
Garlic Naanvegetarian
3.00
Pain indien farci à l’ail
приблизително≈ 330 kcal48 г въглехидрати
Masala Naanvegetarian
3.00
Pain léger aux oignons, menthe et coriandre
приблизително≈ 320 kcal45 г въглехидрати
Dessert
Kulfivegetarian
4.50
Glace maison à base de lait et de mangue
приблизително≈ 250 kcal35 г въглехидратитежки 39
Gulab Jamunvegetarian
4.50
Boulettes frites de noix de coco au sirop de rose
приблизително≈ 300 kcal40 г въглехидратитежки 39
Halwavegetarian
4.50
Gâteau de semoule, raisins secs, amandes et pistache
приблизително≈ 350 kcal45 г въглехидрати
Това меню все още е ли вярно?
76dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Индийски ястия с ниски въглехидрати
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Секцията Tandoori предлага богати на протеини и ниски въглехидрати основни ястия. Повечето къри ястия се сервират с ориз, който можете да пропуснете.
18 подходящи за диабетици · 57 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- rue Fortia 7, 13001 Marseille
- Часовник
- все още неизвестно
- Контакт
- +33491331880
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-ashoka.com/
- Запис
- пълнота 67 %, увереност 80 %