назад към търсенето

El Mosquito - Middelburg, Sint Jan straat

Sint Jan straat 9A, 4331 KA Middelburg

Затворено сега · отваря Втор 17:00

Spanishtapas€€€€
ОтзивРезервацияОбади сеСайт

Меню

Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 8 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.

Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 11 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.

Aceitunas
4.00
Olives — Een bakje van de lekkerste Spaanse olijven met anchoa smaak.
приблизително≈ 150 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Pan y alioli
5.75
Bread and Alioli — Echt Spaans Crystalbrood met onze verse huisgemaakte alioli.
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидрати
Boquerones a vinagre
7.75
Boquerones — Grote ansjovisfiltes ingelegd in een kruidenazijn met knoflook.
приблизително≈ 120 kcal3 г въглехидратиподходящи за диабетици
Ensaladilla Mosquito
7.75
Onze huisgemaakte versie van de “salad rus”. Rijkelijk gevuld met o.a. tonijn, aardappel, paprika, ui en huisgemaakte alioli.
приблизително≈ 380 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Patatas bravas
8.00
Verse gefrituurde minikrieltjes met onze eigen alioli en een licht pittige huisgemaakte tomatensaus.
приблизително≈ 450 kcal32 г въглехидрати
Pimientos del padrónvegan, vegetarian
8.00
Pimientos de Padrón — De bekende kleine groene gefrituurde paprikaatjes met zeezoutvlokken.
приблизително≈ 180 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Anchoas de cantábrico
11.00
Cantabrian Anchovies — Een klassieke en exclusieve delicatesse. Grote ingelegde ansjovis filets (0.0). Een heerlijke zachte zilte smaak.
приблизително≈ 110 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетици
Croquetas espinacas y quesovegetarian
11.00
Spinach and Cheese Croquettes — Smaakvolle kroketjes gevuld met spinazie, pijnboom pitjes en geitenkaas.
приблизително≈ 340 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Tortillas de Camarónes 3st
8.50
Shrimp Tortillas — Een specialiteit uit de provincie Cádiz. Handgemaakte beignets van tarwemeel, kikkererwten, kruiden en kleine gambas. Kunnen als wat zoutig ervaren worden.
приблизително≈ 280 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
Calamares fritos
11.00
Fried Calamari — Heerlijke malse traditioneel gefrituurde inktvisringen geserveerd met huisgemaakte alioli en citroen.
приблизително≈ 320 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Pollo con ajo y limon
9.00
Garlic and Lemon Chicken — Kipkluifjes uit de oven gemarineerd met o.a. knoflook, citroen en witte wijn……mag je met je handjes eten!
приблизително≈ 420 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Carpaccio de tomatevegetarian
12.00
Tomato Carpaccio — Dun gesneden tomaten, fruitige olijfolie, zeezoutvlokjes en basilicum……geserveerd met knapperig brood.
приблизително≈ 240 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
Croquetas gamba y rape
11.00
Shrimp and Monkfish Croquettes — Smakelijke kroketjes gevuld met gamba en zeeduivel.
приблизително≈ 310 kcal16 г въглехидратиподходящи за диабетици
Albóndigas
9.00
De bekende Spaanse gehaktballetjes volgens ons eigen recept met een huisgemaakte tomatensaus.
приблизително≈ 350 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Croquetas de jamon 5st
11.00
Ham Croquettes — Heerlijke kroketjes gevuld met iberico ham.
приблизително≈ 420 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетици
Chistorra Navarra
9.00
Worstjes uit de familie van de chorizo maar dan minder zwaar gekruid. Die smaken naar meer!!!!
приблизително≈ 380 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Gambas al ajillo
12.50
Pas op je vingers……malse gamba’s in loei hete pruttelende olijfolie met knoflook en pepertjes. Geserveerd met een stukje echt Spaans brood.
приблизително≈ 360 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Plato de quesosvegetarian
12.00
Cheese Platter — Een assortiment gekozen uit de lekkerste Spaanse kazen. Manchego PDO, Murcia al vino, queso azul en mahón PDO!
приблизително≈ 480 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Ibérico Jamon
14.00
Ibérico Ham — Een portie van de lekkerste Spaanse ham van het ibérico scharrelvarken met de zwarte hoeven. 36 maanden in de openlucht gerijpt.
приблизително≈ 220 kcal1 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Morcilla de Burgos
9.75
De lekkerste gebakken bloedworst gemaakt met rijst en venkel en geserveerd o peen bedje van zoete pequillos (punt paprikaatjes)!
приблизително≈ 310 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Mejillones al diablo
15.00
Mussels al Diablo — Het beste van twee werelden! Zeeuwse mosselen op z’n Spaans bereid met o.a. pittige tomatensaus, chorizo, knoflook en witte wijn.
приблизително≈ 420 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Bavette con Chimmichurri
15.00
Bavette with Chimichurri — Een mooie bavette van de grill. Wordt geserveerd met gefrituurde mini krieltjes en een rode chimichurri van o.a. tomaat, knoflook, komijn en koriander.
приблизително≈ 680 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Costillas de ternera
24.00
Veal Spare Ribs — Een echte klassieker……super zacht gegaarde kalfsspareribs uit de oven. Geserveerd op mini krieltjes.
приблизително≈ 750 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Gamba’s a la plancha
11.00
Grilled Shrimp — Nog een klassieker……3 stuks wild gevangen gamba’s van de plaat met knoflook en peterselie.
приблизително≈ 210 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
POSTRES
Tarta Santiagogluten_free, lactose_free
7.00
Deze amandeltaart bestaat uit 100% amandelen zonder gluten, palmolie of lactose producten. Wordt geserveerd met slagroom.
приблизително≈ 480 kcal32 г въглехидрати
Crema Catalana
7.00
Het bekendste Spaanse toetje met likeur 43 en een korst van gebrande bruine suiker.
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидратитежки 41
Churros con chocolate
8.00
Churrroooossss……waarschijnlijk de populairste streetfood snack in Spanje…overgoten met kaneelsuiker en erbij de echte Spaanse chocoladesaus om lekker te dippen!
приблизително≈ 550 kcal65 г въглехидратитежки 36
Sides/Extra’s
Los portie brood
4.75
Bread
приблизително≈ 280 kcal52 г въглехидрати
Schaaltje alioli
2.00
Alioli
приблизително≈ 120 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетици
Bakje gefrituurde aardappelblokjesvegan, vegetarian
3.75
Fried Potatoes
приблизително≈ 310 kcal28 г въглехидрати

Това меню все още е ли вярно?

57veggie
scoreприблизително

Испански тапас с малко избор

Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.

Има пататас бравас, крокети със спанак и сирене и карпачо от домати. Веган опциите са само чушка падрон и пържени картофи.

5 вегетариански и 2 vegan ястия от общо 30

74dia
scoreприблизително

Испански тапас с ниски въглехидрати

Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.

Менюто предлага много протеинови тапас и скара. Ibérico Jamon и Boquerones a vinagre имат минимално количество въглехидрати.

23 подходящи за диабетици · 30 ястия

Отзиви

Отзив
Все още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.

Практично

Адрес
Sint Jan straat 9A, 4331 KA Middelburg
Часовник
Пон—
Втор17:00–22:00
Ср17:00–22:00
Чет17:00–22:00
Пет17:00–23:00
Сб17:00–23:00
Нед—
keuken 21:00 (Tue-Thu). keuken 22:00 (Fri-Sat)
Контакт
+32118233233 info@elmosquito.nl
Източници
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elmosquito.nl/
Запис
пълнота 83 %, увереност 95 %

Собственик на El Mosquito - Middelburg, Sint Jan straat? Потвърди мястото си.