Restaurant Myra
Thalkirchner Straße 145, 81371 München
Затворено сега · отваря 17:00
Middle EasternTurkish€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 15 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 15 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
KALTE VORSPEISEN | SOGUK MEZELER
GEMISCHTE OLIVENvegan
5.90
mixed olives — Grüne und schwarze Oliven aus der türkischen Riviera, Olivenöl & Thymian
приблизително≈ 180 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
CACIKvegetarian
5.90
Cremiger Naturjoghurt mit Gurken, Dill & Knoblauch
приблизително≈ 120 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
ATOMvegetarian
6.90
Geröstete Auberginen in cremigem Naturjoghurt, Olivenöl, Knoblauch, Kräutern & in Butter geröstete Chilischoten
приблизително≈ 210 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
SAKSUKAvegan
6.90
Gebratene Kartoffel-, Zucchini-, Auberginen-, Paprika- Würfel & Kräuter in Tomaten-Olivenöl-Sauce
приблизително≈ 190 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
MYRA GIRITvegetarian
6.90
Creme aus 3 verschiedenem Käse, Naturjoghurt, Rucola, frischem Spinat, Petersiliel, Knoblauch & Olivenöl
приблизително≈ 240 kcal7 г въглехидратиподходящи за диабетици
MUHAMMARAvegan
6.90
Paste aus fein gehacktem Brot, Walnüssen, Paprika, Tomaten, Granatapfelsirup, Olivenöl & Kräutern, pikant
приблизително≈ 260 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
EZMEvegan
6.90
Paste aus fein gehackten Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Kräutern, Granatapfelsirup, pikant
приблизително≈ 110 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
HUMUSvegan
6.90
hummus — Creme aus Kichererbsen, SesamcremeL, Zitrone, Knoblauch, Kräutern & Olivenöl
приблизително≈ 220 kcal16 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
ABAGANUSvegan
6.90
Geröstete Auberginen, gehackte Paprika, Zwiebeln, Petersilie, Paprikapaste, Knoblauch, Olivenöl
приблизително≈ 160 kcal11 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
PASAvegetarian
6.90
Schafskäsepaste mit gemischten Paprika, Kräuter & Olivenöl
приблизително≈ 230 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
JOGHURTLU PATLICANvegetarian
6.90
Geröstete Auberginen in Naturjoghurt, Olivenöl, Knoblauch & Kräutern
приблизително≈ 170 kcal9 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
ZEYTINYAGLI ENGINARvegan
7.50
In Zitronen-Olivenöl-Sauce eingelegte Artischocke mit Kartoffeln, Karotten, Erbsen, Knoblauch & Kräutern
приблизително≈ 180 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
ZEYTINYAGLI DOLMAvegan
6.90
Paprikaschote gefüllt mit Zimtreis, Pinienkerne, Rosinen, Minze & Kräutern in Zitronen-Olivenöl-Sauce
приблизително≈ 210 kcal28 г въглехидратибалансирани 65
WARME VORSPEISEN | SICAK MEZELER
sigara böregivegetarian
5.90
sigara boregi — gebratene Blätterteigröllchen gefüllt mit Schafskäse & Petersilie
приблизително≈ 280 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
KIZARTMAvegetarian
12.90
Im Teigmantel gebratene Auberginen-u. Zucchinischeiben, Tomatensauce & cremiger Naturjoghurt
приблизително≈ 420 kcal32 г въглехидрати
PEYNIR TAVAvegetarian
8.90
Panierter Schafskäse & Balsamicocreme
приблизително≈ 310 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетици
Gemischte kalte Meze
24.90
mixed cold meze — (ohne zeytinyagli Enginar u. Atom)
приблизително≈ 950 kcal65 г въглехидрати
CHEF'S SELECTION
ICLI KÖFTE
5.50
icli kofte — Bulgurkloß gefüllt mit gebratenem Rinderhackfleisch u. Walnüssen, Zwiebeln & Kräutern
приблизително≈ 190 kcal16 г въглехидратиподходящи за диабетици
TEREYAGLI KARIDES
15.90
Garnelen in feiner Buttersauce gebraten, pikant, Knoblauch & Kräuter
приблизително≈ 320 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
PACANGA BÖREGI
12.90
pacanga boregi — Blätterteigröllchen gefüllt mit luftgetrocknetem türkischem Rinderschinken (Pastirma) & Mozzarella
приблизително≈ 380 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
MYRA SPEZIAL
18.90
Calamari, Garnelen, Champignons & Tomaten, in feiner Buttersauce, mit Mozzarella überbacken
приблизително≈ 620 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
HATAY CIGERI
16.90
Kalbsleber nach Hatay Art gebraten, auf lauwarmem Humus, Butterjus
приблизително≈ 580 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 83
PASTIRMALI HUMUS
15.90
pastirmali hummus — Lauwarmer Humus, mit gebratenem luftgetrocknetem Rinderschinken
приблизително≈ 450 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
HAUPTGERICHTE
EMPFEHLUNG DES KÜCHENCHEF´S
38.90
entrecote — Entrecote ca. 300gr. vom Grill, Pommes Frites mit Trüffelöl & Parmesan, Limette mit Chilliflocken
приблизително≈ 1100 kcal65 г въглехидрати
IZGARA KÖFTE
20.90
izgara kofte — Köfte m. Hackfleisch v. Kalb, dazu Reis, Pitabrot, Sumachzwiebeln & Cacik
приблизително≈ 780 kcal72 г въглехидратибалансирани 70
ISKENDER ADANA
22.90
Hackfleischspieß Lamm/Kalb, gegrillt, auf gerösteten Fladenbrotwürfeln, übergossen mit Tomatensauce & brauner Butterjus, Naturjoghurt
приблизително≈ 850 kcal68 г въглехидрати
PILIC KAVURMA
23.90
Marinierte Hähnchenbrustwürfel mit Paprika, Tomaten, Zwiebeln und Kräutern in der Gusseisenpfanne serviert, Pitabrot, Reis
приблизително≈ 820 kcal62 г въглехидратибалансирани 68
COBAN KAVURMA
26.90
Marinierte Lammfleischwürfel mit, Tomaten, Paprika, Zwiebeln und Kräutern in der Gusseisenpfanne serviert, Pitabrot, Reis
приблизително≈ 910 kcal62 г въглехидрати
PILIC KÜLBASTI
20.90
pilic kulbasti — mit Kräutern marinierte, Hähnchenbrustfilets, dazu Reis, Cacik-Dip und Limette mit Chilliflocken
приблизително≈ 680 kcal48 г въглехидратибалансирани 67
ADANA KEBAB
22.90
Hackfleischspieß vom Lamm und Kalb, auf Pitabrot, dazu Reis, Sumachzwiebeln und Cacik-Dip
приблизително≈ 810 kcal68 г въглехидратибалансирани 69
PIRZOLA
28.90
Lammkoteletts vom Grill, mit Steak frites & Muhammara-Dip
приблизително≈ 950 kcal55 г въглехидрати
PIRZOLA
37.90
Lammkoteletts vom Grill, mit Steak frites & Muhammara-Dip
приблизително≈ 950 kcal55 г въглехидрати
KARISIK IZGARA
36.90
Gemischter Grillteller mit vier verschiedenen Fleischsorten, dazu Reis, Pitabrot und zwei verschiedene Dips (Ezme & Cacik)
приблизително≈ 1050 kcal65 г въглехидрати
Vegetarisch & VEGAN HAUPTGEERICHTE
ZEYTINYAGLI ENGINAR DOLMAvegan, vegetarian
19.90
enginar dolma — In Zitronen-Olivenöl-Sauce eingelegte Artischocken mit Kartoffeln, Karotten, Erbsen, Knoblauch & Kräutern
приблизително≈ 420 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
ZEYTINYAGLI BIBER DOLMAvegetarian
17.90
biber dolma — Paprikaschote gefüllt mit Zimt-Reis, Rosinen, Minze & Kräutern in Zitronen-Olivenöl-Sauce, dazu Naturjoghurt
приблизително≈ 480 kcal52 г въглехидратибалансирани 76
SALATE
COBAN SALATASIvegan
12.90
In Würfel geschnittene Gurken, Tomaten, Zwiebeln u. Petersilie in Olivenöl-Zitronendressing
приблизително≈ 180 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
MEVSIM SALATASIvegetarian
10.90
Gemischter Salat der Saison mit Hausdressing
приблизително≈ 220 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
EXTRAS | BEILAGEN
Knoblauchbrotvegetarian
3.90
garlic bread
приблизително≈ 250 kcal28 г въглехидрати
PITABROT MIT KRÄUTERNvegan
2.00
pita bread
приблизително≈ 180 kcal32 г въглехидрати
Reisvegan
2.50
rice
приблизително≈ 210 kcal45 г въглехидрати
Beilagensalatvegetarian
5.90
side salad
приблизително≈ 80 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Pommes Fritesvegan
5.50
fries
приблизително≈ 450 kcal50 г въглехидрати
Pommes Frites mit Trüffelöl & Parmesanvegetarian
12.90
truffle fries
приблизително≈ 520 kcal50 г въглехидратитежки 44
Това меню все още е ли вярно?
87veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Турска кухня с много опции
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Менюто включва хумус, мухамара и чушки, пълнени с ориз и канела. Има vegan варианти като саксука и чобан салата.
26 вегетариански и 13 vegan ястия от общо 43
78dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Турски мезета и скара
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Студените предястия имат нисък гликемичен индекс. Основните ястия обикновено се сервират с ориз, пита или пържени картофи.
24 подходящи за диабетици · 43 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Thalkirchner Straße 145, 81371 München
- Часовник
- Пон17:00–01:00Втор17:00–01:00Ср17:00–01:00Чет17:00–01:00Пет17:00–01:00Сб12:00–01:00Нед09:00–01:00So + Feiertage 09:00 – 01:00 Uhr
- Контакт
- +08926018384
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-myra.de/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 95 %