Le P'tit Libanais
2 Rue du Bouffay, 44000 Nantes
работното време е неизвестно
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 12 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 16 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Entrées froides
Hommosvegan
5.00
Hummus — purée de pois chiche, crème de sésame, citron
приблизително≈ 280 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Moutabalvegetarian
5.00
Mutabal — caviar d’aubergine, crème de yaourt, crème de sésame
приблизително≈ 220 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Lebnévegetarian
5.00
Labneh — crème de yaourt, concombre, ail, menthe
приблизително≈ 180 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Taboulévegan
5.00
Tabbouleh — persil, tomate, oignons, blé concassé, citron
приблизително≈ 150 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 76
Salade d’aubergines grilléesvegan
5.00
Grilled Eggplant Salad — poivrons, tomate, persil, oignons
приблизително≈ 160 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Moudardaravegan
5.00
Mujadara — riz, lentilles vertes, échalote poîlée, amandes
приблизително≈ 320 kcal42 г въглехидратибалансирани 82
Chanclichevegetarian
5.00
fromage, origan, persil, oignons, poivre noir
приблизително≈ 210 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
Feuilles de vigne farciesvegan
4.50
Stuffed Vine Leaves — 4 pièces – riz, tomate, oignons, ail, persil, citron
приблизително≈ 200 kcal24 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Makdoussesvegan
6.00
Makdous — 3 pièces – mini aubergines farcies aux noix et poivrons rouges
приблизително≈ 240 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Entrées chaudes
Falafelsvegan
5.00
Falafel — 4 pièces – boulettes de légumes (pois chiche, persil)
приблизително≈ 260 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Fatayersvegan
4.50
Spinach Fatayer — 4 pièces – chaussons aux épinards, pignons de pin, sumac (épice)
приблизително≈ 320 kcal30 г въглехидратибалансирани 65
Samboussik fromagevegetarian
4.50
Cheese Sambousek — 4 pièces – beignets au fromage (oignons, origan)
приблизително≈ 360 kcal24 г въглехидратиподходящи за диабетици
Samboussik poulet
5.00
Chicken Sambousek — 4 pièces – beignets au poulet au curry et persil
приблизително≈ 340 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
Samboussik boeuf
5.00
Beef Sambousek — 4 pièces – beignet au boeuf et mélasse de grenade
приблизително≈ 350 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
Kebbé
6.00
Kibbeh — 4 pièces – boulette de viande de boeuf et blé concassé
приблизително≈ 380 kcal26 г въглехидрати
Les mezzés à partager
Mezzés 2 personnes
37.00
Mezze Platter for 2 — assortiment de 4 entrées froides (au choix à la carte) et assortiment d’entrées chaudes (2 beignets au fromage, 2 chaussons aux épinards, 2 beignets au boeuf, 2 beignets au poulet) + chawarma poulet et daoud pacha , accompagné d’un sachet de pains libanais
приблизително≈ 1800 kcal140 г въглехидратитежки 29
Mezzés 3 personnes
55.00
Mezze Platter for 3 — assortiment de 6 entrées froides (au choix à la carte) et assortiments d’entrées chaudes (3 beignets au fromage, 3 chaussons aux épinards, 3 beignets au boeuf, 3 beignets au poulet) + chawarma poulet et daoud pacha, accompagné d’un sachet de pains libanais
приблизително≈ 2700 kcal210 г въглехидратитежки 29
Mezzés 4 personnes
74.00
Mezze Platter for 4 — assortiment de 8 entrées froides (au choix à la carte) et assortiments d’entrées chaudes (4 beignets au fromage, 4 chaussons aux épinards, 4 beignets au boeuf, 4 beignets au poulet, 4 falafels, 4 kebbé) + chawarma poulet et daoud pacha, accompagné d’un sachet de pain libanais
приблизително≈ 3600 kcal280 г въглехидратитежки 29
Les assiettes
L’assiette Mezzés
12.90
Mezze Plate — assiette complète et variée composée de hommos, chancliche, moudardara, 1 feuille de vigne, 1 beignet au fromage, 1 chausson aux épinards, 1 beignet au boeuf et 1 beignet au poulet
приблизително≈ 850 kcal75 г въглехидратибалансирани 74
L’assiette Chawarma poulet
12.50
Chicken Shawarma Plate — lamelles de poulet marinées et poîlées, servies avec riz, salade et hommos
приблизително≈ 750 kcal55 г въглехидратибалансирани 79
L’assiette Daoud Pacha
11.50
Daoud Pacha — boulettes de boeuf parfumées et leur sauce orientale, servies avec riz
приблизително≈ 650 kcal55 г въглехидратибалансирани 71
L’assiette Falafelsvegan
11.50
Falafel Plate — boulettes de légumes servies riz, salade et hommos
приблизително≈ 620 kcal75 г въглехидратибалансирани 78
Les sandwiches
Sandwich chawarma
7.00
Chicken Shawarma Sandwich — grand wrap de blé, lamelles de poulet marinées, hommos, salade, chou rouge mariné, tomates
приблизително≈ 580 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Sandwich falafelsvegan
7.00
Falafel Sandwich — grand wrap de blé, boulettes de légumes, hommos, salade, chou rouge mariné, tomates, sauce à l’ail
приблизително≈ 550 kcal55 г въглехидратибалансирани 74
Sandwich kafta
7.00
Kafta Sandwich — grand wrap de blé, boulettes de boeuf parfumées, hommos, salade, chou rouge mariné, tomates
приблизително≈ 610 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
L’épicerie fine
Sachet de 5 pains libanaisvegan
2.50
Lebanese Bread
приблизително≈ 600 kcal120 г въглехидрати
Tahiné (crème de sésame) 200 gvegan
4.00
Tahini
приблизително≈ 1180 kcal40 г въглехидрати
Eau de fleur d’oranger 250 mlvegan
6.00
Orange Blossom Water
приблизително≈ 0 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Eau de rose 250 mlvegan
6.00
Rose Water
приблизително≈ 0 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Mélasse de grenade 250 mlvegan
6.00
Pomegranate Molasses
приблизително≈ 600 kcal150 г въглехидратитежки 44
Zahtar (thym sauvage libanais) 100 gvegan
2.50
Zaatar
приблизително≈ 400 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Sumac 100 gvegan
2.50
Sumac
приблизително≈ 300 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Les desserts
Mouhalabiavegetarian
4.00
crème libanaise à la fleur d’oranger
приблизително≈ 250 kcal30 г въглехидрати
Michmichvegetarian
4.00
crème aux abricots et amandes grillées
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидратитежки 38
Baklawavegetarian
2.00
feuilleté à la pistache et aux noix, sirop parfumé à la cardamome
приблизително≈ 150 kcal18 г въглехидрати
Namorravegetarian
2.00
Namoura — gâteau libanais semoule et noix de coco
приблизително≈ 180 kcal25 г въглехидрати
Lukumvegan
4.00
Lokum
приблизително≈ 200 kcal40 г въглехидратитежки 32
Това меню все още е ли вярно?
71dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Ливански мезета с ниски въглехидрати
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менуто предлага много богати на протеини мезета. Повечето основни ястия се сервират с ориз.
16 подходящи за диабетици · 35 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- 2 Rue du Bouffay, 44000 Nantes
- Часовник
- все още неизвестно
- Контакт
- +33240891436
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), leptitlibanais.fr/