La Teranga Paris
Rue Guy Môquet 46, 75017 Paris
работното време е неизвестно
African€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 12 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 12 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Entrées
Accra de morue
7.00
Cod accra — Fait maison
приблизително≈ 320 kcal25 г въглехидрати
Brochettes de crevettes
6.00
Shrimp skewers
приблизително≈ 180 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Salade d'avocatvegetarian
8.00
Avocado salad — Laitue, tomates, concombre, tomates, maïs, oignons, avocat et vinaigrette.
приблизително≈ 350 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Salade maisonvegetarian
8.00
House salad — Laitue, tomates, concombre, tomates, maïs, oignons et vinaigrette.
приблизително≈ 180 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Pastelles
8.50
Faites maison, petits beignets frits fourrées au t...
приблизително≈ 380 kcal32 г въглехидрати
Nos plats
Thiep viande de boeuf
18.00
Thiep beef — Riz blanc accompagné de viande de bœuf et ses légu...
приблизително≈ 750 kcal85 г въглехидратибалансирани 77
Thiep poissonpescatarian
18.00
Thiep fish — Riz rouge accompagné de son poisson et ses légumes...
приблизително≈ 720 kcal80 г въглехидратибалансирани 77
Thiep poulet
18.00
Thiep chicken — Riz blanc accompagné de poulet et ses légumes, aub...
приблизително≈ 700 kcal82 г въглехидратибалансирани 77
Mafé
16.00
Mafé beef — Tendre morceaux de viande de boeuf et sauce à base...
приблизително≈ 850 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Yassa poissonpescatarian
16.00
Yassa fish — Poisson, olives, oignons, tomates et riz
приблизително≈ 680 kcal75 г въглехидратибалансирани 77
Yassa poulet
16.00
Yassa chicken — Poulet, olives, oignons, tomates marinés dans son...
приблизително≈ 720 kcal72 г въглехидратибалансирани 77
Bouillon de bœuf
16.00
Beef bouillon — Pieds, queue de boeuf, tripes et légumes
приблизително≈ 550 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Sauce de feuilles de patate doucepescatarian
18.00
Sweet potato leaf sauce — Feuille de patates douce, légumes, poissons fumés,...
приблизително≈ 620 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 83
Sauce de feuille de manioc
18.00
Cassava leaf sauce — Feuille de manioc pliées, beurre de cacahuètes, poisson séchés et viande boeuf
приблизително≈ 780 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
Sauce soupe kandia
18.00
Kandia soup — Gombos frais, viande de boeuf, huile de palme
приблизително≈ 680 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 83
Nos grillades
Poulet braisé : 2 cuisses
18.00
Braised chicken — Avec un accompagnement au choix
приблизително≈ 850 kcal60 г въглехидрати
Tilapia braisépescatarian
21.00
Braised tilapia — Poisson entier frais avec sauce oignon Avec un acc...
приблизително≈ 800 kcal55 г въглехидратибалансирани 69
Capitaine braisépescatarian
29.00
Braised capitaine — Poisson frais entier avec sauce oignon Avec un acc...
приблизително≈ 850 kcal55 г въглехидратибалансирани 67
Dibi bœuf grillé
23.00
Dibi grilled beef — Saupoudrer dans un mélange d'épices et d'oignons c...
приблизително≈ 750 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Choukouya
23.00
Choukouya lamb — Côtelette d'agneau grillée, poivrons et oignons. A...
приблизително≈ 820 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Crevettes sautéespescatarian
21.00
Sautéed shrimp — 1 Accompagnement au choix.
приблизително≈ 520 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 85
Les suggestions du chef!
Aile de poulet gourmand
14.00
Gourmet chicken wings — Aile de poulet, aloko et igname
приблизително≈ 780 kcal65 г въглехидрати
Ailes de poulet pimenté
9.00
Spicy chicken wings — Portion de 7
приблизително≈ 550 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Brochette de bœuf
4.00
Beef skewer
приблизително≈ 180 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Brochette de langue de boeuf
4.00
Beef tongue skewer
приблизително≈ 190 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Accompagnements
Salade maisonvegetarian
4.50
House salad — Faite maison : salade, tomate, concombre, oignon et maïs avec vinaigrette fait maison. Végétarien
приблизително≈ 160 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Atiéké et la vinaigrettevegan
6.50
Attiéké — Une portion
приблизително≈ 220 kcal42 г въглехидрати
Riz thiepvegan
6.50
Thiep rice — Une portion
приблизително≈ 280 kcal55 г въглехидрати
Alloko - banane plantainvegan
4.50
Alloko plantain — Frites de banane plantain, appelées aussi Alloko d...
приблизително≈ 310 kcal38 г въглехидрати
Riz naturevegan
4.50
Plain rice — Une portion
приблизително≈ 210 kcal45 г въглехидрати
Chikwangavegan
4.50
Un bâton de manioc, présent sur toute les tables au Congo et accompagne aussi bien les soupes, que l...
приблизително≈ 240 kcal52 г въглехидрати
Patate doucevegan
4.50
Sweet potato — Patate douce (frit ou en purée)
приблизително≈ 260 kcal32 г въглехидратибалансирани 65
Ignamevegan
4.50
Yam
приблизително≈ 180 kcal40 г въглехидрати
Това меню все още е ли вярно?
84dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Африканска кухня с нисък ГИ
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много протеинови основни ястия. Има няколко варианта с нисък гликемичен индекс.
15 подходящи за диабетици · 33 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Rue Guy Môquet 46, 75017 Paris
- Часовник
- все още неизвестно
- Контакт
- +33142280505
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), delicity.com/la-teranga-paris
- Запис
- пълнота 67 %, увереност 80 %