Cotes et Mer
rue de Liège 36, 64000 PAU
работното време е неизвестно
Frenchseafood restaurant€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 13 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 14 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
“Sur le Pouce” 26€
PLANCHE DE CHARCUTERIE
charcuterie board
приблизително≈ 850 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
FRITURE D’ÉPERLANS
fried smelts
приблизително≈ 420 kcal25 г въглехидрати
BEIGNETS DE CHIPIRONS
squid fritters
приблизително≈ 450 kcal30 г въглехидрати
PÂTÉ CÔTES & MER
land and sea pâté
приблизително≈ 320 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
BLANQUETTE DE CHIPIRONS
squid blanquette
приблизително≈ 550 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
PIÈCES DE BØEUF
beef pieces
приблизително≈ 620 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
MERLU DE LIGNE ”SAUCE TRADITION”
line-caught hake
приблизително≈ 480 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
DESSERT DU JOUR
dessert of the day
приблизително≈ 450 kcal55 г въглехидратитежки 40
2 BOULES DE GLACES AU CHOIX
ice cream scoops
приблизително≈ 320 kcal38 г въглехидратитежки 41
“Classique” 38€
SALADE MIXTE (SALADE, TOMATES, OIGNONS...)vegetarian
mixed salad
приблизително≈ 180 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
SARDINA PEQUEÑA (PETITES SARDINES À L’HUILE)
small sardines in oil
приблизително≈ 280 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
LOMO PIQUILLOS
приблизително≈ 350 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
TARTE FINE AUX POMMES
apple tart
приблизително≈ 380 kcal45 г въглехидрати
BROWNIES CHOCOLAT
chocolate brownies
приблизително≈ 420 kcal40 г въглехидратитежки 42
“Tablao - Pintxos” 38€
GRAVELAX DE SAUMON MAISONpescatarian
homemade salmon gravlax
приблизително≈ 220 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
SARDINA PEQUEÑA, TOAST ET BEURREpescatarian
small sardines with toast
приблизително≈ 380 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
HUÎTRESpescatarian
oysters
приблизително≈ 120 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
BELLES CREVETTESpescatarian
large prawns
приблизително≈ 180 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
FROMAGE DES PYRÉNÉES, BREBISvegetarian
Pyrenees sheep cheese
приблизително≈ 320 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
BEIGNETS DE CHIPIRONS, AÏOLI MAISONpescatarian
squid fritters with aioli
приблизително≈ 520 kcal35 г въглехидрати
CHISTORRAS GRILLÉES AUX POIVRONS CONFITS
4.00
grilled chistorra with peppers
приблизително≈ 280 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
PARRILLADA DE DESSERTS
dessert platter
приблизително≈ 1200 kcal140 г въглехидратитежки 37
“Prestige” 48€
CHARCUTERIE IBÉRIQUE (JAMBON, CHORIZO, LOMO SEC)
Iberian charcuterie
приблизително≈ 650 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
FOIE GRAS MI-CUIT
mi-cuit foie gras
приблизително≈ 320 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетици
PARRILLADA DE POISSONS VARIÉSpescatarian
mixed grilled fish
приблизително≈ 450 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 86
PIÈCE DE BØEUF ÉMINCÉ
sliced beef
приблизително≈ 550 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
BABA AU RHUM
rum baba
приблизително≈ 480 kcal65 г въглехидратитежки 34
LLEE BBAANNCC DDEE LL’ÉÉCCAAIILLLLEERR
Les Huîtres par 6pescatarian
oysters n°3 Chausey — Huîtres n°3 • Spéciale Chausey • Thomas Lenoir • Normandie
приблизително≈ 120 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Huîtres n°3 • Spéciale L’Impératrice • Joël Dupuch • Cap Ferretpescatarian
oysters n°3 L'Impératrice
приблизително≈ 120 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Huîtres n°4 • Spéciale Gillardeau • Marennes-Oléronpescatarian
oysters n°4 Gillardeau
приблизително≈ 140 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Bigorneaux 250gpescatarian
periwinkles
приблизително≈ 150 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Crevettes Roses 10 piècespescatarian
pink prawns
приблизително≈ 110 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Gambas 6 piècespescatarian
gambas
приблизително≈ 160 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Palourdes 12 piècespescatarian
clams
приблизително≈ 120 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Moules d’Espagnepescatarian
Spanish mussels
приблизително≈ 180 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Bulots 20 piècespescatarian
whelks
приблизително≈ 130 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Langoustines 6 piècespescatarian
langoustines
приблизително≈ 180 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
1/2 Tourteau suivant arrivagepescatarian
brown crab
приблизително≈ 250 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Tourteau entierpescatarian
whole brown crab
приблизително≈ 500 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Le Panachépescatarian
seafood mixed platter — 4 pièces de chaque
приблизително≈ 850 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 76
L’ASSIETTE DE L’ÉCAILLERpescatarian
shellfish platter — 3 huîtres, 3 crevettes, moules d’Espagne, bulots, coques, bigorneaux
приблизително≈ 320 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
LE P’TITpescatarian
small shellfish platter — 6 huîtres, 4 crevettes, palourdes, amandes, bulots, coques, bigorneaux
приблизително≈ 410 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
LE MAREYEURpescatarian
fishmonger platter — 6 huîtres, 2 langoustines, 4 crevettes, 1 gambas, bulots, moules d’Espagne, ½ tourteau ou ½ homard
приблизително≈ 650 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
LE ROUGEpescatarian
red seafood platter — ½ tourteau, ½ homard, 2 langoustines, 4 crevettes, 2 gambas
приблизително≈ 580 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
LE ROYALpescatarian
royal seafood platter — 6 huîtres, palourdes, amandes, moules d’Espagne, coques, 4 crevettes, 1 gambas, bigorneaux, bulots, 2 langoustines, ½ tourteau ou ½ homard
приблизително≈ 780 kcal28 г въглехидратибалансирани 76
LLEE MMEENNUU DDUU MMAARRCCHHÉÉ
ENTRÉE + PLAT o u PLAT + DESSERT
market menu 2 courses — du lundi au vendredi midi uniquement
приблизително≈ 950 kcal70 г въглехидрати
ENTRÉE + PLAT + DESSERT
market menu 3 courses — du lundi au vendredi midi uniquement
приблизително≈ 1200 kcal100 г въглехидратитежки 44
LLEESS IINNCCOONNTTOOUURRNNAABBLLEESS
PESCADITOS EN FRITURE, AÏOLIpescatarian
fried small fish with aioli
приблизително≈ 450 kcal25 г въглехидрати
BEIGNETS DE LOTTE, AÏOLIpescatarian
monkfish fritters with aioli
приблизително≈ 480 kcal30 г въглехидрати
JAMBON IBÉRIQUE
Iberico Ham
приблизително≈ 320 kcal1 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
LLEESS EENNTTRRÉÉEESS
6 GAMBAS, À LA PLANCHA
Grilled Prawns
приблизително≈ 220 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
MOULES AUX ÉPICES, À LA PLANCHA
Spicy Mussels — suivant saison
приблизително≈ 280 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
CHIPIRONS GRILLÉS AU PIMENT DOUX
Grilled Baby Squid
приблизително≈ 210 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
POULPE SNACKÉ, PESTO DE PIQUILLOS
Seared Octopus
приблизително≈ 260 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
GRAVLAX DE SAUMON, CONDIMENT PARFUMÉ
Salmon Gravlax
приблизително≈ 280 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
FOIE GRAS DE LA MAISON, CHUTNEY DU MOMENT
Foie Gras
приблизително≈ 350 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
CREVETTES GRILLÉES, 10 PIÈCES
Grilled Shrimp
приблизително≈ 250 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
LLEESS IINNTTEEMMPPOORREELLSS
LA PARILLADA
Mixed Seafood Grill — 2 langoustines, 3 gambas, 3 crevettes
приблизително≈ 520 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 83
LE MERLU DE LIGNE DE SAINT-JEAN-DE-LUZ
Grilled Hake — grillé à la plancha, sauce à l’espagnole ou beurre citronné, pdt au four
приблизително≈ 620 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
LE HOMARD GRILLÉ À LA PLANCHA
Grilled Lobster
приблизително≈ 550 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
LLEESS PPOOIISSSSOONNSS
LA CRIÉE
Fresh Catch of the Day — VOIR ARDOISE
приблизително≈ 600 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
LLEESS MMOOUUSSSSAAIILLLLOONNSS
BLANQUETTE DE CHIPIRONS, LINGUINE À L’ENCRE
Squid Blanquette with Squid Ink Linguine
приблизително≈ 780 kcal75 г въглехидратибалансирани 66
RAVIOLE DU DAUPHINÉ AUX CRUSTACÉS ET CRÈME TRUFFÉE
Seafood Ravioli with Truffle Cream
приблизително≈ 820 kcal55 г въглехидратибалансирани 66
TRUITE DES PYRÉNÉES, BISQUE DE CRUSTACÉS
Pyrenees Trout with Seafood Bisque
приблизително≈ 680 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
LLEESS VVIIAANNDDEESS
MAGRET DE CANARD, SAUCE APICIUS
Duck Breast — cerise noire, miel, épices
приблизително≈ 720 kcal25 г въглехидрати
PIÈCE DE BÍetermineæUF DU BOUCHER POUR 1 PERSONNE
Butcher's Cut Steak
приблизително≈ 850 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
PIÈCE DE BÍetermineæUF DU BOUCHER 1KG POUR 2 PERSONNES
Butcher's Cut Steak (1kg)
приблизително≈ 1700 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицитежки 44
Enfants jusqu’à 12 ans
NUGGETS DE LOTTE ou PAVÉ DE CABILLAUD, SAUCE CHAMPIGNONS
Monkfish Nuggets or Cod Fillet — frites de patate douce
приблизително≈ 650 kcal50 г въглехидратибалансирани 73
NUGGETS DE VOLAILLE
Chicken Nuggets — frites de patate douce
приблизително≈ 700 kcal50 г въглехидратибалансирани 73
BURGER DE HOMARD
Lobster Burger — fromage de brebis, lard paysan, condiments
приблизително≈ 850 kcal45 г въглехидрати
2 BOULES DE GLACE ou DESSERT AU CHOCOLAT
Ice Cream or Chocolate Dessert
приблизително≈ 450 kcal50 г въглехидратитежки 37
LLEESS DDEESSSSEERRTTSS
LA CRÈME BRÙLÉE DU CHEF
Crème Brûlée
приблизително≈ 400 kcal30 г въглехидратитежки 40
LE FAMEUX RUSSE “ARTIGARRÈDE”
Russian Dessert Artigarrède
приблизително≈ 550 kcal60 г въглехидратитежки 30
LA PROFITEROLE
Profiterole
приблизително≈ 600 kcal55 г въглехидратитежки 28
LE “KAPRICE AU KOKOLAT”
Chocolate Kaprice
приблизително≈ 500 kcal45 г въглехидратитежки 32
LE CAFÉ GOURMAND
Café Gourmand
приблизително≈ 350 kcal40 г въглехидратитежки 41
ON A RETROUVÉ LA BRIOCHE !
Brioche
приблизително≈ 300 kcal35 г въглехидрати
LLEESS GGLLAACCEESS EETT SSOORRBBEETTSS
LE SNICKERS DU MARIN
Sailor's Snickers — 2 boules vanille, caramel beurre salé, sauce chocolat, chantilly
приблизително≈ 650 kcal62 г въглехидратитежки 23
GLACES ET SORBETS : 1 BOULE • 2 BOULES • 3 BOULES
Ice Cream and Sorbets — vanille - chocolat - caramel au beurre salé - café - menthe chocolat fraise - citron - poire - pomme
приблизително≈ 210 kcal24 г въглехидрати
LE DIGESTIF GLACÉ DU CAPITAINE
Captain's Iced Digestif — Glace 2 boules avec Vodka ou Manzana ou Poire ou Get 27
приблизително≈ 380 kcal32 г въглехидратитежки 41
Това меню все още е ли вярно?
18veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Ограничени вегетариански опции
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Менюто предлага смесана салата и чиния сирене от Пиренеите. Повечето ястия се състоят от морски продукти и месо.
2 вегетариански и 0 vegan ястия от общо 83
77dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Морски дарове и месо
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много протеинови основни ястия от риба и месо. Има голям избор от нисковъглехидратни варианти.
51 подходящи за диабетици · 83 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- rue de Liège 36, 64000 PAU
- Часовник
- все още неизвестно
- Контакт
- +330559402687
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cotesetmer.com/
- Запис
- пълнота 67 %, увереност 94 %