назад към търсенето

Notos Mezé Restaurant

Kokkolastr. 1a, 40882 Ratingen

Отворено сега · до 14:30

Greek€€€€
ОтзивОбади сеСайт

Меню

Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 13 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.

Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 13 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.

Kyrios Piata / Hauptgerichte
Dry Aged Bifteki 250g
25.00
Dry Aged Bifteki — gefülltes Rinderhacksteak nach Art des Hauses mit Rosmarinkartoffeln, Gemüse und Tzaziki
приблизително≈ 780 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
Chtapodi
27.00
Grilled Octopus — gegrillter Oktopus mit lauwarmem Linsenpüree und Salat
приблизително≈ 520 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 89
Hähnchenfilet
22.00
Chicken Fillet with Truffle Puree — mit hausgemachtem Trüffelpüree und Champignonsauce
приблизително≈ 650 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Sikotaki
25.00
Sikotaki (Veal Liver) — Kalbsleber mit Trauben, Rosmarin & Hausgemachtem Kartoffelpüree in einer Likörweinsauce
приблизително≈ 720 kcal38 г въглехидратибалансирани 73
Pfeffersteak
33.00
Pepper Steak — Argentinisches Rumpsteak, ca.260-280g mit Pommes und Gemüse
приблизително≈ 850 kcal45 г въглехидрати
Souvlaki Mix
24.00
Spieße aus Hähnchenbrustfilet & Schweinefilet mit Salat, Pommes und Tzatziki
приблизително≈ 820 kcal48 г въглехидрати
Trilogia
31.00
Trilogia (Lamb, Beef, Chicken) — Lammfilet, Roastbeef, Hähnchenfilet gegrillt mit Gemüse, Pommes und Tzatziki
приблизително≈ 880 kcal48 г въглехидрати
Arnaki Fileto
33.00
Arnaki Fileto (Lamb Fillet) — Gegrillte Lammfilets mit Spinatreis und Gemüse und Tzaziki
приблизително≈ 740 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Arnaki Souvlaki
26.00
Arnaki Souvlaki (Lamb Skewers) — Lammspieße mit Kartoffeln, Gemüse und Tzaziki
приблизително≈ 760 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Kalte Mezedes
Tzatzikivegetarian
5.90
Joghurt mit Gurken, Knoblauch & frischen Kräutern
приблизително≈ 180 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Taramas
6.90
Créme aus Fischrogen mit gepressten Kartoffeln und Oliven-Zitronen-Öl
приблизително≈ 220 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Tyrokafterivegetarian
7.90
Tyrokafteri (Spicy Feta Mousse) — Schafskäsemousse pikant
приблизително≈ 250 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетици
Favavegan, vegetarian
6.90
Fava (Yellow Lentil Puree) — Püree aus gelben Linsen
приблизително≈ 160 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 87
Rotebeete Carpacciovegetarian
6.90
Beetroot Carpaccio — mit Rucola, Walnüssen & Feta
приблизително≈ 210 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Elies/Peperonivegan, vegetarian
6.90
Olives and Peperoni — in Öl eingelegte Oliven und Peperoni
приблизително≈ 150 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Atomikivegetarian
6.90
Atomiki (Mixed Salad) — gemischter Salat
приблизително≈ 120 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Panzariavegan, vegetarian
6.90
Panzaria (Beetroot Salad) — Rote-Beete-Salat mit Frische Kräutern & Knoblauch
приблизително≈ 110 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Kleiner Bauernsalatvegetarian
9.90
Farmer's Salad — mit Oliven, Peperoni & Feta
приблизително≈ 240 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Brot
Pita Brotvegan, vegetarian
2.50
Pita Bread
приблизително≈ 150 kcal28 г въглехидрати
Brotkorbvegan, vegetarian
2.50
Bread Basket
приблизително≈ 320 kcal55 г въглехидрати
Warme Mezedes Vegetarisch
Dolmadakiavegetarian
6.90
Dolmadakia (Stuffed Vine Leaves) — Weinblätter gefüllt mit Reis & Joghurt
приблизително≈ 210 kcal28 г въглехидратибалансирани 73
Piperia Tiganitivegetarian
7.90
Piperia Tiganiti (Fried Peppers) — gerillte Spitzpaprika mit Knoblauch Essig & Tzatziki
приблизително≈ 180 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Tiganitesvegan, vegetarian
5.70
Tiganites (Potato Chips) — frisch geschnittene Kartoffelchips mit Oregano
приблизително≈ 320 kcal30 г въглехидрати
Kolokithokeftedesvegetarian
8.50
Kolokithokeftedes (Zucchini Fritters) — Zucchinipuffer gefüllt mit Fetakäse und Kräutern dazu Tzatziki
приблизително≈ 280 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Melintsanakivegetarian
8.50
Melintsanaki (Eggplant Rolls) — Auberginenröllchen mit Fetakäse in einer Tomaten- Basilikumsauce
приблизително≈ 240 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Gigantesevegetarian
7.50
Gigantese (Giant Beans) — Weiße Bohnen in Tomatensauce und Fetakäse
приблизително≈ 260 kcal24 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 81
Manitariavegetarian
7.50
Manitaria (Mushrooms) — Champignons in einer Kräuter-Knoblauchsauce
приблизително≈ 150 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Tiropitakiavegetarian
7.50
Tiropitakia (Cheese Pastries) — Gefüllte Teigtaschen mit Fetakäse
приблизително≈ 310 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
Halloumivegetarian
9.00
gegrillter zypriotischer Hartkäse mit Tomaten & Rucola
приблизително≈ 340 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Bougiourdivegetarian
8.90
Bougiourdi (Baked Feta) — Fetakäse mit Kräutern, Tomaten, Paprika und Zwiebeln, pikant gewürzt aus dem Ofen
приблизително≈ 290 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Feta Panevegetarian
8.50
in Filoblätterteig gebackener Fetakäse mit eingelegter Feige & Honig
приблизително≈ 380 kcal28 г въглехидрати
Spanakivegetarian
7.90
Spanaki (Spinach) — Spinat nach Art des Hauses
приблизително≈ 160 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Trüffelpüreevegetarian
6.90
Truffle Puree — Hausgemachtes Kartoffelpüree mit Trüffelpaste
приблизително≈ 220 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетици
Pommesvegan, vegetarian
4.90
Fries
приблизително≈ 350 kcal40 г въглехидрати
Fisch
Gavros
9.00
Gavros (Fried Anchovies) — Frittierte Sardellen mit Taramas
приблизително≈ 310 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Kalamarakia-Moraki
12.50
Kalamarakia-Moraki (Baby Calamari) — gegrillte Babycalamaris auf Salat mit Knoblauchsauce
приблизително≈ 210 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Midia
9.00
Midia (Fried Mussels) — Frittierte Muscheln mit Knoblauch und Zitrone
приблизително≈ 280 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Kalamari
10.10
Kalamari (Fried Squid) — frittierte Calamariringe mit Knoblauchsauce
приблизително≈ 320 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Chili Garides
12.90
Chili Garides (Chili Shrimp) — Chili Garnelen in Knoblauchsauce & Kräutern
приблизително≈ 240 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Solomospescatarian
10.10
Solomos (Grilled Salmon) — Lachsfilet vom Grill mit Orangen-Senfsauce
приблизително≈ 280 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Babycalamaris Tiganita
12.50
Frittierte Babycalamaris auf gemischtem Salat & Knoblauch
приблизително≈ 320 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Garides Saganaki
13.90
Garides Saganaki (Shrimp Saganaki) — Garnelen in Tomatenkräutersauce und Feta
приблизително≈ 380 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
gegrilltes Rotbarschfiletpescatarian
11.90
Grilled Redfish Fillet — Mediterraner Art
приблизително≈ 280 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Kinderteller
Makkaroniavegetarian
9.00
Makkaronia (Pasta) — Nudeln mit Tomatensauce
приблизително≈ 450 kcal65 г въглехидрати
Kotokroketes
10.00
Kotokroketes (Chicken Nuggets) — hausgemachtem Chicken Nuggets mit Pommes
приблизително≈ 650 kcal55 г въглехидрати
Fleisch
Souvlaki-Spieße
9.00
Pork Souvlaki — aus Schweinefilet mit Zitrone & Eingelegte Zwiebel
приблизително≈ 320 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Souvlaki-Spieße
8.50
Chicken Souvlaki — aus Hähnchenbrustfilet mit Zitrone & Eingelegte Zwiebel
приблизително≈ 280 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 72
Kalbsleber
13.00
Veal Liver Oriental Style — Orientalischer Art mit frische-Kräutern in pikante-sauce
приблизително≈ 350 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Lammspieße.
14.00
Lamb Chops — Gegrillte Lammkoteletts
приблизително≈ 420 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Keftedakia
8.90
Keftedakia (Beef Meatballs) — Dry Aged Rinderhackbällchen in einer Tomaten-Minzsauce
приблизително≈ 380 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Mousakas
10.50
Moussaka — auflauf aus Auberginen, Kartoffeln, Dry Aged Rinderhackfleisch Béchamelsauce
приблизително≈ 550 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Kotopoulo Tigania
12.50
Hähnchenfleisch Paprika, Zwiebel in Tomatensauce & Feta
приблизително≈ 380 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Salates / Salate
Notos Salatvegetarian
18.90
Notos Salad — Gemischter Salat mit gebratenen Champignons & Feta
приблизително≈ 420 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Kotosalata
18.90
gegrillter Hähnchenbruststreifen auf Gemischter Salat
приблизително≈ 450 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Salata Solomopescatarian
18.90
gemischter Salat mit gegrilltem Lachs und Zitrusfrüchtedreßing
приблизително≈ 480 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74

Това меню все още е ли вярно?

80veggie
scoreприблизително

Гръцки мезета и ястия

Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.

Има голямо разнообразие от мезета като фава и колокитокефтедес. Повечето вегетариански опции са малки чинии, а не основни ястия.

26 вегетариански и 7 vegan ястия от общо 55

84dia
scoreприблизително

Ястия с ниски въглехидрати

Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.

Менюто предлага голямо разнообразие от протеинови основни ястия и мезета с ниски въглехидрати. Скарата от месо и риба са подходящи избори.

43 подходящи за диабетици · 55 ястия

Отзиви

Отзив
Все още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.

Практично

Адрес
Kokkolastr. 1a, 40882 Ratingen
Часовник
Пон12:00–14:30, 17:30–22:00
Втор12:00–14:30, 17:30–22:00
Ср12:00–14:30, 17:30–22:00
Чет12:00–14:30, 17:30–22:00
Пет17:30–22:30
Сб17:30–22:30
Недзатворено
SONNTAG & FEIERTAGE IST RUHETAG
Контакт
+4921028925747
Източници
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), notos-restaurant.de/
Запис
пълнота 83 %, увереност 80 %

Собственик на Notos Mezé Restaurant? Потвърди мястото си.