Get Back
Stadhuisplein 27, 3012 AR Rotterdam
Затворено сега · отваря 10:00
bar food€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 10 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 10 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Voorgerechten
Broodplankje
9.50
Bread platter — Met kruidenboter en aioli
приблизително≈ 450 kcal42 г въглехидрати
Bruschetta's
7.95
Bruschetta — 4 stuks. Met tomaat, rode ui en basilicumolijfolie
приблизително≈ 320 kcal38 г въглехидрати
Gamba's in knoflookolie
14.95
Garlic prawns — 6 stuks. Met Spaanse peper, geserveerd met stokbrood
приблизително≈ 480 kcal35 г въглехидрати
Burrata salade
10.95
Burrata salad — Met rucola, knoflook-basilicum dressing, zongedroogde tomaat, pijnboompitten, Coppa di Parma, geserveerd met rozemarijn focaccia
приблизително≈ 620 kcal32 г въглехидрати
Caesarsalade
12.95
Caesar salad — Gekruide kip, gekookt ei, cherrytomaat, Parmezaan, croutons en stokbrood
приблизително≈ 580 kcal38 г въглехидрати
Rundercarpaccio
14.50
Beef carpaccio — Met pijnboompitten, parmezaan, rucola, truffelmayonaise en stokbrood
приблизително≈ 510 kcal30 г въглехидрати
Chef's goulashsoep met stokbrood
10.95
Goulash soup — Rijk gevuld met rundvlees, spek, paprika, ui en aardappel
приблизително≈ 420 kcal45 г въглехидратибалансирани 70
Tomatensoep
7.50
Tomato soup — Met basilicum en stokbrood
приблизително≈ 380 kcal48 г въглехидратибалансирани 68
Vissoep
10.95
Fish soup — Met gamba’s, kabeljauw, zalmfilet, tonijnfilet, mosselen en stokbrood
приблизително≈ 450 kcal38 г въглехидратибалансирани 65
Stokbrood kruidenboter
6.95
Baguette with herb butter
приблизително≈ 320 kcal30 г въглехидрати
Hoofdgerechten
Tournedos met brood
27.50
Tournedos — In boter gebakken biefstuk van de Ossenhaas met jus en keuze uit boerenbruin of wit brood
приблизително≈ 750 kcal45 г въглехидрати
Biefstuk pedis, 200 gram
24.50
Biefstuk pedis — Bereid in ketjap met ui en champignons
приблизително≈ 520 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Gegrilde rib eye, 200 gram
25.95
Grilled rib eye — Met kruidenboter
приблизително≈ 680 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Entrecote Gorgonzola, 200 gram
25.95
Entrecote Gorgonzola
приблизително≈ 720 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Retro burger, 200 gram
19.95
Retro burger — Rundvleesburger met sla, tomaat, gebakken ei en chilimayonaise, geserveerd met frites en gemengde salade
приблизително≈ 1100 kcal85 г въглехидрати
Kipburger, 180 gram
18.95
Chicken burger — Met little gem sla, rode ui, cheddar kaas en honing-mosterddressing, geserveerd met frites en gemengde salade
приблизително≈ 980 kcal75 г въглехидрати
Beyond burgervegan
19.95
Met vegan chilimayonaise, sla en tomatensalsa, geserveerd met frites en gemengde salade
приблизително≈ 920 kcal80 г въглехидрати
Kipsaté, 200 gram met stokbrood
17.95
Chicken satay — Met pindasaus, kroepoek, taugé, atjar, gefrituurde uitjes en stokbrood
приблизително≈ 850 kcal65 г въглехидрати
Kipspecialiteit
15.95
Chicken specialty — Gesneden kip met ui, paprika en een licht pikante chilisaus
приблизително≈ 480 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Spareribs
19.95
Met knoflookmayonaise
приблизително≈ 750 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Varkenshaasmedaillons
21.95
Pork tenderloin medallions — 3 stuks. Keuze uit champignon- of pepersaus
приблизително≈ 450 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Verse kibbeling
18.95
Kibbeling — Van kabeljauw, gesesrveerd met ravigotesaus, frites en salade
приблизително≈ 850 kcal65 г въглехидрати
Mixed grill
24.95
Kipfilet, varkensfilet, varkensmedaillons en kipworst met keuze uit champignon- of pepersaus en kruidenboter
приблизително≈ 750 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Zalmfilet
20.95
Salmon fillet — Met dille-pesto dressing
приблизително≈ 420 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Fish and chips
17.95
Gefrituurde kabeljauw, geserveerd met ravigotesaus, frites en salade
приблизително≈ 920 kcal70 г въглехидрати
Tortellini
16.95
Gevuld met ricotta en spinazie. Geserveerd met pestoroomsaus, pijnboompitten, rucola en Parmezaanse kaas
приблизително≈ 680 kcal55 г въглехидратибалансирани 69
Kindermenu
8.50
Kids menu — Keuze uit frikandel, kroket of chicken strips. Geserveerd met frites en appelmoes
приблизително≈ 650 kcal60 г въглехидрати
Onbeperkt gourmetten
28.95
Gourmetten — Keuze uit vlees of combi vlees / vis
приблизително≈ 1200 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетици
Kaasfondue
27.50
Cheese fondue — Met uitgebreid garnituur & friet
приблизително≈ 1100 kcal75 г въглехидрати
Nagerechten
Tartelette
11.50
Een krokante bodem gevuld met lemoncurd, geserveerd met crema catalana balletjes en aardbeien ijs
приблизително≈ 550 kcal60 г въглехидратитежки 30
Coupe Get Back
9.95
Aardbeien, vanille-ijs, Romanoff en slagroom
приблизително≈ 420 kcal45 г въглехидратитежки 32
Creme Brûlée
8.95
Crème Brûlée
приблизително≈ 320 kcal25 г въглехидратитежки 42
Dame Blanche
8.95
Vanille-ijs met chocoladesaus en slagroom
приблизително≈ 380 kcal40 г въглехидратитежки 34
Apfelstrudel
9.50
Apple strudel — Met kaneelijs, vanillesaus en slagroom
приблизително≈ 520 kcal65 г въглехидратитежки 37
Fingerfood
Borrelbites
19.95
Borrel bites — Kaastengels, loempia’s, butterfly garnalen, bitterballen, nacho's, olijven, chilisaus en mosterd
приблизително≈ 1400 kcal110 г въглехидратитежки 38
Bittergarnituur (16 stuks)
12.95
Bittergarnituur — Geserveerd met mayonaise en curry
приблизително≈ 800 kcal50 г въглехидрати
De Rotterdamsche rundvleesbitterballen
6.50
Beef bitterballen — 4 stuks. Gerserveerd met mayonaise of mosterd
приблизително≈ 320 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетици
Gyoza kip
6.95
Chicken gyoza — 4 stuks. Gefrituurd en geserveerd met lente ui, sesam en hoisinsaus
приблизително≈ 240 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Gyoza groentevegetarian
5.95
Vegetable gyoza — 4 stuks. Gefrituurd en geserveerd met lente ui, sesam en hoisinsaus
приблизително≈ 200 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Edamame boontjesvegan
7.50
Edamame — Met chilivlokken, sojasaus en zeezout
приблизително≈ 150 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
Dirty fries
8.50
Frites met truffel-mayonaise en Parmezaanse kaas
приблизително≈ 650 kcal45 г въглехидрати
Kaastengels
7.75
Cheese sticks — 4 stuks. Gevuld met oude kaas, geserveerd met chili saus
приблизително≈ 420 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
Texas Chicken Strips (4 stuks)
8.95
Texas Chicken Strips — Geserveerd met chilisaus
приблизително≈ 480 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Vlammetjes (4 stuks)
6.50
Vlammetjes
приблизително≈ 380 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетици
Yakitori
8.95
4 stuks. Kipspiesjes met teriyakisaus
приблизително≈ 320 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 68
Nacho's
12.95
Nachos — Met tomatensalsa, guacamole, kaasspread en pulled chicken . Vega 10,95
приблизително≈ 850 kcal65 г въглехидрати
Gemengde Olijven met Fetavegetarian
5.95
Olives with Feta
приблизително≈ 310 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Lunch
Avocado toastvegetarian
9.50
Met chilivlokken en limoensap
приблизително≈ 420 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Ciabatta hete kip
13.95
Spicy chicken ciabatta — Met paprika, ui, taugé en chilisaus
приблизително≈ 580 kcal48 г въглехидратибалансирани 67
Ciabatta tonijnsalade
10.50
Tuna salad ciabatta — Met ui, zongedroogde tomaat en olijven
приблизително≈ 510 kcal42 г въглехидрати
Clubsandwich
16.95
Club sandwich — Met gerookte kip, spek, tomaat, komkommer en chilimayonaise, keuze uit boerenbruin of wit brood
приблизително≈ 720 kcal55 г въглехидратибалансирани 65
Broodje gezond (Italiaanse bol)
9.95
Healthy sandwich — Met kaas, gerookte kip, sla, tomaat, komkommer, gekookt ei en honing-mosterddressing
приблизително≈ 540 kcal45 г въглехидрати
Uitsmijter
9.95
Keuze uit boerenbruin of wit brood. Ham +1 Kaas +1 Spek +2
приблизително≈ 610 kcal40 г въглехидрати
De Rotterdamsche rundvleeskroketten
11.95
Beef croquettes — 2 stuks. Keuze uit boerenbruin of wit brood
приблизително≈ 680 kcal52 г въглехидрати
Pannenkoek
8.50
Pancake — Stroop en/of suiker, spek, kaas, spek/kaas
приблизително≈ 650 kcal75 г въглехидрати
Tortilla wrap Carpaccio
14.50
Carpaccio wrap — Met Parmezaan, pijnboompitten, rucola en truffelmayonaise
приблизително≈ 560 kcal38 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Tortilla wrap chicken strips
12.50
Chicken strips wrap — Met pikante saus, komkommer, tomaat en diverse soorten sla
приблизително≈ 520 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Tortilla wrap gerookte zalm
14.95
Smoked salmon wrap — Met kruidenkaas, komkommer en dilledressing
приблизително≈ 540 kcal38 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Това меню все още е ли вярно?
50veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Ограничени опции за вегетарианци
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Има основни ястия като Beyond burger и тортелини с рикота и спанак. Повечето предложения са предястия, като едамаме или крем супа от домати.
5 вегетариански и 2 vegan ястия от общо 62
73dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Богати протеинови предложения
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много основни ястия от месо и риба с ниско съдържание на въглехидрати. Има достатъчно опции без гарнитури с висок гликемичен индекс.
23 подходящи за диабетици · 62 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Stadhuisplein 27, 3012 AR Rotterdam
- Часовник
- Пон10:00–23:00Втор10:00–23:00Ср10:00–00:00Чет10:00–01:00Пет10:00–05:00Сб10:00–05:00Нед10:00–23:00
- Контакт
- +32104118349
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), getback.nl/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 100 %