Restaurant Garam Masala
Pompenburg 652, 3011 AX Rotterdam
Затворено сега · отваря 17:00
Indian€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 8 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 11 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Voorgerechten
DAL SOEPvegetarian
4.75
Dal Soup — Mild Noord-Indiase linzensoep.
приблизително≈ 180 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 87
MULLIGATAWNY SOEP
5.00
Mulligatawny Soup — Diepemrode weekend kouseeries met linzen en pit.
приблизително≈ 210 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
ALOO CHOPvegetarian
5.50
Aardappelsalade gevulde met kruiden en ui.
приблизително≈ 250 kcal30 г въглехидрати
Onkoug Bhajivegetarian
7.00
Onion Bhaji — Gefrituurde mild geglaasde met kruiden.
приблизително≈ 220 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетици
SAMOSA DELHIvegetarian
5.50
Gefrituurde gorenutter-pasteitje met kruiden en Indiase sauzes.
приблизително≈ 280 kcal32 г въглехидрати
PANI PURIvegetarian
5.50
Een ronde holle piritje met een pittige aardappelvulling. Het is een populaire snack in India.
приблизително≈ 200 kcal28 г въглехидратибалансирани 65
PANNEER Tikkavegetarian
6.50
Paneer Tikka — Gemarineerde huisgemaakte verse kaas, geroosterd in de klei oven.
приблизително≈ 320 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
TANDOORI CHIKEN
6.75
Tandoori Chicken — In kruiden, geroosterd en gymnaire hogerpitige karnapere, geroosterd in de klei oven.
приблизително≈ 250 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
TANDOORI CHIKEN Tikka
7.25
Tandoori Chicken Tikka — Mild en verfijnd gekruid gefilleteerd kipje, geroosterd in de klei oven.
приблизително≈ 230 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
CHIKEN Chat Salade
6.75
Chicken Chat Salad — stukjes van uys gekruid met kruiden en citroen.
приблизително≈ 210 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
CHIKEN Chili
6.75
Chicken Chili — Gegrilde kip met pepers, citroen en gember poeder gerne.
приблизително≈ 240 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Boti KEBUR
8.25
Boti Kebab — Gegrilde stukjes lams vlees gemarineerd lof geroosterd in de klei oven.
приблизително≈ 280 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Sheek Kebab BHAROP
7.00
Sheek Kebab — Indische gegrilde rolletjes lamgehakt, geroosterd in de klei oven.
приблизително≈ 260 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
TANDOORI MIXED KEBAB
9.95
Mix van lamb, tikka, chicken en sheek kebab.
приблизително≈ 450 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
KINDERMENU
TANDOORI CHIKEN of CHIKEN TIKKA
10.45
Kids Tandoori Chicken — Met frites en mayonaise kinderportie.
приблизително≈ 750 kcal65 г въглехидратибалансирани 65
Curries (NOGGIES WO REMIE)
4 Gangen currieseries WO PERSONEN RUM
33.50
4 Course Curry Set
приблизително≈ 1600 kcal180 г въглехидратитежки 40
MUNTZ THALAI (VEGETARIAN)vegetarian
25.45
Muntz Thalai Vegetarian — DAL TADKA, PALAK PANEER, SAGEER VEGETABLE, BASMATI RUIZ, MIXED VEGETABLE, RAITA, NAN, PATIALA
приблизително≈ 1100 kcal120 г въглехидратибалансирани 68
GARAM MASALA A SPECIAL MENU
GARAM MASALA A SPECIAL MENU
30.45
Garam Masala Special Menu — Boti CHIKEN TIKKA MASALA, LAMB KARI, KASHMIRI CHIKEN, TANDOORI MIXED KEBAB, SAGEER VEGETABLE, NAN, PATIALA
приблизително≈ 1400 kcal110 г въглехидрати
Biryani Gerechten
BIRYANI
18.00
Een heerlijke combinatie van de smaakfullste, fijnste ingrediënten van vlees of groenten, met basmati rijst, langzaam gegaard. Biryani wordt geserveerd met raita.
приблизително≈ 650 kcal75 г въглехидратибалансирани 77
CHIKEN
19.50
Chicken Biryani
приблизително≈ 720 kcal75 г въглехидратибалансирани 77
VEGETABLEvegetarian
16.00
Vegetable Biryani
приблизително≈ 650 kcal85 г въглехидратибалансирани 70
GROENTENvegetarian
21.00
Vegetable Biryani
приблизително≈ 650 kcal85 г въглехидратибалансирани 70
KING PRAWNpescatarian
20.50
King Prawn Biryani
приблизително≈ 750 kcal80 г въглехидратибалансирани 77
Tandoori Gerechten
TANDOORI LAMB TIKKA
19.50
Lamsvlees, geroosterd in de klei oven.
приблизително≈ 450 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
TANDOORI KING PRAWNpescatarian
21.00
Grote garnalen, geroosterd in de klei oven.
приблизително≈ 380 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
ROYALTANDOORI MIXED GRILL
21.50
Royal Tandoori Mixed Grill — Mix van kip tikka, lamb tikka, sheek kebab en tandoori kip.
приблизително≈ 650 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
TAJ MAHAL
TAJ MAHAL
27.45
Taj Mahal Menu — MULLIGATAWNY SOEP, ROGAN JOSH CHIKEN, TANDOORI CHIKEN TIKKA, BASMATI RUIZ & NAN, KULFI OF DAME BLANCHE
приблизително≈ 1400 kcal160 г въглехидратитежки 41
Zoete Molde Curries
SHAHI KURMA CHIKEN
18.00
Shahi Kurma Chicken — Zachte romige curry met amandelen, kokos en tomaten.
приблизително≈ 550 kcal25 г въглехидратибалансирани 73
SHAHI KURMA LAMB
19.50
Zachte romige curry met amandelen, kokos en tomaten.
приблизително≈ 600 kcal25 г въглехидратибалансирани 73
SHAHI KURMA VEGETABLEvegetarian
15.00
Zachte romige curry met amandelen, kokos en tomaten.
приблизително≈ 450 kcal35 г въглехидратибалансирани 70
CHIKEN TIKKA MASALA
20.50
Chicken Tikka Masala — Zachte romige mild curry met cashewnoten, amandelen, peper room en tomaten in saus.
приблизително≈ 520 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
BUTTER CHIKEN
18.00
Butter Chicken — Butter Masala stukjes kip gemarineerd in yoghurt en cashewnoten en in mildere Indische curry saus.
приблизително≈ 500 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Medium Curries
BALTI CHIKEN
18.00
Balti Chicken — Medium hitte curry bereid met gember, uien en knoflook.
приблизително≈ 420 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
BALTI LAMB
19.50
Medium hitte curry bereid met gember, uien en knoflook.
приблизително≈ 480 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
BALTI VEGETABLEvegetarian
15.00
Medium hitte curry bereid met gember, uien en knoflook.
приблизително≈ 350 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
BALTI KING PRAWNpescatarian
20.50
Medium hitte curry bereid met gember, uien en knoflook.
приблизително≈ 400 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 84
TIKKA BHUNA CHIKEN
18.00
Tikka Bhuna Chicken — Een combinatie van tandoori & curry, zo in de klei oven, in een bhuna curry in saus.
приблизително≈ 450 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
TIKKA BHUNA LAMB
19.50
Een combinatie van tandoori & curry, zo in de klei oven, in een bhuna curry in saus.
приблизително≈ 510 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
TIKKA BHUNA KING PRAWNpescatarian
20.50
Een combinatie van tandoori & curry, zo in de klei oven, in een bhuna curry in saus.
приблизително≈ 420 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
DANSK BEREI CHIKEN
18.00
Dansk Berei Chicken — In ovensteene kruiden, luiten en citroensap: een combinatie van zout, zoeter en hitte van chili.
приблизително≈ 430 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
DANSK BEREI LAMB
19.50
In ovensteene kruiden, luiten en citroensap: een combinatie van zout, zoeter en hitte van chili.
приблизително≈ 650 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
DANSK BEREI KING PRAWNpescatarian
20.50
In ovensteene kruiden, luiten en citroensap: een combinatie van zout, zoeter en hitte van chili.
приблизително≈ 520 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
ROGHAN JOSH
19.50
Bereid op Kashmir wijze, gebakken in gegokte olie met toevoeging van tomaten.
приблизително≈ 680 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Hot Curries
Madras CHIKEN
18.00
Madras Chicken — Op Zuid-Indische wijze, zeer pittig met gember.
приблизително≈ 480 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Madras LAMB
19.50
Op Zuid-Indische wijze, zeer pittig met gember.
приблизително≈ 620 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Madras KING PRAWNpescatarian
20.50
Op Zuid-Indische wijze, zeer pittig met gember.
приблизително≈ 450 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
VINDALOO CHIKEN
18.00
Vindaloo Chicken — Madras-aloo curry extra met gember, knoflook en zwarte peper. Zeer heet.
приблизително≈ 510 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
VINDALOO LAMB
19.50
Madras-aloo curry extra met gember, knoflook en zwarte peper. Zeer heet.
приблизително≈ 650 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
VINDALOO KING PRAWNpescatarian
20.50
Madras-aloo curry extra met gember, knoflook en zwarte peper. Zeer heet.
приблизително≈ 480 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Chef's Specialiteiten
KARI CHIKEN
18.00
Chicken Curry — Lekker digestibility een Indiase pan, Chicken in Pan.
приблизително≈ 520 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
KARI LAMB
19.50
Lamb Curry — Lekker digestibility een Indiase pan, Chicken in Pan.
приблизително≈ 660 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
KARI VEGETABLEvegetarian
15.00
Vegetable Curry — Lekker digestibility een Indiase pan, Chicken in Pan.
приблизително≈ 320 kcal28 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
DJAL FREZI CHIKEN
18.00
Chicken Jalfrezi — Een iets heterre curry met verse uien, tomaten en verser paprika's.
приблизително≈ 460 kcal16 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
DJAL FREZI LAMB TIKKA
20.50
Lamb Tikka Jalfrezi — Een iets heterre curry met verse uien, tomaten en verser paprika's.
приблизително≈ 580 kcal16 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
DJAL FREZI KING PRAWN
20.50
King Prawn Jalfrezi — Een iets heterre curry met verse uien, tomaten en verser paprika's.
приблизително≈ 440 kcal16 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
DJAL FREZI VEGETABLEvegetarian
15.00
Vegetable Jalfrezi — Een iets heterre curry met verse uien, tomaten en verser paprika's.
приблизително≈ 340 kcal24 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
PANEER PANIR KAHAI MASALA PANEER KAHAIvegetarian
16.50
Paneer Kahai Masala
приблизително≈ 550 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Bijgerechten
CUCUMBER RAITAvegetarian
3.00
Fijne gekookt yoghurt-saus met komkommer, ze gebruiken gj shere weu-saus.
приблизително≈ 110 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
BOMBAY POTATOESvegetarian
6.95
Pittige gekookte kerrie aardappelen.
приблизително≈ 220 kcal28 г въглехидратибалансирани 65
BAGON NA BHATERAvegetarian
8.50
Onion Pakora — Uien appeltjes in geroosterd vorm, fijngehakt dan gekookt met en kruiden.
приблизително≈ 310 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
ALO GOBIvegetarian
6.50
Aloo Gobi — Aardappels en bloemkool met specerijen.
приблизително≈ 180 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 77
SAAG PANEERvegetarian
9.50
Lak ghee verse spinazie met eigenmuntige verse kaas.
приблизително≈ 320 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
PANEER MATARvegetarian
9.50
Lekkerringse gekookte uien met eigenmuntige verse kaas.
приблизително≈ 310 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
DAL TARKARIvegetarian
6.50
Beurre Indische bijgerecht bereid met gele linzen.
приблизително≈ 160 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 87
VEGETABLE BHALvegetarian
7.95
Gemengde groenten.
приблизително≈ 140 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
BASMATICE Ricevegan
3.00
Basmati Rice — Gele saffraanrijst gekookt in een verfijnd boujet van Indische kruiden.
приблизително≈ 210 kcal42 г въглехидрати
MUSHROOM PULAO Ricevegetarian
7.95
Mushroom Pulao — Basmati Rice met champignons en biryani masala
приблизително≈ 280 kcal45 г въглехидрати
CHAPATIvegan
3.00
Indische brood uit de pan, gemaakt met volkomeel.
приблизително≈ 120 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
NANvegetarian
3.50
Naan — En Genugemane verse Indische plat brood uit de oven.
приблизително≈ 260 kcal40 г въглехидрати
PESWARI NANvegetarian
4.95
Peshwari Naan — Indische plat brood met amandelen, cashewnoten.
приблизително≈ 380 kcal45 г въглехидрати
GARLIC NANvegetarian
4.95
Garlic Naan — Indische plat brood with beknocrootte knoflook.
приблизително≈ 280 kcal40 г въглехидрати
KEEMA NAN
16.50
Keema Naan — Brood gevuld met gehaktjes.
приблизително≈ 450 kcal35 г въглехидрати
CHEESE NANvegetarian
4.95
Cheese Naan — Indische plat brood met kaas.
приблизително≈ 340 kcal38 г въглехидрати
PARATHAvegetarian
4.00
Indische geroosterde bruinbrood met boter.
приблизително≈ 220 kcal30 г въглехидратибалансирани 73
ALO Parathavegetarian
19.50
Aloo Paratha — Indische geroosterde bruinbrood gevuld met aardappels.
приблизително≈ 320 kcal45 г въглехидратибалансирани 68
PANEER PARATHAvegetarian
6.50
Indische geroosterde bruinbrood gevuld met kaas en knoflook
приблизително≈ 350 kcal35 г въглехидрати
Nagerechten
ICE CREAMvegetarian
4.95
Vanille met zijromige saus.
приблизително≈ 280 kcal32 г въглехидратитежки 42
KULFIvegetarian
4.95
Herborne litte met Indische rijst, kokos, kardemom en pistachenoten.
приблизително≈ 220 kcal28 г въглехидрати
KHEERvegetarian
6.00
Beromoede Indische rijstpudding.
приблизително≈ 250 kcal35 г въглехидрати
PATALAvegetarian
6.00
Petaler honing met geurige kruid.
приблизително≈ 200 kcal25 г въглехидрати
CINNAMON ICE CREAMvegetarian
5.95
Vanille met kaneelsaus en slagroom.
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидратитежки 35
DAME BLANCHEvegetarian
5.95
Vanille-ijs met warme chocoladesaus en slagroom.
приблизително≈ 380 kcal42 г въглехидратитежки 34
YOGHURT ICE Creamvegetarian
5.50
Yoghurtijs met slagroom.
приблизително≈ 280 kcal25 г въглехидратитежки 42
GULAB JAMUNvegetarian
6.95
Zoete sappege deel-balletjes geroosterd in suiker. Gemaakt met Kardemom en rooswater.
приблизително≈ 450 kcal55 г въглехидрати
Това меню все още е ли вярно?
88veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Разнообразие от индийски ястия
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Менюто включва засищащи вегетариански ястия като Vegetable Biryani и Palak Paneer. Има и специално вегетарианско дегустационно меню.
40 вегетариански и 2 vegan ястия от общо 84
76dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Богато на протеини и подправки
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менуто предлага много tandoori и къри ястия с ниско съдържание на въглехидрати. Месните ястия и сиренето paneer са подходящи.
49 подходящи за диабетици · 84 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Pompenburg 652, 3011 AX Rotterdam
- Часовник
- ПонзатвореноВтор17:00–22:30Ср17:00–22:30Чет17:00–22:30Пет17:00–22:30Сб17:00–22:30Нед17:00–22:30
- Контакт
- +310107852311 info@garam-masala.nl
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), garam-masala.nl/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 99 %