O Português - Selfkant, Oligstraße
Oligstr. 32, 52538 Selfkant
Затворено сега · отваря Втор 18:00
Portugueseseafood restaurant€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 18 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 18 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
Entradas (Vorspeisen!)
Salada de Tomatevegetarian
Tomato Salad — (Tomatensalat) ohne Grünzeug
приблизително≈ 120 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетици
Salada Verdevegetarian
Green Salad — (grüner Salat)
приблизително≈ 100 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетици
Salade de Mistavegetarian
Mixed Salad — (gemischter Salat)
приблизително≈ 150 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Sopa do Dia
Soup of the Day — (Tagessuppe) normalerweise Gemüs
приблизително≈ 180 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Caldo Verde
(Grünessuppe) kennt jeder in Portugal
приблизително≈ 220 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Sopa de Peixe da Casa
House Fish Soup — (Fischsuppe) Patentierungsverdächtig
приблизително≈ 250 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
Pratos (als Vor- oder Hauptspeise) - Peixe (Fischiges)
Ameijoa em Molho de Tomate
Clams in Tomato Sauce — (Muscheln in Zwiebel und Tomatensauce) Vergiftungsgefahr = 0 weil lebendig geliefert
приблизително≈ 450 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
½ Ameijoa em Molho de Tomate
Clams in Tomato Sauce (Half Portion) — ½ Muscheln
приблизително≈ 225 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Gambas em Molho secreto
Gambas in Secret Sauce — (Gambas in geheimer Sauce) man sagt, die sind nicht schlecht
приблизително≈ 500 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Gambas Tigres grelhadas
Grilled Tiger Prawns — (Riesengambas gegrillt) werden mit Tieflader geliefert
приблизително≈ 400 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 77
Sardinhas grelhadas
Grilled Sardines — (Sardinen) nicht aus der Dose sondern gegrillt
приблизително≈ 450 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Pratos (als Vor- oder Hauptspeise) - Carnes (Fleischiges)
Espetadas de Porco
Pork Skewers — (Schweinefleischspieße + Paprika + Zwiebel)
приблизително≈ 550 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Entrecosto grelhado
Grilled Ribs — (Rippchen vom Grill) Knochen mit etwas Fleisch
приблизително≈ 600 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Codornizes Picantes com pickles
Spicy Quails with Pickles — (scharfe Wachteln) selbst geschossen
приблизително≈ 500 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Pratos Finais (Hauptgänge) - Peixes (Fischiges)
Lulas grelhadas
Grilled Squid — (gegrillter Tintenfisch) besser zuerst als Vorspeise probieren
приблизително≈ 350 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Bacalhau na brasa
Grilled Cod — (gegrillter Stockfisch) wenn Sie nicht wissen, was Sie tun - ist OK
приблизително≈ 400 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Carapau grelhado em molho Espanhol
Grilled Horse Mackerel — (Holzmakrele gegrillt und mit spanische Sauce)
приблизително≈ 450 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Linguado grelhado com molho de manteiga
Grilled Sole with Butter Sauce — (gegrillte Seezunge in Buttersauce incl. Beilagen)
приблизително≈ 650 kcal40 г въглехидратибалансирани 65
Peixe Espada grelhado
Grilled Scabbard Fish — (Gegrillter Degenfisch) sehr leicht zu filetieren
приблизително≈ 380 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Salmao
Salmon with Butter Sauce — (Lachs mit Buttersauce) Lachssteak nicht vom Schwein
приблизително≈ 550 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Travessa de Peixe
Fish Platter — Fischplatte nur ab 2 Personen incl. Beilagen
приблизително≈ 1200 kcal60 г въглехидрати
Pratos Finais (Hauptgänge) - Carnes (Fleischiges)
Filetes de Borrego
Lamb Fillets — (Lammfilets) Super lecker incl. Beilagen
приблизително≈ 850 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Costeletas de Borrego
Lamb Chops — (Lammkoteletts) incl. Beilagen
приблизително≈ 900 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Frango Piri-Piri
( ½ Hähnchen) schön scharf
приблизително≈ 750 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
Febras grelhadas
Grilled Pork Steaks — (gegritllte Naturschnitzel) nichts Besonderes
приблизително≈ 600 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
½ Febras grelhadas
Grilled Pork Steaks (Half Portion) — (½ gegrillte Naturschnitzel) ideal für Kinder
приблизително≈ 300 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетици
Bife de Vaca
Beef Steak — (Rindersteak)
приблизително≈ 550 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Lombo de Vaca
Beef Tenderloin Steak — (Rinderfiletsteak) köstlich, zart gegrillt
приблизително≈ 500 kcal0 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Travessa de Carne
Meat Platter — (Fleischplatte, nur ab 2 Personen) incl. Beilagen
приблизително≈ 1400 kcal60 г въглехидратитежки 41
Acompanhamentos (Beilagen)
Batatas selteadasvegetarian
Sautéed Potatoes — (Bratkartoffeln)
приблизително≈ 300 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетици
Travessa de Batatas salteadasvegetarian
Sautéed Potatoes Platter — (Bratkartoffelplatte für 2-3 Personen)
приблизително≈ 700 kcal60 г въглехидратибалансирани 70
Batatas á casavegetarian
House Chips — (Chips)
приблизително≈ 450 kcal40 г въглехидрати
Travessa Batatas á casavegetarian
House Chips Platter — (Chipsplatte für 2-3 Personen)
приблизително≈ 1100 kcal100 г въглехидрати
Arroz de Manteigavegetarian
Butter Rice — (Butterreis)
приблизително≈ 350 kcal45 г въглехидрати
Batatas fritasvegetarian
French Fries — (Fritten)
приблизително≈ 400 kcal40 г въглехидрати
Batatas cozidasvegetarian
Boiled Potatoes — (Salzkartoffeln)
приблизително≈ 150 kcal30 г въглехидрати
Travessa Salada Mista pequenavegetarian
Mixed Salad Platter (Small) — (kleine Salatplatte, 1 - 2 Personen)
приблизително≈ 300 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Travessa Salada Mista grandevegetarian
Mixed Salad Platter (Large) — (große Salatplatte, 3-4 Personen)
приблизително≈ 600 kcal30 г въглехидратибалансирани 67
Sobremesa (Nachtisch)
Surpresa da Casa Bolacha
House Biscuit Pudding — (Kekspudding)
приблизително≈ 500 kcal60 г въглехидратитежки 35
Surpresa da Casa Secreta
House Secret Crumble Pudding — (Krümelpudding)
приблизително≈ 550 kcal65 г въглехидратитежки 36
Natas do Céuvegetarian
Heavenly Cream — (Traum Sahne)
приблизително≈ 450 kcal35 г въглехидратитежки 31
Gelado pequerovegetarian
Kids Ice Cream — (Kinder-Eis)
приблизително≈ 150 kcal20 г въглехидрати
Gelado Mistovegetarian
Mixed Ice Cream — (gemischtes Eis mit oder ohne Sahne)
приблизително≈ 300 kcal35 г въглехидрати
Sobremesa Mista pequenavegetarian
Mixed Dessert (Small) — Gemischter Nachtisch mit Pudding und Eis (klein)
приблизително≈ 350 kcal40 г въглехидратитежки 41
Sobremesa Mistamédiavegetarian
Mixed Dessert (Medium) — Gemischter Nachtisch mit Pudding und Eis (mittel)
приблизително≈ 500 kcal55 г въглехидратитежки 35
Sobremesa Mista grandevegetarian
Mixed Dessert (Large) — Gemischter Nachtisch mit Pudding und Eis (groß)
приблизително≈ 700 kcal75 г въглехидратитежки 27
Salade de Tomatevegetarian
Stuffed Lemon with Lemon Ice Cream — (Gefüllte Zitrone mit Zitronen-Eis)
приблизително≈ 280 kcal30 г въглехидрати
Aktionen / Tageskarte
Gambas und Chips
31.50
Prawns and Chips
приблизително≈ 850 kcal60 г въглехидрати
Това меню все още е ли вярно?
56veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Португалска кухня със салати
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Има опции като Salada de Tomate и Arroz de Manteiga. Менюто включва много ястия с месо и риба за смесени компании.
19 вегетариански и 0 vegan ястия от общо 48
79dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Грилована риба и месо
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много нисковъглехидратни варианти. Печената риба и месата са подходящи.
28 подходящи за диабетици · 48 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Oligstr. 32, 52538 Selfkant
- Часовник
- Пон—Втор18:00–00:00Ср18:00–00:00Чет18:00–00:00Пет18:00–00:00Сб18:00–00:00Нед17:00–00:00Closing time not specified, listed as 'ab' (from)
- Контакт
- +4924563463
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gambaparadies.de/nl/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 79 %
Собственик на O Português - Selfkant, Oligstraße? Потвърди мястото си.