Restaurant Olijf - Spijkenisse, Voorstraat
Voorstraat 54, 3201 BB Spijkenisse
Затворено сега
tapas€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 8 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 10 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
A la Plancha
Embutidos a la plancha
22.50
Grilled Mediterranean cured meats — proeverij van Mediterrane vleeswaren met tomaat olijventapenade en gegrild knoflookbrood.
приблизително≈ 650 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Queso a la planchavegetarian
23.50
Grilled Mediterranean cheeses — proeverij van Mediterrane kazen met dadelbrood uit eigen keuken.
приблизително≈ 720 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 68
Combinación Quesos & Embutidos
23.50
Cheese and cured meat platter — selectie van onze kazen en vleeswaren, met tomaat olijven tapenade en huisgemaakte dadelbrood.
приблизително≈ 780 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
TAPAS PARA COMPARTIR
Selectie van warme en koude tapas met nacho’s en olijven om samen te delen
17.50
Tapas selection
приблизително≈ 850 kcal60 г въглехидрати
TABLA VARIADA
Gevarieerde borrelplank met brood, vleeswaren, olijven en diverse warme hapjes
17.50
Mixed appetizer board
приблизително≈ 750 kcal50 г въглехидратибалансирани 67
Oesters
Naturelpescatarian
7.00
Oysters Natural — sjalotvinaigrette, citroen
приблизително≈ 80 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Komkommerpescatarian
7.00
Oysters with Cucumber — espuma van komkommer, sjalot
приблизително≈ 90 kcal7 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Ponzupescatarian
7.00
Oysters Ponzu — chili, sesam
приблизително≈ 100 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Tostades
Tomaat & mozzarellavegetarian
9.00
Tomato and Mozzarella Toast — zongedroogde tomaat, basilicum, olijfolie
приблизително≈ 320 kcal28 г въглехидрати
Serrano
9.00
Serrano Ham Toast — rucola, geitenkaas, balsamico
приблизително≈ 350 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетици
Gerookte kipfilet
9.00
Smoked Chicken Toast — mangosalsa, avocado
приблизително≈ 340 kcal26 г въглехидрати
Tonijnsaladepescatarian
9.00
Tuna Salad Toast — rode ui, kappertjes, citroen
приблизително≈ 330 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Sándwiches de la Panaderia
Roergebakken ossenhaas
17.50
Beef Tenderloin Sandwich — sjalotten, chorizo, rozemarijnjus
приблизително≈ 680 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Carpaccio
13.50
Carpaccio Sandwich — Mahon kaas , rucola, truffelmayonaise
приблизително≈ 550 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Tapas
Barra Gallegavegetarian
6.50
Barra Gallega Bread — op steen gebakken Spaans brood, aioli, tapenade, kruidenboter
приблизително≈ 420 kcal40 г въглехидрати
Panne aiolivegetarian
6.50
Aioli Bread — (6 stuks) knoflookbroodjes, aioli, tapenade, kruidenboter
приблизително≈ 450 kcal42 г въглехидрати
Aceitunas mixtasvegan
4.50
Mixed Olives — gemarineerde olijven, knoflook, gerookte paprika, rozemarijn
приблизително≈ 180 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Pincho de chorizo
6.50
Chorizo Pincho — (4 stuks) Padrón pepers, chorizo, chilimayonaise
приблизително≈ 380 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Ceviche de Lubinapescatarian
10.50
Sea Bass Ceviche — zeebaars, citrus, gerookte paprika, olijfolie
приблизително≈ 160 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Albondigas
7.50
Spanish Meatballs — (5 stuks) Spaanse gehaktballetjes, tomatensaus, peterselie
приблизително≈ 320 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Gua baopescatarian
9.00
Gamba Gua Bao — (2 stuks) krokante gamba's, mangochutney, mesclun
приблизително≈ 420 kcal45 г въглехидратибалансирани 69
Hamburguesa
10.50
Mini Beef Burger — (2 stuks) mini brioche broodje, rund, cheddar, little gem, paprika aioli
приблизително≈ 580 kcal38 г въглехидрати
Panceta de cerdo
8.50
Slow Cooked Pork Belly — (4 stuks) slow cooked buikspek, BBQ saus, sumac
приблизително≈ 380 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Calamares fritospescatarian
10.50
Fried Calamari — gefrituurde inktvisringen, sinaasappel aioli, citroen
приблизително≈ 350 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
Gamba’s al ajillopescatarian
15.50
Gambas al Ajillo — Spaanse garnalen, pikante knoflookolie, crostini
приблизително≈ 410 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Taco de pollo
11.00
Chicken Taco — (4 stuks) kippendijen, sour cream, kaas, sriracha mayonaise
приблизително≈ 620 kcal48 г въглехидрати
Croquetas de chorizo
9.50
Chorizo Croquettes — (4 stuks) huisgemaakte kroketjes, chorizo, honing mosterd mayonaise
приблизително≈ 480 kcal28 г въглехидратиподходящи за диабетици
Atún a la sicilianapescatarian
10.50
Tuna Carpaccio Sicilian — tonijncarpaccio, citroen, olijven, pistache, basilicum
приблизително≈ 280 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Jamón con melón
8.50
Serrano, meloen, balsamico, rucola
приблизително≈ 240 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Pollo ahumado
9.00
Smoked Chicken — (4 stuks) gerookte kipfilet, mango, mesclun, kruidenkaas
приблизително≈ 320 kcal14 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Solomillo
15.50
Beef Tenderloin — Roergebakken ossenhaas, chorizo, sjalotten, rozemarijnjus
приблизително≈ 450 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Salmonepescatarian
12.50
Baked Salmon — (2 stuks) zalmfilet uit de oven, wakame, soja, sesam
приблизително≈ 310 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Vegabites
Patatas bravasvegetarian
6.00
krokante aardappelen, pittige tomatensaus, aioli
приблизително≈ 420 kcal45 г въглехидрати
Batatas fritasvegetarian
7.50
Sweet Potato Fries — Zoete aardappel frites, truffelmayonaise
приблизително≈ 480 kcal42 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Queso parillovegetarian
8.50
Baked Goat Cheese — Geitenkaas uit de oven, tijmhoning, notencrunch, focaccio
приблизително≈ 460 kcal32 г въглехидратибалансирани 65
Nacho’svegetarian
8.50
Nachos — gegratineerd met kaas, sour cream, guacamole
приблизително≈ 650 kcal55 г въглехидратибалансирани 66
Croquetasvegetarian
9.50
Vegetable Croquettes — (4 stuks) huisgemaakte kroketjes, tomaat, mozzarella, mosterdmayonaise
приблизително≈ 440 kcal26 г въглехидратиподходящи за диабетици
Champiñonesvegetarian
7.50
Sautéed Mushrooms — roergebakken champignons, knoflook, peterselie
приблизително≈ 180 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Coliflor rebozadavegan
7.50
Fried Cauliflower — (5 stuks) gefrituurde bloemkool, teriyaki, sesam
приблизително≈ 320 kcal24 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Börekvegetarian
10.50
Manchego Börek — (4 stuks) Manchego, geroosterde paprika
приблизително≈ 480 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
Desserts
Pornstar Martini tiramisu
9.50
tiramisu met Pornstar Martini smaak
приблизително≈ 550 kcal45 г въглехидратитежки 27
San Sebastián cheesecakevegetarian
9.50
Bastogne, frambozencompote, limoen-ijs
приблизително≈ 620 kcal48 г въглехидратитежки 27
Pastel de chocolatevegetarian
9.50
Chocolate Cake — chocoladetaart, sinaasappel-ijs
приблизително≈ 680 kcal55 г въглехидратитежки 25
Kaas Dessertvegetarian
11.50
Cheese Dessert Platter — proeverij van Mediterrane kazen, dadelbrood, vijgencompote
приблизително≈ 520 kcal30 г въглехидрати
Panna Cottavegetarian
9.50
Coconut Panna Cotta — kokossmaak, gelei van mango, ananas-ijs
приблизително≈ 410 kcal38 г въглехидратитежки 33
Kinderijsjevegetarian
5.50
Kids Ice Cream — keuze uit flamingo Fristi-ijs of Nutella-ijs
приблизително≈ 250 kcal30 г въглехидрати
Sorbete de Cava con frutasvegan
9.50
Cava Fruit Sorbet — sorbet-ijs, fruit, cava
приблизително≈ 320 kcal40 г въглехидратитежки 32
Tapas dessertvegetarian
11.50
Dessert Tapas — proeverij van dagelijks wisselende nagerechten
приблизително≈ 450 kcal40 г въглехидратитежки 34
Coupe Olijfvegetarian
8.50
Ice Cream Coupe — drie smaken ijs van het seizoen met slagroom
приблизително≈ 480 kcal42 г въглехидратитежки 30
Hoofdgerechten
Mixed grill
34.50
spare rib, gua bao gamba, merguez, pincho ossenhaas, buikspek, hamburger
приблизително≈ 1100 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетици
Puntas de solomillo
27.50
Beef tenderloin tips — roergebakken ossenhaas, chorizo, sjalotten, rozemarijnjus
приблизително≈ 650 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 71
Fajitas de pollo
22.50
Chicken Fajitas — sissende kip, tortilla's, guacamole, zure room
приблизително≈ 780 kcal65 г въглехидратибалансирани 75
Tapas voor Thuis
Surprise Box - AFHAAL
32.50
Tapas Surprise Box — De box bestaat uit vis-, vlees- en vegetarische tapas, patatas bravas, stokbrood met kruidenboter en een heerlijk dessert.
приблизително≈ 1800 kcal140 г въглехидратитежки 21
Tapas Borrelplank - AFHAAL
21.00
Tapas Platter — Olijven, kazen, vleeswaren, tapas en brood met kruidenboter. Vanaf twee personen.
приблизително≈ 1200 kcal60 г въглехидрати
Tapas a la Plancha - AFHAAL
17.50
Tapas a la Plancha — Een schaal met 4 koude tapas, 3 warme tapas (thuis opwarmen), olijven, stokbrood met kruidenboter. Vanaf twee personen.
приблизително≈ 1100 kcal65 г въглехидрати
Nachos - AFHAAL
7.00
Nachos — Nachos, gegratineerd met kaas, sour cream, guacamole.
приблизително≈ 550 kcal42 г въглехидрати
Това меню все още е ли вярно?
73veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Испански тапас с вегетариански опции
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Секцията Vegabites предлага пататас бравас и крокети с домати и моцарела. Има и задушени гъби и тост с домати и моцарела. Веганските опции са ограничени до маслини, карфиол и сорбе.
21 вегетариански и 3 vegan ястия от общо 56
74dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Варианти с ниски въглехидрати
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Менюто предлага много богати на протеини тапас и основни ястия. Solomillo и mixed grill са подходящи за диабетици.
30 подходящи за диабетици · 56 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Voorstraat 54, 3201 BB Spijkenisse
- Часовник
- ПонзатвореноВторзатвореноСр—Чет—Пет—Сб—Нед—Woensdag t/m zondag vanaf 12.00 uur.. 24 december (kerstavond) open met reguliere menukaart.. 25 & 26 december open, we serveren alleen onze kerstlunch en kerstdiner.. Gesloten op 29 december t/m 1 januari.. Vrijdag 2 januari weer open.
- Контакт
- +31181619066 info@etenbijolijf.nl
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), etenbijolijf.nl/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 85 %
Собственик на Restaurant Olijf - Spijkenisse, Voorstraat? Потвърди мястото си.