Enso Sushi & Grill
Else-Josenhans-Strasse 6, 70173 Stuttgart
Отворено сега · до 15:00
Japanesesushi€€€€
Меню
Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 23 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.
Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 23 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.
STARTER
TEMPURA EGGPLANTSvegetarian
5.20
Eggplant Tempura — Tempura Aubgergine, Spicy-Mayo
приблизително≈ 280 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
MISO SOUP SALMON
4.90
Salmon Miso Soup — Tofu, Lachs, Misosuppe, Seealgen
приблизително≈ 120 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
SCALLOPS
8.70
Pan-fried Scallops — gebratene Jakobsmuscheln
приблизително≈ 150 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
YAKITORI
5.20
Hähnchenspieße, Unagisoße
приблизително≈ 180 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 68
COCONUT CHICKEN
6.50
Coconut Chicken Soup — leichte Kokossuppe, Huhn, Champignons, Tomate
приблизително≈ 160 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
CRISPY AVOCADOvegetarian
5.20
Avocado Tempura — Tempura Avocado, Spicy-Mayo
приблизително≈ 320 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 65
EDAMAMEvegan, vegetarian
5.50
Knackige Japanische Bohnen in Salzwasser blanchiert
приблизително≈ 120 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 82
GYOSA
5.20
Gyoza — Teigtasche mit Hühnchen-Gemüse
приблизително≈ 220 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетици
WAKAME SALADvegan, vegetarian
5.20
Seetangsalat, Gomadressing
приблизително≈ 140 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
TEMPURA SHRIMP
6.90
Shrimp Tempura — Tempura Garnelen, Spicy-Mayo
приблизително≈ 310 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
SUSHI LUNCH
LUNCH SELECTION
15.50
Lunch Sushi Selection — 2 Fl Tuna Nigiri, 2 Sake Nigiri 3 Tiger, 3 Crunchy Salmon
приблизително≈ 680 kcal65 г въглехидратибалансирани 73
LUNCH MAKI
13.90
6 Sake, 3 Tuna 3 Avocado, 6 Gurke
приблизително≈ 580 kcal75 г въглехидратибалансирани 73
DAILY BUSINESS LUNCH
14.90
Tagesempfehlung des Sushi-Chef
приблизително≈ 620 kcal60 г въглехидратибалансирани 73
VEGGIE LUNCH MAKIvegetarian
13.90
6 Avocado Maki, 6 Gurke 2 Avo Nigiri, 3 Crunchy Avocado
приблизително≈ 550 kcal70 г въглехидратибалансирани 74
BUSINESS LUNCH
13.90
3 Crunchy Avocado, 2 Fl Sake Nigiri 6 Tatar Salmon Mediterran
приблизително≈ 610 kcal55 г въглехидратибалансирани 71
VEGAN LUNCHvegan
13.90
3 Ontop Vegan, 6 Avocado, 6 Gurke
приблизително≈ 480 kcal70 г въглехидратибалансирани 66
ROYAL LUNCH
24.90
2 Gunkan -, 2 Sake Nigiri 3 Sashimi, 6 Tiger 3 Crunchy Avocado
приблизително≈ 850 kcal75 г въглехидратибалансирани 73
VEGGIE LUNCHvegetarian
13.50
6 Mediterian I.O, 3 Gurke
приблизително≈ 450 kcal65 г въглехидрати
SALMON LUNCH
13.90
6 Alaska I.O., 2 Sake Nigiri 3 Crunchy Salmon
приблизително≈ 640 kcal60 г въглехидратибалансирани 67
MIX LUNCH
13.90
2 Sake Nigiri, 2 Fl Tuna Nigiri 3 Alaska I.O., 3 Crunchy Avocado
приблизително≈ 620 kcal62 г въглехидратибалансирани 77
TUNA LUNCH
13.90
3 Crunchy Tuna, 2 Fl Tuna 6 Tatar Tuna Mediterran
приблизително≈ 580 kcal62 г въглехидратибалансирани 77
TAGESGERICHT
TAGESGERICHT 01
14.90
Daily Special 01 — Empfehlung des Kochs
приблизително≈ 650 kcal50 г въглехидратибалансирани 79
TAGESGERICHT 02
14.50
Daily Special 02 — Empfehlung des Kochs
приблизително≈ 650 kcal50 г въглехидратибалансирани 79
VEGETERIAN
FRUITY TOFUvegetarian
13.90
Tempura Tofu, Mangosoße Salat, Jasminreis
приблизително≈ 620 kcal65 г въглехидрати
GINGER TOFUvegetarian
13.90
gebratener Tofu in Ingwersoße Gemüse, Jasminreis
приблизително≈ 580 kcal60 г въглехидратибалансирани 72
SEA
ORANGE CURRY SALMON
14.50
Lachssteak, Orange-Curry-Soße Salat, Jasminreis
приблизително≈ 610 kcal62 г въглехидратибалансирани 77
FRIED RICE SALMON
14.90
gebratener Reis, Lachssteak Yakitorisoße
приблизително≈ 720 kcal68 г въглехидратибалансирани 67
MANGO SALMON
14.50
Lachssteak, Mango-Curry-Soße Salat, Jasminreis
приблизително≈ 610 kcal62 г въглехидратибалансирани 69
LEMONGRAS SHRIMPS
14.90
Lemongrass Shrimps — gebratene Garnelen, Zitronengras, Saisongemüse, Jasminreis
приблизително≈ 590 kcal60 г въглехидратибалансирани 77
LAND
AUSTERN BEEF
14.50
Beef with Oyster Sauce — gebratener grüner Spargel mit Austernsoße, Rindfleisch Jasminreis
приблизително≈ 630 kcal60 г въглехидратибалансирани 82
RICENOODLE BEEF
14.50
Beef Rice Noodles — gebratenes Rindfleisch, Reisnudel Salat, Homemade-Dressing
приблизително≈ 550 kcal55 г въглехидратибалансирани 85
BEEF MEET SHRIMPS
14.90
Beef and Shrimp — gebratenes Rindfleisch, Garnelen, Saisongemüse, Jasminreis
приблизително≈ 610 kcal60 г въглехидратибалансирани 77
PINEAPPLE BEEF
14.90
gebratenes Rindfleisch, Ananas, Sellerie, Tomaten, Zwiebeln, Jasminreis
приблизително≈ 620 kcal65 г въглехидратибалансирани 69
SKY
RED DUCK
14.90
Red Duck Curry — Rotes Curry, Ente Gemüse, Jasminreis
приблизително≈ 680 kcal60 г въглехидратибалансирани 71
CHICKEN WASABI
14.90
Huhn, Gemüse Curry-Wasabisoße, Jasminreis
приблизително≈ 600 kcal60 г въглехидратибалансирани 77
RED CURRY CHICKEN
13.90
Rotes Curry, Huhn Salat, Jasminreis
приблизително≈ 590 kcal60 г въглехидратибалансирани 77
PEANUT CHICKEN
14.90
Tempura Chicken, Erdnußsoße Salat, Jasminreis
приблизително≈ 710 kcal62 г въглехидратибалансирани 65
Starter
Miso Soup Salmon Tofu
4.90
Salmon Tofu Miso Soup — Seealgen, Lachs und Lauch
приблизително≈ 120 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Kim Chivegan, vegetarian
5.50
Kimchi — Eingelegter Chinakohl mit Chilipulver
приблизително≈ 45 kcal6 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Crispy Eggplantsvegetarian
5.70
Crispy Eggplant — Knusprig frittierte Auberginen mit Spicy Mayo
приблизително≈ 220 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Crispy Shrimp Tempura
7.90
Shrimp Tempura — Garnelen mit Spicy Mayo
приблизително≈ 280 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Sushi Roll
Sake Nigiri
6.20
Lachs
приблизително≈ 120 kcal15 г въглехидрати
Tuna Nigiri
6.50
Thunfisch
приблизително≈ 110 kcal15 г въглехидрати
Ebi Nigiri
5.80
Garnele
приблизително≈ 115 kcal15 г въглехидрати
Flamed Sake Nigiri
7.00
flambierter Lachs mit Spicy-Mayonnaise
приблизително≈ 160 kcal15 г въглехидрати
Flamed Tuna Nigiri
7.20
flambierter Thunfisch mit Spicy-Mayonnaise
приблизително≈ 150 kcal15 г въглехидрати
Unagi Nigiri
7.20
gegrillter Aal mit Tobiko
приблизително≈ 180 kcal16 г въглехидрати
Scallop Nigiri
8.10
flambierte Jakobsmuschel mit Tobiko
приблизително≈ 140 kcal16 г въглехидрати
Avocano Nigirivegetarian
5.40
Avocado Nigiri — Avocado
приблизително≈ 110 kcal16 г въглехидрати
Sake Maki
6.00
Salmon Maki — Lachs
приблизително≈ 140 kcal18 г въглехидрати
Sake Avocado Maki
6.30
Salmon Avocado Maki — Lachs, Avocado
приблизително≈ 160 kcal18 г въглехидрати
Tuna Maki
6.90
Thunfisch
приблизително≈ 140 kcal18 г въглехидрати
Unagi Maki
8.10
Aal
приблизително≈ 180 kcal18 г въглехидрати
Cucumber Makivegetarian
5.20
Gurke
приблизително≈ 110 kcal20 г въглехидратитежки 42
Avocado Makivegetarian
5.20
Avocado
приблизително≈ 140 kcal20 г въглехидрати
Avocado Salmon
10.60
Avocado Salmon Roll — Lachs, Gurke, Avocado, Frischkäse
приблизително≈ 320 kcal30 г въглехидрати
Avocado Shrimp Tempura
11.90
Avocado Shrimp Tempura Roll — Garnelen Tempura, Avocado, Frischkäse, Gurke
приблизително≈ 380 kcal35 г въглехидрати
Avocado Asuparavegetarian
10.10
Avocado Asparagus Roll — Grüner Spargel und Paprika Tempura, Frischkäse
приблизително≈ 340 kcal32 г въглехидрати
Green Salmon
7.90
Green Salmon Roll — Lachs
приблизително≈ 220 kcal22 г въглехидрати
Green Tuna
8.50
Green Tuna Roll — Thunfisch, Avocado, Frischkäse
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидрати
Green Tempura Schrimp
8.90
Green Shrimp Tempura Roll — Garnelen-Tempura, Avocado, Gurke, Frischkäse
приблизително≈ 410 kcal42 г въглехидрати
Green Veggivegetarian
7.50
Green Veggie Roll — Karotte, Gurke, Avocado, Frischkäse
приблизително≈ 280 kcal38 г въглехидрати
Green Tempura Asuparavegetarian
7.60
Green Asparagus Tempura Roll — Spargel-Tempura, Avocado
приблизително≈ 360 kcal38 г въглехидрати
Crunchy Spicy Salmon
8.10
Crunchy Spicy Salmon Roll — Knuspriger Teigmantel mit mariniertem Lachs
приблизително≈ 450 kcal40 г въглехидрати
Crunchy Spicy Tuna
9.10
Crunchy Spicy Tuna Roll — Knuspriger Teigmantel mit mariniertem Thunfisch
приблизително≈ 440 kcal40 г въглехидрати
Crunchy Ebi
8.40
Crunchy Ebi Roll — Knuspriger Teigmantel mit marinierten Garnelen
приблизително≈ 430 kcal40 г въглехидрати
Crunchy Asuparavegetarian
7.20
Crunchy Asparagus Roll — Knuspriger Teigmantel mit grünem Spargel und Sesamöl
приблизително≈ 380 kcal38 г въглехидрати
Crunchy Avocadovegetarian
7.20
Crunchy Avocado Roll — Knuspriger Teigmantel mit Avocado und Sesamöl
приблизително≈ 390 kcal38 г въглехидрати
Crunchy Chicken
9.10
Crunchy Chicken Roll — Knuspriger Teigmantel mit Yakotori Huhn
приблизително≈ 460 kcal40 г въглехидрати
Alaska Inside-Out
9.60
Alaska Inside-Out Roll — Lachs, Avocado, Gurke, Frischkäse, Sesam
приблизително≈ 350 kcal36 г въглехидрати
Tuna Alaska Inside-Out
9.90
Tuna Alaska Inside-Out Roll — Thunfisch, Avocado, Gurke, Frischkäse
приблизително≈ 340 kcal36 г въглехидрати
Teriyaki Chicken Inside-Out
9.80
Teriyaki Chicken Inside-Out Roll — Teriyaki Huhn, Avocado, Gurke
приблизително≈ 380 kcal42 г въглехидрати
Mediterran Veggi Inside-Outvegetarian
8.10
Mediterranean Veggie Inside-Out Roll — Rucola, Avocado, Sesam, Frischkäse
приблизително≈ 310 kcal35 г въглехидрати
Spinach Spicy Salmon
11.90
Spinach Spicy Salmon Roll — Lachs, Gurke, Frischkäse Blattspinat
приблизително≈ 360 kcal36 г въглехидрати
Spinach Tempura Shrimp Tempura
12.60
Spinach Tempura Shrimp Roll — Garnele, Gurke, Frischkäse, Blattspinat
приблизително≈ 420 kcal40 г въглехидрати
Spinach Spicy Tuna
12.60
Spinach Spicy Tuna Roll — Tuna, Gurke, Frischkäse, Blattspinat
приблизително≈ 370 kcal36 г въглехидрати
Spinach Veggi Tempuravegetarian
11.90
Spinach Veggie Tempura Roll — Paprika, Spargel, Frischkäse, Blattspinat
приблизително≈ 380 kcal38 г въглехидрати
Tatar Salmon Mediterran
10.10
Salmon Tartare Mediterranean Roll — Lachs-Tatar flambiert, Rucola, Frischkäse
приблизително≈ 360 kcal34 г въглехидрати
Tatar Tuna Mediterran
11.20
Tuna Tartare Mediterranean Roll — Thunfisch-Tatar flambiert, Rucola, Frischkäse
приблизително≈ 350 kcal34 г въглехидрати
Special Roll
Dancing Snake
12.50
Dancing Snake Roll — Lachs, Surimi, Avocado, Frischkäse, Sesam
приблизително≈ 420 kcal38 г въглехидрати
Tiger Roll
14.90
Tempura Shrimp, flambierter Lachs, Avocado, Gurke, Yuzu-Soße, Frischkäse
приблизително≈ 480 kcal42 г въглехидрати
Spider Roll
16.50
Softshell Krabbe, Gurke, Avocado, Tobiko, Frischkäse
приблизително≈ 450 kcal38 г въглехидрати
Dragon Roll
14.90
Tempura Asupara, Tempura Shrimp, Frischkäse, Tobiko, Avocado
приблизително≈ 470 kcal40 г въглехидрати
Phoenix Roll
16.50
Flambierter Lachs und Thunfisch, Flussaal, Gurke, Black Tobiko
приблизително≈ 410 kcal36 г въглехидрати
Eskimo Roll
18.50
Tempura Asupara, Paprika, Rucola, Flamed Tuna, Flamed Scallops, Frischkäse
приблизително≈ 440 kcal38 г въглехидрати
Sashimi & Tatar
Tuna Steak 180 gr
20.50
Tuna Steak — Thunfisch Steak mit Sesam, Spicy und Yuzu Soße, Limetten
приблизително≈ 320 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Salmon Sashimi 3 Stück
10.90
Salmon Sashimi — Lachs Sashimi
приблизително≈ 150 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Tuna Sashimi 3 Stück
12.90
Tuna Sashimi — Thunfisch Sashimi
приблизително≈ 120 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 79
Salmon Tatar
14.80
Salmon Tartare — Lachs Tatar mit Limettenschale, Limettensaft
приблизително≈ 180 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Tuna Tatar
16.50
Tuna Tartare — Thunfisch Tatar mit Limettenschale, Limettensaft, Zitrusfrucht, Spicy Soße
приблизително≈ 170 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Sashimi & Tatar Platte
65.00
Sashimi & Tartare Platter — Platte mit Salmon Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Tatar, Tuna Tatar, Tuna Steak
приблизително≈ 1100 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетици
Selection to share
Single Selection
35.00
Single Selection Platter — für 2 Personen: 1 × Salmon Tatar, 3 × Phoenix Roll, 3 × Sashimi Salmon, 3 × Crunchy Salmon, 1 × Flamed Sake Nigiri, 1 × Flamed Tuna Nigiri, 3 x Tiger Roll
приблизително≈ 1800 kcal160 г въглехидратитежки 34
Deluxe
110.00
Deluxe Selection Platter — für 2 Personen: 1 × Tuna Tatar, 6 × Spider Roll, 3 × Sashimi Salmon, 6 × Eskimo Roll, 2 × Flamed Sake Nigiri, 6 × Phoenix Roll, 2 × Scallops Nigiri, 3 × Crunchy Ebi, 6 x Tiger Roll, 3 × Crunchy Tuna
приблизително≈ 2800 kcal240 г въглехидратитежки 27
Crispy Selection
55.00
Crispy Selection Platter — für 2 Personen: 2 × Sake Nigiri, 3 × Crunchy Salmon, 2 × Flamed Sake Nigiri, 3 × Crunchy Avocado, 2 × Flamed Tuna Nigiri, 3 x Crunchy Tuna, 2 x Cucumber Nigiri, 3 x Crunchy Ebi, 2 x Avocado Nigiri, 6 × Tiger Roll, 6 × Avo Asupara
приблизително≈ 1600 kcal150 г въглехидратитежки 34
Royal
85.00
Royal Selection Platter — für 2 Personen: 4 × Sashi Salmon, 6 × Tiger Roll, 4 x Sashimi Tuna, 6 × Tuna I.0., 2 × Sake Nigiri, 6 × Avo Salmon, 2 × Tuna Nigiri, 3 × Crunchy Salmon, 2 × Flamed Sake Nigiri, 3 × Crunchy Avocado, 2 × Flamed Tuna Nigiri, 3 x Crunchy Tuna
приблизително≈ 2100 kcal180 г въглехидратитежки 34
Classic Selection
65.00
Classic Selection Platter — für 2 Person: 6 × Alaska I.O, 3 × Crunchy Asupara, 6 × Tatar Tuna Medi, 3 x Crunchy Avocado, 6 × Green Tempura Shrimp, 3 x Crunchy Tuna, 6 × Fresh Avocado, 2 × Avocado Nigiri, 2 × Sake Nigiri, 2 × Flamed Sake Nigiri, 2 × Tuna Nigiri
приблизително≈ 1900 kcal170 г въглехидратитежки 34
Veggi & Vegan
Veggi Selection 1vegetarian
27.00
Veggie Selection 1 — für 1 Person: 6 × Crunchy Avo, 2 x Avocado Nigiri, 6 × Cucumber Maki, 6 × Avo Asupara, 6 × Mediterian Veggie
приблизително≈ 850 kcal110 г въглехидратибалансирани 78
Veggi Selection 2vegetarian
32.00
Veggie Selection 2 — für 1 Person: 6 × Spinach Veggi, 6 × Avo Asupara, 2 × Cucumber Nigiri, 6 × Avo Maki, 6 × Cucumber Maki
приблизително≈ 820 kcal105 г въглехидратибалансирани 69
Dessert
Backed Bananavegetarian
6.90
Baked Banana — Gebackene Banane mit Honig
приблизително≈ 350 kcal45 г въглехидратитежки 44
Sweet Coconutvegetarian
6.90
Sweet Coconut Soup with Banana — Kokos-Suppe mit Bananenstückchen
приблизително≈ 320 kcal42 г въглехидратитежки 42
Matcha Ice Creamvegetarian
6.90
3 Kugeln Matcha Eis
приблизително≈ 360 kcal33 г въглехидратитежки 35
Mochi Icevegetarian
6.90
Mochi Ice Cream — 3 japanische Reiskuchen mit Eisfüllung
приблизително≈ 390 kcal54 г въглехидратитежки 30
Това меню все още е ли вярно?
70veggie
scoreприблизително
scoreприблизително
Разнообразие от суши и тофу
Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.
Менюто включва ястия като Fruity Tofu и Ginger Tofu. Има много вегетариански опции за суши, като Green Veggi ролка и Avocado Maki. Хората, които ядат риба или месо, имат богат избор.
28 вегетариански и 4 vegan ястия от общо 103
52dia
scoreприблизително
scoreприблизително
Сашими и леки предястия
Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.
Подходящите опции са основно предястията и сашимито. Основните ястия съдържат много въглехидрати заради жасмин рис.
21 подходящи за диабетици · 103 ястия
Отзиви
ОтзивВсе още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.
Практично
- Адрес
- Else-Josenhans-Strasse 6, 70173 Stuttgart
- Часовник
- Пон11:30–15:00, 17:30–23:00Втор11:30–15:00, 17:30–23:00Ср11:30–15:00, 17:30–23:00Чет11:30–15:00, 17:30–23:00Пет11:30–15:00, 17:30–23:00Сб12:00–23:00Нед—Feiertage 16.00 - 22.00 Uhr
- Контакт
- +4971199717718 office@enso-stuttgart.de
- Източници
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), enso-stuttgart.de/
- Запис
- пълнота 83 %, увереност 80 %