назад към търсенето

Restaurant Mariso

Paulstraße 10, 25980 Sylt

Отворено сега · до 22:00

€€€€
ОтзивОбади сеСайт

Меню

Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 13 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.

Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 13 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.

Vorspeisen & Tapas
Oliven, getrocknete Tomaten & Peperonivegan
7.50
Olives, dried tomatoes & peppers
приблизително≈ 280 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Hummus mit Chili, Sesam & Knoblauchbrot
6.50
Hummus with chili & garlic bread
приблизително≈ 450 kcal42 г въглехидрати
Knusper Sushirolle
11.50
Crispy sushi roll with shrimp — mit Gamba, Avocado, Wasabi & eingelegtem Ingwer
приблизително≈ 320 kcal35 г въглехидрати
Knusper Sushirolle
22.50
Crispy sushi roll with shrimp — mit Gamba, Avocado, Wasabi & eingelegtem Ingwer
приблизително≈ 640 kcal70 г въглехидрати
Mariso Tomatenbrotvegetarian
9.50
Tomato bread with feta cheese — unser Weißbrot mit geschmolzenen Tomaten & Schafskäse
приблизително≈ 380 kcal30 г въглехидрати
Pimientos de Padronvegan
10.50
spanische Bratpaprika mit Meersalz
приблизително≈ 180 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Gebackener Schafskäse mit süßem Balsamicovegetarian
8.50
Baked feta cheese with balsamic
приблизително≈ 310 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетици
Datteln im Speckmantel
7.50
Dates wrapped in bacon
приблизително≈ 220 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Kanarische Kartoffelnvegetarian
20.00
Canarian potatoes with goat cheese — Mojo, Oliven & gratinierter Ziegenkäse mit Honig
приблизително≈ 650 kcal45 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 69
Kleine Tapasvariation
13.50
Tapas platter — Datteln im Speckmantel, Pimientos, Oliven, Serrano, Manchego, Knobibrot, Hummus, gebackener Gamba
приблизително≈ 850 kcal55 г въглехидратибалансирани 68
Gnocchivegetarian
22.00
Gnocchi with spinach and gorgonzola — mit Blattspinat, Gorgonzola Walnüssen & Kirschtomaten
приблизително≈ 720 kcal55 г въглехидратибалансирани 69
Steinpilzraviolivegetarian
23.50
Porcini mushroom ravioli — mit getrockneten Tomaten & Parmesan
приблизително≈ 680 kcal60 г въглехидратибалансирани 69
Möhren-Kokossuppevegan
12.00
Carrot coconut soup — mit eingelegtem Ingwer
приблизително≈ 210 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Curry-Kokosnudelnvegan
21.00
Curry coconut noodles — EAT YOUR GREENS mit frischem Gemüse Teriyaki & Sesam
приблизително≈ 620 kcal75 г въглехидратибалансирани 72
Caesar Salad
16.50
Caesar Salad with chicken — Romasalat, Knoblauchbrot, Parmesan gebratene Hühnchenbrust, Caesar Dressing
приблизително≈ 680 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Gebratenes Gemüse & Burratavegetarian
21.50
Fried vegetables & burrata — Kanarische Kartoffeln mit Mojo
приблизително≈ 780 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Burratavegetarian
17.00
Burrata with cherry tomatoes — mit warmen geschmolzenen Kirschtomaten auf Rucola
приблизително≈ 420 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
eingelegte Sardinen mit leichter Schärfepescatarian
20.00
Pickled sardines — ESPECIAL…. aus Portugal
приблизително≈ 310 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Salat Marisovegetarian
18.50
Mariso Salad — Kanarische Kartoffeln, Salsa Brava, Oliven mit gebackenem Schafskäse Walnüssen, Beeren, getrockneten Tomaten
приблизително≈ 610 kcal38 г въглехидратибалансирани 69
Fisch Fleisch…ess…lust…
Fischpfanne mit Kabeljau & Lachspescatarian
27.00
Fish pan with cod & salmon — auf Marktgemüse, kleinen Kartoffeln vom Sylter Galloway & Kräuter Crème fraîche
приблизително≈ 580 kcal32 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Lachsfilet mit Schafskäse gratiniertpescatarian
26.00
Salmon fillet with feta — auf mediterranem Gemüse & Rosmarinkartoffeln
приблизително≈ 620 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Gebackenes Kabeljaufiletpescatarian
22.50
Fish and Chips — „Fish & Chips Style“ mit Pommes frites & Salat
приблизително≈ 850 kcal65 г въглехидрати
Gamba, Calamar, Oktopuspescatarian
28.50
Seafood mix (shrimp, calamari, octopus) — auf mediterranem Kartoffelgemüse
приблизително≈ 550 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Huhn
26.00
Chicken with mediterranean vegetables — auf mediterranem Gemüse & Rosmarinkartoffeln
приблизително≈ 580 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Pestobandnudeln
24.00
Pesto pasta with grilled chicken — mit gegrillter Hühnchenbrust Gemüse, Parmesan & Mandelstiften
приблизително≈ 780 kcal60 г въглехидратибалансирани 72
Mariso Burger
22.00
mit Avocadomousse & Tomate dazu Salat Caesar & Pommes frites
приблизително≈ 980 kcal75 г въглехидрати
Steak vom Sylter Galloway
30.50
Steak with thyme butter — mit Thymianbutter, kanarischen Kartoffeln Mojo & Salat
приблизително≈ 720 kcal30 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Zwiebelrostbraten
32.00
Zwiebelrostbraten (Onion Steak) — vom Sylter Galloway mit Röstzwiebeln, Rahmmöhrchen & Kartoffelstampf
приблизително≈ 820 kcal40 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Schweinefiletmedaillons im Speckmantel
25.00
Pork fillet medallions in bacon — auf Kartoffel-Spinatgratin
приблизително≈ 750 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 78
Mariso Schnitzel
26.50
mit gebackenen Pellkartoffeln & Salat
приблизително≈ 680 kcal35 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 73
Portugiesisches Hühnchen aus dem Ofen
26.00
Portuguese roast chicken
приблизително≈ 520 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 74
BBQ Ribs vom friesischen Landschwein
25.00
BBQ Ribs — mit Caesar Salat & Pommes frites
приблизително≈ 920 kcal60 г въглехидрати
Dessert
Crème Brûlée
11.00
приблизително≈ 350 kcal25 г въглехидратитежки 42
Churros mit Zimt & Zuckervegetarian
11.50
Churros with chocolate — dazu dunkle Schokolade
приблизително≈ 480 kcal55 г въглехидратитежки 33
Dark Chocolatevegetarian
8.00
Dark Chocolate Ice Cream — Unser hausgemachtes Eis
приблизително≈ 220 kcal20 г въглехидратитежки 42
Apfelcrumble mit Vanilleeisvegetarian
11.50
Apple Crumble with vanilla ice cream
приблизително≈ 520 kcal60 г въглехидратитежки 35
Hits for Kids…
Nudeln in Tomatensaucevegetarian
7.50
Pasta with tomato sauce
приблизително≈ 450 kcal65 г въглехидрати
Fischstäbchen mit Pommespescatarian
10.50
Fish fingers with fries
приблизително≈ 600 kcal50 г въглехидрати
kleines Mariso Schnitzel mit Pommes
14.00
Kids Schnitzel with fries
приблизително≈ 700 kcal55 г въглехидрати

Това меню все още е ли вярно?

80veggie
scoreприблизително

Разнообразие от вегетариански ястия

Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.

Менюто включва равиоли с гъби и ньоки със спанак. Веганските опции са супа от моркови и кокос и curry кокосови нудли.

16 вегетариански и 4 vegan ястия от общо 39

75dia
scoreприблизително

Протеини със зеленчуци

Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.

Менюто предлага много ястия от месо и риба със зеленчуци. Има достатъчно опции с нисък гликемичен индекс в предястията и основните ястия.

19 подходящи за диабетици · 39 ястия

Отзиви

Отзив
Все още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.

Практично

Адрес
Paulstraße 10, 25980 Sylt
Часовник
Пон16:00–22:00
Втор16:00–22:00
Ср16:00–22:00
Чет16:00–22:00
Пет16:00–22:00
Сб16:00–22:00
Нед—
24./25. Dezember 2025 geschlossen. Neujahr geöffnet. Ostersonntag geöffnet !
Контакт
+494651299711 kontakt@mariso-sylt.de
Източници
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mariso-sylt.de/
Запис
пълнота 83 %, увереност 79 %

Собственик на Restaurant Mariso? Потвърди мястото си.