назад към търсенето

Guru's Kitchen & Bar

Aleksis Kiven katu 15, 33200 Tampere

работното време е неизвестно

vegetarian restaurant€€€€
ОтзивОбади сеСайт

Меню

Източник: уебсайтът на ресторанта, прочети в 11 септември 2026 г.. Цените и ястията може да са се променили.

Калории и въглехидрати са приблизителни стойности от AI модел въз основа на това меню, направени на 11 септември 2026 г., за типична порция. Те не са медицински съвет и не заместват информацията от кухнята. "Подходящо за диабетици" означава: умерени въглехидрати за ястието, малко захар и без бързоабсорбираща основа като пържени картофи, бял хляб или бял ориз.

Baby shower paketti
Baby shower paketti
52.00
Baby Shower Package — Guru’s tai Veggie platter, Lasillinen kuohuvaa, Teemaan sopivat koristeet, Tulevan äidin muistolehtiö, Nopein nimeäjä -peli
приблизително≈ 1100 kcal85 г въглехидратитежки 35
Baby shower paketti alkoholiton
50.00
Baby Shower Package Non-Alcoholic — Guru’s tai Veggie platter, Lasillinen kuohuvaa, Teemaan sopivat koristeet, Tulevan äidin muistolehtiö, Nopein nimeäjä -peli
приблизително≈ 1050 kcal80 г въглехидратитежки 37
Polttaripaketti
Polttaripaketti
52.00
Bachelor Party Package — Guru’s tai Veggie platter, Lasillinen kuohuvaa, Teemaan sopivat koristeet, Ystäväkirja morsiamelle, 20 kiperää kysymystä -peli
приблизително≈ 1100 kcal85 г въглехидратитежки 35
Polttaripaketti alkoholiton
50.00
Bachelor Party Package Non-Alcoholic — Guru’s tai Veggie platter, Lasillinen kuohuvaa, Teemaan sopivat koristeet, Ystäväkirja morsiamelle, 20 kiperää kysymystä -peli
приблизително≈ 1050 kcal80 г въглехидратитежки 37
Mezet
OLIIVIT
6.00
Marinated Olives — Kulhollinen valkosipuli-yrttimarinoituja oliiveja
приблизително≈ 220 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
PADRON
11.00
Padron Peppers with Hummus — Padron-paprikoita, yrttihummusta ja paahdettuja maapähkinöitä
приблизително≈ 320 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
PATATAS BRAVAS
10.00
Tarjoillaan aiolin ja Gurun punaisen kastikkeen kera
приблизително≈ 450 kcal35 г въглехидрати
FOCACCIA
10.00
Focaccia with Feta Mousse — Focacciaa, fetamoussea ja turkkilaista ezmeä
приблизително≈ 380 kcal32 г въглехидрати
HALLOUMIRANSKALAISET
12.00
Halloumi Fries — Halloumiranskalaisia, valkosipulijogurttia ja chilihilloa
приблизително≈ 480 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
FALAFEL
13.00
Falafel with Tabbouleh — Gurusin falafeleja, tabboulehia ja valkosipulijogurttia
приблизително≈ 410 kcal38 г въглехидратибалансирани 68
KURKUMAKUKKAKAALIT
12.00
Turmeric Cauliflower — Kurkumakukkakaalia, punajuuri-borania, viikunakastiketta ja kuivattua valkosipulia
приблизително≈ 310 kcal22 г въглехидратибалансирани 70
FRITEERATTU ”FETA”
13.00
Fried Feta — Friteerattua ”fetajuustoa”, makeaa chiliglazea ja paahdettuja saksanpähkinöitä
приблизително≈ 420 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
SIIVET
12.00
Chicken Wings — Kaverina mausteista appelsiini-gochujangkastiketta ja valkosipulijogurttia
приблизително≈ 480 kcal18 г въглехидратиподходящи за диабетици
JÄTTIRAVUT
15.00
Prawns Tom Yam — Jättirapuja kevyen tulisessa tom yam-kastikkeessa, seesaminsiemeniä, limeä ja talon leipää
приблизително≈ 380 kcal25 г въглехидратиподходящи за диабетици
GURUN FILOKÄÄRÖT
13.00
Feta Spinach Filo Rolls — Filokääröt maukkaalla ”feta”-pinaattitäytteellä
приблизително≈ 340 kcal22 г въглехидратиподходящи за диабетици
PITA
8.00
Pita Bread — Pitaleipää, oliiviöljyä ja valkosipulijogurttia
приблизително≈ 310 kcal42 г въглехидратибалансирани 65
BATAATTI
12.00
Roasted Sweet Potato — Paahdetut bataattilohkot, fetamoussea ja rapeita kurpitsansiemeniä
приблизително≈ 320 kcal28 г въглехидратибалансирани 65
VEBAKOT
12.00
Fava Beans — Gurun vebakot, aiolia ja yrttihummusta
приблизително≈ 350 kcal24 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 75
Yrttihummus (VE)vegan
3.00
Herbal Hummus — Dipit
приблизително≈ 120 kcal10 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Punajuuri-borani (VE)vegan
3.00
Beetroot Borani — Dipit
приблизително≈ 110 kcal12 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Turkkilainen ezme (VE)vegan
3.00
Turkish Ezme — Dipit
приблизително≈ 80 kcal8 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 66
Fetamousse (VE)vegan
3.00
Feta Mousse — Dipit
приблизително≈ 150 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетици
Aioli (M)
3.00
Aioli — Dipit
приблизително≈ 120 kcal2 г въглехидратиподходящи за диабетици
Valkosipulijogurtti (VE)vegan
3.00
Garlic Yogurt — Dipit
приблизително≈ 90 kcal5 г въглехидратиподходящи за диабетици
Platterit
GURU’S PLATTER
67.00
Guru's Platter — Paahdetut perunat, aiolia sekä Gurun punaista kastiketta, Appelsiini-gochujang-siipiä ja falafelia, Halloumiranskalaisia ja valkosipulijogurttia chilihillolla, Vihersalaattia ja pikkelöityjä kasviksia, Focacciaa, Yrttihummusta, punajuuri-borania ja turkkilaista ezmeä
приблизително≈ 1800 kcal110 г въглехидратитежки 36
VEGGIE PLATTERvegan
63.00
Paahdetut perunat, aiolia sekä Gurun punaista kastiketta, Vegaaniset ”siivet”, Falafelia, Padron-paprikoita ja valkosipulijogurttia, Vihersalaattia ja pikkelöityjä kasviksia, Focacciaa, Yrttihummusta, punajuuri-borania ja turkkilaista ezmeä
приблизително≈ 1500 kcal130 г въглехидратитежки 28
House Specials
GURUN KEBAB
24.00
Lamb Kebab — Lähitilan karitsakebabia, kuohkeaa pitaleipää, tabboulehia, salaattia sekä pikkeleitä Gurun punaisella kastikkeella ja valkosipulijogurtilla
приблизително≈ 850 kcal65 г въглехидрати
LECHUGA
20.00
Fresh Salad Bowl — Raikasta vihersalaattia, oliiveja sekä pikkelikasviksia. Lisäksi yrttihummusta, Gurun focacciaa, viikunabalsamicoa ja paahdettuja siemeniä
приблизително≈ 650 kcal55 г въглехидратибалансирани 74
Falafel (VE)vegan
5.00
Falafel Filling — täyte LECHUGAan
приблизително≈ 220 kcal20 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 70
Halloumi
5.00
Halloumi Filling — täyte LECHUGAan
приблизително≈ 300 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Jättirapu
7.00
Prawn Filling — täyte LECHUGAan
приблизително≈ 180 kcal4 г въглехидратиподходящи за диабетицибалансирани 67
Paistettu siika
9.00
Fried Whitefish Filling — täyte LECHUGAan
приблизително≈ 250 kcal15 г въглехидратиподходящи за диабетици
Main Courses
PESCADO
33.00
Fried Whitefish with Couscous — Paistettua siikaa, sahramicouscousia kauden kasviksilla ja yrttiöljyä
приблизително≈ 750 kcal60 г въглехидратибалансирани 65
VERDURAvegetarian
28.00
Grilled Zucchini with Couscous — Pariloitua kesäkurpitsaa, sahramicouscousia kauden kasviksilla ja ezmeä
приблизително≈ 600 kcal60 г въглехидратибалансирани 66
CARNE
39.00
Lamb Loin with Couscous — Lähitilan karitsan ulkofileetä, sahramicouscousia kasviksilla ja ezmeä
приблизително≈ 850 kcal60 г въглехидрати
Sweet and Tasty
PASSION PANNACOTTA
11.00
Passion Fruit Panna Cotta
приблизително≈ 350 kcal30 г въглехидратитежки 42
SUKLAATA JA MANSIKKAA
11.00
Chocolate Mousse and Strawberry — Kuohkeaa suklaamoussea ja mansikkaa
приблизително≈ 450 kcal35 г въглехидратитежки 34
SITRUUNAKAKKUA
11.00
Lemon Cake — Sitruunakakkua, sitruunavaahtoa ja marjoja
приблизително≈ 400 kcal45 г въглехидратитежки 39
SWEET PLATTER
20.00
Maistiaiset kaikista ylläolevista!
приблизително≈ 600 kcal55 г въглехидратитежки 28
GURUN ITSE TEKEMÄT JÄÄTELÖT JA SORBETIT
5.00
Ice Cream and Sorbet — Kysy valikoimaa!
приблизително≈ 200 kcal25 г въглехидрати

Това меню все още е ли вярно?

79veggie
scoreприблизително

Разнообразие от мезета и ястия

Колко добре се храни един вегетарианец тук, прочетено от менюто. Не е оценка от потребители.

Менюто включва фалафел, халуми пържени картофи и карфиол с куркума. Ястието Verdura предлага запечен тиквички с шафран couscous.

12 вегетариански и 7 vegan ястия от общо 40 · 4 приблизително

51dia
scoreприблизително

Асортимент от мезета и пълнежи

Колко добре се храни човек с диабет тук, според менюто и приблизителните въглехидрати. Не е медицински съвет.

Менюто предлага много варианти с нисък гликемичен индекс при малките чинии. Основните ястия съдържат повече въглехидрати заради кускуса.

18 подходящи за диабетици · 40 ястия

Отзиви

Отзив
Все още няма отзиви.Бил ли си там? Напиши първия.

Практично

Адрес
Aleksis Kiven katu 15, 33200 Tampere
Часовник
все още неизвестно
Контакт
+358291702477 info@guruskitchen.fi
Източници
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), guruskitchen.fi/
Запис
пълнота 67 %, увереност 80 %

Собственик на Guru's Kitchen & Bar? Потвърди мястото си.